Вред курения: болезни от вредной привычки — здоровый образ жизни

Болезни вызываемые курением

Главная | Здоровый образ жизни | Вредные привычки | Табакокурение | Болезни вызываемые курением

Известно, что курение вызывает хронический бронхит. Причиной этому служит отложение на слизистой бронхов курильщика табачного дегтя, который раздражает дыхательные пути и приводит к возникновению воспалительного процесса.

Образующуюся при этом слизь организм удаляет посредством кашля. Постоянный кашель (кашель курильщика) и затруднение дыхания находятся в прямой зависимости от количества выкуриваемых сигарет. К счастью, когда человек бросает курить, эти симптомы быстро исчезают.

Эмфизема легких

Одной из последних стадий хронического бронхита является эмфизема.

Раздражение, вызываемое сигаретным дымом, может быть таким серьезным, что стенки микроскопических легочных пузырьков (альвеол), заполненных воздухом, теряют эластичность и разрываются, образуя большие воздушные полости в легких. Эффективность дыхательного процесса при этом резко снижается. Человек, страдающий эмфиземой, умирает медленной смертью из-за недостатка кислорода в организме.

К сожалению, эмфизема легких неизлечима. Курильщик должен прекратить курение прежде, чем разовьется это заболевание.

Рак легкого

В 1914 году в США была зарегистрирована 371 смерть, вызванная раком легкого. Сегодня же эта болезнь является основной причиной смертности среди больных раком и убивает более 100.000 американцев каждый год.

Рак легкого редко дает ранние симптомы, успевая распространиться по организму (чаще всего в печень и мозг) прежде, чем будет обнаружен на рентгеновском снимке.

Доказано, что главной причиной развития рака легких являются табачные смолы.

Яды в табачном дыме

В легких курильщика, выкуривающего 1 пачку сигарет в день, оседает, примерно, ¼ содержащихся в табачном дыме смол. В этих смолах обнаружено более 300 ядов.

Человек, выкуривающий 2 пачки в день, укорачивает свою жизнь приблизительно на 8 лет. Даже те, кто выкуривает лишь от 2 до 9 сигарет в день, укорачивают свою жизнь примерно на 4 года.

Ниже перечислены вещества, содержащиеся в табачном дыме: мышьяк, барий, бензойная кислота, углерод, цезий, хром, медь, этанол, этиленацетат, формальдегид, муравьиная кислота, глицериды, гидроксипировиноградная кислота, изовалериановая кислота, молочная кислота, литий, метанол, никель, фенол, бензопирен, ксантины, силикон.

Сердечные приступы

Табачный дым, поглощаемый организмом, снижает способность крови связывать кислород и повышает ее свертываемость. Эти изменения в сочетании с уплотнением стенок артерий, также вызванным курением, могут привести к приступу стенокардии.

Такие приступы являются одной из самых частых причин смерти. В возрасте 50 лет среди курильщиков сердечные приступы наблюдаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. К сожалению, первый сердечный приступ в половине случаев является смертельным.

Флебит

Флебитом называют воспаление стенки венозного сосуда с образованием внутри него сгустков крови. Проявляется это заболевание припухлостью, уплотнением, болью и покраснением в месте воспаления. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей, но процесс может развиться в венах рук и брюшной полости. Курение повышает свертываемость крови и увеличивает риск развития флебита.

Инсульт

Причиной инсульта является сужение или закупорка сосудов головного мозга. Инсульт может привести к параличу с нарушением функции речи и сознания.

Курение способствует уплотнению и сужению стенок артерий, нарушению снабжения головного мозга кровью. Курящие в 2 раза чаще переживают трагедию потери трудоспособности.

Заболевания зубов

У курильщиков примерно в 2 раза чаще, чем у некурящих, наблюдается кариес зубов.

Под воздействием табачных смол на зубах курильщика образуется зубной налет (камень), являющийся благоприятной средой для размножения бактерий, которые способствуют разрушению эмали и образованию в зубах полостей. Более того, у курильщиков по причине частых воспалительных заболеваний десен в 2 раза чаще выпадают зубы.

Пептическая язва

Пептическая язва, образующаяся в результате язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, представляет собой открытый дефект слизистой оболочки этих органов и сопровождается болями в животе, изжогой, тошнотой, рвотой и, часто, потерей веса. Специальными исследованиями показано, что язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки встречается у курильщиков в 2-3 раза чаще, чем у некурящих, и развивается, в основном, у людей, длительное время злоупотребляющих табаком.

Это объясняется тем, что под воздействием никотина и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме и заглатываемых со слюной во время курения, стимулируется (либо подавляется) секреция соляной кислоты желудочного сока в желудке.

Кроме того, курение ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушает кровоснабжение желудка и двенадцатиперстной кишки, создавая тем самым благоприятные условия для изъязвления слизистой оболочки. Это заболевание может привести к смерти в результате кровотечения, вызванного прободением язвы, или кишечной непроходимости.

Патологии, наблюдаемые у новорожденных

Содержащиеся в табачном дыме ядовитые вещества, попадая в организм матери, с током крови проникают в организм развивающегося ребенка.

Исследования показывают, что вес детей, рождающихся от курящих матерей, в среднем на 200 г меньше нормы (это связано с пониженным содержанием кислорода и питательных веществ в крови матери, вызванными токсическим воздействием табачного дыма).

Беременным женщинам настоятельно рекомендуется избегать употребления алкоголя и сигарет, так как развивающийся плод очень чувствителен к любым токсическим воздействиям. У курящей матери риск самопроизвольного аборта в 10 раз выше, чем у некурящей.

У новорожденных, матери которых курят, риск развития синдрома внезапной смерти на 50% выше, чем у родившихся от некурящих матерей. Одним из последствий курения матери может стать отставание в развитии у ребенка.

Рак полости рта

Ядовитые вещества табачного дыма оказывают непосредственное воздействие на слизистую оболочку полости рта. При осмотре ротовой полости курильщика можно заметить плотные белесоватые участки кожи, расположенные на внутренней поверхности щек, на языке и под ним.

Такие изменения носят название «лейкоплакия». Это предраковое состояние, довольно часто оно ведет к развитию непосредственно рака.

Рак губы и языка со все возрастающей частотой вызывается у лиц, употребляющих жевательный или нюхательный табак. Рак ротовой полости ежегодно диагностируется примерно у 15.000 американцев; 7.500 смертей за год вызвано этим заболеванием.

Рак гортани

Гортань расположена в передней области шеи и соединяет между собой носоглотку и трахею. Гортань формируется из хрящей, соединенных связками.

Внутри этот орган выстлан слизистой оболочкой.

Постоянная охриплость голоса, не сопровождающаяся болью, в возрасте 40 лет является предупреждением о возможном раке гортани. Это заболевание возникает у мужчин преимущественно после 40 лет.

Чаще всего рак гортани вызван курением. Возникновению этого заболевания также способствует алкоголизм.

Рак мочевого пузыря

Ведущими симптомами рака мочевого пузыря являются боль при мочеиспускании, кровь в моче и частые инфекционные заболевания мочевыделительной системы.

Частое возникновение рака мочевого пузыря у курильщиков связано с тем, что табачные смолы, попавшие в организм с табачным дымом, выводятся с мочой.

Таким образом, эти канцерогенные (вызывающие рак) вещества постоянно воздействуют на клетки, выстилающие внутреннюю стенку мочевого пузыря.

Использованы материалы сайта
http://www.med-prof.ru/

Цитаты о курении

**********************************************************************************

Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём. (Гиппократ).

**********************************************************************************

Нечто бестелесное, нечистое, едкое и вонючее сделалось для людей удовольствием и даже необходимостью жизни (Гуфеланд)

**********************************************************************************

Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем – и вы проживете столько лет, сколько жил Тициан (99 лет). (И. П. Павлов)

**********************************************************************************

Отравление никотином через курение подтачивает у человека и физику, и психику. Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко)

**********************************************************************************

Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет. (С. Боткин)

**********************************************************************************

Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сократить её. Злоупотребление вином и табаком очень вредно отражается на нервной системе. (А. Богомолец)

**********************************************************************************

Курильщик, когда ему захочется курить, без малейшего труда найдет табак, который он от себя спрятал. (В. Вересаев)

**********************************************************************************

Первая папироса – самая опасная, первый глоток табачного дыма – самый страшный, как и первая рюмка для будущего алкоголика. Табак всех сортов ядовит, все сорта его разрушают здоровье человека.

Если табак вреден для взрослых, то для подростков, организм которых еще не вполне развит, он вдвойне вреден. Табак задерживает рост у курящей молодежи. Отвыкнуть от курения хоть и трудно, но все же можно.

Стоит только решиться. (Б. Сигал – ДМН)

**********************************************************************************

Табак является первым фактором смертности в нашем обществе, опережая рак и автомобильные катастрофы. (Морис Тубиан, французский профессор)

**********************************************************************************

Табак – это злейший враг красоты, это ускоритель старения. Курение женщины, готовящейся стать матерью, это двойной вред: и себе и своему будущему ребенку. Табак – это наиболее дешевый, наиболее «мягкий» наркотик, тяжелые последствия применения которого сразу бывают незаметны, а проявляются в более или менее отдаленном будущем, что и создает иллюзию его безвредности. (В. Бахур – ДМН).

**********************************************************************************

При выкуривании 20 сигарет в день человек фактически дышит воздухом, по загрязнению в 580 – 1100 раз превышающем гигиенические нормативы. (М. Дмитриев – доктор химических наук)

**********************************************************************************

Ни одна из пагубных привычек не уносит столько здоровья, как курение табака. Сила привычки к курению прогрессирует тем быстрее, чем меньше возраст начинающего курильщика. Чем меньше ребенок, тем чувствительней организм к табачному дыму. (Л. Орловский – ДМН)

**********************************************************************************

Читайте также:  Можно ли забеременеть после окончания овуляции? - здоровый образ жизни

В настоящее время мнение онкологов единодушно: основная причина рака легкого – курение. (Л. Серебров, академик)

**********************************************************************************

Курение – не привычка, а властная потребность, которая командует человеком. (С. Тормозов, русский ученый)

**********************************************************************************

То, в чем мы больше всего нуждаемся для тела, оказывает и наибольшее влияние на здоровье: это главным образом вода и воздух. (Аристотель)

**********************************************************************************

Табак усыпляет горе, но и неизбежно ослабляет энергию. (О. Бальзак)

**********************************************************************************

От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте)

**********************************************************************************

Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра (Конфуций)

**********************************************************************************

Привычка притупляет остроту наших суждений (М. Монтень)

**********************************************************************************

Первая обязанность того, кто хочет стать здоровым, — очистить вокруг себя воздух. (Р. Роллан)

**********************************************************************************

Курение ослабляет силу мысли и делает неясным ее выражение. (Л. Толстой)

**********************************************************************************

Человек часто сам себе злейший враг. (Цицерон)

**********************************************************************************

После того, как я совершенно бросил курить, у меня уже не бывает мрачного и тревожного настроения. Привычка – тиран людей. (Шекспир).

**********************************************************************************

Курение или здоровье – выбирайте сами! (Девиз Дня здоровья ВОЗ. 1980 г.)

**********************************************************************************

Источник: http://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/zozh/zozh_vrednie_privichki_kurenie_03.html

Вред табакокурения

Это связано с тем, что курение поражает почти все внутренние системы, оставляя наибольший отпечаток на сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной. Особенно опасно подростковое табакокурение, ведь оно мешает нормальному развитию и формированию юного организма. По современным научным исследованиям табакокурение уменьшает жизнь в среднем на 10-15 лет.

Проблема табакокурения в современном мире

В России привычка курить есть у около 60% сильной половины человечества и 15% женщин. Чаще всего оно встречается среди людей с невысоким уровнем образования. Все формы табакокурения играют большую роль в заболеваемости и преждевременной смертности, которую провоцируют более чем 20 болезней.

Было подсчитано, что 30-40% смертей от ишемического заболевания сердца спровоцировало курение, приблизительно столько же онкологических смертей было вызвано пагубной привычной. Рак легких — это отдельная история, 9 случаев из 10 вызваны именно табакокурением.

Курение во время беременности может спровоцировать выкидыш, снижает вес новорожденных, становится причиной умственного и физического отставания ребенка. Несмотря на такой огромный вред табакокурения, люди продолжают курить, наивно полагая, что негативные последствия обойдут их стороной. Чаще всего привычка курения формируется постепенно.

В молодом возрасте начинаются пробные попытки, сигарета затягивается в компании, но со временем курение входит в привычку. Нередки случаи, когда 10-летние дети курят уже на регулярной основе. У детей, которые живут под одной крышей с курильщиком, вероятность закурить в два раза выше.

Бросить курить сложно, особенно с первого раза. Это обусловлено психологической и физиологической зависимостью.

Но комплексные мероприятия по борьбе с табакокурением дали возможность жителям западных стран во многом побороть эту привычку.

К сожалению, в развивающихся странах, среди которых и Россия, число курящих только растет. Чтобы изменить эту ситуацию нам нужно перенять опыт зарубежных стран.

В некоторых развитых государствах уже приняты законы, сужающие права курильщиков. Например, в Венгрии наложен запрет на курение в общественных местах, на расстоянии 200 метров от медицинских учреждений и школ снесены все киоски с сигаретами. Рестораны разделены на некурящих и курящих.

В Эстонии приняли более жесткие меры: курить запрещается даже на остановках общественного транспорта и в лестничных пролетах домов. Несовершеннолетний за курение в общественном месте может получить штраф до 600 долларов США.

Лидеры по борьбе с вредной привычкой — Канада и США. В 1997 году были вынесены огромные страховые иски крупным табачным компания за причиненный вред.

Общая сумма составила 206 миллиардов и такова плата за то, что на гигантов не будут налагаться иски за причиненный ущерб.

Кстати, законодательством предусмотрено, что курящие американцы платят за медицинскую страховку больше, чем некурящие. Ведь они сознательно наносят вред своему здоровью.

С конца 2000 года в Канаде начал действовать закон, который регламентирует нанесение на пачки сигарет изображений больных легких, тканей мозга, полости рта. Картинки должны занимать половину поверхности пачки. Россия в вопросе заботы о гражданах, занимает промежуточную позицию между сознательной Америкой и не беспокоящейся Азией.

Вред табакокурения оказываемый здоровью человеку

Ни для кого не секрет, что наибольший удар сигареты наносят по дыхательной системе. Чем «солиднее» стаж курильщика, тем больше вероятность развития заболеваний бронхов, легких и других дыхательных органов.

Нос и носоглотка

Заболевания связаны с постоянным раздражением слизистой во время курения. Нос человека служит естественным фильтром, который чистит воздух, поступающий в организм. Нос курильщика не справляется с этой функцией, поэтому всевозможные микробы попадают в организм человека намного чаще. Курящие люди чаще страдают гайморитом и ринитом, есть риск возникновения рака носоглотки.

Бронхи

Хронический бронхит — частый спутник курильщика. Очень многие курильщики страдают от специфического кашля, сопровождающегося серой мокротой. Астма и курение — очень опасная связь, которая может привести к губительным последствиям.

Ротовая полость

Очень много неприятных заболеваний может сопровождать курильщика: пародонтоз, тонзиллит, кариес, потемнение эмали.

Гортань

Курение изменяет голос, добавляя нотки хрипоты. Кроме того, ларингит у курильщиков протекает более тяжело, чем у свободных от зависимости людей. Раковая опухоль в этой части организма в 98% случаев возникает у курильщиков.

Курение и легкие

Легким курение наносит, пожалуй, самый большой вред. Рак легких — самая опасная болезнь. Кроме того курение может способствовать туберкулезу, плевриту и другим болезням.

Негативное влияние оказываемое на пищеварительную систему

Курение часто приводит к сужению кровеносных сосудов, нарушая кровопоток во внутренних органах. Такое положение дел провоцирует появление язвочек на слизистых оболочках двенадцатиперстной кишки и желудка. У курильщиков язвенная болезнь желудка встречается в несколько раз чаще, чем у не курильщиков, а летальный исход в четыре раза выше.

Вред табакокурения для пищеварительных органов обусловлен тем, что вредные вещества во время курения оседают в желудке, провоцируя постоянное раздражение моторной и нейросекреторной функции.

Каждый желудочно-кишечный тракт настроен на определенный ритм, на периодическое поступление еды. Табачный яд нарушает этот ритм, что провоцирует всевозможные заболевания.

Так как никотин обеспечивает поступление в желудок канцерогенных элементов, возможно появление злокачественной опухоли.

Как влияет курение на нервную систему

Нервная система — это одна из самых восприимчивых систем к никотину. Оказавших в легких и распадаясь в крови, никотин оказывает воздействие на головной мозг меньше чем за 10 секунд. Он поражает все отделы центральной нервной системы. Поэтому курение и давление это частая комбинация, встречающаяся у людей с большим стажем пагубной привычки.

Каждая затяжка приводит к недостаточному попаданию воздуха в организм, которое затем приводит к потере ориентации, головокружению, ощущению усталости.

Никотин оказывает попеременно возбуждающее и угнетающее воздействие на нервную систему. Это провоцирует раздражительность и плохое настроение.

Медики говорят о том, что злостными курильщиками часто являются неврастеники, а также люди, которые страдают неврозами и более сильными расстройствами психики.

Проведенные исследования свидетельствуют о негативном влиянии курения на умственную деятельность. Курение ослабляет внимание, снижает уровень интеллекта. Да, на какой-то момент ум начинает работать острее, но очень быстро наступает угнетение, которое в результате имеет большее влияние.

Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему

Курение и сердце

Сердце это мотор, это то, что запускает в нас жизнь, обеспечивает перекачку крови в организме. Это один из самых важных органов жизнедеятельности.

В настоящее время существует большое количество факторов, которые негативно сказываются на его работе, среди них, конечно же, табакокурение. От никотиновой зависимости страдает шестая часть человечества.

Не смотря на обилие рекламных проспектов, эта цифра уменьшается очень медленными темпами. Но тот вред, который курение наносит сердцу, должен заставить задуматься любого думающего человека.

Курение провоцирует тахикардию, то есть увеличивается частота сердечных сокращений, растет артериальное давление. Пульс повышается. На сердце заметнее отражаются стрессы, переживания, ощутимые физические нагрузки.

Курение и гипертония

В связи с перечисленными выше факторами, курение зачастую вызывает гипертоническую болезнь. Особенно часто она встречается у людей с большим стажем курения.

Кроме гипертонии курение провоцирует атеросклероз, ишемическую болезнь сердца и другие заболевания. Атеросклероз появляется при большом стаже курения.

Это происходит из-за того, что на стенках артерий появляется холестерин и другие жиры, а поступление химических веществ, которые содержатся в табачном дыме, приводит к сужению кровеносных сосудов, а это значит, что сердцу нагружается больше, чем обычно.

Современные исследования говорят о том, что из болезни пожилых атеросклезор превратился в серьезный недуг молодых людей. Курение послужило одной из важных причин омоложения заболевания. Медики считают, что женщинам рискованнее связываться с табаком. Если женщина начинает болеть атеросклерозом, то болезнь прогрессирует очень быстрыми темпами.

Негативное влияние на половую сферу

Несколько лет назад британские ученые опубликовали доклад, в котором отразили большую работу по исследованию влияния курения на организм человека. Одним из пунктов был — влияние курения на половую сферу.

Читайте также:  Грипп: лечение заболевания при беременности - здоровый образ жизни

В этом документе сказано, что в настоящее время около 120 тыс. английских мужчин в возрасте от 30 до 50 лет коснулась импотенция, которая была вызвана пристрастием к курению. Ежегодно из-за курения у 5 тысяч женщин случаются выкидыши, рождаются 14 тыс. недоношенных детей, у 1200 женщин появляется рак яичников.

Женщины, которые курят во время вынашивания плода, сталкиваются с преждевременными родами в 3 раза чаще, чем некурящие. Британские ученые подчеркнули, что курение негативно сказывается на оплодотворяющей функции спермы, провоцирует появление женского бесплодия и ранний приход климакса, который у курящих женщин протекает особенно болезненно.

Алкоголь и табакокурение — двойной вред

Когда человек не только курит, но еще и любит «побаловаться» алкоголем, то это очень тревожный знак. Он явно свидетельствует о том, что человек потерял способность управлять количеством. Алкогольная привычка и курение по отдельности наносят очень большой вред здоровью, а их кумулятивный эффект для одного человека может оказаться губительным.

Это связано с тем, что обе привычки ослабляют организм, действуя на все системы одновременно. Таким образом, имеем более интенсивное поражение. В медицинской литературе отмечается частое алкогольное пристрастие курильщиков (особенно молодых женщин). Парадокс заключается в том, что женский организм более восприимчив к этим порокам.

Фильмы о вреде табакокурения

Многим курильщикам достаточно посмотреть один фильм о вреде курения, чтобы бросить курить. И дело совсем не в скрытом влиянии на подсознание. Просто фильм позволяет увидеть то, насколько сильна и губительна зависимость от сигарет. В видео, показанном на Первом канале «Жертвы калибра 7.62», собраны факты, которые не могут не вызвать отклик.

Жертвы калибра 7.62

Среда обитания. Табачный заговор

Вы узнаете истории людей, связанные с курением, услышите мнения авторитетных медиков. Этот фильм будет полезно увидеть каждому человеку, хотя бы в целях профилактики.

Стоит задуматься

Вред табакокурения неоспорим и подтверждается многочисленной статистикой и историями друзей.

Только заглянув поглубже в себя, можно всем сердцем принять тот факт, что на самом деле каждый человек достоин лучшей участи, чем той, что ждет курильщика.

Не стоит испытывать судьбу и наивно полагать, что вы уникальны и на вас курение не отразится. Оно отражается на каждом, просто по-разному. И чем раньше человек это понимает, тем более здоровую и счастливую проживает жизнь.

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/vred-tabakokureniia/

Вредные привычки — курение — и их влияние на здоровье человека

Среди дурных привычек, безусловно, укорачивающих жизнь, курение занимает особое место. Алкоголь и наркотики — убийцы открытые, откровенные. Курение — убийца скрытый, тщательно, я бы сказал, замаскированный. Но оттого он и наиболее опасный. Он действует неторопливо, исподтишка, точно зная, что жертва обречена.

Каким же безобидным кажется курение по сравнению с алкоголизмом и наркоманией. Никаких страшных внешних проявлений, никакой деградации личности, никакого одурманивания и вообще ничего антиобщественного, Ничего… И лишь в последние десятилетия совершенно очевидно проявились пагубные последствия курения.

Приведу выдержку из комментария профессоров Ж. Перпора и М. Тюбиана, опубликованного в парижской газете «Монд».

«По утверждению Комиссии европейских сообществ, в настоящее время курение представляет серьёзную угрозу для здоровья людей.

Недавний опрос показал: три четверти французов знают, какими опасностями чревато употребление табака. Но тем не менее продажа сигарет во Франции не только не снижается, но все более возрастает: в 1985 году она достигла рекордного за всю историю уровня — 2,4 килограмма на каждого взрослого.

Чтобы бороться с бедой, нужно знать ее масштабы. Согласно докладу экспертов министерства здравоохранения, в 1985 году табак явился причиной гибели во Франции более 55 тысяч человек, то есть оказался виновником каждой десятой смерти.

В частности, курение было причиной по меньшей мере 32 тысяч смертей от рака (90 процентов скончались от рака лёгких, значительный процент от рака пищевода, горла, желудка, мочевого пузыря, почек и поджелудочной железы).

Эти данные даже ниже, чем цифры, которыми располагают специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного центра по исследованию рака. Они считают, что в основе 30-35 процентов смертей от раковых заболеваний в Европе — последствия курения.

Курение вызывает и такие болезни, заканчивающиеся порой летальным исходом, как инфаркт миокарда, хронический бронхит. Таким образом, табак играет первостепенную роль в возникновении двух основных причин смерти во Франции — различных форм рака и сердечнососудистых заболеваний.

Цена, которую приходится платить за болезни, вызываемые табаком, включая расходы социального обеспечения, составляла 10 лет назад 26 миллиардов франков в год (100 франков = 10,68 рубля). Сегодня же она, по-видимому, превышает 40 миллиардов франков.

Особенно тревожит, что французы начинают курить во все более юном возрасте: в 12 -13 лет курят 12 процентов подростков, в 16 лет — 50 процентов, а среди 18-летних — 66 процентов, причём большинство составляют девушки. Эти цифры просто ужасают, если учесть, что в 55-летнем возрасте риск смерти вдвое выше у тех людей, кто начал курить в 15 лет, чем у начавших курить в 20 лет.

Чтобы оценить масштабы проблемы, достаточно посмотреть, что происходит вокруг лицеев и университетов. По улице прогуливаются девушки, и все или почти все беспрерывно курят. Невольно приходит мрачная мысль, что через 20-30 лет каждая четвёртая из них после многих месяцев мучений, удушья будет убита болезнью, вызванной пристрастием к табаку».

Что это? Гротеск? Невероятное преувеличение размера бедствия? Увы, нет! Это точные научные данные. И подобные мы можем обнаружить не только во Франции, но и в любой другой стране, где курение получило широкое распространение.

Так, в США, по данным американских медиков, курение ежегодно становится причиной смерти 350 тысяч человек.

При этом 170 тысяч умирают от сердечной недостаточности, а ещё 50 тысяч от лёгочной недостаточности, обострённых чрезмерным курением.

В 1985 году американцы Джон Нейебет и Патриция Эбедин издали книгу «Перестройка корпорации», в которой отмечают, что рак лёгких у курящих встречается в 70 процентов случаев. Среди всех больных сердечнососудистыми заболеваниями 25 процентов составляют приверженцы курения, хроническим бронхитом — 75, а среди больных эмфиземой лёгких — 80 процентов.

«Эпидемиологический бюллетень», издаваемый в США, подтверждает, что в стране ежедневно от курения сигарет умирает около 1000 человек. Статистики подсчитали, что по этой причине только за три года США теряют столько людей, сколько было ими потеряно за все войны.

Ясно, что люди умирают не именно от курения, а в результате. Сейчас уже достоверно известно, что курение занимает значительное место среди причин возникновения самых различных неинфекционных болезней.

К последствиям курения медики сегодня относят болезни сердца и поражения сосудов, рак лёгких, пищевода, полости рта, хронический гастрит с повышенной секретностью и кислотностью, гепатит и холецистит.

Курильщики чаще расположены к аллергическим заболеваниям, в большей степени страдают от простуд и кашлей, у них хуже излечиваются лёгочные заболевания и труднее заживают раны после операций и травм. Они вообще значительно чаще обращаются к врачам, нежели некурящие.

Список недугов, так или иначе связанных с курением, можно было бы расширить, ибо я назвал лишь основные болезни, возникновение которых нередко бывает прямо вызвано курением. Причём особенно часто эти болезни посещают людей, которые начали курить с раннего возраста.

В этом отношении в самом неблагоприятном положении находятся итальянцы, где курят до 60 процентов детей. По последним данным ВОЗ, в Уругвае, например, 46 процентов мальчиков курят, в США — 16, в Нигерии — 14, в Индии — 9 процентов. Не отстают в Уругвае от мальчиков и девочки (46 процентов курящих), а в США они даже превосходят в этом отношении своих сверстников (19 процентов).

В национальную трагедию превращается курение детей в Англии. Специально созданная правительственная комиссия в результате обследования установила, что 41 процент учащихся в возрасте до 16 лет регулярно курят.

Это пагубное явление среди детей распространено гораздо чаще, чем у взрослого населения, среди которых курят 36 процентов мужчин и 32 процента женщин. Данное бедствие усугубляется тем, что на приобретение сигарет дети и подростки вынуждены тратить 70 млн.

фунтов стерлингов в год, которые родители дают им на питание, транспорт и другие расходы, или же они их добывают нечестным способом.

Массовые обследования зарубежных учёных (Ц. Флетчер и Д. Горн — США) показали: чем раньше начинали курить мужчины и чем больше в течение суток они выкуривали сигарет, тем быстрее их настигла смерть.

Тщательное изучение историй болезни умерших курильщиков в 10 странах, в том числе в Англии, США и Канаде, показали, что риск гибели от рака лёгких возрастает пропорционально числу потребляемых сигарет. Тому, кто интенсивно курит, в 15-30 раз больше угрожает опасность приобрести эту болезнь, чем некурящему.

Доказательств здесь уже масса. Известно, например, что Бразилия занимает второе место после США по числу потребляемых сигарет. В результате, по свидетельству бразильских врачей, в стране через каждые пять минут один житель умирает от рака лёгких. В течение суток по этой причине страна лишается 288 человек, а в течение года — более 105 тысяч.

Если же подвести итоги всему сказанному, то можно утверждать, что современная медицинская наука вполне определённо доказала: курение — прямая дорога к одиннадцати опаснейшим заболеваниям. Так, риск заболеть раком лёгкого у курящих людей в среднем в 10 раз больше, чем у некурящих. Такой же риск и при раке полости рта и желудка. Ещё больший — при раке гортани (в 17,5 раза!).

Рак пищевода курильщик может получить в 2-9 раз чаще, рак поджелудочной железы и рак мочевого пузыря — в 2-5 раз. В 4-25 раз больше умирает курящих людей от бронхита и эмфиземы лёгких. Но самый большой вред курение наносит сердечно-сосудистой системе.

Читайте также:  Особенности периода развития в первые дни жизни новорожденного - здоровый образ жизни

Табак — виновник смерти при целом ряде заболеваний этой системы.

Особенно табак опасен в тех странах, где его жуют, что ведёт к относительно высокой заболеваемости раком всего пищеварительного тракта и верхних дыхательных путей. Из нескольких сотен веществ, содержащихся в табаке, при курении немало таких, которые содержат концерогенные вещества.

Они-то и являются причиной образования рака различной локализации, что чётко доказано многочисленными экспериментами. Табак не безразличен и для генетического аппарата человека.

Его токсичность настолько велика, что он губительно воздействует на живую ткань клеток, в которых заключены генетические коды.

«Но позвольте,-скажет читатель,- если вред курения столь велик, то почему мало действенна пропаганда против курения. По крайней мере, сегодня она не способна заставить курильщиков расстаться с сигаретами» .

Почему малозаметны плоды пропаганды?.. Прежде всего потому, что никакие запреты не заставят людей отказаться от вредных привычек, если каждый из нас сам не воздвигнет запрет внутренний, запрет в самом себе.

Расхожий тезис относительно того, что «капля никотина убивает лошадь» никем не принимается всерьёз, ведь никто не видел и не представляет себе лошадь, убитую каплей никотина. Да и в возможный факт ее смерти просто-напросто никто не верит.

Сегодня мы должны, а точнее обязаны, постоянно разъяснять людям, что в табачном дыме содержится до пяти тысяч вредных веществ. Мы должны постоянно напоминать курильщикам о том, что курение — прямой виновник 30 процентов всех смертей в результате сердечно-сосудистых заболеваний.

Сила пропаганды… Покажите курильщику его лёгкие и рядом — лёгкие человека, который не курит. Я уверен — поклонники табака задумаются. Покажите курильщикам лёгкие человека, поражённые злокачественной опухолью в результате курения. Подобное зрелище окажется в сто крат эффективнее сделанной буковками надписи.

Когда телевидение США вдруг прерывает показ захватывающего детектива в самой острой ситуации, и в кадре появляется знаменитый американский киноактер, который, лежа на больничной кровати за несколько дней до своей кончины, точно зная о ней вместе со всей страной, хрипя, выдавливает из себя слова: «Если бы я внял советам и не курил, мне не пришлось бы сегодня прощаться с вами, друзья!» — это потрясает курящую Америку. Перед такой пропагандой остаётся только снять шляпу.

И конечно же во главе пропаганды, во главе крестового похода против курения должны стать врачи.

Вот почему лично я не приемлю врача курящего, какими бы убедительными доводами он ни оправдывал свою приверженность к табаку.

Должен заметить, что, например, в Японии и США сегодня курящий врач не может рассчитывать на успех у пациентов, сколь бы высоко в профессиональном плане подготовлен он ни был.

Распространение курения уже давно тревожит медиков. Не случайно вопросы борьбы с курением не однажды рассматривались на заседаниях Всемирной организации здравоохранения.

На этих заседаниях постоянно отмечается: курение не только ведёт к ряду страшных, смертельных подчас заболеваний, не только сокращает жизнь, но и приносит огромный ущерб экономике стран.

Скажем, канадские специалисты обнародовали такие данные: ежегодно курящие являются виновниками потерь не менее 3 миллиардов долларов, в результате снижения производительности труда. Три миллиарда! И это только производственные потери. А сколько теряет общество?!

Ещё в январе 1974 года ВОЗ приняла специальное решение по борьбе с курением. В нем предусматривалось всестороннее изучение проблемы. В мае 1976 года борьбе с курением был посвящён отдельный пункт программы XXIX сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения. Было ещё раз подтверждено научное обоснование колоссальной опасности для здоровья людей пристрастия к курению.

Ассамблея рекомендовала медикам использовать все возможные пути борьбы с курением: усилить санитарно-просветительную работу, потребовать повышения цен на табачные изделия, поощрять тех, кто бросает курить, обеспечить некурящим защиту от загрязнения среды табачным дымом, улучшить лабораторные исследования в целях качественного анализа вредных веществ в табачных изделиях.

Наконец, ассамблея обратилась к правительствам всех государств поддержать усилия медиков на самом высоком и законодательном уровне.

Сейчас можно с полным основанием утверждать, что тревожный набат был услышан. И с каждым годом особенно в развитых странах борьба с курением принимает все более решительный характер. Она ведётся по многим направлениям. Интересен, скажем, опыт Японии.

Здесь в активнейшую борьбу с курением включились медики, изыскиваются новые способы лечения. В одной из клиник Токио, например, врачи предложили лечение электрошоком. Принцип основан на том, что при каждой затяжке табаком следует удар током.

Авторы метода утверждают, что после курса лечения у пациента появляется отвращение к курению.

Поистине крестовый поход против курения начался в США. Десятилетия в самом людном месте Бродвея — этой знаменитой улицы развлечений в Нью-Йорке — возвышалась громадная фигура ковбоя.

В техасской шляпе с загнутыми полями, опоясанный ремнём, с «кольтом» на боку он денно и нощно с небольшими интервалами выпускал изо рта кольцами дым, рекламируя сигареты старейшей фирмы «Мальборо»…

Лихой ковбой по требованию министерства здравоохранения США был убран с глаз публики.

Падение ковбоя символизировало сигнал атаки на курение. Сегодня таблички с надписью «Не кури!» можно встретить в США повсюду. В десяти штатах страны уже приняты законы, ограничивающие курение в общественных местах. Палата представителей конгресса США приняла постановление, на основании которого абсолютно запрещается курить на всех авиалиниях.

Стремительно развеивается табачный дым и вокруг рабочих мест. По сообщению нью-йоркского журнала «Бизнес уик», 30 процентов корпораций ввели ограничение на курение сотрудников на работе. Согласно прогнозу Национального центра здравоохранения, в течение ближайших двух лет эта цифра возрастёт до 80 процентов.

Но конечно же главный итог всей этой борьбы и запретов — тот самый поворот в сознании американцев: курить становится все более и более немодно.

Вред курения осознают не только курящие, но все активнее отстаивают свое право на чистый воздух некурящие.

Америка вдруг словно прозрела, с ужасом обнаружив, что на лечение заболеваний, вызванных курением, а также в связи с потерей работниками трудоспособности по этой же причине только в одном году истрачено более 60 миллиардов долларов!

Ряд могущественных корпораций приняли решительные меры по искоренению курения среди сотрудников, ряд других — просто перестали принимать на работу курящих.

Интересно и то, что в США движение против курения поддерживают и судебные органы. По сведениям, содержащимся в том же журнале, некурящие уже выиграли ряд судебных процессов, требуя от администрации предприятий ограничить права курильщиков или попросту убрать их.

Известно и дело некоей Хелен Маккарти, проработавшей 11 лет в управлении социального обеспечения штата Вашингтон. Суд штата, куда она обратилась, решил, что она может потребовать возмещения убытков, причинённых курильщиками. Маккарти заболела аллергией и утверждает, что виной тому невыносимые курильщики на ее работе.

А как обстоит дело с курением в нашей стране? Увы, мы ещё недооцениваем в полной мере огромного вреда курения. По крайней мере борьба с этим злом не приняла того размаха и тех жёстких форм, как это мы видим в ряде других высокоразвитых стран.

Однако первые шаги сделаны. Под воздействием пропаганды у нас ежегодно бросают курить примерно 500 тысяч человек. И все же считать, что этот процесс стал необратимым, пока оснований нет.

В стране курильщиков все ещё больше, нежели в тех передовых промышленных странах, о которых я говорил. Согласно статистике, у нас примерно 3/4 мужчин либо курят, либо курили прежде, курильщицей является и каждая пятая женщина.

Но, повторяю, первые шаги сделаны.

Заканчивая статью, должен сказать: жизнь прекрасна. Укорачивать ее пагубной склонностью к дурным привычкам — пьянству, курению — преступно. Убеждён, люди постепенно поймут это.

Привычки, укорачивающие жизнь, встанут в ряд антиобщественных явлений. Внутренние запреты окажутся надёжнее и сильнее всех прочих.

В результате люди станут жить дольше и счастливее, ибо избавятся от многих преждевременных болезней, депрессий, унижений.

Настало время осознать: сегодня мы стоим на грани, когда каждый шаг в сторону усугубления бед, которые несут алкоголь и табак, может стать катастрофическим.

Долголетие и социальная сфера >>>>

Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/zdorovye/skolko/vred-kurenie.shtml

Ссылка на основную публикацию