Как научить ребёнка правильно чистить зубы: действенные рекомендации – здоровый образ жизни

Рекомендации как научить ребенка чистить зубы

Уход за полостью рта

Следить за состоянием полости рта необходимо всегда, даже до появления первых зубов. Многие родители грешат тем, что не уделяют должного внимания молочным зубам, поскольку они и так сменятся в 6-7 лет. Такое отношение в корне неверное.

Молочные зубы участвуют в развитии речи малыша, процессе пищеварения, формировании желудочно-кишечного тракта.

Также их важно сохранить в здоровом состоянии по эстетическим соображениям, ведь ребенок растет в социуме и проблемы с зубами могут спровоцировать появление комплексов.

Уход за полость рта должен быть качественным и комплексным. Он должен включать в себя полоскания и чистку с помощью зубной щетки и пасты.

Помните, что чистку нужно проводить 2 раза в сутки – утром и вечером. Молочные зубы подвержены развитию кариеса из-за своей тонкой эмали.

Если не следить за этим, данное заболевание может перекинуться на постоянные зубы, которые начнут появляться в 7-13 лет.

Самое главное правило – не оставлять остатки еды во рту, особенно на ночь. Обращать внимание на это нужно еще до года с момента появления первого зуба. После начала прорезывания старайтесь отучать малыша от ночных кормлений, поскольку молоко создает сладкую среду, в которой с легкостью начинают размножаться бактерии.

Детям в возрасте от 2-3 лет необходимо ограничивать доступ к сладостям и мучным изделиям. Бесконтрольное потребление  конфет, сдобы, пирожных приведет к образованию кариозных полостей.

Также ребенку нужно с самого раннего возраста объяснять, что зубами нельзя грызть твердые предметы, раскусывать орехи, кусать ногти и т.д.

Упустив такой момент в самом начале, вам будет трудно отучить от вредной привычки ребенка возрастом старше 5-10 лет.

Не последнее место в вопросе ухода за зубами отведено стоматологам. Первый раз показывать малыша врачу рекомендуется еще до года, когда началось прорезывание. Доктор сможет провести осмотр и сказать, нет ли как-то врожденных патологий. Дальше профилактические осмотры должны проводиться не реже 1-2 раз в год.

Первая чистка

Очищать ротовую полость от остатков пищи нужно еще до начала прорезывания. Для этого мама может использовать стерильную марлю, обмотанную вокруг пальца и смоченную в отвар ромашки или кипяченую воду. Вам нужно просто аккуратно пройтись пальцем по деснам, языку и внутренним поверхностям щек.

Существуют также специальные силиконовые насадки на палец с бугристой поверхностью. С помощью такого приспособления мама сможет не только очистить десна, но и помассировать их.

Массаж помогает снять зуд и дискомфорт, которые возникают перед прорезыванием. Кроме этого ребенку до года можно купить специальную щетку-прорезыватель, которую можно грызть и сосать.

Такая игрушка поможет приучить малыша к чистке на подсознательном уровне.

Чистить зубы настоящей щеткой нужно с момента их прорезывания. Для первых резцов, которые появляются в 7-11 месяцев используйте щетку с резиновыми щетинками. Старайтесь уже с самого начала чистить зубы правильно. Щетка должна всегда двигаться выметающими движениями по направлению от десен.

В 1 год необходимо начинать чистить зубы щеткой с мягкой искусственной щетиной. Длина ручки должна быть удобна для вас, поскольку в таком возрасте малыш еще не может качественно провести процедуру.

Но давать щетку в  руки необходимо, чтобы приучить малыша к новому предмету. Старайтесь делать все аккуратно, чтобы не вызвать отрицательных эмоций у ребенка.

Ведь если вы будете все делать через силу ребенок запомнит это и желания делать неприятную процедуру у него не возникнет и через несколько лет уже в сознательном возрасте.

В магазинах выбирайте специальные детские пасты, которые разрешено использовать с первых лет жизни. Они имеют приятный вкус и они не вызовут расстройство желудка, если малыш случайно проглотит небольшое количество средства. Хотя в любом случае нужно стараться не допускать такого.

Видео «Советы: каким способом приучить ребенка чистить зубы»

Как приучить ребенка

Родителям нужно суметь не просто приучить свое чадо к гигиене, но научить делать это правильно. Как только малыш начинает самостоятельно чистить зубы (2-3 года) объясните ему все движения, а лучше покажите на собственном примере. Маленькие дети любят подражать взрослым, особенно своим родителям. Позволяйте крохе смотреть, как ухаживаете вы за зубами.

Также научите малыша правильно полоскать рот без заглатывания воды. Сначала покажите все сами. Затем попросите ребенка просто подержать воду во рту и выплюнуть ее. После этого переходите к процессу полоскания.

Все обучающие моменты старайтесь проводить в игровой форме и обязательно сами участвуйте в играх. Когда малыш освоит этот навык, ему можно поручать чистить зубы с использованием пасты. Количество средства должно строго контролироваться родителями.

Примерно до 6 лет сами определяйте количество пасты и выдавливайте ее на щетку.

Современные производители делают красочные приспособления с ручками в форме кукол, самолетов, драконов и животных. Если у ребенка в 2-3 года или старше не получается правильно держать щетку и тщательно вычищать налет, не ругайте его. Объясните все спокойно в доверительной форме, иначе вы можете кардинально изменить отношение малыша к гигиеническим процедурам.

В 6-7 лет дети должны знать, как правильно ухаживать за ротовой полостью. Весь процесс выглядит примерно так:

  1. сполосните щетку теплой водой;
  2. прополощите рот;
  3. нанесите на щетку горошину зубной пасты;
  4. чистите зубы и десна выметающими и круговыми движениями на протяжении 2-3 минут;
  5. после читки прополощите рот и помойте щетку.

Если вы сделаете все правильно, то к 7 годам ваш малыш будет без напоминаний идти в ванную комнату утром и перед сном.

Видео «Как мотивировать ребенка чистить зубы»

Данный видео-ролик поможет родителям подобрать правильную стратегию, которая поможет приучить ребенка регулярно чистить зубы.

Источник: http://LechimDetok.ru/stomatologiya/kak-nauchit-rebenka-chistit-zuby-5164.html

Как безболезненно научить ребенка чистить зубы: 10 рекомендаций и обзор ошибок родителей

Не секрет, что ротовая полость детей нуждается в тщательном уходе. Неосновательность и нерегулярность проведения гигиенического может стать причиной развития различных патологий.

В будущем возможен кариес, пульпит, стоматит, пародонтит и другие неприятные заболевания. Предотвратить болезнь гораздо легче, чем ее лечить.

Поэтому с раннего возраста важно приучать карапуза к гигиеническим процедурам, обучать технике ухода за полостью рта.

Часто родители сталкиваются с нежеланием и капризами детей во время гигиенических мероприятий.

Беспокойство малышей рождает закономерный для данной ситуации вопрос: «Как научить маленького ребенка чистить зубы спокойно и безболезненно?».

Чтобы найти на него ответ следует подробно изучить существующие методики, объяснить необходимость процедуры и технику выполнения, порой прибегать к игре и другим хитростям в процессе чистки.

Возрастной фактор и самостоятельная чистка

Ухаживать за деснами и зубами крохи следует еще до их прорезывания. К полугодичному возрасту у карапуза появляются особые вмятины – зубные бляшки. В них собирается слизь, остаются кусочки пищи, скапливаются бактерии, которые надо ежедневно правильно удалять. Делает это мама, повторяя процедуру после каждого кормления.

Чистить десна надо стерильной салфеткой или мягким кусочком бинта, смоченной в теплой кипяченой воде. Движения должны быть плавными и осторожными, не повредите нежную слизистую рта.

Когда у ребенка появится первый зуб, бинт можно сменить на специальную силиконовую щетку-напальчник. Они позволяют быстро, эффективно и безопасно убрать налет и остатки грудного молока или еды.

В год можно купить и торжественно вручить малышу его первую зубную щетку. Изделие должно иметь мягкие щетинки и толстую рукоятку. Чистить зубки годовалый малыш сам еще не будет, но важно, чтобы он привыкал к тому, что у него есть собственные принадлежности, как у взрослых.

Доктор Комаровский считает, что начинать приучение к чистке зубов следует с двухлетнего возраста. При этом важно, что процедура напоминала игру и приносила крохе положительные эмоции.

В 12–18 месяцев введите в режим дня новую процедуру – полоскание рта после еды.

Покажите, как надо делать, и попытайтесь объяснить малышу, почему это необходимо. Не забудьте напомнить, что выполнять данные манипуляции он может самостоятельно. Зубную пасту следует приобрести также после года. Продукт должен соответствовать возрастным особенностям крохи.

Пока малыш привыкает к прикорму, она должна иметь нейтральный вкус и запах. Для деток постарше подойдут фруктовые ароматизаторы. Выбирайте изделия без фтора, если ребенок проглотит такую пасту, это не навредит его здоровью.

Идеальный возраст для приучения к самостоятельной чистке – 1,5–2 года.

До 6 лет процедура должна проводиться под тщательным контролем родителей.

10 способов обучения самостоятельной чистке

  • Приучить маленького ребенка чистить зубы будет легче всего на собственном примере. Берите кроху с собой в ванную комнату, когда пришло время гигиенических процедур. Показывайте и объясняйте совершаемые движения. Улыбайтесь, напевайте, показывая что процедура приносит удовольствие.
  • Выбирайте принадлежности для гигиены рта вместе с карапузом. Подбирайте качественные товары от известных производителей. Покажите ребенку несколько подходящих вариантов, путь последнее слово будет за ним. Малышам нравится чувствовать себя взрослыми, подражать родителям при выборе гигиенических принадлежностей.
  • При покупке обратите внимание крохи на то, что есть обычные щетки и их электрические аналоги, существуют модели с героями из любимых мультиков. Дайте ему понюхать пасту, упаковка и аромат должны понравиться вашему чаду.
  • Посетите стоматологический кабинет. В профессиональной клинике много разного оборудования и обучающих материалов. Детский стоматолог понятно расскажет и покажет, что делать и как надо следить за зубами. Многие клиники разрабатывают программы по обучению в игровой форме. К тому же такое знакомство со стоматологом сделает отношение к врачу более доверительным.
  • Если ребенок не хочет чистить зубы, попробуйте заинтересовать его с помощью обучающих видеоматериалов. Покажите мультфильмы, где герои в игровой форме объясняют детям, как, когда и зачем надо следить за полостью рта и состоянием зубов.
  • Хвалите и подбадривайте малыша. Ему важно знать, что он все делает правильно. Мотивация – прекрасный стимул двигаться к цели.
  • Разрешите брать на процедуру любимую игрушку. Путь ребенок не только выполняет гигиенические процедуры, но и играет, например, покажет любимому динозавру или мягкому мишке, как надо ухаживать за своими зубками. Можно поиграть в стоматолога.
  • Обучать малыша надо так, чтобы ему было интересно. Предложите крохе почистить зубы кукле или машинке, использовав для этого старую зубную щетку. Попросите его почистить зубы папе.
  • Купите яркие песочные часы. Договоритесь с карапузом, что процедура займет столько времени, сколько будет сыпаться песок. Приобретайте изделие, рассчитанное на 2 минуты.
  • Заинтересовывать можно с помощью системы поощрений. Подготовьте яркий плакат и наклейки. За каждую успешную процедуру, проведенную в хорошем настроении, кроха получит веселую наклейку, а когда соберет определенное количество, его ждет более серьезное вознаграждение, например, поход в парк.
Читайте также:  Когда ребёнок встаёт и ходит на носочках: возможные причины - здоровый образ жизни

Менять зубную щетку надо каждые 2–3 месяца. Чтобы защитить ее от воздействия внешних факторов, приобретайте изделие с колпачком. Периодически обдавайте щетинки кипятком.

Популярные ошибки родителей

Родителям надо действовать последовательно и спокойно. Следует запастись терпением, ведь приучение к любому занятию – процесс длительный и трудоемкий. Часто мамы неправильно реагируют на капризы малыша, который отказывается чистить зубы, чем усугубляют ситуацию. Среди распространенных ошибок, которые допускают родители, можно выделить:

  • Принуждение, чрезмерное давление, угрозы. Не стоит кричать и заставлять малыша чистить зубы, это вызовет ответную реакцию. Постарайтесь его сначала отвлечь, а затем непринужденно вернитесь к теме чистки зубов. Объясните, что процедура может быть веселой и полезной одновременно.
  • Непоследовательность действий. Составьте график и установите определенное время. Важно соблюдать придуманный режим, и ни под каким предлогом не отказываться от обязательного ритуала.
  • Негативный пример родителей, старших братьев или сестёр. Если у малыша нет примера для подражания, ему будет сложно научиться чистить зубы. Когда старший брат не следит за гигиеной рта, у крохи возникает логичный вопрос «почему ему можно так делать, а мне нельзя?». Следите, чтобы процедура была обязательной для всех.
  • Процедура становится рутиной. Постарайтесь сделать так, чтобы чистить зубы было интересно. Можно делать это под музыку или считалочку.

Не используйте много зубной пасты. Норма – шарик с горошинку.

Уговорить кроху будет нетрудно, если включить фантазию и сделать процедуру веселым и увлекательным мероприятием. Проявите смекалку, приложите немного усилий, и ребенок обязательно научится все премудростям чистки зубов. Подберите несколько веселых стишков и рассказывайте о них в процессе мероприятий. Такой подход обязательно оценит малыш.

Мальчики и девочки,

Утром три минутки

Чистят маленькие зубки.

Открывают котики

Розовые ротики.

Научился и медведь

Зубы щёткою тереть.

Зубки выстроились в ряд

Быть чистюлями хотят!

Как безболезненно научить ребенка чистить зубы: 10 рекомендаций и обзор ошибок родителей Ссылка на основную публикацию

Источник: https://laktacia.ru/rebenok/razvitie/kak-nauchit-rebenka-chistit-zuby.html

Как сохранить у ребенка здоровые зубы?

Всего у человека 32 зуба. В течение жизни зубы у нас вырастают дважды. Первые, молочные, зубы начинают появляться у младенцев в возрасте 6-7 месяцев, и к концу третьего года жизни их вырастает 20. После 6 лет молочные зубы меняются на постоянные. Чтобы постоянные зубы выросли здоровыми, надо тщательно ухаживать за своими временными молочными зубами.

Кариес – это процесс разрушения зубов. Любопытно, что кариесом можно заразиться и не абы как, а при использовании, например, чужих ложек или вилок, зубных щеток.

Эксперимент, проведенный учеными, показал, что дети, завтракающие по утрам или съедающие хотя бы фрукты, в два раза меньше были подвержены развитию кариеса.

А также кариес в большей мере грозит тем, кто не завтракает по утрам.

Что делать, чтобы у ребенка были здоровые зубы?

  • Соблюдать режим, больше бывать с ребенком на свежем воздухе, заниматься физкультурой, закаливанием.
  • Правильное питаться: ежедневно ребенок должен получать молоко или молочнокислые продукты, мясо, рыбу, черный хлеб, разнообразные овощи и фрукты во все сезоны года. Приучать детей к твердой пище: это укрепляет десны и зубы.
  • Вводить в привычку полоскать рот после еды и чистить зубы утром и вечером, начиная с 2-3 лет.
  • Не реже 2 раз в год надо посещать с ребенком стоматолога.

Как правильно чистить зубы?

  1. Чистить зубы надо при несомкнутых зубных рядах. Каждое движение повторять 6-8 раз.
  2. Внешнюю поверхность верхних зубов следует чистить сверху вниз, нижних – снизу вверх.
  3. При чистке жевательных поверхностей нужно выполнять 10-15 движений с каждой стороны – наружу.
  4. При чистке передних зубов щетку надо держать перпендикулярно зубному ряду.
  5. Нужно чистить язык.
  6. Зубы чистят 2 раза в день – утром и вечером

Расскажите детям, что надо делать, чтобы зубы не болели

  • Полощи рот теплой водой после каждого приема пищи.
  • Чисти зубы утром после завтрака и перед сном.
  • Обязательно два раза в год посещай зубного врача-стоматолога.
  • Не ешь очень горячую и очень холодную пищу.
  • Никогда не грызи твердые предметы (орехи, кости, карандаши, ручки и пр.)

Содержите в чистоте свою и детскую зубную щетки

Обязательно выкидывайте старую, потрепанную зубную щетку (это следует делать раз в 3-6 месяцев). Если хранить старые щетки, они могут стать питательной почвой для бактерий. Покупая новую щетку, следует обращать внимание на мягкость щетины – жесткая щетина может травмировать десны и даже зубы.

Если все зубные щетки вашей семьи находятся в одном держателе, периодически тщательно промывайте их с мылом, чтобы убить микробов.

Ешьте то, что полезно для зубов

  •  Попробуйте сыр. Если вы съели что-нибудь сладкое, то в первые 5 минут после съешьте кусочек сыра с низким содержанием жира. Это стимулирует образование слюны, которая нейтрализует кислоту, вызывающую кариес. Кроме того, в сыре присутствуют особые вещества, способствующие предохранению зубной эмали от разрушения.
  • Погрызите яблоко. Любые твердые овощи и фрукты замедляют процесс разрушения зубов.
  • Ешьте больше йогурта. Нежирный натуральный йогурт – великолепный источник кальция, который способствует формированию здоровых зубов, укрепляет кости и поддерживает белизну зубов.
  • Осторожно с пищей, пристающей к зубам. Бананы и изюм полезны для организма, но вредны для зубов.

По материалам статьи Коробовой Т.В. «ФГТ, область «Здоровье». Серия занятий «Здоровый образ жизни», электронный журнал «Экстернат» (http://ext.spb.ru)

Источник: https://sad31polotsk.schools.by/pages/kak-sohranit-u-rebenka-zdorovye-zuby

Стоматологическая поликлиника № 2

Родители знают, что очень сложно приучить ребенка чистить зубы. Еще сложнее научить его делать это правильно.

Не стоит мучить малыша ежедневными тирадами: «Ты почистил зубы? Ты хорошо почистил зубы?»! А лучше проведите урок рисования, который подробно и доступно объясняет секреты правильной чистки зубов.

Хорошее настроение и закрепление материала гарантировано! О таком уроке нам рассказывает автор методики, врач-стоматолог, к. м. н, президент Профессионального общества гигиенистов стоматологических Светлана Сергеевна Шевченко.
Игровая методика закрепляет у ребенка навык эффективной чистки зубов

Общаясь с родителями и их детьми на протяжении многих лет, мы заметили, что родителям необходима помощь, чтобы научить детей правильно чистить зубы.

Многие забывают, что в процессе роста ребенка каждый навык, который он приобретает, приходит к нему через игру. Примерно до 10 лет внешний мир воспринимается ребенком через игру.

И поэтому процесс обучения гигиене полости рта мы должны превратить в понятный, интересный и, самое главное, эффективный для ребенка.

Поэтому мы разработали такую методику, которая помогает наладить контакт родителя с ребенком и объяснить понятным для ребенка языком, как происходит эффективное очищение зубов.

Для этого нам понадобятся лист бумаги, акварельные краски, вода. Если есть возможность, возьмите модель зубов и обычную зубную щетку вашего ребенка. Это инструмент, которым он пользуется каждый день и который для него привычен.

Мы помним о том, что зубная щетка меняется раз в три месяца.

Краски, бумага и зубная щетка – помощники на уроке стоматологической гигиены

Поэтому вы заранее должны приготовить новую зубную щетку, которую после завершения обучения вы сможете ему передать. Важно обратить внимание ребенка, что зубы верхней и нижней челюстей необходимо очищать разными движениями. Будем ребенку объяснять, что зубы на нижней челюсти должны очищаться снизу вверх. Это очень похоже на изображение травы, когда мы ее рисуем – снизу вверх.

Если ребенок спешит и проводит всего лишь одно движение, то на бумаге видно, что не происходит полного очищения. Поэтому мы комментируем для ребенка: на одном месте каждый зубик должен очищаться 5-10 раз.

И тогда ребенок наглядно видит, что в течение этих 5-10 раз происходит полное закрашивание, то есть полное очищение во рту от зубного налета. Так же можно обратить внимание на то, что на акварельной бумаге у нас образуются катышки бумаги.

Можно это так комментировать ребенку: если по несколько раз делаешь движение по зубам, то налет скатывается, и тебе легче потом его выполоскать водой.

Как правильно чистить верхние зубы?

Далее обращаем внимание, что зубы на верхней челюсти мы всегда должны чистить сверху вниз – от красного к белому, тоже вертикальными очищающими движениями. Чтобы нам это было наглядно понятно и видно, просим ребенка изображать небо, облака – опять же, сверху вниз.

И обращаем внимание, повторяем, что на одном месте необходимо сделать несколько движений – 5 или 10, тогда очищение во рту будет эффективным, а на бумаге мы видим, что происходит полное закрашивание неба.

Ребенок во время такого обучения очень увлекается желанием закрасить правильно участок неба, и тем самым незаметно для него его рука привыкает делать необходимые движения, которые потом он будет повторять в полости рта.

Как правильно чистить жевательную поверхность?

Нужно напомнить, что жевательная поверхность зубов имеет разные углубления, в которых с легкостью скапливаются остатки пищи. И для того чтобы правильно очистить эти поверхности, научим его делать круговые движения, взяв желтую краску и попросив изобразить на рисунке солнце, сделав 5-10 круговых движений. В дальнейшем мы будем говорить о таких движениях как «движение солнышко».

Читайте также:  Можно ли беременным женщинам кататься на велосипеде? - здоровый образ жизни

Сколько пасты нужно использовать во время чистки зубов?

Важно обратить внимание ребенка, что при чистке зубов он будет использовать щетку и пасту. А какого количества пасты будет достаточно для того, чтобы провести чистку? Мы попросим его выдавить горошину на наш рисунок. Во-первых, наглядно видно количество зубной пасты. Ну и попросите, чтобы игра имела впечатляющий момент, нарисовать пальцем облако из ароматной вкусной зубной пасты.

Закрепление навыка правильной чистки зубов у малыша

После того как вы завершили рисунок, обязательно в методике нужно соблюсти этап педагогики – закрепление полученных знаний. То есть нужно повторить в полости рта. Для этого выбираем соответственно возрасту ребенка по величине зубную щетку.

Заранее подготовьтесь и купите в аптеке щетку, которая соответствует возрасту вашего ребенка.

Открыв новую зубную щетку, попросите его выдавить горошину зубной пасты на щетку и в ванной комнате перед зеркалом повторить движения на нижней челюсти снизу вверх, имитируя рисунок травы, который вы с ним недавно изображали.

Напоминайте ему о том, что нужно сделать 5-10 движений на нижней челюсти. Обратите внимание, что с внутренней стороны он должен повторить движения зеленой травы. Ребенку тогда понятно, какие правильные движения вы хотите от него увидеть.

Напоминайте ему о том, что на верхней челюсти обязательно нужно щеткой достать боковые зубы и делать движения, похожие на рисунок неба – сверху вниз делая по 5 или 10 движений на одном месте.

Повторите это с внутренней стороны, повторяя, что движения должны быть вертикальные сверху вниз, как будто мы рисуем небо не верхней челюсти.

Затем объясните ему, что на боковых зубах есть жевательная поверхность, и только движением «солнышко» можно тщательно вычистить все остатки пищи и зубного налета на этих зубах. Ваш ребенок с удовольствием и с пониманием будет проводить эти движения и вспоминать тот яркий рисунок, который вы с ним вместе оформляли, проходя обучение.

Обязательно научите его правильно полоскать рот, сполоснув пасту. Напомните ему, что в полости рта язык необходимо тоже очистить зубной щеткой и сделать несколько очищающих движений, удалив и остатки пасты, и возможные остатки еды. Прополоскав тщательно рот от зубной пасты с ощущением свежести дыхания ребенок наверняка улыбнется и поблагодарит вас за такое интересное обучение.

Источник: http://belstom2.ru/kak-nauchit-rebenka-pravilno-chistit-zuby

Как правильно учить ребенка чистить зубы: оригинальные методики

В современной литературе для молодых родителей описывается не одна методика обучения ребенка навыкам ухода за своим телом. Несмотря на это, мамы и папы маленьких детишек весьма часто задаются вопросом: когда начинать приучать малыша чистить зубы?

Чтобы найти правильный ответ, нужно немного углубиться в физиологию. Вспомните своих детишек в возрасте одного года и оцените их сообразительность и самостоятельность в этот период.

Молодая мама, сидя на скамеечке по соседству, постоянно жаловалась мне, что ее полуторагодовалый сын плохо управляет ложкой. На самом деле, у маленьких ребятишек еще не совсем хорошо развита координация движений.

Но держать в руках ложку и управлять ей они ведь уже могут без помощи взрослых! Поэтому такому взрослому крохе вполне можно доверить серьезный инструмент – зубную щетку.

Пусть сначала это будет для него лишь развлечение, зато ближе к полутора годам он научится чистить зубки, как мама и папа.

Если малыш не умеет пользоваться щеткой в возрасте полутора лет, то нужно как можно скорее начать приучать его ухаживать за полостью рта, иначе проблем со здоровьем будет не избежать.

Чтобы учить ребеночка чистить зубы, необходимо дождаться, когда ему исполнится 1-1,5 года.

До этого возраста родителям придется проводить гигиенические процедуры самостоятельно, о чем более подробно будет рассказано в следующем разделе статьи.

Пока малышу не исполнится 1 год, родителям придется очень строго следить за состоянием его зубов. Мамам нужно выполнять следующие рекомендации:

  • Марлевый тампон. С рождения до 6 месяцев необходимо протирать десны и язычок стерильным марлевым тампоном, смоченным в прохладной кипяченой воде. Такая процедура обеспечивает поддержание ротовой полости в чистоте и стимулирует правильный рост зубов.
  • Силиконовая щетка. Помните правило: «Первый зубик – первая щетка». Наконец, все бессонные ночи, мази на десны и постоянная температура позади. Как только у ребенка прорезался зуб, купите ему специальную детскую щеточку из силикона. Взрослый надевает ее на палец и чистит малышу ротик утром и вечером без использования зубной пасты. Нельзя забывать о протирании слизистых марлевым тампоном. С появлением в домашнем арсенале силиконовой щетки достаточно делать это раз в сутки.
  • Детская щетка. Когда малыш начнет кушать твердую пищу, можно купить настоящую зубную щетку. Только родителям все равно пока придется самим чистить ротик ребенку до завтрака и перед сном.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы обеспечите своему малышу здоровье полости рта, что очень важно для формирования правильного прикуса и ровного зубного ряда.

Сначала малыш будет толкать щетку в ротик и крутить ее там, не зная другого применения. Поэтому уже в 1,5-2 года нужно приучать его делать правильные движения:

  1. Во время чистки щетинки должны располагаться под углом 45 градусов по отношению к поверхности зубного ряда.
  2. Чистить передние зубы можно только вертикально: от десны до их края.
  3. Сначала необходимо почистить жевательные зубы, держа щетку горизонтально и совершая возвратные и поступательные движения.
  4. Затем нужно почистить внутреннюю поверхность передних зубиков.
  5. В последнюю очередь следует обработать внешнюю часть передних зубов.

Весь процесс чистки занимает не более 5 минут. За это время ребенок должен успеть выполнить все этапы гигиенической процедуры, включая полоскание рта кипяченой водой.

С момента достижения ребенком годовалого возраста можно начинать приучать его пользоваться зубной пастой. Ни в коем случае не предлагайте ему общие семейные средства, ведь сначала малыш будет проглатывать их в больших количествах. В специальных детских пастах мало веществ, которые способны навредить. Например, фтор в них содержится в минимальных количествах.

Хорошая зубная паста содержит полезные натуральные компоненты:

  • Казеин молочного белка.
  • Гидрированный диоксид кремния.
  • Эфирные масла.
  • Растительные экстракты.

Несмотря на гарантии абсолютной безопасности от производителя, всегда следует учитывать вероятность возникновения аллергической реакции на компоненты средства. Например, в зубные пасты для детей практически всегда добавляют бензоат натрия – вещество, которое категорически запрещено во многих странах.

Перед покупкой пасты родителям следует обратить внимание на ее характеристики. Важными требованиями к данному средству являются:

  • Низкая абразивность. Эмаль зубов у детей слабая, ее легко повредить, из-за чего потом будет постоянно возникать боль при контакте с воздухом, горячей, холодной и кислой пищей.
  • Низкое содержание или отсутствие канцерогенов. Любая отдушка вредна для здоровья в больших количествах. Тем более, ребенок глотает не менее 40% пасты.
  • Отсутствие пены. Когда паста увеличивается в объеме во время чистки, это свидетельствует о ее низком качестве. Если взрослым пользование подобными средствами может и не навредит, то совсем маленьким деткам в возрасте до 3 лет категорически запрещено их применять.
  • Приятный вкус и аромат. Взрослым нравится аромат мяты и ментола, а у детей такие запахи и вкусы могут вызвать рвотный рефлекс. Малышам придется по нраву паста с ароматом фруктов или ягод, слегка сладковатого или нейтрального вкуса.
  • Яркая упаковка. Данное требование не значимо для здоровья, но его соблюдение может помочь приучить ребенка чистить зубки. Видя красивую упаковку, малыш обязательно захочет пользоваться средством и будет делать это с большим удовольствием.

Детям в возрасте 1 года, которые совсем недавно научились чистить зубки, надо использовать щетки с маленькой головкой и большой ручкой. Если у ребенка пока еще плохо развита моторика, такое приспособление однозначно необходимо.

В помощь современным родителям, желающим научить ребенка чистить зубы правильно, придумали щетки, которые издают определенные звуки при правильном повторении движения.

Благодаря такой функции малыш быстро освоит все стадии гигиенической обработки ротовой полости.

Щетина детской щетки должна быть изготовлена из синтетических материалов. Натуральные волокна имеют пористую структуру, внутрь которой проникает влага и начинается процесс развития патогенных бактерий. С синтетической щеткой такого не произойдет.

В детских моделях щеток щетина должна быть густой и короткой. Есть приспособления с жесткими и мягкими волокнами. Сильно давить на зубы и десны нельзя, но ребенок этого не понимает, поэтому лучше купить ему щетку с гнущейся рукояткой.

Кроме традиционных, большой популярностью пользуются и электрические щетки. Есть множество детских моделей с изображениями героев мультфильмов и сказок. Правильный выбор щетки – это верный шаг на пути освоения ребенком азов личной гигиены.

По непонятным для родителей причинам ребенок может категорически отказываться чистить зубы не только в раннем детстве, но даже и в 3 года. Чтобы процесс приучения к гигиене шел успешно, нужно выяснить, почему малыш не хочет следить за чистотой своего ротика. Чаще всего причины сводятся к следующему:

  • Неинтересно. Не каждый ребенок готов усилием воли заставлять себя делать то, что не доставляет ему никакого удовольствия. Заинтересуйте малыша красивой щеткой, вкусной пастой или песенками-стишками.
  • Мама ругает. Не все родители – хорошие педагоги. В большинстве случаев мы психуем и нервничаем, когда ребенок не может сделать так, как ему показывают. Данный фактор влияет на настроение малыша. Постоянно сопровождаемый руганью процесс не может быть приятным, отчего кроха и отказывается от стрессовой ситуации заблаговременно.
  • Не нравится вкус пасты. Когда малыш еще не умеет разговаривать, ему сложно попросить маму, чтобы она купила, наконец, другую зубную пасту. Приходится использовать проверенные методы: капризы и плач – вдруг догадается?

Рекомендуем соблюдать некоторые советы, чтобы крохе было интересно чистить зубы каждый день по утрам и перед сном:

  • Покажите мультфильм, в котором главная идея – поддержание чистоты и соблюдение гигиены. Из современных можно посоветовать «Маша и медведь: Сладкая жизнь». В нем маленькая героиня ела много сладкого и у нее заболел зуб. В этом мультике есть прекрасная песня с запоминающимися словами: «Зубы надо чистить чаще!».
  • Обучающая игра. Предложите ребенку почистить зубы вместе с котенком по имени Джинжер. Это игровое приложение, которое можно установить на любой смартфон или планшет. У игры есть 2 преимущества: малышу будет интересно чистить зубки ВМЕСТЕ с симпатичным котенком и у процедуры есть строгое ограничение по времени – 2 минуты, по истечении которых Джинджер прекращает чистку.
  • Включите таймер на телефоне, который просигнализирует, когда нужно будет прекращать чистку. Зная, что надо дождаться сигнала, ребенок не будет каждую секунду вынимать щетку изо рта с спрашивать: «Ну все?». И процесс пройдет без криков и раздражения.
  • Выберите щетку вместе с малышом. Пусть он сам возьмет ее в магазине и даст продавцу денежку. Так у ребенка появится желание воспользоваться предметом, который он сам же и принес домой.
Читайте также:  Какие последствия для организма наступают после того, как человек бросил пить - здоровый образ жизни

Вика, мама 4-летнего Виталика: «Сынок отказывался чистить зубы и мыть руки. Каждый день были крики, уговоры, угрозы, но ничего не помогало. По счастливой случайности, мне попалась в магазине зубная щетка с Молнией Маккуином, которую я купила и торжественно подарила Виталику, как игрушку.

Сопроводила историей, что эта щетка специально от его любимого героя, чтобы детки чистили зубки и они были здоровые и красивые, как у Молнии.

Подействовало! Сынок теперь сам бежит в ванную чистить зубы! После этого я наклеила картинку с его героем на баночку жидкого мыла (новую, конечно же) и проблем с мытьем рук тоже не стало».

Есть несколько оригинальных веселых стихотворений, которые родители читают своим непослушным деткам во время чистки зубов. Можете их распечатать, повесить на зеркало в ванной и попробовать новую методику уже сегодня:

1. Когда захочешь спать ложиться, Не забывай сходить умыться.Зубки пастой ты намажешь.

«Молодец» – мамуля скажет.

2. Птенчики и белочки,Мальчики и девочкиУтром три минуткиЧистят свои зубки.Миленькие котики Чистят свои ротики.Зубки встали ровно в ряд,

Пасту с щеткой ждут опять!

3. Вот олень – ему не леньЧистить зубки каждый день.И волчок зубастый Чистит клыки пастой.Вот зайчонок озорной,Полоскает рот водой.Захотел гиппопотам Чистить зубы тут и там.Даже наш сыночек

Чистить зубки хочет.

4. Чтобы зубки не болелиИ сияли, как звезда, Ты их чисти, встав с постели.Утром, вечером – всегда!Чисти зубки, дочка, утром. Чисти ровно три минуткиЩеткой чистой, не пушистой,Пастой вкусной бархатистой.Чисти вечером их тоже,

Будут на звезду похожи!

Заодно ребенок будет учить стихотворения, что благотворно влияет на развитие речи. Немного усердия и терпения вкупе с творческим подходом – и ваш малыш научится следить за своими зубками и трепетно относиться к здоровью.

Новые и интересные статьи по теме

Источник: https://www.tikitoki.ru/post/kak-pravilno-uchit-rebenka-chistit-zuby-originalnye-metodiki

Как чистить зубы детям

Рейтинг: Нет рейтинга

Появление первого зубика у малыша – долгожданное и радостное событие для всех мам и пап, бабушек и дедушек! По древнему обычаю крестные дарят ребенку серебряную ложку, что означает, что вскоре кроха приступит к прикорму, и ложечка ему пригодится. Ну а родителям нужно знать, что через рот в организм малыша попадает масса вирусов и инфекций.

И чтобы болезни, попадающие через рот, не приобрели хроническую форму, важно, чтобы зубки были здоровыми. Как сохранить их здоровыми, когда начинать и как правильно чистить зубы ребенку, полезно знать каждой маме.

Зачем чистить малышу зубки

Основное питание малыша на первом году жизни богато углеводами. Они агрессивны к некрепкой эмали молочных зубов, а значит, возможно развитие кариеса, если правильная гигиена будет отсутствовать.

Малыш будет избегать жевания на больной зуб, значит, плохо пережеванная пища будет плохо перевариваться.
Кроме того, больные зубки будут болеть, что потребует обращения к стоматологу. Хорошо, если лечение пройдет безболезненно, но в случае запущенного кариеса, возможно, придется удалить зуб.

Здоровые молочные зубы – залог здоровья зубов постоянных. Первые зубки формируют правильный прикус и создают условия для правильного роста постоянных зубов.
Если не чистить зубки малышу исвоевременноне обращаться в случае кариеса к стоматологу, придется удалить больные зубки. Удаление молочных зубов раньше срока влияет на формирование челюсти и черт лица в целом.

Пораженные кариесом зубы могут стать хорошей средой для развития и распространения инфекций от ангины до пиелонефрита.

Когда начинать уход за зубами

Начинать ухаживать за зубками некоторые стоматологи советуют еще до появления зубов. И пока их нет, рекомендуется придерживаться гигиены полости рта. Заключаться такой уход будет в протирании десен и полости рта кусочком марлевой ткани, смоченной в чистой воде.

Делать это можно малышу, начиная с 2-3 месяцев. Тогда к 5-7 месяцам, когда у малыша появится первый зуб, он уже будет знать, что такое гигиена, и будет спокойно относиться к зубной щетке.

Таким образом, чистить можно уже первый зуб малыша.

Будьте при этом аккуратны, так как при прорезывании зубов иммунитет снижается, и есть риск подхватить инфекцию через ранку, которая образуется вокруг прорезываемого зуба.

Деткам до года зубки чистят родители с помощью кусочка марлевой ткани или бинта. Смочив палец, обернутый марлей, в теплой воде, мягкими движениями аккуратно очищают зубки с обеих сторон. Попутно выполните массаж десен – он облегчит зуд при прорезывании зубов и улучшит кровоток.
Уже годовалому малышу можно подбирать первую зубную щетку и пасту.

Как выбрать зубную щетку и пасту для малыша

Если малышу уже есть годик, ему можно купить первую зубную щетку. Привлеките ребенка к выбору первой щеточки – это всегда интересно для крохи, а также повышает вероятность спокойно и успешно пользоваться именно той щеткой, которую малыш выбрал самостоятельно.
На всех детских зубных щетках есть рекомендации по возрасту. При покупке обязательно обращайте на них внимание.

Первая зубная паста прежде всего отвечает возрасту малыша. Именно от возраста зависит состав зубной пасты.

Первая щеточка должна:

  • иметь маленькую рабочую часть;
  • быть с удобной ручкой;
  • иметь мягкую синтетическую щетину.
  • Паста для детей 0-3 года неабразивная и без фторидов.
  • Для 4-7 лет разработаны зубные пасты с низкой абразивностью и содержанием фторидов не выше 500 ppm.
  • Для детей от 7 до 15 лет рекомендуется низкоабразивная паста с содержанием фтора, как у взрослых (1000 ppm).

Как чистить зубки ребенку – техника

Ну вот малыш и дорос до использования зубной щетки. Давайте разберемся, как правильно чистить зубы детям.

  • Необходимо помнить, что эмаль молочных зубов очень нежная и слабая, поэтому движения при чистке вертикальные, сверху вниз, от десны к верхушке зуба.
  • Жевательные зубки нужно чистить круговыми движениями.
  • Не забывайте о задней поверхности зубов: выметающими движениями от десны к верхушке пройдитесь по задней поверхности зубов.
  • Не давите щеткой на зубы.
  • Аккуратно очистите язычок крохи.
  • Приучайте тщательно полоскать рот после чистки зубов.

Важно! Менять детскую зубную щетку нужно каждые 3 месяца.
Процесс чистки рекомендуют проводить 2 раза в день в течение 2 минут. Поначалу это может быть утомительным для малыша. На помощь могут прийти песочные часики, песок в которых будет сыпаться все время, необходимое для чистки.

Существует много маркетинговых приемов, которые помогут чистить зубы в течение 2 минут, например, мигалка на щетке, которая включается по кнопочке в начале чистки и через 2 минуты автоматически отключается.

Как научить ребенка проводить процедуру самостоятельно

Дети – отражение родителей во всех смыслах этого слова. Они с удовольствием будут чистить зубы вместе с вами. Часто при этом будут оценивать вашу чистку, давать рекомендации и делать замечания по ходу процедуры.

Прекрасно, если вы сначала дадите ребенку самому почистить себе зубы, а закончите процедуру сами, показывая и объясняя, как правильно чистить зубы, почему вы делаете это именно так. Поначалу от родителей требуется контроль проведения чистки.

В обучении хорошо помогают:

  • стишки: «Дракоша чистит зубки всего по 2 минутки. Ах, какие белые, крепкие, здоровые у Дракоши зубки» или любые другие, которые нравятся вашему малышу;
  • какой ребенок не любит себя рассматривать в зеркале: при чистке поставьте зеркало перед малышом;
  • одобрение: хвалите любые попытки почистить зубки и учите чистить их правильно.

Мнение доктора Комаровского

Когда начинать чистить зубы ребенку – актуальный вопрос многих родителей, на который у доктора Комаровского есть ответ! Делать это нужно с появлением первого зуба. Как правило, к этому моменту малыш уже уверенно сидит и плавать в ванной прекращает.

То есть с этого возраста малыш сидит в ванной, играет с разными игрушками и может дать папе или маме аккуратно очистить себе зубки специальной щеткой-напальчником. Делать это нужно в игровой форме. А уже через 1-2 месяца у ребенка появляется собственная зубная щетка.

Правильная зубная щетка должна быть очень мягкой и иметь такую ручку, которую малыш не сможет втолкнуть себе в рот, то есть с кольцом-ограничителем. При обучении малыша чистке зубов важно обучить его процессу: тут не так важны пасты или порошки, как сам процесс «водить по зубу щеткой».

Как чистить зубы детям – видео

На видео смотрите интересную историю-мультфильм о зубах, которые жили на одной планете. Такой мультфильм понравится всем деткам. Он в игровой форме расскажет о том, что такое кариес, когда нужно чистить зубки. Доктор-стоматолог посоветует, как приучить ребенка чистить зубы и как это делать правильно.

Содержать ротовую полость в чистоте, а зубы здоровыми – залог здоровья всего организма в целом. Учите чистить зубки малышей с самого раннего возраста. Делайте это играючи, не забывайте, что нет ничего лучше личного примера. В комментариях напишите, какие стишки или песенки про зубки вы используете при чистке зубов малыша.

Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/novorozhdennyj/uxod/kak-chistit-zuby.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector