Особенности беременности в 6 месяцев — здоровый образ жизни

Развитие ребенка в течение всего срока беременности

Развитие ребенка продолжается все 9 месяцев беременности. За это время из двух крошечных клеточек появляется малыш.

Он растет довольно быстро, и уже к 4-5 месяцу мама сможет ощутить первые шевеления крохи. Важно следить за состоянием своего здоровья, ведь это залог здоровья ребенка.

Каждый месяц, даже каждую неделю вашей беременности будут происходить настоящие чудеса. Первый триместр – самый важный.

В этот период идет закладка внутренних органов крохи. От первых трех месяцев зависит его дальнейшее развитие — пойдет оно правильно или нет. Важно соблюдать строгий режим, не употреблять алкоголь, не курить.

С 6 месяца начинается время, когда кроха активно растет и набирает вес. Ниже мы рассмотрим, как протекает беременность по месяцам, как меняется рост и вес ребенка. Следите за своим самочувствием и своевременно делайте все анализы.

Это поможет вам отслеживать развитие малыша и быть уверенной, что все идет хорошо.

9 месяцев, 3 триместра, 280 дней

Беременность длится 280 дней от момента зачатия. За это время происходит настоящее чудо – от слияния двух крошечных клеточек до новорожденного малыша. Удивительно, как быстро растет и развивается ребенок.

Срок беременности – в среднем 39-41 неделя. Каждый день существует опасность выкидыша, которая снижается по мере приближения к родам. Бывает так, что роды наступают раньше срока.

Сегодня недоношенных детишек успешно спасают, и потом они ведут самую обычную жизнь.

Природа очень мудро распорядилась этими 9 месяцами беременности. Можно выделить три больших триместра. В каждом их этих периодов происходит что-то уникальное. Главное – следовать советам врача и вести здоровый образ жизни.

Тогда формирование и развитие малыша внутри вас пройдет правильно. Все то время, пока мама вынашивает малыша, будет много приятных и неприятных моментов. Ваше тело меняется, и эти изменения могут быть порой некомфортными.

Но как только вы ощутите толчки и шевеление вашего крохи, то забудете обо всех проблемах.

Первый триместр

Самый важный триместр — первый. Сейчас развитие вашего ребенка проходит очень быстро. Две клеточки за секунду превращаются в 4, 8, 12… Этот процесс продолжается некоторое время, пока сгусток клеток не станет зародышем. Ваш малыш в этот период вообще не отдыхает, его формирование не прекращается даже на секунду. Здесь важно, чтобы организм мамы был здоровым. Что это значит?

  1. Хорошее питание, достаточно витаминов, полезных веществ.
  2. Мама не употребляет алкоголь (полный запрет в 1-м триместре), не курит, не употребляет наркотики (категорически нельзя).
  3. Осторожно и только по назначению врача принимает лекарства, учитывая необходимость для здоровья и возможный вред для зародыша.

Очень хорошо, если родители планировали беременность. Тогда женщина лучше следит за своим образом жизни. Если женщина не готова к беременности, то употребление алкоголя, наркотиков, каких-то лекарств может пагубно сказаться на здоровье крохи.

Первый триместр важен еще и потому, что в это время происходит закладка всех органов. Пройдет ли она правильно, займут ли органы свои места, смогут ли функционировать — это сейчас самое главное.

Конечно, всегда существуют риски, которые не зависят от родителей. Женщина может вести здоровый образ жизни, но ребенок окажется больным. Такой шанс есть всегда.

Однако правильное поведение матери, здоровые привычки, правильный образ жизни помогут минимизировать эти шансы.

Первый месяц

Часто бывает так, что мама даже не знает о свой беременности. В первые 4-5 недель вы можете вообще не замечать перемен.

Менструация немного запаздывает – ну и что? Тем временем в первую неделю деление клеток очень бурное, а зародыш продвигается к полости матки. Тут у него важная задача — закрепиться у ее стенки.

Если все хорошо, то дальше зародыш развивается активнее, превращаясь в эмбрион. Для ребенка это единственный шанс на жизнь. Если зародыш за первые 7-9 дней не закрепился у стенки матки, то он погибает.

С 3-й недели начинается процесс закладки органов. Крошечные органы развиваются с каждым днем. Хромосомный набор уже определил, девочка это или мальчик, какой у крохи будет цвет глаз, волос, рост. Далее развитие по месяцам пойдет по этому первоначальному плану. Уже имеет значение пол, ведь на ранних сроках беременности пройдет закладка половой системы.

К концу первого месяца ваш малыш уже длинной 4 мм — как зернышко риса. Кажется, что он очень маленький? Но ведь всего месяц назад он был размером с 2 клетки, так что это просто феноменальный рост.

Проходит закладка нервной системы, спинного мозга, кожи – это важный момент, к которому нужно относиться очень осторожно. Если мама не следит за своим здоровьем, употребляет алкоголь или наркотики, они очень серьезно повлияют на этот процесс.

Это может привести к последующим тяжелым заболеваниям ребенка, таким как ДЦП, синдром Дауна, различные виды параличей, задержки в развитии.

Второй месяц

На втором месяце мама уже заметила, что что-то поменялось. Она сдала анализы, сходила к врачу и точно узнала: она беременна. Это самый распространенный сценарий. Тем временем для малыша это плодотворный период.

Все органы развиваются, усложняются, меняются. Они все больше становятся похожи на органы взрослого человека. Сердечко из простейшего становится уже двухкамерным. Вы услышите, как оно стучит.

Сейчас его ритм очень быстрый, но так и должно быть.

Эмбрион подрос и по размеру уже напоминает горошину. За второй месяц будущей маме нужно:

  • сдать все необходимые анализы;
  • пройти УЗИ (оно не навредит крохе, не волнуйтесь);
  • пройти обследование на выявление ранних патологий развития.

Этот период беременности отвечает за формирование более сложной системы ЖКТ у эмбриона, кроме того, продолжается формирование нервной системы. Малыш уже может немного шевелиться, поднимать и опускать ручки.  А еще его косточки начинают становиться более плотными.

Вы можете помочь вашему малышу:

  • принимайте витамины, которые назначил врач;
  • меньше нервничайте;
  • больше гуляйте на свежем воздухе (это даст малышу достаточно кислорода для развития)
  • следите за своим весом.

Сейчас ваше правильное питание — самая лучшая помощь для крохи. Если вам и ему будет достаточно витаминов, кальция, жирных кислот, то все пройдет отлично.

Третий месяц

Это последний период первого триместра. К его концу у малыша уже есть возможность шевелить ручками и ножками вовсю, он дотрагивается ручками до лица. А еще он научился сжимать кулачки.

Его шевеления активные, но мама их еще не чувствует, ведь кроха всего-то 9 сантиметров в длину. Продолжается формирование внутренних органов.

Теперь они распределяются, занимая правильное положение внутри тела ребенка.

Этот месяц беременности очень важен, ведь сейчас в зависимости от пола начинается выработка половых гормонов. У мамы заканчивается ранний токсикоз, и теперь ей гораздо легче.

Конечно, бывают ситуации, когда женщина все еще не знает, что она беременна, особенно если у нее нерегулярный цикл. Однако теперь изменения ее организма очевидны.

У вас уже заметен небольшой животик, так как матка активно растет.

Второй триместр

Первые три месяца прошли – начинается относительно спокойное время для матери. Сейчас ей уже не так тяжело: прошел токсикоз. С другой стороны, животик еще не очень большой, и она может вести нормальный образ жизни. Это, пожалуй, самое приятное время беременности за все 9 месяцев.

Для ребенка это тоже важный период. Все органы уже сформированы, но очень маленькие. Главная задача теперь — расти и развиваться. Во втором триместре активизируется нервная система. Кроха уже шевелится. Скорее всего, мама еще не чувствует эти шевеления, но очень скоро начнет ощущать их.

Развитие продолжается, и для вашего ребенка наступает важная пора: со второго триместра он уже может слышать звуки. Пора с ним разговаривать, ведь ваш голос будет для него самым родным и знакомым.

Подробнее развитие крохи рассмотрим чуть позже, но сейчас главное: второй триместр значительно снижает опасность спонтанного выкидыша. Кстати, этот триместр вы ждете с нетерпением. Сейчас вы сможете узнать пол ребенка.

Это примерно 14-17 неделя.

Четвертый месяц

Вот и начался второй триместр беременности. Если первый был направлен на развитие органов ребенка, то второй посвящен его росту и набору веса. Под конец четвертого месяца вес крохи уже 200 грамм. Это не значит, что органы больше не развиваются – просто это происходит медленнее. Теперь всеми процессами управляет ЦНС, которая достаточно сформировалась для этого.

Женщина теперь уже точно ощущает себя мамой. Начались шевеления малыша – это обычно происходит к концу четвертого месяца. Если это ваш второй или третий малыш, то вы можете почувствовать их и раньше. А вот если кроха не шевелится целый день, то это повод обратиться к врачу.

В этот период начинается развитие эндокринной системы, продолжает формироваться головной мозг. Мозг будет развиваться дольше всех остальных органов и даже после рождения.

Пятый месяц

Вес крохи уже 280-300 г, а его рост составляет 25 см. Начинает выделяться особое вещество – смазка, ее еще называют «сыровидная смазка». Она покрывает кожу малыша и накапливается. Это вещество очень ему пригодится во время родов: облегчит прохождение по родовым путям. А еще оно защищает его нежную кожу.

Сама кожа покрыта тоненькими волосками, которое потом отпадут. У недоношенных деток они не успевают отпасть – такие дети рождаются с волосиками по всему телу.

Тут тоже не переживайте: через некоторое время волоски отпадут. Это защита крохи, ведь он пока еще не может сам регулировать температуру. Сейчас кожа малыша красная и сморщенная, но очень скоро разгладится.

Для этого ему нужно набирать подкожный жирок.

У ребенка теперь есть возможность потренироваться кушать самостоятельно. Его питает кровь мамы, но пора готовиться к самостоятельной жизни.

Малыш заглатывает немного амниотической жидкости – так ЖКТ пробует свои силы. В желудке и кишечнике накапливается самый первый кал — меконий.

Все это стимулирует работу ЖКТ, но все процессы проходят медленнее, чем у новорожденного. Вместе с этим начинают функционировать почки.

Шестой месяц

Сейчас малыш уже весит около 600 г, а его рост составляет 33-35 см. Теперь вы выглядите прекрасно и чувствуете себя хорошо. Больше никакого токсикоза. Сейчас все неприятные или болезненные ощущения нужно брать под контроль и рассказывать о них врачу.

Этот период беременности важен для правильного роста крохи – ему необходимо набрать вес, ведь скоро роды. Подкожный жир у малыша набирается в среднем по 15-30 грамм в сутки. Женщина не должна бояться сильно поправиться: этот вес уйдет после рождения ребенка.

Сейчас уже можно наблюдать некоторые психофизиологические реакции крохи. Например, он может быть недоволен едой, которою кушает мама. Сладкое ему нравится — это вы сами почувствуете. А вот на острое, кислое или горькое он будет реагировать пинками и активным шевелением.

Читайте также:  Полезно ли парить ноги с горчицей при насморке ребенку? - здоровый образ жизни

Еще у него выраженная реакция на мамин голос — кроху можно успокоить поглаживанием по животу и пением. Включайте музыку: под тихую и спокойную он будет лучше засыпать.

Все это говорит про активное развитие головного мозга и его функций. Малыш чувствует, видит и слышит. Уже проявляются первые рефлексы: кроха сосет пальчик.

Это ценное время для развития и роста ребенка, ведь сейчас он полностью в комфортных условиях.

Третий триместр

Можно сказать, что третий триместр — время для подготовки к родам. Ваш животик уже и так очень внушительный, но вырастет еще. Малыш активизируется, и ему становится не очень удобно, ведь места все меньше.

Восьмой и девятый месяцы беременности для женщины непростые. Это, с одной стороны, приятное время, с другой — тяжелое физически. Вас можно поздравить, ведь теперь у ребенка все больше шансов родиться в срок. На третьем триместре у недоношенных деток уже очень много шансов выжить при преждевременных родах. Если кроха пожелает родиться на 7 или даже 8 месяцах, все пройдет благополучно.

Конечно, лучше всего доносить его до конца беременности – тогда он уже через пару дней поедет с вами домой. Последние 2-3 месяца нужны для того, чтоб развитие ребенка прошло в комфортных, спокойных условиях. Ораны пытаются работать самостоятельно, плод все меньше зависит от организма матери. Самые важные моменты сейчас – развитие легких и мозга малыша. Эти органы развиваются дольше всего.

Седьмой месяц

Весит малыш уже 1,5 кг, а его длина составляет до 40 см. Он бы уже мог жить самостоятельно, ведь все органы полностью сформировались, и даже иммунная система начала совершенствоваться. Конечно, если роды пройдут на 7 месяце, его спасут, поместят в кювез.

Жить кроха будет, но ему потребуется много времени в больнице, чтобы набрать нужный вес. Органам нужно дать возможность вырасти еще, чтобы малыш точно мог существовать вне вас. Сейчас главный момент — развитие легких.

Они должны будут раскрыться после первого крика и больше не слипаться.

Кроха бодрствует 2-3 часа в день. Вам нужно следить за тем, как он пинается. Если на этом сроке пропадают пинки, вы не ощущаете шевеления — звоните врачу: что-то идет не так. Сейчас может начаться подготовка матки к родам. Сокращения, которые многие женщины ошибочно принимают за схватки, это лишь тренировка, которая не навредит малышу.

Восьмой месяц

Кроха уже весит 2,5 килограмма, и в матке ему стало тесно. Теперь его шевеления будут менее активными – не стоит волноваться из-за этого.

На восьмом месяце происходит важное событие: ребенок переворачивается головкой вниз, занимая правильное положение. Можно сказать, что он готов родиться. Последние недели — драгоценное время для него.

Они позволяют набрать вес, а все органы и системы могут еще немного потренироваться работать самостоятельно.

Продолжает развитие головной мозг. На нем появляются характерные извилины, борозды. Укрепляются кости. Сейчас матери важно кушать как можно больше продуктов, содержащих кальций. Кости должны быть достаточно крепкими, чтобы кроха без труда прошел по родовым путям. Это «финишная прямая» беременности, так что ждать знакомства с малышом осталось недолго.

Девятый месяц

Рост малыша уже около 50 см, а его вес составляет порядка 2,5-3,5 кг. Последний месяц до родов – самый трудный для мамы. Ее живот стал очень большим, ходить все тяжелее. Сейчас женщине нужно пребывать в покое. А кроха все растет. Развитие органов уже закончилось, и теперь он полностью сформировался. Несмотря на прогнозы врачей, роды могут начаться в любую минуту.

Малыш затихает, ведь места для шевелений уже совсем нет. Вы ощущаете лишь легкие толчки ножек или ручек ребенка. Настало время передохнуть и набраться сил. Роды станут довольно тяжелым испытанием для ребенка. Но если вы следовали всем советам врача, нормально питались, то малыш набрал достаточный вес, а его косточки крепкие и упругие, и ему ничего не угрожает. Все пройдет отлично.

Источник: https://rebenkoved.ru/beremennost/razvitie-rebenka-v-techenie-vsego-sroka-beremennosti.html

Беременность и возраст

  • Главная
  • Архив
  • Архив статей
  • Беременность
  • Беременность и возраст

«Любви все возрасты покорны». А дети — вполне логичное продолжение любви.

Именно поэтому на пороге женской консультации могут одновременно возникнуть молоденькая девушка, еще не отметившая свой 20-й день рождения, и ее мама, возраст которой — за 40. И причина появления в ЖК у них будет одной и той же: беременность.

В последние годы границы возрастной нормы материнства особенно сильно размыты. Что, однако, не исключает особенностей, присущих разным периодам женской фертильности.

Особенности подростковой беременности
Ювенильное акушерство — наука не новая, регулярные наблюдения о течении родов у юных женщин появлялись с начала 19-го века. Уже в наши дни ВОЗ определила границы подросткового периода — 10–19 лет.Во второе десятилетие жизни у вчерашнего ребенка формируется репродуктивная функция.

Считается, что девочки созревают в половом отношении к 13–14 годам, а мальчики на год-другой позже.Согласитесь, однако, что 10 и 19 — очень разный возраст. Если появление в женской консультации 12-летней будущей мамы станет шоком, то ее 19-летняя «коллега» нареканий и осуждения не вызовет.

Тем не менее, и у той, и у другой могут возникнуть похожие проблемы при вынашивании малыша.

Общее состояние здоровья. Разные исследования показывают, что в наши дни лишь 6 девочек из 100 могут считаться абсолютно здоровыми (20 лет назад это была каждая третья).

А беременность, хоть и не болезнь, но состояние, которое усугубляет всевозможные недомогания женщины.

Для очень молодой будущей мамы беременность может стать «лакмусовой бумажкой», которая выявит какую-нибудь скрытую патологию, о которой девушка и не подозревала.

Физическая незрелость. Вчерашние девочки еще растут, и не всегда их параметры успевают «дорасти» до нормы. В частности, у 10–15% юных мам диагностируется анатомически узкий таз. В некоторых случаях наблюдается незрелость миометрия — мышечного слоя матки, ее гипоплазия (недоразвитие). Это тоже чревато сложностями для мамы и малыша, как в период беременности, так и во время родов. При этом чаще отмечается невынашивание беременности, отклонения от правильного течения родов.Гомеостатические реакции помогают нашему организму приспособиться к различным сложным ситуациям: кислородному голоданию, перегреву, напряженной мышечной работе, изменениям атмосферного давления и т.п. Благодаря им наша внутренняя среда стабильна и постоянна, что бы ни происходило снаружи. Однако в подростковом возрасте гомеостаз чаще бывает неустойчив, организм легче «выбить из колеи». Это также ухудшает прогноз для матери и ее плода при акушерских осложнениях.

Гормональный фон, как известно, в подростковом возрасте неустойчив. А значит, он не самый благоприятный для беременности. В частности, эстрогенов и прогестерона обычно недостаточно. Это означает, что могут возникнуть проблемы с формированием плаценты, а из-за фетоплацентарной недостаточности малыш может недополучать кислород и питательные вещества.

Наконец, нервная система подростков очень неустойчива. Растущий человек часто находится в состоянии стресса. Бурные эмоции, слезы по любому поводу, немотивированная агрессия… Для будущей мамы и особенно для ее малыша подобные переживания не полезны. К тому же, далеко не у всех юных беременных женщин их состояние вызывает восторг: как правило, беременности в юношеском возрасте случайны, не запланированы и нежелательны. В результате беременность у таких девушек протекает с угрозами невынашивания, а роды — с аномалиями. Наиболее частыми проблемами юных мам становятся анемия беременных, ранний и поздний гестоз в тяжелых формах.
Все вышеперечисленные проблемы можно предотвратить или свести к минимуму, если тщательно и регулярно наблюдать беременность, помогать будущей маме нести ее нелегкое бремя. Однако, к сожалению, не всегда это возможно.

Особенности идеальной беременностиИдеальным возрастом для деторождения считается возраст с 20 до 25 лет. В это молодое и цветущее время организм наилучшим образом подготовлен к такой задаче, как вынашивание и рождение малыша.Физиологическая зрелость.

К 20-ти годам женский организм окончательно сформирован, все его системы функционируют на полную мощность и способны обеспечить плод всем наилучшим. А поскольку женщина молода, она еще, как правило, не успела обзавестись «болячками», способными осложнить течение беременности и роды.

Возраст отца, еще не достигшего 30-летнего рубежа, также идеален: это уже «не мальчик, но муж», находящийся в самом расцвете сил. Например, у него вырабатывается в три раза больше сперматозоидов, нежели у 45-летнего мужчины.

Психологическая зрелость. Возрастной кризис позади. Молодые родители видят плюсы материнства и отцовства, готовы к роли родителей морально. Многие сознательно планируют беременность на этот срок. При этом молодость не склонна драматизировать проблемы — а значит, легче с ними справляется.

Стабильность. В этом возрасте, может, и нельзя пока говорить о полном материальном благополучии, однако определенная стабильность уже присутствует в жизни молодой пары. Обычно 25-летние супруги сами зарабатывают на жизнь и живут отдельно от родителей. Но в то же время, будущие бабушки и дедушки еще достаточно молоды, и могут оказать реальную помощь в воспитании малыша.Словом, плюсы зачатия в возрасте до 30 — очевидны. Но и здесь не обойтись без некоторых обязательных правил поведения.

Планировать с умом. Если семейная пара хочет обзавестись здоровым потомством, ей стоит пройти обследование и сдать анализы еще на этапе планирования беременности. Для этого необходимо обратиться к акушеру-гинекологу и сообщить о своих планах.

Осмотр врача, УЗИ органов малого таза, мазки на флору и половые инфекции, цитология — это тот необходимый минимум, который необходимо сдать перед планирование беременности.

Помимо этого необходимо убедиться в том, что у будущей мамы есть иммунитет к краснухе (кровь на антитела), ведь первичное заражение краснухой во время первых трех месяцев беременности чревато пороками развития плода в 80% случаев. Поэтому при отсутствии иммунитета лучше сделать прививку. Поскольку вакцина — живая, беременность после прививки разрешается только через 2–3 месяца.

Подробная беседа с гинекологом обычно позволяет выявить особенности наследственности в супружеской паре, возможно, потребуется консультация генетика. Анализ перенесенных заболеваний в прошлом, наличие хронических заболеваний внутренних органов определит перечень узких специалистов, проконсультироваться у которых полезно перед планированием беременности.

Паре нужно сдать кровь для определения группы крови и резус-фактора: это поможет избежать многих проблем ближе к родам. За 2 месяца до наступления беременности желательно вести максимально здоровый образ жизни, избегать стрессов и простуд, высыпаться, закаливаться. Прием фолиевой кислоты супругами 400–1000 мкг/сут значительно снизит риск врожденной патологии плода.

Позаботиться о здоровье. Даже если вы молоды и здоровы, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и питания будет только способствовать идеальному течению беременности.
Сроки зачатия. Женщине 20–25 лет требуется в среднем 3–6 месяцев, чтобы забеременеть. В то же время у 30-летних женщин этот срок растягивается до года.
Физическая активность. Как правило, нынешние молодые люди поддерживают свою физическую форму. Физические нагрузки не только приводят в порядок тело, они способствуют выработке в организме эндорфинов — гормонов удовольствия. Единственное «но»: на время беременности стоит отказаться от слишком уж экстремальных видов спорта. Более полезен фитнес — оздоровительный комплекс, который сочетает в себе занятия физическими упражнениями с правильным питанием под руководством специально обученных тренеров.

Особенности поздней беременностиВ последнее время, впрочем, американские врачи поговаривают, что идеальный возраст материнства увеличился до 34-х лет. Дескать, именно к этому времени достигается оптимальный баланс между здоровьем женщины и ее материальным благополучием.Мода рожать первого ребенка около 30 докатилась и до России.

Если раньше все, кто рожал после 30 лет, считались возрастными первородящими, то теперь «молодые» мамы ближе к 40 — не редкость. И число их продолжает расти. Причин тому несколько.Во-первых, изменились общественные взгляды. Во-вторых, у женщин появилась возможность получать образование, делать карьеру, заниматься творчеством, общественной работой.

Они стремятся реализовать себя по максимуму, не отвлекаясь на пеленки и ночные бдения, стремятся обеспечить себе финансовое благополучие. О том, что неплохо бы обзавестись наследниками, некоторые бизнес-леди вспоминают где-нибудь между переговорами и подписаниями важных документов, в тот момент, когда «биологические часы» сигнализируют: сейчас или никогда.

В-третьих, медицина в наши дни обладает запасом методик и технологий, позволяющих «сделать», сохранить и благополучно разрешить беременность женщине практически любого возраста. Зная об этом, дамы часто без опасений откладывают рождение детей — дескать, когда надо будет, медики сотворят чудо.Но врачи — не волшебники.

Они знают, что беременность после 30 лет гораздо рискованнее, чем в юношеском возрасте.Сложности с зачатием. Начиная примерно с этого возраста, у женщины в яичниках уменьшается количество фолликулов, растет число циклов без овуляции, матка становится менее восприимчивой к оплодотворенному яйцу.

Читайте также:  Полезные советы при гипергидрозе и избыточном потоотделении у подростков - здоровый образ жизни

А значит, возможность забеременеть уменьшается примерно наполовину после 30 лет, а после 35 колеблется в пределах от 18% до 29% в зависимости от возраста партнера.

Опасность отклонений. У женщин старше 35 лет растет опасность родить ребенка с синдромом Дауна и другими хромосомными и генетическими нарушениями. С возрастом растет количество мутантных генов.

Важен здесь и возраст отца (в трети случаев развития синдрома Дауна «виноваты» именно патологии в мужских хромосомах). По этой причине, если пара родителей немолода, ей необходимо проконсультироваться с генетиком.

Общее нездоровье. С одной стороны, женщина знает свой организм и готова к сюрпризам, которые он ей преподносит. С другой стороны, за 10–20 невостребованных лет репродуктивной жизни накопилась «критическая масса вредностей»: нездоровый образ жизни, хронические заболевания, перенесенные венерические болезни, плохая экология, иногда несчастные случаи и хирургические операции. Впрочем, врачи единодушно уверены: если женщина внимательно относилась к своему здоровью, то ее беременность в 35 будет мало отличаться от беременности в 25 лет.Что стоит предпринять мамам в возрасте?

Следовать советам врача. Акушеры, скорее всего, будут часто задавать вопросы о вашем самочувствии. Анализы вам также предстоит сдавать чаще, так же, как и видеться с врачами-специалистами.

Порадовать это никого не может, но запаситесь терпением: у докторов есть причины тревожиться. Они знают, чем чревата поздняя беременность, и знают, куда именно стоит «подложить соломки».

В конце концов, от ваших совместных действий зависит благополучие малыша.

Меньше нервничать и больше отдыхать. В юности ко всему относишься легче, да и сил больше. Поэтому в 20 так просто совмещать беременность со сдачей сессии в институте или ненормированным рабочим днем. Для женщины старше 30 напряженная работа и постоянные стрессы в дополнение к круглосуточному труду вынашивания ребенка может быть слишком тяжелой ношей. И поэтому, если вы поймете, что рабочая нагрузка непосильна, не вините себя: берите отпуск и отдыхайте!
Опасность отклонений. У женщин старше 35 лет растет опасность родить ребенка с синдромом Дауна и другими хромосомными и генетическими нарушениями. С возрастом растет количество мутантных генов. Важен здесь и возраст отца (в трети случаев развития синдрома Дауна виноваты именно патологии в мужских хромосомах). Другими словами, если пара родителей немолода, то после наступления беременности необходимо проконсультироваться с генетиком. Обязательно посетить генетика. Необходимость в подобной консультации возрастает, если в родословной одного из родителей имеются генетические расстройства или он сам является носителем генетических заболеваний, если у женщины в прошлом были выкидыши, если пара долго лечилась от бесплодия. Лучше всего нанести визит к генетику еще до зачатия. Тогда врач определит вероятность рождения больного ребенка, а когда беременность наступит, за женщиной будет установлено особое наблюдение. В частности, будет проводиться дородовая диагностика состояния здоровья ребенка. В чем она заключается? Между 10 и 13 неделями все беременные делают первый генетический ультразвук, который позволяет выявить грубые пороки развития плода, и толщину его воротникового пространства (утолщение его — маркер синдрома Дауна) Помимо этого, сдают кровь, т.н. ранний пренатальный скрининг («двойной тест»). Тест позволяет выявить группу повышенного риска, которой необходимо сделать биопсию хориона — хромосомный анализ ворсин хориона — такой метод позволяет на ранних стадиях беременности выявить болезнь Дауна и некоторые другие отклонения с высокой степенью точности. Если не был сделан ранний тест, то после 15–16-й недели пациентка может сдать кровь на поздний пренатальный скрининг («тройной» тест), при положительном тройном тесте врачи проведут обследование околоплодных вод (амниоцентез) для выявления отклонений в развитии ребенка. Забор вод проводится путем пункции под контролем ультразвука. Амниоцентез — 100% надежное, но не абсолютно безобидное исследование. Однако его никогда не назначают просто так, из чистого любопытства. И направление на эти процедуры означает: врач обеспокоен результатами прочих анализов, и уверен, что показаний к амниоцентезу куда больше, чем противопоказаний.

Принимать витамины и минералы. Будущим мамам после 30 особо настоятельно рекомендуется 3–4 раза за всю беременность пройти курс витаминной терапии. Это поможет малышу хорошо развиваться, а вам — избежать различных осложнений. Витаминно-минеральный комплекс поможет подобрать ваш лечащий врач.

Так в каком же возрасте лучше становиться матерью? В любом! Ваши года — юные или не очень — не должны становиться причиной отказа от радостей материнства. Куда важнее возраста ваш психологический настрой.

Помните: материнство — это счастье, иногда неожиданное, иногда долгожданное.

А сохранить уже имеющееся счастье куда проще: в этом и юным, и молодым, и зрелым мамам всегда готовы помочь опытные профессионалы-врачи.

Источник: http://www.mama-journal.ru/berem/beremennost_i_vozrast.html

Образ жизни

«Чтобы что-то получить, представьте, что оно уже у вас есть». Это выражение справедливо и для подготовки к беременности: чтобы в дальнейшем максимально быстро и просто приспособиться к роли будущей мамы, лучше изменить образ жизни заблаговременно.

Все мы наслышаны о пользе здорового образа жизни, но зачастую не обращаем внимания на прописные истины о важности правильного питания, режима дня и активных физических нагрузок.

Планирование беременности – отличный повод для будущих родителей задуматься в первую очередь о собственном здоровье: ведь теперь от этого зависит здоровье ребенка.

Чем раньше правильный образ жизни войдет в привычку у обоих супругов, тем лучше: так проще подготовиться к появлению малыша.

Начать подготовку к беременности будущим родителям нужно с полного медицинского обследования: это поможет выявить возможные проблемы и заблаговременно их решить. За несколько месяцев до предполагаемой беременности лучше ограничить потребление алкоголя, не курить, причем обоим супругам: даже если в семье курит кто-то один, такое «пассивное курение» угрожает и здоровью второго.

Привычки не формируются за один день, поэтому менять образ жизни лучше заблаговременно – минимум за 3 месяца, а лучше за год до предполагаемого зачатия.

Если вы принимаете оральные контрацептивы, обратите внимание, что беременность может наступить сразу после их отмены (так называемый «ребаунд-эффект»), и если это пока не входит в ваши планы, лучше некоторое время предохраняться другими способами.

Готовясь к зачатию, следите не только за менструальным циклом, чтобы вычислить время овуляции, но и за весом: зачастую лишний вес усложняет наступление беременности.

Привыкайте питаться не только правильно, но вкусно и разнообразно: помните, что такого режима питания вам предстоит придерживаться несколько лет (во время беременности и кормления грудью), а значит, он должен быть комфортным для вас.

Разумеется, мы не можем повлиять на экологию: выбросы промышленных производств, автомобильные выхлопные газы, особенно в больших городах – все это, к сожалению, не прибавляет здоровья. Но все равно старайтесь как можно меньше контактировать с вредными веществами (бытовой химией, лаками, красками и пр.).

Беременность и последующие заботы о ребенке – серьезная нагрузка на организм, поэтому лучше заблаговременно начните выполнять упражнения, укреплять мышцы и суставы. Интенсивную нагрузку лучше сочетать со спокойными занятиями вроде плавания, йоги, пилатеса.

Планируя беременность, старайтесь высыпаться, не нервничать, не перенапрягаться. Чаще бывайте на природе, больше гуляйте. Относитесь к себе так же бережно, как к своему будущему малышу.

Источник: http://i-NiiGD.ru/planirovanie-beremennosti/norma/zdorovie_roditeley/303-obraz-zhizni.html

Особенности пятого месяца беременности

Многие женщины именно в этот период беременности чувствуют себя наилучшим образом. Организм уже привыкает к своим новым функциям, токсикозы отпускают, и то время, которое медики называют «эмбриональный период», уже сменяется на новый период внутриутробной жизни будущего малыша.

Значит, у вас появилась передышка, чтобы собраться с силами перед следующим этапом беременности, когда вырастает большой живот, внутренние органы работают в усиленном режиме – «за двоих», нагрузка на позвоночник и сосуды становится намного серьезнее. Вы будете прибавлять в весе вместе с малышом. Только не бойтесь того, что после родов растолстеете. Если с вами все будет в порядке, вес придет в норму за… те же 9 месяцев.

Для того, чтобы вы не мучились от варикозного расширения вен, именно сейчас начинайте ежедневные прогулки. Это укрепит сосуды. А вот подолгу стоять – вредно. Если все же вам приходится проводить длительное время стоя, используйте специальные антиварикозные чулки или колготки. Какую именно модель приобрести, вам подскажет доктор.

Поскольку в вашем организме развивается еще один организм будущего ребенка, вам важно питаться продуктами, богатыми витаминами. Несомненно, врач вам пропишет поливитамины, однако самые лучшие питательные вещества содержатся все же во фруктах и овощах. Только не переборщите с «заморскими» фруктами.

Многие медики стараются ограничить в рационе пациенток цитрусовые, так как они могут привести к аллергии. Однако это не всегда так. Если ни у кого в вашей родне не было аллергии на продукты питания, цитрусовые можно употреблять в умеренных количествах.

Ведь они не только содержат витамины, но и способствуют очистке лимфы.

С другой стороны, беременным часто рекомендуют яйцо как диетический продукт. И, тем не менее, яйца наряду с апельсинами и шоколадом могут вызывать диатез у ребенка.

Поэтому еще и еще раз надо проанализировать, страдали ли родственники – ваши и мужа – аллергией или диатезом. Почему важно обращать на это внимание именно на пятом месяце беременности? Дело в том, что именно в этот период у малыша формируется иммунная система.

В крохотном организме начинают синтезироваться такие белки, как интерферон и иммуноглобулин.

Читайте также  Можно ли беременным ездить в метро

Что еще происходит с малюткой в этот период? Он уже может открыть глазки. И бодрствуя, он будет держать их открытыми, а когда будет спать, закроет. А еще он может улыбаться и даже сосать собственный пальчик.

Источник: http://lifeandhouse.ru/osobennosti-pyatogo-mesyatsa-beremennosti/

Шестой месяц беременности: фото плода и живота в 6 месяцев

Шестой месяц беременности, который захватывает 21, 22, 23 и 24 недели, станет настоящим праздником для будущей мамы. Ваш животик уже округлился, но еще не стал слишком тяжелым, токсикоз отступил, улучшилось самочувствие, и вы уже чувствовали шевеления малыша.

Животик стал круглым

Уже можно положить руку супруга на округлившийся домик ребенка, чтобы он мог почувствовать движения. Совместно вы посещаете фотосессию, чтобы сделать первые фото живота, а ваш внешний вид цветущий и здоровый.

Шестой месяц беременности: ощущения будущей мамочки

Одежда должна быть комфортной

Вы уже не можете скрыть беременность от окружающих и гордо гуляете в специальных костюмчиках. Живот на 6 месяце беременности аккуратный и не слишком большой.

Сейчас вам стоит отдавать предпочтение легкой одежде из натуральных тканей, практичной обуви без каблука. Небольшой каблучок или платформа могут усилить отеки.

Также они опасны тем, что на 6 месяце беременности возникают головокружения и неловкость.

Календарь беременности41 неделя беременностиКалендарь беременности20 неделя беременностиНа 6 месяце у вас уже сильно увеличилась грудь, потемнели ореолы сосков, а у некоторых женщин выделяется первое прозрачное молоко. Позаботьтесь об удобном белье, которое хорошо поддерживает, но не передавливает грудь.

Кстати, живот и грудь рекомендуется мазать маслом от растяжек, но перед покупкой посоветуйтесь с врачом о действенности и безопасности такого средства.

К 6 месяцу беременности появилась приличная прибавка в весе, составляющая от 3 до 6 кг.

Вы заметите, что формы округлились, а фигура стала невероятно женственной, улучшилось состояние кожи, и появилось чувство спокойствия.

Читайте также:  Вся правда о курении: огромный вред никотина - здоровый образ жизни

Что же беспокоит будущую маму в этот период?

Старайтесь не находиться под солнцем

  1. Плод активно шевелится, он реагирует на неудобную позу мамы во время сна, икает, под кожей живота может проступать контур ручки или пяточки малыша, это выглядит как небольшие бугорки.
  2. Новые белые или прозрачные выделения, не имеющие запаха. Запаситесь одноразовыми средствами гигиены.
  3. Редко возникают боли в зоне под увеличившимся животиком. Они вызваны напряжением мышц, и этого явления не стоит опасаться. Бить тревогу стоит в случае схваткообразных болей, если появились коричневые или красные выделения.
  4. Изжога, газообразование и запоры продолжают возникать. Также могут начаться проблемы с пищеварением.
  5. Кровоточат десны, это происходит из-за полнокровия.
  6. Ноги может сводить судорога, они быстро устают и потеют.
  7. Наблюдается отечность ног, боли в спине из-за увеличившегося живота.
  8. Кожа живота иногда ужасно чешется, это происходит по причине ее растягивания, помощниками станут увлажняющие масла и кремы для будущих мам.
  9. Возникает тревога, растерянность и рассеянность из-за приближающихся родов.
  10. Возрастает аппетит, вы можете открывать охоту на холодильник ночью, ранним утром.
  11. Самое неприятное – пигментные пятна, которые покрывают лицо, иногда кожу рук. Но не стоит волноваться, неприятные отметины сойдут уже через несколько недель после родов, они неопасны и являются только эстетическим дефектом.

Если ваш шестой месяц беременности протекает летом, то придется спасаться от жары. У беременных повышено потоотделение. Стоит прекратить прогулки под солнечными лучами, соблюдая пляжный режим, с утра можно выходить до 11 часов и вечером после 5 часов.

Как протекает развитие ребенка?

Плод похож на настоящего человечка

Ребенок на 6 месяце беременности уже практически стал настоящим человеком. Малыш достиг в длину 33 см, а его вес более полкилограмма. Ребенок выглядит очень хрупким и худеньким из-за отсутствия жировой прослойки. Но у него есть мышцы, и он активно их разрабатывает – сосет палец, шевелит пальчиками, головкой, открывает ротик и ежедневно пинает мамочкин животик изнутри.

Очень часто биологические часы мамы и ребенка не совпадают. И малыш начинает свою гимнастику в тот момент, когда мамочка приляжет отдохнуть или поспать. Активные шевеления для девушек являются сигналом того, что с малышом все в порядке, его сердечко бьется. Если же малыш не шевелится более суток, вам немедленно стоит обратиться к врачу.

ШЕСТОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИРазвитие малыша на 6-м месяце беременности26 неделя беременности ждем малыша ру6 месяц беременности. Часть 86 месяцев беременности шивиления (24) неделиЖенщина родила на 6-том месяце беременности.

Чудо!!!!!!!

Ваш ребенок уже умеет икать, вы чувствуете ритмичные вздрагивания живота. Удивительно, но многие беременные женщины утверждают, что дети реагируют на вкусную или невкусную еду.

Так, ваш малыш активно шевелится до обеда, а «получив» шоколадную конфету, стакан сока или другую пищу, прекращает шевеления и, вероятно, засыпает.

Глазки малыша еще закрыты, на них есть пленочка, которая исчезнет в конце 7 месяца. Ребенок проживает в комфортных условиях: жидкость в матке не пропускает к нему инфекции, она постоянно одинаковой температуры и служит буфером для внешних толчков. Регулярно, каждые четыре часа, околоплодная жидкость меняется.

В развитии ребенка на шестом месяце беременности основную роль играет плацента, контролирующая поступление пищи, кислорода и выводящая продукты жизнедеятельности малыша.

Сходив на УЗИ, вы уже можете узнать пол ребенка, мальчик это или девочка. Но ответ на интересующий вопрос может остаться секретом. Иногда малыш или малышка «прячется», закрывая ручкой, ножкой или неправильным положением половые органы.

У ребенка к шестому месяцу беременности появляются эмоции и первые психологические реакции. Малыш выглядит таким, каким он появится на свет. Оставшиеся 3 месяца он будет набирать вес. О том, как выглядит ребенок, когда беременности 6 месяцев, вы можете узнать, просмотрев видео.

Выкидыш на 6 месяце беременности: симптомы, причины, спасение недоношенных детей

Любой срок опасен выкидышами

На 6 месяце беременности не может произойти выкидыш, это преждевременные роды. Если ребенок успел набрать массу 500 грамм, то врачи с малой долей вероятности смогут спасти новорожденному жизнь.

Есть случаи выживания и дальнейшего развития родившихся на шестом месяце беременности, в промежутке между 21 и 24 неделями, младенцев, но эти дети развиваются не так, как обычные.

У них нарушена нервная система, они становятся инвалидами, а технология реабилитации ранних детей хорошо отработана в США.

Сколько недель достаточно, чтобы спасти преждевременно родившегося малыша? На этот вопрос нет конкретного ответа, но врачи считают, что уже после 25–28 недели у ребенка больше шансов на нормальное развитие.

Такие случаи нередки, и из 12 женщин двое рожают малышей раньше срока. Причины преждевременных родов таковы:

  1. Инфекционные заболевания (простуда, грипп) и «детские» болезни, такие как краснуха, корь, ветрянка, свинка и им подобные. Обычно они сопровождаются повышенной температурой. К заболеваниям, провоцирующим выкидыш, относятся и инфекции половых путей, хламидии, бактериозы, воспаления матки и яичников. В этом случае плод может быть инфицирован тоже.
  2. Генетические сбои и аномалии развития плода.
  3. Иммунологические нарушения могут стать причиной отторжения плода как чужеродного тела.
  4. Социальные причины. К сожалению, не каждая женщина осознает, что такое беременность. Девушки продолжают пить алкогольные напитки, не бросают курение, не соблюдают режим и игнорируют полезное питание, принимая в пищу фастфуд, быстрые супы из пластиковых стаканов и прочие «деликатесы». Последствия такой легкомысленности можно себе только представить. Большая часть ранних родов наблюдается у незамужних женщин, для которых ребенок не является приятным подарком судьбы.

Если ставится диагноз угроза преждевременных родов, женщину кладут на сохранение и медикаментозно понижают активность матки. Также будущей маме прописан покой: постельный режим, полностью исключается половая жизнь и физические нагрузки (фитнес для беременных, подготовительные курсы и т. д.).

Питание на шестом месяце беременности

Обязательно потребление белка

В это период будущая мама может в разумных пределах ни в чем себе не отказывать. Впереди у вас грудное вскармливание, во время него вы будете вынуждены отказаться от любимых продуктов, фруктов и овощей.

Как мы уже говорили, к 6 месяцу появится чрезмерная отечность. Избавиться от вспухших ног или щиколоток можно разными методами: использовать охлаждающие кремы для будущих мам, спать и отдыхать с ногами, положенными на подушку, скорректировать меню.

Очень часто женщины, видя отеки, стараются пить меньше жидкости. Это не совсем правильно, стоит искать соленые продукты, которые замедляют выведение жидкости из организма. Что это может быть? Соленья, маринованные овощи и грибы, копченая, соленая рыба или мясо, даже пересоленная пища становится причиной отечности.

Если ваш 6-й месяц проходит летом, то воспользуйтесь возможностью и питайтесь фруктами, овощами без пестицидов и химии. Обязательно ешьте молочные продукты, они ослабляют изжогу и насыщают организм кальцием.

Во втором триместре беременности вам и малышу необходим белок. Он содержится в следующих продуктах:

  1. Куриные яйца.
  2. Мясо – индейка, говядина, курица без шкурки.
  3. Рыба – тунец, горбуша, креветки и другие морепродукты.
  4. Кисломолочные продукты средней жирности.
  5. Бобовые культуры, например, фасоль.

Питание на 6 месяце беременности становится сложным вопросом для каждой мамы. Животик растет, и кажется, что малышу нужна отдельная порция. Мамочка начинает кушать за двоих, постепенно набирая лишний вес.

Безусловно, беременная женщина не должна ходить с легким чувством голода, а полноценное питание играет первую роль в развитии ребенка. Но если аппетита нет, то не стоит есть двойные порции с мыслью о том, что «это ребеночку». Ваша прибавка веса составляет 0,5 кг, конечно, плюс/минус 100 грамм.

А организм самостоятельно отправит через плаценту необходимые полезные вещества, витамины и пищу.

Отравление: что делать будущей маме

Не употребляйте сомнительные продукты

Следите за свежестью продуктов и готовых блюд. Отравление, выпадающее на 6-й месяц беременности, случается часто, и бороться с ним можно без сильных лекарств, если симптомы ограничиваются диареей и тошнотой.

Для начала женщина выпивает большое количество воды, чтобы очистить желудок от некачественной пищи. После этого выпейте разрешенное средство: активированный уголь, «Полисорб».

Пополняйте запас воды в организме – каждые 15 минут пейте по 150–200 мл чистой воды.

После отравления вам потребуется диета. Это не ограничения в питании, а смена меню: овощные крем-супы и пюре, сухарики и чай, нежирный бульон из курицы. Диета соблюдается до 2 дней, чтобы дать кишечнику и желудку возможность восстановиться. Каким бы слабым или сильным ни было отравление, обязательно обратитесь к врачу, возможно, вам потребуется сдать дополнительные анализы.

Советы для будущих мамочек, чем заняться на этапе шестого месяца беременности

Собираем вещи для роддома

Вам осталось не так уж много до родов, всего 3 месяца. Потратьте время с пользой. Запаситесь крошечными вещичками для будущего малыша, если не верите в приметы, то можно заняться оборудованием комнаты или уголка в вашей комнате. Также заведите альбомчик, вы уже можете вклеить в него фото плода с первого и второго УЗИ.

К концу 6 месяца врачи рекомендуют начать сборы тревожной сумки, которую вы возьмете с собой в роддом. Девушки в силу занятости или суеверий откладывают этот приятный момент до конца. Но так поступать не стоит. Когда почувствуете первую схватку, вам будет уже не до сумки, и в суматохе можете забыть что-то важное.

Список нужных вещей и лекарств вам дадут в женской консультации, но лучше получить его в роддоме, где вы собираетесь рожать. В некоторых родильных домах детям запрещают давать пустышки, если вы чувствуете, что без нее не обойдетесь, то просто положите это детский аксессуар в тревожную сумку.

Если вы чувствуете себя хорошо, то занимайтесь аэробикой или шейпингом для беременных. Если же самочувствие нестабильное, то от занятий стоит отказаться. Не стоит гнаться за результатами подружек, которые в 6 месяцев беременности весили 55 кг, прыгали, бегали и т. д. Ваша задача – выносить здорового ребенка, а уже после родов восстанавливать фигуру.

6 месяцев беременности – это прекрасное время, чтобы узаконить отношения с будущим папой ребенка. Невесты на этом сроке смотрятся просто прекрасно – округлившиеся формы и аккуратный животик, подчеркивающий хрупкость и женственность.

Также совместно с будущим папой начинайте посещать курсы для будущих родителей, особенно если у вас должен родиться первый ребенок и опыта ухода за новорожденными нет. Помимо правил ухода вам расскажут о правильной лактации, системе дыхания во время схваток и других полезных вещах.

После 6 месяца беременность начинает проходить быстрее. В конце второго и начале третьего триместра успейте насладиться этим чувством материнства, которое просто захлестывает изнутри. Тратьте время с пользой, старайтесь уделять время мужу и ежедневным пешим прогулкам, они могут длиться от 30 минут до 1 часа.

Уже немного осталось до декретного отпуска, всего 6 недель, и совсем скоро вы сможете подержать своего новорожденного малыша на руках.

Источник: http://aranetta.ru/materinstvo/beremennost-po-nedelyam/shestoj-mesyac.html

Ссылка на основную публикацию