Почему ребёнок часто скрипит зубами во сне — здоровый образ жизни

Почему взрослые и дети скрипят во сне зубами?

Некоторые люди скрипят зубами, когда спят. С первого взгляда это кажется совершенно безобидной привычкой, но на самом деле все не так радужно. Этому явлению подвержены не только взрослые, во сне у детей тоже наблюдаются подобные проявления. У этой патологии есть много названий – бруксизм, одонтеризм, феномен Каролини, но общая суть заключается в скрипе зубами ночью и днем.

Чаще используется термин «бруксизм», поскольку дословно он переводится как «скрежетание».

Сегодня мы расскажем вам, что делать, если ребенок скрипит зубами во сне, рассмотрим причины данного явления и узнаем, как избавиться от скрипа.

Многие задаются вопросом, почему человек скрипит зубами во сне, и очень многие сталкиваются с этой патологией. К сожалению, не реже люди попросту игнорируют данную проблему, чего делать категорически нельзя.

Причины бруксизма у взрослых

Скрип зубами во сне многие считают проявлением заражения гельминтами. Однако этому объяснению врачами не найдено никаких подтверждений. Зато есть множество других причин, которые могут спровоцировать появление скрипа зубами во время сна. Рассмотрим основные проблемы, почему же скрипят зубами во сне работающие взрослые люди.

  1. Психологический фактор. Человек в повседневной жизни испытывает не только положительные эмоции – ему приходится сильно нервничать, переживать мощные стрессы, сердиться, разочаровываться. Перестать переживать мы не можем даже во время сновидений и поэтому невольно страдаем от скрипа зубами во сне.
  2. Еще одна распространенная причина – переутомление и хроническое недосыпание. Если время, выделенное ночью на сон, не восполняет потребностей организма в отдыхе, то это постепенно может привести к развитию бруксизма.
  3. Когда человек злоупотребляет алкоголем, кофеином, никотином, то его организм постоянно находится в перевозбужденном состоянии, провоцируя появление скрипа зубами во сне у взрослых.
  4. Причина может скрываться и в стоматологических проблемах – неправильный прикус, отсутствие некоторых зубов, плохо установленные пломбы.
  5. Некоторые заболевания, нарушающие состояние спящего человека, – эпилепсия, болезнь Паркинсона.

Люди, скрипящие зубами во время сна, могут сами не замечать этого. Заподозрить у себя бруксизм можно по сточенным краешкам зубов, болезненности мышц челюсти и некоторым другим признакам. Но чаще всего о том, что человек скрипит зубами ночью, ему сообщает кто-то из близких людей и родственников.

Причины скрипа зубами у детей

Если ребенок ночью скрипит зубами, то причинами могут быть как физиологические, так и психологические факторы. Давайте рассмотрим самые распространенные причины, почему ребенок скрипит зубами во сне.

  1. В первую очередь, нужно сводить малыша к врачу-терапевту, но может помочь и стоматология. Очень часто появление бруксизма провоцируют нарушения прикуса или патологии лицевого скелета.
  2. Когда малыш болеет, ночью вы можете заметить, что ребенок сильно скрипит зубами. Дело, скорее всего, именно в простудном заболевании. Насморк, аденоиды, полипы очень часто провоцируют такое явление. Когда дети спят, они не могут контролировать свое дыхание, и это проявляется в виде скрипа.
  3. У многих детей характерный скрип появляется в период прорезывания зубов. Зуд, дискомфорт и боль мешают малышам спать и заставляют их сильно стискивать челюсть. Зубной скрежет вы можете услышать и в дневное время, а не только ночью.
  4. Нельзя упускать из внимания и генетический фактор. Бруксизм достаточно часто передается по наследству. Особенно ему подвержены мальчики. К сожалению, плохая наследственность – это одна из причин, почему ночью скрипят зубами.
  5. Иногда ребенок скрипит зубами после сильного нервного напряжения. Любые изменения, происходящие в жизни, могут наложить отпечаток на состояние малыша. Смена места жительства, развод или ссоры родителей, сломанная любимая игрушка – все это может привести к возбужденному или подавленному состоянию.
  6. Нарушение режима сна у детей тоже иногда приводит к бруксизму.

Как только вы поймете, почему ребенок скрипит зубами, когда спит, найти подходящее лечение и избавиться от тревожного симптома будет гораздо проще.

К чему может привести бруксизм?

Если ничего не делать для избавления от проблемы, то со временем бруксизм может привести к очень неприятным последствиям:

  • стачиванию краешков зубов, появлению чувствительности к горячей и холодной пище;
  • в области пломб появляются микротрещины;
  • рецессии десны;
  • расшатыванию зубов и образованию десневых карманов;
  • из-за перенапряжения мышц начинает часто болеть голова и челюсть.

Как решить проблему?

Главный вывод прост: обязательно покажитесь врачу для выявления причины скрипа зубами во сне. Важно докопаться до источника проблемы. Мы уже обсудили, почему люди скрипят зубами, а теперь рассмотрим, как избавиться от этого негативного проявления.

  1. У детей до семи лет можно не придавать скрежету зубов особого внимания. На всякий случай сводите малыша к стоматологу, отоларингологу, неврологу. Если они не выявили никаких нарушений, то можете быть спокойны относительно здоровья своего ребёнка. Со временем тревожащий вас симптом пройдет самостоятельно.
  2. Если бруксизмом страдает взрослый человек, то в первую очередь нужно исключить эпилепсию и нервные заболевания.
  3. Проведите стоматологическое лечение. После него вам будут рекомендованы специальные капы против бруксизма, которые нужно надевать на время сна. Они не позволят вам плотно стискивать челюсти и помогут перестать стачивать свои зубы.
  4. В качестве дополнительного лечения иногда рекомендуют прием препаратов, снижающих судорожную активность мышц, – витамины группы В, кальций, магний.
  5. Так как бруксизм зачастую тесно связан с психологическими проблемами, рекомендуется нормализовать распорядок дня, полноценно отдыхать и свести к минимуму количество и интенсивность стрессов. Попробуйте делать дыхательные упражнения, займитесь аутотренингом.
  6. Поможет небольшая хитрость – перед сном съешьте сырую морковь или жесткое яблоко. Усталость мышц приведет к тому, что они будут реже сокращаться ночью. Также непосредственно перед сном можно делать горячий компресс на область жевательной мускулатуры.
  7. Если дело касается детей, то постарайтесь примерно за час до сна создать спокойную обстановку, снять нервное напряжение, накопившееся за день. Не позволяйте ребенку бегать и заниматься активными играми перед сном.

Как правило, люди не считают бруксизм проблемой, но, как видите, иногда он может быть симптомом более серьезных нарушений – эпилепсии и нервных срывов. Но прочитав список причин, не нужно делать поспешных выводов – лучше просто обратиться к врачу.

Сегодня мы рассказали вам, почему ребенок сталкивается с бруксизмом, по каким причинам это явление встречается у взрослых людей. Очень подробную информацию с ответами на основные вопросы вы найдете в заключительном видео, которое мы вам рекомендуем к обязательному просмотру.

Источник: http://TvoiBreketi.ru/patologii/pochemu-skripyat-zubami-vo-sne.html

Почему ребенок скрипит зубами во сне. Причины и лечение

Когда вы смотрите на своего спящего малыша, вы хотите слышать звуки сладких снов: легкое дыхание и приятные вздохи. Но некоторые родители слышат более суровые звуки скрипа зубов, называемые бруксизмом.

Сразу появляется вопрос: почему спящий ребенок скрипит зубами во сне?

Бруксизм — это медицинский термин скрипа зубов или сжимания челюстей. У многих детей встречается такая проблема, но большинство ее перерастает.

 Скрежет, часто происходит во время глубоких стадий сна или когда дети находятся в стрессовом состоянии.

Почему ребенок скрипит зубами во сне: причины

Эксперты не всегда уверены, в причинах бруксизма. Есть несколько вариантов, почему у детей появляется скрежет в ночное время:

  • Не правильный прикус. Это когда верхние и нижние зубы не выровнены должным образом;
  • Другие малыши делают это как ответ на боль, например, от боли в ухе или прорезывании зубов. Дети могут скрежетать, чтобы облегчить боль;
  •  Если есть заболевание – эпилепсия, церебральный паралич. Или ребенок принимает определенные лекарства, которые могут развить скрежет;
  • В подростковом возрасте, ночной скрип зубами, может вызвать курение и употребление алкоголя;
  • Наследственность. Бруксизм может передаваться деткам, если родители страдают данным заболеванием;
  • Еще одна причина — стресс. Это обычно нервное напряжение или гнев. Например, малыш может беспокоиться о тестировании в школе или из-за изменения привычной обстановки;

После шести лет, многие дети, перерастают скрежет зубами.

Воздействие бруксизма

Многие случаи, когда дети начинают скрипеть зубами, остаются незамеченными, без каких-либо побочных эффектов, в то время как у других вызывают головные боли или боли в ушах. 

В некоторых случаях ночной скрежет зубов и их сжимание могут изнашивать зубную эмаль, вызывать сильные боли в лице и челюсти. 

Диагностика

Большинство детей, у которых наблюдается данная проблема во время ночного или дневного сна, даже не знают об этом. Поэтому, чаще всего, диагностируют проблему родители.

Некоторые признаки:

  • Скрежет зубами, когда ваш ребенок спит;
  • Жалобы на боль в лице или челюсти, после пробуждения утром;
  • Боль при жевании.

При одном из этих признаков обратитесь к стоматологу, который осмотрит полость рта на наличие стирания и повреждений. Распылит воздух и воду на зубы, чтобы проверить чувствительность.

Если повреждение обнаружено, стоматолог может задать вашему ребенку несколько вопросов, таких как:

  • Как ты себя чувствуешь перед сном?
  • Ты беспокоишься о чем-либо дома или в школе?
  • Ты сердитесь на кого-то?
  • Что ты делаешь перед сном?

Экзамен поможет стоматологу понять, является ли причина анатомической (смещенние зубов) или психологической (стресс). Подберет эффективный план лечения.

Лечение бруксизма

Большинство детей перерастают эту болезнь, но наблюдения родителей и стоматологические посещения, могут помочь держать проблему под контролем.

В случаях, когда скрип, повреждает зубы и дает ощущение боли в лице и челюсти, стоматологи назначают специальные капы, которые надевают на время сна. Они похожи на защиту зубов, которую носят спортсмены. Положительные результаты наступают быстро.

Помощь детям с бруксизмом

Является ли причина физической или психологической, дети могут контролировать бруксизм, расслабляясь перед сном — например, принимая теплую ванну или душ, слушая несколько минут успокаивающею музыку или читая книгу. Младенцам, при прорезывании зубиков, можно предложить пустышку. Она успокоит малыша и сделает легкий массаж десен.

Если прорезываются зубы или есть инфекция уха, попросите своего врача о том, чтобы назначил правильную дозу ибупрофена, чтобы облегчить дискомфорт.

При скрипе зубами, который вызван стрессом, расспросите о том, что расстраивает вашего малыша, и найдите способы решения. 

В редких случаях, когда стрессовые ситуации не получается решить в семейном кругу и становятся проблемы со сном, требуется помощь психолога. Он поможет найти причину стресса и назначит правильный курс лечения.

Читайте также:  Как можно облегчить схватки - здоровый образ жизни

Как долго длится бруксизм?

Почти все дети перестают скрипеть зубами, когда у них поменяются молочные зубы. Тем не менее, у некоторых — эта проблема сохраняется и в подростковом возрасте. И если симптом вызван стрессом, он будет продолжаться до тех пор, пока стрессовая ситуация не пройдет.

Предотвращение бруксизма

Поскольку ночной скрежет, является естественной реакцией на рост и развитие, большинство случаев нельзя предотвратить. Однако стрессовых ситуаций можно избежать. Поэтому говорите с детьми об их чувствах и помогайте им справляться со стрессом. Регулярно посещайте стоматолога. Осмотр полости рта, может помочь найти и лечить бруксизм.

Источник: https://dentalgu.ru/statyi/other/pochemu-rebenok-skripit-zubami-vo-sne-prichiny-i-lechenie-/

Скрежет зубами у ребенка во сне: причины бруксизма, симптомы, лечение

Во время сна родители могут услышать, как ребенок скрежет зубами. И первая мысль, приходящая им голову – ребенок заражен гельминтами, но эта мысль ошибочна. Скрежет зубами во сне издают очень многие дети, не зараженные паразитами. Пока медицина не подтверждает взаимосвязь этих двух недугов.

Бруксизм – так называется жуткий скрежет, мучающий ребенка днем и ночью во сне. Бруксизмом чаще страдают детки до 7 лет, особенно в периоды прорезывания молочных и коренных зубов. Если родители слышат, что явление стало постоянным и продолжается более 20 секунд, им стоит отвести малыша к специалистам.

Симптомы

Просыпаясь утром ребенок, которого мучает скрежет зубами во сне, чувствует некоторые из приведенных симптомов:

  • болит голова;
  • болевые ощущения в челюсти и височных суставах;
  • мышцы лица напряжены, болят;
  • оталгия и тинитус – боли, звон в ушах;
  • болевые ощущения в придаточных носовых пазухах;
  • вестибулярные головокружения  – вертиго;
  • болят мускулы шеи, плеч, спины;
  • ночная бессонница, сонливость днем;
  • напряжение, стресс, депрессия;
  • глаза раздражены, слезятся, повышается чувствительность;
  • покалывание в голове;
  • утрата аппетита.

Причины бруксизма

Вы ломаете голову, пытаясь понять почему ребенок скрипит зубами? Факторов множество, и определить, который из них стал причиной ночного скрежета у вашего ребенка, вам помогут общие усилия нескольких врачей: невропатолога, стоматолога, психолога и остеопата.

Стресс

Скрежет зубами во сне сигнализирует о том, что днем ребенок был перегружен, его нейромышечная система реагирует на стресс. Часто требовательные родители и суровый климат в семье лишают детей устойчивости к стрессам.

Неправильный прикус

Из-за неправильного прикуса нейромышечная система вызывает скрежет зубами, чтобы эту «неправильность» ликвидировать.

Возможно, у ребенка неправильно вырос новый зуб, он мешает челюстям занять свое привычное удобное положение.

Тогда в состоянии бессознательного сна днем и ночью челюсти пытаются стереть образовавшееся препятствие, подогнать его под свои нужды, одновременно разрушая эмаль других зубов.

Движения костей черепа

Раньше медики считали, что кости черепа подвижны только у детей, а в определенном возрасте теряют эту способность. Оказывается, взрослый череп тоже «дышит» — расширяется и сужается 8-12 раз в минуту. В остеопатии это явление называют краниосакральным ритмом.

Иногда часть костей черепа, не совершает эти движения, провоцируя множественные проблемы – депрессивные синдромы и вегето-сосудистые дистонии. Организм пытается вылечиться сам, вызывая у ребенка скрежет зубами во сне, когда разум максимально отключен, чтобы привести в правильное положение и заставить функционировать заклинившие части черепа.

Проблемы с «дыханием» черепных костей возникают, если при рождении ребенок перенес родовую травму, родился путем кесарева сечения, у него неправильно растут зубы, слишком рано разрушились или были удалены молочные зубки, он имеет вредные привычки.

Последствия

Почему ребенок скрипит зубами? Задумайтесь, этот факт должен насторожить вас, потому что бруксизм приносит очень неприятные проблемы и последствия:

  • Нарушения сна. Скрипы не дают уснуть, малыш находится в сонном состоянии днем, быстро утомляется, хронические «недосыпания» приводят к снижению успеваемости.
  • Стирание эмали. Зубы становятся чувствительны, деформируется прикус, искривляется осанка. Если патология закрепится и останется по мере взросления, её сложно будет излечить.
  • Неизлечимые неврологические явления. У ребенка появляются беспричинные головные и мышечные боли в шее, лице. Мучает хроническая усталость, головокружения и другие симптомы странного заболевания вегето-сосудистая дистония. Снижается зрение, ухудшается слух.

Лечение

Если ребенок скрипит зубами, он должен находиться под динамическим наблюдением у стоматолога или ортодонта. Если нужно он назначит дополнительный осмотр у невропатолога и остеопата. Хотя изначально рекомендуется именно комплексное лечение данного заболевания.

Установка шины

Маленькому любителю поскрежетать зубами во сне нужно изготовить специальную капу для защиты эмали. Капу одевают перед сном. Это амортизатор, препятствующий разрушению зубов, стиранию эмали и чрезмерной нагрузке на височные суставы.

Можно приобрести стандартный аппарат, но лучше заказать изготовление индивидуальной капы, идеально повторяющей форму челюстей малыша. Такая шина дает возможность задать индивидуальную конфигурацию, толщину, жесткость.

Стандартная капа, даже после подгонки не реализовывает весь терапевтический потенциал.

Помощь психолога

Родителям не помешает проконсультироваться со специалистом насчет загруженности малыша требованиями.

Ведь иногда родители действительно злоупотребляют прессингом, пытаясь организовать быт и обучение ребенка.

Бессознательное стремление мам и пап сформировать внутренний мир чада похожим на собственный не учитывает, что все дети – маленькие личности, у каждого свой набор качеств, способностей, мнений.

Родители должны  осознанно контактировать с детьми. Хотя иногда добиться такого контакта крайне сложно. Всему виной негативные паттерны, сформировавшиеся в психике взрослых, успевшие стать привычными: рабочие и семейные проблемы, озлобленность из-за неудовлетворенности жизнью и т.п.

Наблюдение у  стоматолога

Источник: https://lecheniedetej.ru/zuby/bruksizm.html

Скрежет зубами во сне. 5 основных причин скрипа зубами у взрослых и детей

Статья посвящена описанию проблемы скрежета зубами у детей и взрослых. Названы причины буксизма и способы его лечения.

Что означает скрежет зубов?

С проблемой скрежета зубов сталкиваются люди любых возрастов. Многие из них просто не обращают на эту привычку внимание. В медицине, эту привычку называют буксизм.

Скрежет зубами возникает из-за напряжения жевательных мышц, как следствие — множество стоматологических проблем. Буксизм происходит в бессознательном состоянии, когда человек спит или увлечен каким-то процессом. Иногда, скрежет зубами может сопровождаться неврозами. Существуют причины, из-за чего у людей возникает буксизм, а также, способы, с помощью которых от него можно избавиться.

Скрежет зубами во сне у детей

  1. Как утверждают врачи, скрежет зубами у детей менее опасен, чем у взрослых. Нормально, когда ребенок непродолжительное время скрежечет молочными зубами. Это не приносит большого вреда эмали.

    Волноваться и обращаться к врачу следует, если буксизм проявляется ежедневно на протяжении длительного времени

  2. Скрежет зубами может появится из-за увеличенных аденоидов
  3. Буксизм в ночное время может возникать у ребенка из-за перевозбуждения нервной системы перед сном (игра в активные игры, просмотр телевизора)
  4. Скрежет зубами возникает из-за нервного состояния малыша. Если у ребенка проблемы в школе или в саду, он может об этом переживать. Заснет он, также, в нервном состоянии, из-за чего будет скрежетать зубами
  5. Употребление на ночь тяжелой пищи, которая затрудняет пищеварение

Причины скрежета зубами у взрослых

  1. Буксизм развивается у людей с профессиями, где идет большая нагрузка на нервную систему
  2. Скрежет зубами может наблюдаться у нервных и агрессивных людей в любое время дня
  3. Иногда, буксизм возникает из-за неправильно поставленной пломбы или имплантанта
  4. В исключительных случаях, скрежет зубами у взрослых может свидетельствовать о развитии эпилепсии. Если других причин не найдено, следует пройти обследование у врача

Как распознать проявление буксизма?

Привычка скрежетать зубами заметна со стороны. Однако, у самого себя ее выявить крайне сложно. Если же закрались подозрения, можно проанализировать такие симптомы:

  • У страдающих буксизмом активно развиваются стоматологические проблемы: стирается зубная эмаль, изменяется прикус, расшатываются зубы
  • Скрежет зубами влияет на качество сна. Организм не может полноценно отдохнуть, и человек утром чувствует себя усталым
  • Могут возникнуть боли в шее и голове
  • Ощущается звон в ушах

Если все, или некоторые симптомы обнаружены, следует пронаблюдать за реакцией своей челюсти на нервные ситуации. Хороший способ выявить буксизм, попросить посторонних людей понаблюдать за вами в течении нескольких дней.

Лечение скрежета, скрипа зубами бруксизма

Если учесть, что буксизм — это один из вариантов психических расстройств, то первым этапом лечения должно стать исключение из жизни стрессовых ситуаций. Для этого, необходимо обратиться к психологу, контролировать свою агрессию, вести более активный образ жизни.

Также, нужно наведаться в стоматологический кабинет и озвучить свою проблему. Там, будут изготовлены специальные пластины, капы, которые защищают зубы от стирания во время сна.

Есть, также, несколько действенных народных методов избавления от буксизма.

  • Лекарственные травы против скрежета зубами. Такие травы, как валерьянка и лаванда обладают успокаивающим действием. Для детей и взрослых будут эффективны вечерний массаж с эфирным лавандовым маслом и чай с отваров валерианы
  • Травяные чаи оказывают расслабляющий эффект. Страдающим буксизмом рекомендуется выпивать чашку теплого травяного чая перед сном. В его состав могут входить ромашка, мята, мелисса, лимонный сок и мед
  • Напиток из молока и куркумы. Необходимо подогреть до горячего состояния стакан молока, растворить в нем чайную ложку молотой куркумы. Смесь выпивать за 30 мин до сна
  • Применение кальция и магния поддержат зубную эмаль при проявлении буксизма
  • Практика глубокого дыхания поможет снять нервное напряжение перед сном.
  • Здоровый образ жизни, достаточное время для сна, физические нагрузки помогают наладить состояние нервной системы
  • Теплый компресс против скрежета зубами. Ткань следует намочить в теплой воде, отжать. Потом приложить к мышцам шеи и челюсти,там, где чувствуется напряжение. Тепло поможет расслабить мышцы и не допустить болевых ощущений

Скрежет зубами: советы и отзывы

В сети есть множество отзывов пациентов, которые смогли побороть привычку скрежета зубами.

  • «Для меня важным моментом в избавлении от этой вредной привычки стало ее осознание. Муж, еще несколько месяцев назад говорил, что по ночам я скрежечу зубами. Я не обращала на это внимание. Из-за стоматологических проблем пришлось признаться себе, что буксизм реальная проблема. Я стала контролировать себя днем, а перед сном пила успокаивающий чай и старалась не думать о дневных проблемах.» Светлана, 38 лет
  • «Я страдаю буксизмом периодически. Когда на работе стрессы, несколько раз могу проснуться ночью от собственного скрежета зубами. Как только начинаю замечать проблему, все проходит. До следующего стресса.» Николай, 45 лет
  • «Мне о том, что я скрежечу зубами, сообщил стоматолог. Посоветовал изготовить капы. Мне долгое время они мешали спать, но потом я привыкла. К другим врачам не обращалась. Стараюсь меньше нервничать и засыпать в спокойном состоянии. По видимому, зубами я скрежечу только ночью, днем за собой такого не замечала.» Алла, 27 лет

Доктор Комаровский о буксизме у детей

Известный педиатр Комаровский, также дает советы и рекомендации по избавлению детей от скрежета зубами. Он предупреждает, что больший вред могут нанести здоровью ребенка слишком бдительные родители.

Не нужно впадать в панику, если ребенок иногда скрежечет зубами. Иногда, это просто процесс игры и изучение своего рта. Родители совершают ошибку, когда из-за буксизма начинают лечить ребенка от паразитов.

Такое лечение можно проводить лишь после обследования и подтверждения того, что паразиты есть в организме.

Из причин, которые провоцируют буксизм, Комаровский отмечает наиболее вероятные:

  • Увеличение аденоидов
  • Наследственность
  • Прорезание зубов
  • Нехватка витаминов группы В

Комаровский советует лечить буксизм, начиная со стабилизации нервного состояния ребенка. Массажи, травяные чаи, теплые ванны должны использоваться перед сном. Необходимо подкреплять организм ребенка витаминами и минералами, особенно в зимнее и весеннее время года.

Главная проблема буксизма в том, что на него мало обрщают внимание. Если проблема обнаружена, не нужно откладывать ее решение. Следует обратить внимание на нарушения в организме, которые могли вызвать возникновение скрежета зубами.

Видео: «Буксизм. Что делать, если по ночам вы скрипите зубами?»

Источник: http://HeaClub.ru/skrezhet-zubami-vo-sne-5-osnovnyh-prichin-skripa-zubami-u-vzroslyh-i-detej

Почему ребенок скрипит зубами во сне: причины, нужно ли лечить, мнение Комаровского

Последнее обновление статьи: 05.05.2018 г.

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Как получается скрежет?

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры.  В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

  1. Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.

  2. Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.

  3. Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
  4. Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.

  5. Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
  6. Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.

  7. При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
  8. При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.

Связан ли ночной скрежет зубов с глистами? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

  • скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
  • во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

  1. Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
  2. Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
  3. Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Диагностика бруксизма

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.

Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

  1. Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
  2. Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
  3. Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
  4. Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
  5. Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

Методы лечения бруксизма

  1. Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
  2. Соматические.

     Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.

  3. Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Тенотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы).

    Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.

  4. Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо.

    Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Профилактика ночного скрежетания

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

Подведём итоги

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: http://kroha.info/health/disease/rebenok-skripit-vo-sne-zubami

Скрип зубами во сне: причины у детей, лечение, мнение Комаровского

Иногда молодые родители слышат неприятный звук, который издает ребенок во сне. Он трет зубами друг о друга и издает скрипящие звуки. Это порождает много волнений и беспокойств. Такое явление в медицинской практике получило название бруксизм.

Неконтролируемые движение челюстью не могут возникнуть у малыша беспочвенно, поэтому необходимо разобраться с причинами появления скрежета и методами его лечения.<\p>

Бруксизм – неспецифический феномен нарушения сна, характеризующийся скрежетом зубов.

Неприятный звук возникает в результате соприкосновения зубов нижней и верхней челюсти, при этом спящий не слышит этого. В Большом медицинском словаре это заболевание также называется одонтеризм или феномен Каролини.

Более 5% взрослых людей сталкиваются с этой проблемой, но детский бруксизм возникает намного чаще. Он сопровождается зудом и неприятными ощущениями в деснах, связанными со сменой зубов. Единичный случай не представляет опасности, но если наблюдается ежедневный скрежет, то необходимо обратиться к врачу.

Чем опасно?

Стоит отметить, что любое детское заболевание требует обязательного лечения. Если подобные симптомы повторяются регулярно, и каждый приступ длится не менее 10 секунд – необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Если ребёнок уже пошёл в школу, а у него всё ещё наблюдается подобное явление – следует бить тревогу, потому что возможно в организме произошли какие-то сбои.

Если не заняться лечением, бруксизм может привести к нежелательным последствиям, а именно:

  • стирается зубная эмаль;
  • выпадение зубов;
  • воспаление десён;
  • обнажаются нервы;
  • ухудшение слуха;
  • неправильный прикус;
  • асимметрия лица.

Важно! Необходимо помнить, что бруксизм практически всегда проходит сам по себе через некоторое время.

Одонтеризм могут вызвать такие причины:

  1. Прорезывание зубов. Когда у маленького ребёнка режутся зубки, дёсны начинают зудеть и их хочется обо что-то почесать. Ребёнок начинает плохо себя вести, трёт зубами друг о друга, грызёт игрушки. Для облегчения боли существуют разные прорезыватели. Они ускоряют появление зубов. Такими же симптомами сопровождается период, когда молочные зубы выпадают, а на их месте появляются постоянные. Новые зубы вырастают в возрасте до 7 лет.
  2. Нехватка кальция. Каждому ребёнку необходимо полноценное питание. Гипокальциемия является распространенной у новорожденных детей и в течение первых месяцев их жизни. Недостаток кальция может привести к серьёзным последствиям. Поэтому у ребёнка должно быть полноценное питание.
  3. Стрессовые состояния, которые проявляются только во время сна. Днем ребенок может контролировать сокращение мышц челюстей и не допускать соединение челюстей. Появление бруксизма вызывают такие ситуации повышенного напряжения:
    умственные перегрузки, недостаток отдыха. Рекомендуется последовательно сменять умственные нагрузки на физические. Смена видов деятельности расслабляет нервную систему и снижает напряжение мышц.
  4. Возникновение стрессовых ситуаций на фоне семейных ссор. Родителям очень важно поддерживать спокойствие и уют в семье, потому что стрессы и негативные эмоции на почве скандалов или жёсткого воспитания могут неблагоприятно отразиться на нормальной деятельности организма ребёнка.
  5. Наследственный фактор. Если в семье хотя бы у одного из родителей встречается подобная проблема, есть вероятность, что и ребёнок тоже с ней столкнётся.

Многие врачи склоняются к мнению, что провоцирующим фактором скрежета является появление гельминтов (глистов). Постоянные боли, которые вызываются наличием в организме паразитических червей, становятся причиной нервных сжиманий челюстей. Во время деятельности ребенка это не ощущается, так как активность глистов в этот период уменьшается. Но эта версия так и не нашла своего подтверждения.

Другие причины, вызывающие скрип зубами:

  • респираторные инфекции;
  • заложенный нос, появление и разрастание аденоидов;
  • заболевания вегетативной нервной системы;
  • изменение микроклимата в здании, где играет ребёнок.

Известный педиатр Комаровский Евгений Олегович говорит, что скрежет зубами во сне, может проявляться у многих детей в возрасте 5-8 лет. Детский врач отмечает, что бруксизм бывает намного чаще у детей, чем у взрослых. К причинам бруксизма заслуженный медик относит:

  1. Прорезывание зубов, а также выпадение молочных и рост постоянных. Комаровский акцентирует, что из-за постоянных болей в этот период ребёнок трёт зубки друг о друга. При этом, по его словам, ребёнок активно это делает днём, а не в ночное время.
  2. Стресс, чрезмерные нагрузки и недосыпание. Из-за этого нервная система ребёнка даёт сбой, что сопровождается различными симптомами, в том числе проявлением бруксизма.
  3. Неправильный прикус, болезни челюстных суставов. По мнению врача, именно эти патологии провоцируют появление бруксизма.
  4. Наследование.
  5. Недостаток питательных веществ и кальция, которые не поступают в организм вместе с пищей. Эти вещества, считает доктор, необходимы для мышечного сокращения.
  6. Расстройство сна. Скрежет зубами появляется, если ребёнок страдает от ночных кошмаров, сомнамбулизма и недержания мочи.
  7. Воспаление миндалин, развитие отита. Педиатр утверждает, что из-за этих болезней ребёнку тяжело дышать, и он начинает скрипеть зубами.
    Заражение гельминтами и бруксизм Комаровский не связывает, так как, по его мнению, эти два явления никак не взаимосвязаны.

Комаровский считает, что в большинстве случаев явление проходит без вмешательства со стороны врачей и не может нанести вред здоровью малыша. Но если ребёнок очень часто скрипит зубами во сне, то доктор советует обратиться за медицинской помощью, так как в результате этого могут повредиться и расшататься зубы.

Последствия

Бруксизм в слабой форме не может принести вреда здоровью. Однако, если это частое явление, то здоровью зубов грозит опасность. В результате скрежета зубов могут возникнуть следующие нежелательные последствия:

  • стирание зубов и появление микротрещин на них;
  • нарушение глубоких тканей, зуб теряет защитную функцию и начинается инфекционные процессы;
  • частые зубные боли;
  • головные боли;
  • кариес;
  • пародонтит;
  • хронический гингивит;
  • травмирование и износ челюстного сустава.

Лечение

Хоть бруксизм не является заболеванием, всё равно это явление доставляет дискомфорт, который необходимо устранить. Существует ряд мер, которые следует предпринять при устранении данной проблемы:

  1. Для начала нужно выяснить, не являются ли причиной бруксизма стресс и эмоциональная нестабильность. Рекомендуется наладить нормальную спокойную атмосферу в семье, узнать, что вызывает беспокойство у ребёнка.
  2. Пересмотреть рацион ребёнка, в котором обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальцием (творог, сыр, молочная продукция).
  3. Перед сном ребёнок должен быть абсолютно спокойным. За 2 часа до сна успокоить ребенка, прекратить игры, вызывающие возбуждение ЦНС, проводить вечернее время в тихой спокойной обстановке.
  4. Ребёнку до двух лет противопоказаны продукты, которые возбуждают нервную систему (чай, кофейные напитки, шоколад).
  5. Если у ребёнка жевательные мышцы недостаточно развиты, следует дать небольшую нагрузку. Предложить яблоко или морковь для дополнительной нагрузки. Так, жевательные мышцы будут тренироваться и скрежет во временем пройдёт.
  6. Посетить специалиста-гнатолога для выяснения нарушений в области челюстных суставов.
  7. Часто скрежет зубами приводит к повреждению зубной эмали. Для этого стоматолог может предложить защиту для зубов – капу. Эта стоматологическая конструкция поможет предотвратить стирание эмали и преждевременное разрушение зубов.

Сохранить здоровое состояние зубов можно, используя народные средства. Перед сном зубы ребёнка можно смазать растительным маслом из семян рапса.

В отдельных случаях проводится физиотерапия, в которую входят массаж и компрессы. Массаж прекрасно снимает напряжение челюстного сустава.
Если же никакие способы и средства не приносят положительных результатов, возможно, нужно начать медикаментозное лечение. При бруксизме назначают лекарственные средства двух групп:

  • антидепрессанты, облегчающие депрессивные расстройства;
  • миорелаксанты, расслабляющие мускулатуру жевательных мышц.

Источник: http://mattrasik.ru/narusheniya-sna/skrip-zubami-vo-sne-prichiny-u-detej/

Ссылка на основную публикацию