Первый месяц жизни ребёнка: полезные советы по уходу за новорождённым — здоровый образ жизни

Уход за месячным ребенком, ежедневные секреты, советы врачей

С первых дней своего появления на свет ребенок начинает познавать окружающий его мир.

Однако учитывая то, что ребенок по-прежнему привязан к своей маме, а совсем недавно ему пришлось пережить первый в своей жизни кризис рождения, родители должны сделать все возможное, чтобы его адаптация к нему прошла максимально комфортной и безболезненно. и условия, в которых находится новорождённый, максимально способствовали его росту и развитию.

Груднички доя 1 месяца — фото

Особенности развития месячного ребенка

Чем характеризуется развитие месячного ребенка? Несмотря на то, что рождение ребенка – счастливый момент в жизни каждой женщины, сам ребенок переживает его достаточно болезненно. И именно на рождение приходится первый в жизни человека возрастной кризис – обрывается физическая связь с мамой, он попадает в новый и пока неизвестный для него мир.

Но, по мере того, как ребенок будет находиться в нем, он будет не только привыкать к новым условиям, но и проявлять непосредственный и живой интерес к тому, что происходит вокруг. Развиваются зрение, слух, кожная чувствительность.

Ребенок постепенно учится реагировать на голоса людей, яркие предметы, окружающие его и начинает делать первые попытки познать окружающий мир.

Новорожденный малыш — второй день жизни

Из-за особенностей нервной системы, большую часть времени суток ребенок все еще спит. Но в периоды бодрствования он достаточно активен.

Ключевую роль в этот период играет возможность ребенка беспрепятственно контактировать с мамой – чувствовать ее прикосновения, слышать ее голос. Это позволит ему безболезненно пережить кризис рождения, сводя на нет тревожность и страхи.

Малышу 2 недели — он уже реагирует на звук и свет

Как приучить ребенка к режиму дня

Одним из ключевых моментов, которых требует уход за месячным ребенком, является приучение к режиму дня. Именно этот аспект станет ключевым в его дальнейшем развитии.

Кормление

Кормить новорожденного необходимо регулярно, через каждые три – три с половиной часа (всего должно получиться около 6 раз). Периоды после кормления, которые ребенок будет проводить активно бодрствуя, будут составлять поначалу 15 минут, затем они увеличатся до часа.

Прогулки

Не секрет, что для нормального развития ребенку любого возраста необходим свежий воздух. Регулярные прогулки должны войти в жизнь ребенка практически сразу после рождения: как только с момента выписки пройдет несколько дней в теплое время года и пара недель – в холодное.

Зимние прогулки можно начинать с 2-3-х недель

Продолжительность первых прогулок летом может составлять 3-5 минут осенью и зимой, а летом их можно делать длиннее – до 10 минут.

Летние прогулки должны быть более длительными

Лучшее место для таких прогулок – парковые зоны. Желательно держаться подальше от заводов и автотрасс. Прогулку нужно проводить с большой осторожностью, если влажность воздуха превышает показатель 85%, либо на улице дует сильный ветер. Очень желательно также покормить ребенка перед выходом.

Одежда на прогулку для морозной погоды

Одежда для прогулке при температуре до -10

Одежда на прогулку для весны и осени

Одежда на прогулку для относительно теплой погоды

Одежда на прогулку для теплой погоды

Основные правила ухода за месячным ребенком

Первое, что нужно делать и на что необходимо обратить внимание после выписки из роддома – то, насколько хорошо заживает пупочная ранка. Во избежание проникновения инфекции, ее необходимо дважды в день обрабатывать сначала перекисью водорода, а затем – просушив ее ватным тампоном, использовать еще какой-нибудь антисептик.

Во время процедур следует особенно внимательно следить за температурой воздуха в помещении – она Гигиена малыша

Гигиена малыша должна быть ежедневной

должна составлять около 20-22 градусов. Воздушные ванны служат для комплексного оздоровления ребенка, параллельно являясь эффективными, но щадящими закаливающими процедурами.

Своевременные санитарно-гигиенические процедуры являются не менее важным условием сохранения и поддержания здоровья новорожденного. Подмывать ребенка нужно после каждой смены памперса.

Полностью его необходимо умывать ежедневно утром, а также перед сном вечером начиная с лица, рук и подмышек. Затем – переходя к груди и животу. В последнюю очередь необходимо омыть половые органы.

После купания ребенка нужно сразу обтереть мягким полотенцем или салфеткой, ни в кое случае не растирая кожу ребенка слишком сильно.

Обрезка ногтей производится каждые 4-5 дней

Особую осторожность необходимо соблюдать при купании ребенка, у которого еще не зажила пупочная ранка. В этом случае в воду добавляется немного раствора марганцовки. Важно проследить за тем, чтобы марганец растворился как следует – в противном случае мелкие кристаллы могут обжечь нежную детскую кожу.

После купания кожу ребенка можно смазать специальным кремом или массажным маслом (использовать для этих целей можно только специальную, подобранную вместе с педиатрами, косметику).

Обязательны ежедневная зарядка и воздушные ванны

Во время купания кожу ребенка необходимо аккуратно массировать – это позволит купанию носить не только гигиенический характер, но и развивать ребенка, воздействуя на его органы чувств.

Квартира, в которой находится месячный ребенок

Комнате, в которой ребенок будет находиться большую часть своего времени, заслуживает особого внимания.

В первые месяцы после того, как ребенок появится на свет, влажную уборку в помещении необходимо проводить минимум дважды в день, а также пять раз в день проветриваться. Температура в комнате не должна превышать 20 градусов.

Желательно также, чтобы комнату отличала хорошая шумоизоляция – резкие и громкие звуки способны негативно сказаться на здоровье ребенка.

Комната для малыша должна быть светлой и чистой

Место для кровати ребенка нужно выбрать таким образом, чтобы с одной стороны, оно было хорошо освещено, с другой – было защищено от прямых солнечных лучей.

Нежелательно также располагать кровать вблизи нагревательных приборов, окон и т.д. Возле кровати должен находиться пеленальный столик – это упростит процедуру массажа, гимнастики и т.д. Необходимо также завести несколько шкафчиков для хранения мелких детских вещей и т.д.

Комплект белья, который потребует уход за месячным ребёнком на первое время, выглядит следующим образом:

  1. Ватное одеяло.
  2. Шерстяное одеяло.
  3. Пододеяльник (2 штуки).
  4. Простыни (6 штук).
  5. Пеленки (10 ситцевых и 20 фланелевых).
  6. Распашонки (6 штук).
  7. Кофточки, шапочки, чепец.
  8. Подгузники (от 20 штук).

Одежду для новорожденного лучше подготовить заранее

Дополнительно, для упрощения ухода за ребенком можно приобрести мягкий бинт, вату, соски. Для обработки нежной кожи ребенка пригодятся присыпка и детский крем, а также вазелин, зеленка и йод. Хранить все это лучше в специально отведенном для этого шкафчике. Для измерения температуры тела и воды для гигиенических процедур – термометр.

Отдельно также нужно заготовить кастрюльки для проведения дезинфекции баночек, мисочек, столовых приборов, сосок и бутылочек.

Учитывая то, что иммунитет новорожденного по-прежнему слаб, чистота в доме приобретает особую роль.

Заключение

Заботясь о ребенке и приучая его к режиму дня, не стоит забывать также и о том, что после беременности и родов мама сама нуждается в полноценном отдыхе, чтобы как следует восстановить свои силы.

Источник: http://detki.guru/razvitie-rebenka/uhod-za-rebenkom-do-mesyzca.html

Уход за новорожденным

Уход за новорожденнымдолжен быть очень тщательным и имеет свои особенности.

Это объясняется тем, что в период новорожденности малыш очень раним, а его организм восприимчив к самым различным инфекциям.

Ребенок нуждается в соответствующих гигиенических условиях содержания и правильном грудном вскармливании. От того, насколько правильным будет уход за новорожденным, зависит здоровье Вашего малыша.

Уход за новорожденным должен начаться еще до его приезда домой из роддома. Для этого нужно очень тщательно убрать квартиру, особенно комнату, где будет находиться малыш. Кроме того, следует выбить или пропылесосить всю мебель, матрацы и ковры, постирать шторы, занавески, пледы, одеяла, а также провести влажную уборку полов и протереть люстры и светильники.

Уход за новорожденным подразумевает также предварительный выбор детской комнаты и ее обустройство. Прежде всего, ребенок должен иметь кроватку.

Для этих целей не подойдет коляска, и приспособленные для этих целей коробка или корыто. Также нельзя укладывать малыша спать в свою постель. Комната должна быть хорошо освещенной и теплой.

Кроватку необходимо поставить в хорошо освещенное место, но не стоит ставить ее слишком близко к окну.

Также уход за новорожденным включает в себя выбор детского матраца и одеял. Он должен быть довольно жестким, поскольку матрацы из ваты и пуха способствуют неправильному формированию скелета малыша. У новорожденного должно быть три одеяла: одно легкое и два теплых (ватное и шерстяное). Подушка в первые дни жизни малышу не нужна. Поскольку ее наличие может привести к искривлению позвоночника.

Уход за новорожденным подразумевает под собой также и пеленание. Перед началом этого следует на стол постелить байковое одеяло, затем клеенку и пеленку, которая может быть как хлопчатобумажной, так и фланелевой, а также подгузник.

Сначала наденьтехлопчатобумажную, а затем фланелевую распашонки. Затем закрепите подгузник и заверните в пеленку, верхний край которой должен находиться на уровне подмышек. В таком закутанном состоянии ребенок должен находиться все время.

Если ребенка слишком сильно укутывать, может появиться красная сыпь – потница.

Уход за новорожденным требует наличия определенных предметов. Все необходимое нужно положить на столик возле кроватки и прикрыть салфеткой.

Вам понадобятся стерильное масло, стерильная вата, 5-6 сосок, термометр, чтобы измерять температуру воды, клизма, грелка, слабые растворы марганцовки и борной кислоты, присыпка и многое другое.

Уход за новорожденным требует также наличия большого запаса одежды для ребенка: распашонок, подгузников, чепчиков, косынок и тому подобное.

Поскольку малыш теряет много тепла через свою головку, уход за новорожденным должен быть основан также на том, что на голове ребенка должна быть шапочка. В первые месяцы у младенцевоткрыт родничок. Он нуждается в особой защите. Эту защиту может обеспечить шапочка, которая должна быть из натуральной шерсти или шелка.

Поскольку правильный уход за новорожденным является залогом здоровья Вашего ребенка, стоит очень тщательно отнестись к этому вопросу и следить за гигиеной малыша и чистотой его окружающей среды – комнаты, кроватки и предметов ухода.

Читайте также:  Какой режим дня должен быть у новорождённого ребёнка? - здоровый образ жизни

Источник: https://news-life.by/uhod-za-rebenkom/uhod-za-novorozhdennym.html

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

С первой минуты рождения и до 28 дней малыша принято считать новорожденным. Это один из самых важных периодов в жизни маленького человечка. Но для родителей этот период не менее значительный, потому что сейчас ребенок требует самого повышенного внимания к себе.

Необходимо чувствовать и понимать все изменения в его поведении и состоянии. Любая мелочь должна быть на контроле родителей. Забота о малыше проявляется в любви и внимании, в уходе и кормлении. В данной статье мы расскажем о важности ухода за новорожденным.

Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

Уход за младенцем до месяца требует выполнения всех правил его личной гигиены. Для кожи младенца существует много раздражителей, в том числе к ним относится и первородная смазка. Изначально ребенка протирают сразу после рождения, за исключением половых органов.

Их чистотой должна заниматься мама. Оставшуюся там смазку убирают тампонами, чтобы у малыша не было никаких раздражений. Как только ребенок сходил в туалет, его нужно подмыть и поменять подгузник. До тех пор, пока пупок не зажил, купать малыша можно только в кипяченой воде.

Когда новорожденного привозят домой, у него начинается привыкание к окружающему его миру.

Важно! Если малыш недоношенный, то за ним нужно следить еще более тщательно, особенно за состоянием его психики.

В особом уходе нуждается носик крохи. Маме нужно регулярно чистить его носовые проходы от сухих корочек.

Не стоит забывать о регулярной уборке комнаты, где проживает малыш, а также о правильном температурном режиме и влажности.

Гигиена ребенка в первый месяц жизни

Ухаживать за глазками нужно несколько раз в день, прежде всего, это в утреннее время, перед первым кормлением. Второй раз – после принятия ванны перед сном.

Чтобы обработать глазки, берут стерильные тампоны из ваты, промокают их кипяченой водой и протирают глазки, начиная от наружного угла и перемещаясь к переносице. Иногда у деток глаза гноятся.

В этом случае в качестве протирки применяется трехпроцентный раствор борной кислоты.

Особенно нужно обратить внимание на состояние носовых и слуховых проходов. О них нужно заботиться и регулярно прочищать. Используют для этого жгутики из ваты и вазелиновое масло. Перед тем как почистить носик, в каждую ноздрю закапывают по капельке подогретого вазелинового масла. Очистку начинают через 15 минут.

Очистив носик и ушки, переходят к основным процедурам. С помощью шарика из ваты и кипяченой воды малышу протирают все части тела. Потом промокают их мягкой пеленкой. На последнем этапе занимаются гигиеной половых органов.

Стоит отметить, что девочек нужно подмывать по направлению спереди назад. Так можно обезопасить малышку от попадания разных инфекций в мочеполовую систему. Далее тельце просушивают, складочки протирают еще вазелином или растительным маслом, заранее прокипяченным. Иногда мамы пользуются тальком или детской присыпкой.

Все перечисленные процедуры относятся к утреннему туалету крохи.

Подмывать ребенка нужно довольно часто. Количество раз зависит от того, как часто малыш загрязняет свой подгузник испражнениями. Но даже если малыш не ходил в туалет, подгузник нужно менять каждые два часа. Любая замена сопровождается подмыванием.

Важно! Руки мамы всегда должны быть в чистоте. Ели на них есть кольца или часы, то их лучше снять, так как во время процедуры можно нечаянно поранить ребенка.

Уход за ногтями на руках матери тоже должен быть особый. Никакого маникюра, ногти чистые и подстриженные, без заусениц. Когда на руках матери есть какие-то ранки, следует временно передать заботу о туалете малыша другим родственникам.

Водные процедуры не должны затрагивать слизистую рта младенца. Для очищающих процедур запрещено использование шпилек и спичек.

Как обрабатывать пупочную ранку новорожденному

Обычно пупок заживает в течение первого месяца. Точного срока нет, так как у всех деток это происходит по-разному. Для обработки берут перекись водорода, которую капают на пупочную ранку для размягчения сухих корочек. Далее ушной палочкой бережно удаляют те корочки, которые легко поддаются. На втором этапе нужно смазать ранку зеленкой.

Как купать ребенка в первый месяц жизни

После того, как у новорожденного отпали остатки пуповины (примерно через 2-3 дня), его можно купать каждый день. Желательно, пока пупочная ранка полностью не зажила, воду, предназначенную для ванны, обязательно кипятить.

Детская ванночка не должна быть большой. Прежде, чем залить воду, ее нужно хорошо вымыть с мылом, а мочалку прокипятить. Нельзя приступать к купанию ребенка, не измерив точную температуру воды. Для этого используют специальный термометр.

Купать малыша с мылом можно не более одного раза в неделю. Длительность принятия ванны – не более 5 минут. Особого внимания требуют глаза, рот, нос и ушки ребенка. Нельзя допускать попадания в них воды. Специалисты советуют проводить эту процедуру незадолго до предпоследнего кормления.

В комнате допустима температура в районе 22-23℃. Вода для купания нагревается до 37,2℃. Ребенок нужно погружать в воду до плечиков.

Сменное белье заготавливают заранее и складывают в том порядке, как его будут надевать на малыша.

Важно! Белье желательно немного подогреть. Для удобства малыша на дно ванночки кладут пеленку.

Чтобы взять ребенка на руки для купания, необходимы следующие правила: попка малыша должна находиться на ладони правой руки мамы, в то же время, левой рукой поддерживается голова и спинка.

Иногда маме удобнее поддерживать шею и голову малыша предплечьем левой руки. Когда младенца поместили в воду, мама освобождает правую руку и использует ее непосредственно для купания крохи. Нужно тщательно, но с большой осторожностью промыть все складочки, место за ушками, пах, подмышки, ягодицы, прочее.

Далее мочалкой намыливают все части тельца (по очереди их приподнимают над водой). Голова и волосики моются в самую последнюю очередь. Важно! Голову намыливают в направлении от лобика к затылку, чтобы не допустить попадания мыла в глазки.

Как только купание окончено, малыша извлекают из ванной и ополаскивают чистой теплой водичкой (t +35-36℃). Далее кроху нужно легко промокнуть полотенцем или пеленкой с капюшоном. Чистого малыша одевают в новое белье и укладывают в кроватку.

Необходимость использования марганцовокислого калия при купании диктуется состоянием кожи ребенка. Если на ней есть какие-то ранки, то в кипяченую воду добавляют чуточку вещества до окрашивания воды в слабо розовый оттенок.

Если перед купанием малыш пописал, его сразу нужно подмыть и только потом опускать в воду. Желательно после купания все складочки на тельце протереть прокипяченным растительным маслом. В некоторых случаях мамы предпочитают обрабатывать эти места тальком.

Какой режим дня должен быть у новорожденного в первый месяц

Невозможно установить для ребенка определенный режим дня, он делает это самостоятельно. В этот период вся его жизнь сводится к кормлению, сну и непродолжительному бодрствованию. Малыш просыпается, когда захочет покушать. Не нужно действовать по каким-то придуманным вами правилам.

Давайте ему грудь тогда, когда он захочет, даже если для насыщения потребуется совсем немного молока. В первый месяц жизни пищеварительная система крохи еще не готова к перевариванию больших объемов. Через некоторое время перерывы между кормлениями станут побольше (около 2,5-3 часов).

Как сформировать режим дня новорожденного:

  • Процедуры, которые проводятся в течение дня, должны быть в строго установленное время. Например, утром малыш постепенно привыкает к водным процедурам, массажу после первого кормления. Он запоминает, что за чем следует, поэтому, насытившись и слегка утомившись от процедур, засыпает;
  • Если купать малыша перед сном регулярно в одно и то же время, то он запомнит, что вот сейчас можно хорошенько и долго поспать;
  • Прогулки на открытом воздухе имеют большое значение для развития ребенка. Чаще всего мамы выносят свою кроху на улицу после дневного кормления. В это время малыш засыпает. Не стоит пропускать эти приятные моменты. Лучше всего оставаться дома в сильную жару, мороз или при сильных порывах ветра;
  • Подрастая, младенец начинает больше времени проводить в играх. В этот период можно с ним играть, увлекая разными красивыми игрушками, вещами, использовать развивающие предметы. То есть все время должно быть использовано с целью развития органов зрения, слуха и осязания малыша.

Массаж ребенку в первый месяц жизни

Маленький карапуз очень нуждается в первое время в массажах. Они способствуют речевому и физическому развитию. При выполнении процедуры, которая чаще всего проводится после приема ванны, используют кремы и детские масла. Чтобы определиться со временем массажа, нужно попробовать сделать его в разное время дня.

Если вы заметите, что малыш становится слишком активным, и о сне не может быть и речи, то лучше всего не делать упражнения перед сном. Выполнять массаж сможет любой член семьи, сложного в этом ничего нет. Нужно делать легенькие, нежные поглаживания, растирания. Кроме этого, полезно будет выполнять упражнения по сгибанию и разгибанию конечностей.

Как одевать новорожденного в первый месяц жизни

Не менее важным вопросом является выбор повседневной одежды. Если малыш находится в помещении, то бодика или легкого комбинезона из хлопка будет достаточно. Но когда температура превышает 25℃, замените одежду более легкой.

Ребенок достаточно тяжело переносит перегрев, поэтому не нужно на него надевать теплые кофты и носки, когда комнатная температура соответствует норме. Перегрев малыша грозит ему простудой и появлением потницы и сыпи.

Немаловажную роль в комфортных условиях жизни ребенка играет температура и влажность воздуха в помещении. Если ребенок совсем маленький, нужно поддерживать температуру в пределах 25 градусов, через месяц ее можно снизить до 18-22℃. Никогда не перегревайте малыша, это даже хуже, чем переохлаждение. Самой оптимальной считается влажность воздуха в пределах 50-70%.

Для сна достаточно такой же одежды, в которой малыш находится в течение дня. Уложив ребенка спать, его нужно прикрыть легким одеялом. Не стоит укутывать кроху в тяжелые теплые одеяла. Это совсем ни к чему.

Когда ребенка купают, нужно постараться приготовить сменную одежду заранее. Нельзя кожу малыша сильно тереть, чтобы избавься от лишней влаги, ее просто слегка пропитывают полотенцем. Голову желательно прикрыть легкой шапочкой или надеть на нее капюшон.

Должен ли малыш постоянно находиться в шапочке, зависит от родителей. Специалисты советуют в первое время использовать легкие чепчики из натуральных тканей. Желательно, чтобы в первый месяц тельце ребенка полностью было покрыто одеждой. Так малышу не будет холодно. Чем старше становится ребенок, тем лучше у него терморегуляция тела, и необходимость в шапочках отпадает.

Читайте также:  Можно ли курить в поездах: особенности законодательства и этика - здоровый образ жизни

Прогулки с ребенком в первый месяц

В необходимый уход за малышом входят его личная гигиена, кормление и сон. Нельзя сбрасывать со счетов такую важную процедуру, как прогулки. Если ребенок родился летом, его можно вывозить на свежий воздух сразу после приезда домой. Длительность летних гуляний может быть от одного часа и больше.

В зимнее время года гулять нужно намного меньше, и то, в том случае, если температура не ниже 10 градусов мороза. Часто мамочки «совершают» свой первый променад на балконе. Для прогулок можно использовать коляски, люльки, слинги. Все зависит от того, в чем удобно лежать малышу, и что доставляет меньше хлопот маме.

Источник: http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/uxod-za-novorozhdennymi/kak-uxazhivat-za-novorozhdennym-rebenkom-v-pervyj-mesyac.html

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Тяжелое испытание позади, роды прошли и вот она – выписка домой. Что может быть приятней, чем оказаться в родной и знакомой обстановке молодой маме? Но вот ребенок попадает в совершенно незнакомое место и ему предстоит пройти много испытаний, пока он привыкнет к домашней обстановке. Уход за новорожденным в первый месяц жизни – дело не простое, рассмотрим главные моменты.

Самое важное – поддержание дома в чистоте. Чистота и оптимальная влажность плюс температура – первые и самые важные условия хорошего настроения и состояния новорожденного. Около 22̊C вполне достаточно.

О специальных увлажнителях воздуха стоит задуматься еще до появления ребенка, но можно и обойтись домашними способами увлажнения. Достаточно поставить рядом с радиатором отопления емкость с водой, испарения отлично увлажнят воздух.

Первые шаги с ребенком

Итак, комната, приданое и условия для новорожденного подготовлены. Вы переступаете порог дома. Часто выписку молодые семьи хотят видеть в торжественной обстановке, с фото и видеосъемкой, а также шумными застольями с родственникам. Но это не совсем правильно.

Большое скопление народа – это скопление посторонних бактерий и микрофлоры. А малыш еще только начинает осваиваться в огромном мире, зачем добавлять ему еще больше испытаний? Покой в мамином животе сменяется вспышками и громкими звуками, запахами и большим пространством.

Не говоря о том, что и маме требуется сосредоточиться и привести себя и свое психологическое состояние в норму. Когда новорожденного постоянно трогают, тут не только ему, беспокойно становится и маме.

Кроме покоя нужно помнить о домашних животных. Они видят любимую хозяйку и захотят с ней пообщаться. Но вот малыша они могут воспринять совершенно по-разному. Поэтому до выписки следует принести домой какую-то вещь из роддома, пахнущую ребенком, и дать «познакомиться» с его запахом животным.

Разумеется, спать в детской кроватке, трогать игрушки и детские принадлежности животным нельзя категорически ни до появления ребенка, ни после его приезда. Оптимальный вариант детской – отдельная комната с плотно закрывающейся дверью.

Пока малыш не окреп, контакта с животными ему лучше избегать. То есть за пару часов до прибытия животных лучше покормить, выгулять и увести в отдельную комнату, чтобы они попросту не мешались под ногами.

Как вести себя с малышом?

Спокойно и уверенно вести себя – обязательно. Суетиться никто ведь не заставляет, значит, малыша нужно будет перепеленать, покормить, провести гигиенические процедуры по необходимости.

Вряд ли ребенок сразу поест и уснет – но и мама не будет чувствовать себя комфортно с первых минут пребывания дома. Психологический настрой тонко чувствуется ребенком. Даже если что-то не было подготовлено заранее, нервничать не стоит.

Все что нужно малышу – мама. Спокойная и добрая, без нервного покрикивания на мужа. Кроватка расстелена, место для пеленания готово. Посвятите себя малышу полностью первые часы. Пусть это будет не фотосессия для социальной сети, а общение с ним.

Вспомнить, а лучше записать заранее тот режим жизни, который был в роддоме – это будет примерный график действий, который будет знаком маме и ребенку. По такому плану существенно будет легче сориентироваться, что и когда делать.

Следите за ребенком

Наблюдать за ребенком, прослеживать его биоритм – залог спокойной жизни мамы. Четких границ сна и бодрствования нет и у взрослого человека. Когда малышу хочется спать, а когда есть – нужно замечать это и запоминать. По приказу и только желанию родителей ребенок уснуть просто не в состоянии.

Обращаться за помощью к патронажной сестре, родственникам, друзьям, авторитетным изданиям – должно стать обычным делом. Многолетний опыт может помочь в трудных ситуациях, а их у молодых родителей будет предостаточно. Но самое важное – приглядываться к самому новорожденному и знать, что такое уход за новорожденным в первый месяц жизни. И очень скоро его язык общения станет понятным.

Видео: после роддома

В этом ролике врач-акушер расскажет, как ухаживать за новорожденным в первые дни его жизни, что нужно знать и уметь:

Источник: http://InfoBaby.info/novorojdeniy/164-uhod-za-novorozhdennym-v-pervyj-mesyac-zhizni.html

Правильный уход за новорожденным ребенком

После того, как женщину выпишут из роддома, ей нужно будет научиться ухаживать за своим малышом. Абсолютно все обязанности по уходу за новорожденным лягут на ее плечи, поэтому нужно хорошо подготовиться к этому моменту.

Если в родильном доме женщина еще может посоветоваться с медсестрами, то дома она остается один на один со своим чадом и все решения ей приходится принимать самостоятельно. Причем каждое такое решение может нанести ребенку вред, если что-то сделать не так.

Отсюда возникают совершенно оправданные сомнения: стоит ли делать так или может сделать по-другому? В нашей статье вы найдете определенные советы и правила, которые помогут в ежедневном уходе за малышом. В основном правила будут касаться гигиены и элементарного досмотра ребенка. На первый взгляд может показаться, что ухаживать за ребенком тяжело, но на самом деле это довольно просто.

Обрабатываем пупок малыша

У каждого ребенка остатки пуповины отпадают по-разному. У некоторых детей пупок отпадает уже через несколько дней, а некоторым новорожденным на это требуется не менее двух недель. После того, как кусочек пупа отпадет, на этом месте останется так называемая «пупочная ранка», которая должна зажить к двадцать первому дню.

Для ускорения процесса можно пользоваться зеленкой (она также будет играть роль дезинфицирующего средства). Лучше всего смазывать пуповину зеленкой сразу после купания малыша.

Уход за ребенком после туалета

Кожа у новорожденных детей в несколько сотен раз нежнее, чем у взрослого человека, поэтому она постоянно подвержена различным раздражениям и опрелостям. Для того чтобы избежать подобных инцидентов нужно каждый раз тщательно подмывать ребенка с помощью детского мыла.

Если ребенок сходил в туалет вне дома, то для таких случаев нужно заранее закупить специальные влажные салфетки для младенцев. Для мальчиков направление в подмывании не играет никакой роли, а вот девочек нужно подмывать строго спереди назад. Благодаря такому подмыванию мама не сможет занести бактерии из кишечника во влагалище.

Водные процедуры

Купать новорожденного в первый раз можно после того, как у него полностью отпадет пуповина. Температура воды должна варьироваться от тридцати семи до тридцати восьми градусов. Причем воду нужно использовать именно кипяченую.

На первом году жизни ребенок не должен находиться в воде более десяти минут. Ребенка нельзя купать сразу после кормления, должен пройти хотя бы один час.

Идеальным вариантом считается вечернее купание малыша, за десять – двадцать минут до ужина. Для удобства ребенка можно купать вдвоем. Один человек  держит самого малыша, а второй тщательно промывает каждую его складочку.

Ко всему прочему можно добавить, что купание является прекрасным тактильным процессом общения между родителями и новорожденным. В обязательном порядке перед купанием нужно проверять температуру воздуха в ванной комнате, она не должна превышать двадцати четырех градусов, но и ниже двадцати двух градусов она также не может опуститься.

Умывание

С началом каждого дня вам нужно будет умывать малыша, и обрабатывать его носик, глазки и кожные складочки. Обрабатывать ушки не нужно, это делается исключительно в тех случаях, когда это действительно требуется (причем использовать ушные палочки категорически запрещено).

Периодически ребенку нужно подстригать ноготки. Лучше всего делать это после купания. Ножнички должны предварительно обрабатываться спиртом. В аптеке можно приобрести специальные детские ножнички с закругленными краями, которые прекрасно подходят для новорожденных.

Протираем ребенку глазки

Для этого нужно предварительно прокипятить воду и остудить. Промывать глазки, нужно используя специальные ватные диски. Изначально нужно протереть глазки, потом щечки, потом лобик, а затем область вокруг ротика. Протирая глазки, нужно начинать с внешнего угла и вести ватный диск к переносице.

Для каждого глазика нужно использовать один ватный диск. Дважды смачивать в воде один и тот же ватный диск запрещается. После достижения новорожденным трехмесячного возраста, его можно переводить на умывания проточной водой.

Правильное пеленание

Первое время кроху нужно пеленать таким образом, чтобы его ручки оставались свободными, а пупок открытым (пока он полностью не заживет). Для этого рекомендуется подгибать передний край пеленок вниз. Кроме того, после пеленания малышу на протяжении первых трех месяцев необходимо укладывать на бочок, чтобы он не захлебнулся собственной рвотой в случаи срыгивания.

Чистим носик малышу

Обрабатывать носик младенца нужно по несколько раз в день. Делается это при помощи скрученной ватки, которую предварительно нужно окунуть в масло без отдушек.

Сначала ватку нужно ввести по очереди в каждый носовой ход и вращательными движениями прочистить носик. Вводить ватку нужно на один, максимум полтора сантиметра вглубь. Использовать ватные палочки для очистки носа категорически запрещается.

Читайте также:  Развитие ребёнка в 8 месяцев: особенности - здоровый образ жизни

Приводим в порядок складочки

Для ухода за детскими кожными складочками нужно купить специальные средства по уходу за новорожденными. При помощи салфеток нужно протирать кожу, начиная с верхней половины тела: лучезапястных, заушных, подмышечных, шейных и локтевых складочек.

После этого можно сменить салфетку и протереть нижнюю половину тела: ягодичные, голеностопные, паховые и подколенные складочки. Не рекомендуется одновременно использовать детскую присыпку и масло. Комочки присыпки будут вызывать на теле ребенка раздражение и опрелости.

Полезные советы по уходу за новорожденным

Одна из самых распространенных проблем с кортой сталкиваются новоиспеченные родители — колики у ребенка. Обусловлено это явление незрелостью пищеварительной системы, поэтому уже к 3 месяцу жизни малыша как правило такое неудобство исчезает раз и навсегда (иногда процесс затягивается на 4-5 месяцев, но в конечном итоге все равно работа пищеварительной системы нормализуется).

Однако до наступления того дня, когда колики уже не будут беспокоить ни родителей, ни ребенка нужно активно ухаживать за новорожденным. Главная задача родителей — максимально облегчить самочувствие своего чада.

При подозрении на колики рекомендуется произвести легкий массаж живота малыша. Для этого необходимо погладить животик ребенка одну-две минуты ладошкой по направлению движения часовой стрелки. Если результата не будет, можно попробовать сгибать поочередно ножки ребенка в коленках.

В случае полной неудачи можно обратиться за помощью к своему врачу и попросить его выписать специальное детское средство от коликов. На сегодняшний день существует множество эффективных и абсолютно безопасных препаратов для новорожденных для борьбы с коликами.

Гулять с новорожденным можно с первого дня его жизни, если конечно на улице нет чрезмерного мороза, урагана или дождя. Со своим чадом лучше прогуливаться по солнышку в безветренную погоду. Одевать ребенка нужно в меру, укутывать его в 10 свитеров и 2 куртки не стоит, от этого будет только один вред. Идеальным для прогулки считается обеденное время, когда солнце уже клонится к закату.

На ночь малыша лучше всего укладывать на бочек, так как дети в этом возрасте еще не способны самостоятельно менять положение своего тела, то с большой вероятность ребенок проведет в таком положении всю ночь и если он срыгнет, то это ему ни чем не будет угрожать. Для надежности под бок малыша можно подложить сложенное гармошкой полотенце. На время сна в комнате нужно поддерживать температуру на уровне 20-21 градуса по Цельсию.

Источник: https://yzdorov.ru/yhod-za-novorojdennum-rebenkom/

Режим дня ребенка в 1 месяц

Рождение малыша – огромная радость для каждой семьи, но, к сожалению, не все супруги морально и физически готовы к полной смене образа жизни.

Недосыпания по ночам, вечно плачущий новорожденный, отсутствие отдыха и нервозная атмосфера в доме – все эти факторы негативно сказываются на состоянии обоих родителей.

Поверьте, большая часть этих проблем автоматически исчезнет при соблюдении грамотно составленного режима дня, разумеется, если у малыша нет проблем со здоровьем.

Как приучать ребенка к распорядку дня?

Буквально 25–30 лет назад позиция персонала в роддоме была жесткой и неумолимой – новорожденный мог захлебываться криком, но его приносили маме исключительно на время кормления.

Какая-то часть малышей могла приспособиться к стандартному режиму, некоторые детки плакали в течение всего периода между встречами с мамой! Для установления режима советуем не быть жестокими, а проявлять разумную тактику:

  • если ребенок плачет, а время кормления еще не подошло, не спешите давать ему грудь или бутылочку с питанием, возможно, малыша мучит жажда, предложите ему водички или просто поиграйте с сыном или дочкой;
  • новорожденный активен, он явно не собирается спать – не стоит его оставлять в кроватке, ожидая, пока он устанет плакать и уснет, возьмите карапуза на руки, спойте колыбельную, не исключено, что вам удастся его укачать.

Во время бодрствования не забывайте о проведении гигиенических процедур, в том числе массажа.

Продолжительность сна на первом месяце жизни?

В течение первого месяца жизни новорожденные спят по 17–18 часов ежедневно. Несколько полезных рекомендаций помогут вам приучить его к режиму:

  • не играйте с доченькой или сыночком ночью – пусть малыш привыкает к традиционному режиму дня;
  • если малыш сонлив и активно зевает, значит, ему хочется спать, не стоит его тормошить, так как перевозбуждение может вызвать проблемы с засыпанием, положите ребеночка в кроватку, спойте колыбельную;
  • соблюдение тишины в дневное время – типичная ошибка взрослых, постарайтесь сразу приучить новорожденного спать на фоне привычных домашних звуков, разумеется, речь не идет о шуме строительных инструментов и прочей чрезмерно громкой техники.

Читать ещё  Режим дня ребенка в 3 года

Что делать, если даже после кормления ребенок заливисто кричит, не желая отправляться в кроватку? Попробуйте с ним поговорить, спойте ему колыбельную, поносите на руках. Если ни одна из мер не даст результата, вероятно, стоит обратиться к педиатру, возможно, у новорожденного болит животик или он страдает из-за других проблем.

Кормление

В среднем на первом месяце жизни малыш ест раз в три часа. Если у мамы много молока, не исключено, что новорожденный сможет «продержаться» дольше. Старайтесь с первых дней давать грудь или бутылочку по расписанию. В перерывах между кормлением предлагайте водичку или просто поиграйте с ребеночком, возможно, ему просто скучно и он плачет, чтобы привлечь ваше внимание.

Не забывайте о том, что даже в первые недели жизни малыш какое-то время должен бодрствовать. Именно в эти моменты он изучает окружающий мир, развлекается, учится различать голоса и рад, когда с ним рядом кто-то есть. Для этого лучше выделить время перед кормлением, так как многие дети засыпают сразу после насыщения.

Гигиенические процедуры

Первый месяц жизни – период, когда малыш нуждается в ежедневном принятии ванны. Многие мамочки предпочитают для этого подготавливать кипяченую воду, это не лучший вариант, предпочтительнее добавить в емкость отвар череды или ромашки, обладающие антисептическим действием. Детская кожа чрезвычайно нежная и уязвимая, поэтому достаточно мыть малыша с мылом 1–2 раза в неделю.

Воздушные ванны – отличное профилактическое средство против опрелостей, кроме того, они способствуют закаливанию ребенка. В эти моменты выполните вместе с малышом зарядку, делая упражнения, обязательно рассказывайте что-нибудь приятное дочке или сыну – пусть они чувствуют вашу любовь и заботу. Одна из важных процедур – массаж. Удобнее всего его делать после купания.

Читать ещё  Режим дня ребенка в 2 года

Чистка ушек и носика – важная часть ухода за новорожденным. Не забывайте о складках кожи – их периодически необходимо обрабатывать ватным тампоном. И, конечно же, пупок, требующий особого ухода в первые дни жизни. Как за ним ухаживать, вам объяснит патронажная медсестра.

Прогулки

Свежий воздух полезен для малыша. Гулять с ним лучше не менее двух раз каждый день, разумеется, если позволяет погода. Допустимо воздержаться от прогулки, если на улице сильный ветер, ливень или гроза. Обязательно берите с собой бутылочку с водой, в летний период – запасной памперс или трусики с подгузником.

Продолжительность прогулки зимой определяется исключительно погодными условиями. Осенью, летом или весной – в пределах 2–3 часов подряд. За это время малыш успеет и выспаться, и проголодаться. Старайтесь не переусердствовать с одеждой, особенно это касается тех мам, которые переживают, что малыш может замерзнуть. Одевайте ребеночка по погоде.

Приблизительный режим дня

Предлагаем ознакомиться с ориентировочным расписанием для новорожденного:

  • 07:00 – первое кормление;
  • 07:30–08:00 – проведение зарядки, гигиенические процедуры;
  • 08:00–10:30 – сон;
  • 10:30–11:00 – второе кормление;
  • 11:00–12:00 – игры, общение;
  • 12:00–14:00 – сон, если позволяет погода, можно вывезти малыша на улицу подышать свежим воздухом;
  • 14:00–14:30 – третье кормление;
  • 14:30–15:00 – бодрствование, если у малыша хорошее настроение, можно его оставить наедине с погремушками;
  • 15:00–17:30 – сон, как вариант – повторная прогулка;
  • 17:30–18:00 – четвертое кормление;
  • 18:00–18:30 – общение с родными, игры;
  • 18:30–20:00 – сон;
  • 20:00–20:30 – купание;
  • 20:30–21:00 – оздоровительный массаж;
  • 21:00–21:30 – пятое кормление;
  • 21:30–00:00 – сон;
  • 00:00–01:30 – шестое кормление;
  • 01:30–07:00 – ночной сон.

Воспользуйтесь этим расписанием как основой, базой для формирования индивидуального режима дня вашего ребенка. В среднем между кормлениями должно быть около 3–3,5 часа, продолжительность каждого сеанса сна – 2–3 часа.

Читать ещё  Кормление грудью в 1 месяц

Жизнь по расписанию или «свободный полет»?

Противники режима дня настаивают на том, что новорожденного надо с первых дней жизни кормить по требованию, предоставив ему возможность самостоятельно установить себе периоды сна и бодрствования.

Следуя этим советам, мама прикладывает малыша к груди каждый раз, когда он плачет, считая, что он голоден. На форумах некоторые женщины признаются, что кормят новорожденных раз в 40–60 минут.

Такой график становится причиной хронической усталости, снижается выработка молока, ребенок перестает насыщаться, из-за чего капризничает еще больше.

Соблюдение режима дня имеет ряд преимуществ, которые нельзя отрицать. Перечислим важные моменты:

  • Кормление в одно и то же время формирует у ребенка условный рефлекс, он будет просыпаться практически точно по графику.
  • Четкий ритм чередования периодов сна и бодрствования позитивно сказывается на эмоциональном состоянии малыша.
  • Мама новорожденного имеет возможность полноценно отдыхать, а значит, уменьшается вероятность проблем с лактацией, остается время на личную жизнь и выполнение домашних обязанностей.

Распространенная ошибка родителей – жесткое принуждение к жизни по расписанию. Каждый ребенок обладает собственными биоритмами, задача мамы и папы уловить их и принять во внимание при составлении дневного расписания.

Например, малыш явно настроен на активное общение, агукает, проявляет интерес к игрушкам и окружающей обстановке – его сложно уложить спать, лучше дождаться, пока ребенок устанет и положить его в кроватку.

Такой алгоритм поведения оптимален в первые недели жизни новорожденного, когда его режим дня только формируется.

Надеемся, что наши советы помогут вам справиться со всеми трудностями, а уход за ребенком превратится в исключительно приятные хлопоты. Удачи!

Источник: http://OnWomen.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-1-mesyac.html

Ссылка на основную публикацию