Мёд и малыши: с какого возраста можно давать ребёнку лакомство — здоровый образ жизни

С какого возраста можно ребенку мед

Мед для детей: польза или вред

Полезных свойств продукта много:

С какого возраста добавляют в рацион ребенка мед

Родители должны понимать, что ответить на вопрос, можно ли детям мед, однозначно нельзя. Все зависит от состояния малыша, его развития, заболеваний.

проявления аллергической реакции на мед у ребенка 2 лет

Прежде чем назначать его детям, обязательно стоит проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний. Специалисты должны учитывать состояние конкретного ребенка, его физическое развитие, возможные риски и предполагаемую пользу от продукта.

Многие интересуются, с какого возраста детям можно мед. Специалисты в этом плане единодушны: лучше начинать давать маленьких детям эту вкусную вещь не ранее 3 лет. Есть исключительные случаи, о которых стоит упомянуть.

К сведению! Ученые из Британии имеют свое мнение по поводу того, со скольких лет можно давать мед детям. Они установили, что мед может нанести вред детскому организму.

Он способствует развитию ботулизма, в сотах пчел содержится его палочки.

Попадая в организм, они могут спровоцировать сильнейшую интоксикацию, которая взрослым организмом переносится довольно легко, а вот неокрепшие дети очень сильно пострадают. В исключительных случаях даже возможен летальный исход.

В большинстве стран мед запрещено давать детям до 1-1,5 лет.

Как начать давать детям мед

Прежде всего, стоит проверить отсутствие аллергии. Для этого две-три капельки меда разводятся в воде, которая дается маленькому человечку выпить. Если организм хорошо примет этот продукт, можно постепенно увеличивать количество.

Первоначально стоит давать по ¼ чайной ложечки этой сладости, особенно если малышу еще нет двух лет, постепенно доводя до 1 чайной ложки в день к 3 годам.

Желательно начинать вводить его в пищу не в чистом виде, а добавлять в каши, молоко, другую пищу. Отличный способ – подслащивать с его помощью выпечку, десерты. Очень любимы детьми бутерброды с медом.

Существуют определенные правила приема этого продукта:

  1. Нагревать его нельзя. Добавлять в горячие блюда необходимо перед употреблением.
  2. Не стоит с этой сладостью готовить варенья и конфеты.
  3. В горячую воду можно опускать ложку с медом только через 8-10 минут, когда она слегка остынет.

Как выбрать

Рекомендуются следующие виды для лечения детей:

Важно! Настоящий продукт вызывает небольшое жжение в горле при употреблении.

Приобретать продукт можно только у проверенных пчеловодов, поскольку на рынке наблюдается много подделок. Даже у частника можно купить мед, перемешанный с сахаром или другими добавками.

Настоящий мед узнается по внешнему виду, он представляет собой неоднородную массу, с добавлением частиц воска и пыльцы. Осенью, с ноября, свежий продукт кристаллизуется. После этого жидким он уже не будет, но и расслаиваться натуральный продукт не должен.

И так, мамы и папы, ваше чадо уже в том возрасте, когда вы уже и хотели бы дать ему чего-то вкусненького и сладенького, но не хочется навредить. Самым оптимальным вариантом будет натуральная сладость. А что может быть лучше полезного и вкусного меда?!

Ну что, поговорим об этом, поделимся опытом и спросим совета?

Всем привет! Вы, наверняка, знаете как я люблю сладенький мед. Кроме того, я знаю как его добыть в больших количествах и умею его использовать не только вовнутрь.

У меня нет секретов, поэтому я расскажу вам обо всем!

“Можно источник, пожалуйста?”

“Які секрети в книзі? Вони в інтернеті давно написані. Да и улья уже есть такиє что краник аткрил и мйод патек в тару. Загалом стаття хороша ловушка . ”

С какого возраста и в каком количестве можно давать ребенку мед

Однако в последнее время большинство специалистов рекомендуют не торопиться с применением этого чудодейственного продукта в детском питании и лечении.

С чем это связано, чего стоит опасаться и с какого возраста можно давать ребенку мед #8212; родители могут узнать в нашей статье.

Ценность меда

Ценность продукта, производимого пчелами, не поддается сомнениям. Польза меда для детей объясняется следующими фактами:

Несмотря на перечисленные и многие другие преимущества использования меда, родителям следует с особой осторожностью давать его годовалому ребенку.

Многие мамочки часто недоумевают, почему нельзя давать медовое яство грудному ребенку. Об этом мы поговорим ниже.

Медовые сладости: возможный вред от их употребления

Прежде чем давать своему малышу продукт пчелиного производства, новоиспеченные родители должны удостовериться, со скольки лет можно предлагать детям медовое угощение.

В случае, когда данный продукт дают годовалому ребенку, не учитывая при этом возрастные нормы потребления, можно столкнуться с некоторыми неприятностями:

Когда можно предлагать мед малышу

Родители, которых беспокоят вопросы, когда можно давать ребенку мед, со скольки лет, изначально должны:

Специалистами установлены границы возраста, когда можно и нельзя давать детям медовое кушанье.

Считается, что оптимальным для употребления данного продукта является возраст старше 3 лет. Именно после 3 лет организм крохи полностью готов к усвоению такого полезного продукта.

Детям первого года жизни давать медовое угощенье категорически нельзя!

Детям старше года разрешается предлагать по 0,5 чайной ложки медового продукта.

Малышу старше года можно предлагать медовую сладость в разных вариантах:

  • растворить половину чайной ложки меда в воде или чае;
  • подсластить с помощью медового продукта кашу;
  • обмакнуть полюбившееся малышу печенье в мед;
  • предложить есть с ложечки.

Кроха, которому больше года, обязательно оценит предложенные способы подачи медового яства. Подобное разнообразие употребления меда придется по душе и детишкам старше 2 лет.

Таким образом, родителям, имеющим детей от нескольких месяцев до года, необходимо помнить, почему нельзя баловать грудничков медовым лакомством. Мамы и папы детишек старше года должны строго соблюдать суточные нормы потребления данного продукта, рекомендованные специалистами.

Как избавиться от послеродового геморроя?

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

Источник: http://sovetvrachey.ru/zdorovyj-rebenok/s-kakogo-vozrasta-mozhno-rebenku-med.html

С какого возраста можно давать ребенку мед

ПоделитьсяTweetVkOdnoklassniki

Многие мамы, зная о пользе натуральных продуктов питания, задаются вопросом – с какого возраста детям можно мед? Это замечательное средство от простудных заболеваний, которое используют заботливые родители. Кому не известен народный рецепт молока с медом, который отлично справляется даже с сильным кашлем.

Мед для детей: польза или вред

Полезных свойств продукта много:

  1. Он великолепен для нервной системы. Действует успокаивающе, позволяет лучше засыпать.
  2. Содержит минеральные соли, витамины и органические кислоты, которые важны для нормального развития малыша.
  3. Отмечено, что дети, которые употребляют этот продукт, имеют высокий иммунитет и меньше болеют.
  4. Усвоение происходит гораздо лучше, чем обычного сахара.
  5. Рекомендуется употребление его при малокровии и истощении, он способствует улучшению аппетита.
  6. Совсем маленьким детям делают массаж с медом, он отлично справляется с кашлем.

С какого возраста добавляют в рацион ребенка мед

Каждый родитель решает это вопрос для своего малыша самостоятельно. Но стоит обязательно учесть, что этот продукт – сильнейший аллерген, поэтому здесь важен индивидуальный подход. В противном случае можно получить обратный эффект, и придется лечить малыша от зуда, раздражения или расстройства ЖКТ.

Родители должны понимать, что ответить на вопрос, можно ли детям мед, однозначно нельзя. Все зависит от состояния малыша, его развития, заболеваний.

проявления аллергической реакции на мед у ребенка 2 лет

Прежде чем назначать его детям, обязательно стоит проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний. Специалисты должны учитывать состояние конкретного ребенка, его физическое развитие, возможные риски и предполагаемую пользу от продукта.

Многие интересуются, с какого возраста детям можно мед. Специалисты в этом плане единодушны: лучше начинать давать маленьких детям эту вкусную вещь не ранее 3 лет. Есть исключительные случаи, о которых стоит упомянуть.

Например, нельзя этот продукт вообще вводить в рацион, если у ребенка имеется непереносимость продуктов пчеловодства. Некоторым особо беспокойным детям родители в молоко добавляют мед еще до года. В этом случае стоит внимательно следить за реакцией малыша, и ни в коем случае не превышать рекомендуемые дозировки.

В большинстве стран мед запрещено давать детям до 1-1,5 лет.

Читать еще:  Нативное маточное молочко – универсальное лечебное средство

Как начать давать детям мед

Прежде всего, стоит проверить отсутствие аллергии. Для этого две-три капельки меда разводятся в воде, которая дается маленькому человечку выпить. Если организм хорошо примет этот продукт, можно постепенно увеличивать количество.

Первоначально стоит давать по ¼ чайной ложечки этой сладости, особенно если малышу еще нет двух лет, постепенно доводя до 1 чайной ложки в день к 3 годам.

Желательно начинать вводить его в пищу не в чистом виде, а добавлять в каши, молоко, другую пищу. Отличный способ – подслащивать с его помощью выпечку, десерты. Очень любимы детьми бутерброды с медом.

Существуют определенные правила приема этого продукта:

  1. Нагревать его нельзя. Добавлять в горячие блюда необходимо перед употреблением.
  2. Не стоит с этой сладостью готовить варенья и конфеты.
  3. В горячую воду можно опускать ложку с медом только через 8-10 минут, когда она слегка остынет.

Как выбрать

Отвечая на вопрос, можно ли давать детям мед, нельзя обойти проблему правильного выбора продукта. Подойти к выбору продукта для детей стоит особенно ответственно, особенно для малышей чуть старше года. Он должен быть обязательно свежим, «зрелым» и натуральным!

Рекомендуются следующие виды для лечения детей:

  1. Гречишный – темный, даже коричневый. Вкус горьковатый, специфический. Применяется при анемии и длительной простуде.
  2. Донниковый и акациевый. Эти сорта наиболее полезные, имеют легкий ванильный запах и изумительный вкус. Обладают массой положительных качеств, используются как болеутоляющие, успокоительные, отхаркивающие средства. Акациевый мед считается гипоаллергенным.
  3. Липовый – светлый, с приятным желтоватым оттенком, мягким вкусом и удивительным ароматом. Применяется при простудах как бактерицидное средство.
  4. Малиновый– очень любим детьми, имеет легкий запах и вкус малины. Отличное средство при бронхитах.
  5. Каштановый – разрешен к приему людям с заболеванием сахарных диабетом.
  6. Рапсовый – очень сладкий, даже приторный. Но он привлекателен тем, что практически не вызывает аллергических реакций.

Читать еще:  Тыквенный мед — лечебные свойства и противопоказания

Важно! Настоящий продукт вызывает небольшое жжение в горле при употреблении.

Источник: https://bolshemeda.ru/med/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-med.html

Можно ли давать мед ребенку?

Все мы помним неудачную попытку сказочного мишки Винни-Пуха  завладеть главным богатством дикий пчел – медом. Практически во всех детских сказках, где среди персонажей есть медведи, они неудержимо стремятся  к этому  сладкому лакомству.

Читайте также:  Можно ли курить на балконе или лоджии своей квартиры: условия, последствия, прогнозы - здоровый образ жизни

  Все мы прекрасно знаем, что мед не только вкусен, но и крайне полезен. Различные его сорта помогают при истощении организма, для поднятия иммунитета, от простуды, при сердечно-сосудистых заболеваниях и так далее. Вместе с этим мед достаточно крайне аллергенный продукт.

 Так можно ли ребенку давать мед? Попробуем ответить на этот только с виду легкий вопрос.

Можно ли детям мед?

Безусловно, детям мед можно давать и нужно.

Вопрос в другом, — когда можно мед ребенку давать? С какого возраста? И что обязательно нужно знать мамочке перед тем, как начать вводить в рацион малыша мед и другие продукты пчеловодства? Как мы уже говорили в водной части статьи, мед – это высокоаллергенный продукт, наряду с цитрусовыми, шоколадом и яйцами. Поэтому с медом нужно быть крайне осторожным. Специалисты в области детского питания настоятельно рекомендуют отказаться от введения  меда в рацион деткам до года.

Впрочем, если по каким-либо причинам ребенок откушал медка до этого возраста, но прекрасно себя чувствует, у него нет никаких аллергических высыпаний, зуда и поноса, то вы вполне можете давать мед детям до года. Дозировка обычно составляет не более половины чайной ложечки в сутки.

Вместе с этим диетологи и врачи рекомендуют маленьким деткам мед давать все-таки в виде исключения. Дело в том, что опасения специалистов вызывают споры такой бактерии, как клостридиум ботулинум, которая вызывает ботулизм. Да, вы не ошиблись. Эта бактерия вполне может поселиться в меде.

После прекращения грудного вскармливания, когда малыш уже практически может кушать всю взрослую пищу (в разумных пределах), мед должен обязательно присутствовать в рационе ребенка. Мед, если на него нет аллергии, можно добавлять вместо сахара в каши, в выпечку, различные напитки.

А уж о пользе такого сочетания, как мед с творогом и говорить не приходится. Уже всего через 10 минут после употребления меда он адсорбируется организмом, причем этот процесс протекает значительно быстрее и чем с другими углеводами.

Сахара, содержащиеся в меде, не приводят к повышению уровня сахара в крови, одновременно,  в полной  мере обеспечивая потребности организма в сахаре.

Мед грудному ребенку?

Вместе с этим есть ситуации, когда мед становится спасительным при вскармливании грудных деток. Речь идет об «искусственниках».

Если малыш полноценно питается материнским молоком, ему в первые месяцы жизни больше не нужны никакие дополнительные продукты.

А вот в отсутствии этого или в дополнение, когда у мамочки есть недостаток в молоке, то взамен используется молоко коровы в разбавленном виде. Вот тут-то и пригодится мед, которым можно подслащивать эту смесь, вместо декстримальтозы и глюкозы.

Большинство грудных деток такую «искусственную» смесь прекрасно воспринимают. Более того, обогащенное медом коровье молоко обеспечивают юный организм целым комплексом весьма полезных веществ. К тому же мед обладает антисептическими свойствами и способствует активизации иммунной системы.

К тому же грудные детки,  получающие небольшие дозы меда, практически никогда не страдают газообразованием.

  В более старшем возрасте, когда малыш уже достаточно подрос и пришло время полностью  отказаться от подгузников даже в ночное время, мед помогает справиться с такой проблемой, как непроизвольное ночное мочеиспускание.

Мед не только адсорбирует излишнюю жидкость в организме ребенка, но и благотворно сказывается на нервной системе малыша. После стакана теплого молока с половиной чайной ложечки меда, вашему чаду обеспечен глубокий и спокойный ночной сон без «мокрых» эксцессов.

Совет родителям: Даже если ваш ребенок прекрасно переносит мед, не нужно его перекармливать медом. Для малыша в возрасте от 1 до 3-х вполне достаточно 1 чайной ложки меда в сутки. Если после употребления меда появился диатез или любые другие пусть даже легкие проявления аллергии от употребления этого продукта нужно отказаться.

Источник: http://zdorovye-rebenka.ru/mozhno-li-davat-med-rebenku

Мед для детей с какого возраста

Многие знают, что мёд — это не только вкусное лакомство, но и очень полезное, которое благоприятно влияет на состояние иммунной системы.

Его широко применяют в лечении и профилактике большинства заболеваний.

Однако, при всём этом, мёд является очень аллергенным продуктом.

Поэтому молодые мамы с осторожностью дают его своим малышам и достаточно часто задаются вопросом: С какого возраста, и какой мёд можно употреблять детям? .

Можно ли детям до года давать мёд

Однако, не смотря на все положительные отзывы молодых мам, врачи всё же не рекомендуют давать мёд детям до года. Это связано с тем, что натуральный мёд в своём составе содержит споры бактерий, которые пчёлы собирают вместе с нектаром. Очистить мёд от таких бактерий не представляется возможным, даже с применением особых технологий.

Этот процесс способствует развитию серьёзного кишечного отравления по типу ботулизма. Поэтому употребление мёда ребёнком до года считается крайне опасным, что может привести даже к смертельному исходу. Во многих западных странах официально запрещено давать мёд детям до года и об этом даже указывают на упаковках данного продукта.

В каком возрасте детям можно давать мёд

Если родители всё же решили давать ребёнку мёд, им следует соблюдать, рекомендуемые врачами, дозировки, чтобы не навредить чаду.

До 2-х лет количество съеденного мёда в день не должно превышать половины чайной ложки. После достижения двухлетнего возраста разрешается съедать до одной ложки в день.

Желательно добавлять мёд в чай, молоко или каши. Не следует разбавлять мёд кипячёной водой.

Родителям следует наблюдать за состоянием кожи и реакцией ребёнка на данный продукт, чтобы не пропустить явления аллергии. Если появился диатез или другие проявления аллергической реакции, продолжать давать ребёнку мёд запрещено.

Какие сорта мёда можно детям

Детям дошкольного возраста не рекомендовано давать мёд из разнотравья. Желательно, чтобы продукт был из одного медоноса. Это связано с тем, что смешанные сорта мёда считаются более аллергенными. Кроме того, выбирать следует светлые сорта. Они также несут меньший риск по развитию аллергии, в сравнении с тёмными сортами.

Мёд — это действительно естественный кладез витаминов и полезных веществ для организма человека. А укреплением иммунной системы следует заниматься уже с детства.

Однако всегда необходимо соблюдать меру и здравый подход.

Если родители решили давать мёд малышу, им следует хорошенько прислушаться к советам специалистов, чтобы не навредить ему, а также внимательно наблюдать за реакцией ребёнка на этот уникальный продукт.

© —2018 Женское мнение . При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

С какого возраста можно давать ребенку мед?

Польза меда

Употребление меда способствует активному росту и общему развитию детского организма.

Отхаркивающее действие меда активно используют, когда необходимо вылечить кашель. Такой сладкий продукт активно влияет на этот симптом простуд и других заболеваний дыхательных путей.

Подробнее о применении меда при лечении заболеваний у детей смотрите в следующем видео.

Некоторых родителей удивляет, что для знакомства с медом существуют возрастные ограничения, ведь они уверены, что такой натуральный продукт не может быть вредным.

Однако иногда мед может представлять опасность для здоровья карапуза:

С какого возраста можно давать ребенку мед

Чтобы понимать, когда можно знакомить ребенка с медом, следует учитывать такие моменты:

Общие рекомендации врачей в отношении возраста, в котором можно пробовать мед детям, звучат так:

Как вы видите, при возможности оттянуть знакомство с медом до возраста 6-7 лет это будет лучшим решением. Если родители сами часто употребляют мед и хотят угостить малыша этой сладостью с 3-летнего возраста, можно пробовать давать такой продукт в малом количестве.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач уверен, что мед не должен быть в рационе детей первого года жизни. Комаровский считает, что давать грудному ребенку младше 12 месяцев такой продукт очень рискованно, поскольку эффект непрогнозируемый.

Свой комментарий о включении меда в детский рацион Комаровский дает в нижеследующем видео.

Особенности введения в детский рацион меда

  • Угощать ребенка с самого начала медом в чистом виде не рекомендуется. При первых пробах продукт желательно добавлять в привычные блюда.
  • Хорошим вариантом будет добавить несколько капель меда в воду, которую ребенок выпьет. Если реакции на такое питье не будет, дозировку можно увеличивать.
  • Чаще всего мед добавляют в чай, но такой напиток ни в коем случае не должен быть горячим, ведь нагревать мед нельзя.
  • Также можно смешать мед для ребенка с кефиром или творогом.
  • Ежедневное употребление меда должно быть не дольше 1 месяца, после чего требуется перерыв на 2-3 недели.
  • Если ребенок отказывается пробовать мед, настаивать и давать насильно такой продукт недопустимо.

В каком количестве давать мед ребенку

  • Если мама рискнет угостить медом малютку в возрасте 1-3 лет, порция такого лакомства в сутки не должна превышать половинку чайной ложки. При этом ее советуют разделить на 2-3 приема.
  • Детям 3-5 лет в сутки можно давать до 20 грамм меда (чуть больше столовой ложки). Суточную дозу такого сладкого продукта тоже советуют делить на несколько раз.
  • В возрасте 6-9 лет допустимо увеличить суточную дозу меда до 50 грамм (немного больше 3 столовых ложек).
  • Детям старше 9 лет количество употребляемого в сутки меда может быть увеличено до 80 грамм (это примерно 5 столовых ложек).

Противопоказания

  • В возрасте до года.
  • При экссудативном диатезе.
  • При индивидуальной непереносимости продукта.
  • При сахарном диабете.

Как проявляется аллергия на мед

Наиболее часто аллергическая реакция после употребления меда представлена кожными высыпаниями. Они бывают в виде мелкой сыпи или довольно крупных волдырей.

Кроме того, кожа может покраснеть или стать отечной. Как выглядит крапивница, спровоцированная даже небольшим количеством меда, вы можете видеть на фото.

При появлении любых настораживающих симптомов после употребления меда следует немедленно обратиться к врачу. Педиатр назначит нужные лекарства, а от включения меда в рацион придется отказаться.

Как выбрать мед для ребенка

Если вы планируете давать мед детям, покупайте лишь натуральный и свежий продукт. Он может быть представлен разными сортами:

  • Коричневый гречишный мед многим детям не по вкусу, поскольку у него имеется специфический привкус с горчинкой. Однако такой мед считают лучшим вариантом при простудных болезнях или анемии.
  • Большинству малышей нравятся акациевый и донниковый сорта меда, поскольку они вкусные и приятно пахнут. Мед из акации считают менее аллергенным, чем другие виды. У такого продукта отмечают выраженное отхаркивающее и успокоительное действие.
  • Желтоватый липовый мед также любим многими за его мягкий вкус и приятный аромат. Благодаря бактерицидным свойства его часто дают детям при простудах.
Читайте также:  Что происходит на 4 неделе беременности от зачатия? - здоровый образ жизни

Старайтесь приобрести мед у проверенного пчеловода, так как такой продукт на рынке может оказаться подделкой (перемешанным с сахаром).

Подробнее о свойствах меда смотрите в следующих видео.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

С какого возраста можно давать ребенку мед?

Польза меда

Употребление меда способствует активному росту и общему развитию детского организма.

Отхаркивающее действие меда активно используют, когда необходимо вылечить кашель. Такой сладкий продукт активно влияет на этот симптом простуд и других заболеваний дыхательных путей.

Подробнее о применении меда при лечении заболеваний у детей смотрите в следующем видео.

Некоторых родителей удивляет, что для знакомства с медом существуют возрастные ограничения, ведь они уверены, что такой натуральный продукт не может быть вредным.

Однако иногда мед может представлять опасность для здоровья карапуза:

С какого возраста можно давать ребенку мед

Чтобы понимать, когда можно знакомить ребенка с медом, следует учитывать такие моменты:

Общие рекомендации врачей в отношении возраста, в котором можно пробовать мед детям, звучат так:

Как вы видите, при возможности оттянуть знакомство с медом до возраста 6-7 лет это будет лучшим решением. Если родители сами часто употребляют мед и хотят угостить малыша этой сладостью с 3-летнего возраста, можно пробовать давать такой продукт в малом количестве.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач уверен, что мед не должен быть в рационе детей первого года жизни. Комаровский считает, что давать грудному ребенку младше 12 месяцев такой продукт очень рискованно, поскольку эффект непрогнозируемый.

Свой комментарий о включении меда в детский рацион Комаровский дает в нижеследующем видео.

Особенности введения в детский рацион меда

  • Угощать ребенка с самого начала медом в чистом виде не рекомендуется. При первых пробах продукт желательно добавлять в привычные блюда.
  • Хорошим вариантом будет добавить несколько капель меда в воду, которую ребенок выпьет. Если реакции на такое питье не будет, дозировку можно увеличивать.
  • Чаще всего мед добавляют в чай, но такой напиток ни в коем случае не должен быть горячим, ведь нагревать мед нельзя.
  • Также можно смешать мед для ребенка с кефиром или творогом.
  • Ежедневное употребление меда должно быть не дольше 1 месяца, после чего требуется перерыв на 2-3 недели.
  • Если ребенок отказывается пробовать мед, настаивать и давать насильно такой продукт недопустимо.

В каком количестве давать мед ребенку

  • Если мама рискнет угостить медом малютку в возрасте 1-3 лет, порция такого лакомства в сутки не должна превышать половинку чайной ложки. При этом ее советуют разделить на 2-3 приема.
  • Детям 3-5 лет в сутки можно давать до 20 грамм меда (чуть больше столовой ложки). Суточную дозу такого сладкого продукта тоже советуют делить на несколько раз.
  • В возрасте 6-9 лет допустимо увеличить суточную дозу меда до 50 грамм (немного больше 3 столовых ложек).
  • Детям старше 9 лет количество употребляемого в сутки меда может быть увеличено до 80 грамм (это примерно 5 столовых ложек).

Противопоказания

  • В возрасте до года.
  • При экссудативном диатезе.
  • При индивидуальной непереносимости продукта.
  • При сахарном диабете.

Как проявляется аллергия на мед

Наиболее часто аллергическая реакция после употребления меда представлена кожными высыпаниями. Они бывают в виде мелкой сыпи или довольно крупных волдырей.

Кроме того, кожа может покраснеть или стать отечной. Как выглядит крапивница, спровоцированная даже небольшим количеством меда, вы можете видеть на фото.

При появлении любых настораживающих симптомов после употребления меда следует немедленно обратиться к врачу. Педиатр назначит нужные лекарства, а от включения меда в рацион придется отказаться.

Как выбрать мед для ребенка

Если вы планируете давать мед детям, покупайте лишь натуральный и свежий продукт. Он может быть представлен разными сортами:

  • Коричневый гречишный мед многим детям не по вкусу, поскольку у него имеется специфический привкус с горчинкой. Однако такой мед считают лучшим вариантом при простудных болезнях или анемии.
  • Большинству малышей нравятся акациевый и донниковый сорта меда, поскольку они вкусные и приятно пахнут. Мед из акации считают менее аллергенным, чем другие виды. У такого продукта отмечают выраженное отхаркивающее и успокоительное действие.
  • Желтоватый липовый мед также любим многими за его мягкий вкус и приятный аромат. Благодаря бактерицидным свойства его часто дают детям при простудах.

Старайтесь приобрести мед у проверенного пчеловода, так как такой продукт на рынке может оказаться подделкой (перемешанным с сахаром).

Подробнее о свойствах меда смотрите в следующих видео.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Комментариев пока нет!

Источник: http://med-sovety.ru/zdorovyj-rebenok/med-dlja-detej-s-kakogo-vozrasta.html

В каком возрасте ребенку можно дать попробовать мед?

Мед – это уникальный природный продукт, обладающий множеством полезных свойств. С какого возраста можно давать ребенку мед без вреда для его здоровья? Можно ли предложить вкусное лакомство малышу на первом году жизни?

Полезные свойства

О пользе этого древнейшего лакомства можно говорить бесконечно. Продукты пчеловодства обладают рядом полезных свойств:

  • богаты витаминами группы B, С, E, K;
  • содержат большое количество важных микроэлементов (магний, кальций, фосфор, железо, хлор и другие);
  • обладают местным и общим противомикробным действием;
  • улучшают пищеварение;
  • активизируют защитные силы организма;
  • повышают настроение;
  • поддерживают общий тонус;
  • ускоряют заживление ран.

Полезными свойствами обладает только чистый натуральный мед. Синтетические продукты на полках многих магазинов не только уступают по качеству, но могут и нанести ощутимый вред здоровью.

Особенно опасен для детей искусственный мед. Вот почему малышам нельзя предлагать неизвестный продукт, приобретенный в случайном месте.

Для питания детей можно использовать только натуральный мед, собранный на известной пасеке или купленный у проверенных поставщиков.

Продукты пчеловодства используются не только в чистом виде, но и в составе разных блюд. Например, молоко и  мед – известное средство от простуды. Одна кружка этого напитка на ночь быстро облегчит состояние малыша и ускорит его выздоровление. Полезными свойствами обладают также прополис, перга и цветочная пыльца.

Споры бактерии Clostridium botulinum, содержащиеся в составе меда, могут вызвать серьезные проблем со здоровьем у младенца

Вред

Если мед обладает таким большим количеством полезных свойств, почему бы не давать его всем детям, независимо от возраста? К сожалению, продукты пчеловодства представляют определенную опасность для малышей первых лет жизни. Проблема в том, что мед содержит в своем составе споры Clostridium botulinum. Эта опасная бактерия вызывает ботулизм – тяжелое заболевание, нередко заканчивающееся смертельным исходом у детей раннего возраста.

Почему же нельзя давать мед детям до года, тогда как взрослые без опаски едят этот продукт в любом количестве? Неужели взрослые невосприимчивы к ботулизму? Споры Clostridium botulinum способны вызвать отравление у человека любого возраста.

Вот только большинство взрослых спокойно переварят эти бактерии и не заметят, тогда как у малыша на ту же порцию разовьется тяжелая реакция. Пищеварительный тракт маленьких детей еще не готов переваривать столь сложный продукт и уже тем более бороться с ботулизмом.

Даже небольшая порция может стать причиной серьезного отравления и смерти ребенка.

Другая опасность продуктов пчеловодства – их выраженная аллергенность. У некоторых людей они вызывают достаточно сильную реакцию в виде крапивницы, отека Квинке или анафилактического шока. Маленькие дети больше других подвержены развитию аллергии. Особенно осторожным следует быть тем родителям, чьи малыши страдают от различных аллергических заболеваний.

Оптимальный возраст

Когда же можно дать малышу мед, не опасаясь за его здоровье? Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Однозначно не стоит давать продукты пчеловодства детям первого года жизни.

В этом возрасте основное питание младенца – грудное молоко или искусственная смесь.

Нет никакой необходимости добавлять потенциально опасный по развитию ботулизма продукт в рацион малыша, которому еще не исполнилось 12 месяцев.

Мед детям до года не стоит давать еще и из-за высокого риска развития аллергии. В этом возрасте многие малыши выдают кожную сыпь или срыв стула в ответ на небольшое количество продукта.

Даже если младенец в принципе не подвержен аллергии, новое блюдо может спровоцировать негативную реакцию и запустить болезнь. Польза меда в этом возрасте весьма сомнительна, тогда как вред может быть весьма ощутимым.

Все необходимые питательные элементы малыш получает через грудное молоко или смесь. Стоит ли рисковать здоровьем своего крохи и слишком рано знакомить его со столь неоднозначным лакомством?

Со скольких лет в таком случае можно дать малышу мед? Многие родители пытаются ввести новое блюдо в рацион детей старше года. На этом настаивают и бабушки, добавляя мед в молоко и другие продукты. Но что говорят педиатры о столь раннем введении вкусного лакомства?

Врачи утверждают: нельзя давать мед ребенку младше 18 месяцев. Многие педиатры советуют дождаться возраста 3 лет. За это время пищеварительный тракт созревает, и риск заполучить ботулизм значительно снижается. После 3 лет можно предлагать малышу мед в чистом виде, добавлять в молоко, чай или выпечку.

А как быть родителям маленьких аллергиков? Специалисты считают, что малышам, страдающим аллергическими заболеваниями, нельзя давать мед до 7 лет.

Продукты пчеловодства – сильные аллергены, и невозможно заранее предсказать реакцию малыша.

Под запретом лакомство находится у детей, страдающих атопическим дерматитом, поллинозом, бронхиальной астмой и многими другими заболеваниями. Перед введением нового блюда в рацион ребенка следует посоветоваться с врачом.

Как давать ребенку мед?

Сколько меда может съесть ребенок за один раз? Порция продукта будет зависеть от возраста малыша. Детям в возрасте от 2 до 3 лет можно съедать не более ½ чайной ложки лакомства в сутки. После 3 лет порцию продукта можно увеличить до 1 чайной ложки в день.

Как и любой продукт, мед следует вводить постепенно. В первый раз можно предложить малышу попробовать новое лакомство на кончике ложки. В течение суток нужно наблюдать за реакцией ребенка. При появлении сыпи, зуда, одышки и тем более при развитии серьезной аллергической реакции о новом блюде стоит забыть на некоторое время. Повторить эксперимент можно спустя 6-12 месяцев.

Когда можно начать добавлять мед в молоко, чай или выпечку? Только после того, как ребенок освоит новый продукт в полном объеме.

Если у малыша не возникает негативной реакции на ежедневное употребление продуктов пчеловодства, можно постепенно увеличивать список новых блюд. Лучше всего добавлять мед в теплое молоко или чай и предлагать вкусный напиток перед сном.

Такое лакомство ускорит засыпание и сделает сон малыша глубоким и спокойным на протяжении всей ночи.

Читайте также:  Почему от курения может болеть голова? - здоровый образ жизни

Многие дети не любят теплое молоко, отказываясь от полезного напитка. В этом случае мед можно добавлять в готовые каши и другие блюда. Следует помнить, что вкусный продукт обладает полезными свойствами лишь при низких температурах. Нельзя добавлять лакомство в горячие блюда. Оптимальная температура для каши с медом – 60 градусов.

Способ хранения

Чтобы вкусное лакомство сохранило все свои полезные свойства, следует придерживаться простых правил:

  • хранить продукт нужно в чистой закрытой посуде (лучше всего – стеклянной);
  • в течение длительного времени лакомство может храниться в кухонном шкафу или другом сухом и прохладном помещении;
  • оптимальная температура для хранения меда от +5 до +10 градусов.

Польза меда огромна, но и вред от этого лакомства может быть весьма ощутимым. Не стоит рисковать здоровьем своего ребенка и слишком рано знакомить его с продуктами пчеловодства. Пусть все идет своим чередом.

Подросший малыш успеет в полной мере насладиться вкусным лакомством, не опасаясь развития нежелательных реакций.

Добавляйте мед в молоко, чай, каши и выпечку – и пусть каждое блюдо радует вас своим неповторимым вкусом.

Источник: http://agushkin.ru/kormlenie/produkty/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-med.html

Полезные сладости для детей: Топ 10

Чем может обернуться излишнее употребление сладостей в раннем возрасте? С какого возраста можно вводить в рацион ребенка сладости?

Откуда берутся сладкоежки? Заботливые взрослые, стремясь сделать малышу приятное, по поводу и без повода дают ему конфеты, угощают тортиками, шоколадками и чупа-чупсами.

В результате даже годовалый малыш начинает настойчиво требовать сладости.

Но вот будет ли польза от такого угощения и стоит ли потчевать ребенка вредными сладостями в детском возрасте? А бывают ли полезные сладости для детей?

Сладкие продукты в своем составе обязательно содержат углеводы. Фруктоза, сахароза и глюкоза, представляющие пищевую ценность, участвуют в процессах обмена, конечным результатом которых является образование энергии. Энергия обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем, помогает выдерживать физические и эмоциональные нагрузки, защищает организм от болезней.

Сбалансированное питание базируется на принципе: сколько получено организмом углеводов, столько должно быть и израсходовано. Ведь излишки организм складывает про запас, превращая их в жирные кислоты и накапливая их в виде жировых депо. Отсюда в дальнейшем – многочисленные проблемы со здоровьем. И особую опасность представляют эти процессы для растущего организма.

Идет время, малыш подрастает, и родители начинают задумываться: с какого возраста можно давать ребенку сладости? Любой педиатр ответит, что чем позже малыш познакомится с искусственными сладостями, тем лучше для его здоровья. На самом деле, кроха даже не подозревает о существовании всяких там чупа-чупсов, леденцов и конфет. Поэтому и не стоит вводить их в его рацион, по крайней мере, до года, а еще лучше до трех лет.

А чем же вкусненьким тогда можно угостить кроху? Какие сладости можно ребенку в 1 год? Предложите малышу фрукты и ягоды, насыщенные природными сахарами.

И пока вкусовое восприятие малыша не испорчено, не пичкайте его чересчур сладкой, соленой или острой пищей. Для него пока вкусны простые супы и каши, натуральные овощные и фруктовые пюре.

И будьте уверены, придет время, и сладости малыш попросит у вас сам, узнав, что это такое.

В этот момент важно предложить крохе именно те сладости, которые полезны для детей. Возможно, вы удивитесь, но оказывается, сладкое вполне может быть и полезным. И более того, эти самые полезные сладости вы сможете приготовить для своего ребенка в домашних условиях из качественных и свежих ингредиентов. Вот тогда и побалуете любимое чадо сладким сюрпризом.

Итак, какие сладости можно давать ребенку без вреда для его здоровья? Их не так уж и мало к большой радости всех сладкоежек. Познакомимся с ними поближе:

Натуральный мед. Этот вкусный и полезный продукт можно по праву назвать и лакомством, и лекарством одновременно. Продукт отличается уникальным сбалансированным составом фруктовых кислот, минеральных солей и эфирных масел, других веществ очень полезных и для детей, и для взрослых. Кроме того, определенные сорта меда используются в лечебных и профилактических целях.

Так, липовый мед незаменим при простуде, мед с шалфеем эффективен для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Людям, страдающим заболеваниями кровеносной системы и с ослабленным иммунитетом, рекомендуется гречишный мед. Кстати, чтобы пополнить запас глюкозы в организме, достаточно съесть пару чайных ложек меда.

Сухофрукты. Хотите насытить организм ребенка полезными витаминами и микроэлементами? Обязательно включайте в его рацион различные сухофрукты. Это может быть курага, инжир, финики, изюм, сушеные яблоки и груши. Все это можно предложить малышу уже с двухлетнего возраста.

Натуральные сухофрукты оказывают благотворное влияние на работу ЖКТ, повышают иммунитет ребенка, тонизируют сердечнососудистую систему.

Старайтесь выбирать сушеные фрукты естественных для этих продуктов оттенков – не броских и не янтарных, как на рекламных картинках. Это отнюдь не показатель их качества.

Яркость и идеальный внешний вид – признак того, что фрукты были обработаны вредным сернистым газом.

Цукаты. Не следует  путать сухофрукты с новомодными цукатами – засахаренными экзотическими фруктами. В них содержится очень большое количество сахара, а нередко и подсластителей. Если хотите предложить малышу цукаты, то пусть это будет лакомство, которое вы приготовили своими руками.

Зефир. Легкое и воздушное по консистенции лакомство может вполне присутствовать в рационе ребенка, при условии, что в его состав входит ягодное или фруктовое пюре и натуральные компоненты – белки и пектины. Только в этом случае такой десерт будет полезен для малыша.

Мармелад. Вкусная и полезная сладость, если при ее изготовлении использованы натуральные ингредиенты – фруктово-ягодное пюре, сахар, агар-агар и желатин. Пектины, входящие в состав мармелада, хорошо выводят из организма токсины и нормализуют работу ЖКТ.

Медовая халва. В этой восточной сладости есть минералы и протеины, органические кислоты. Если она изготовлена с натуральным медом, а не с патокой или с чистым сахаром, то, безусловно, будет полезна для ребенка.

Предложите малышу попробовать различные вкусы этого лакомства – арахисовую и подсолнечную, кунжутную и даже морковную.

Продукт улучшает работу нервной  и пищеварительной системы, активизирует кровообращение, благотворно влияет на кожные покровы.

Шоколад. Порадуйте малыша королевским лакомством – натуральным черным шоколадом. Обращайте внимание, чтобы продукт состоял на 60-70% из какао бобов, в этом случае он будет и вкусен, и полезен. Для ребенка достаточно съесть 1-2 кубика шоколадной плитки, чтобы восполнить недостаток сахара. 

Натуральный шоколад улучшит кровообращение и деятельность пищеварительной системы. Рекомендуется в качестве профилактики сахарного диабета и атеросклероза,  для лечения депрессий и снятия стрессов. Главное – соблюдать меру!

Варенье. Домашнее варенье для детей – прекрасная альтернатива промышленным сладостям. Наиболее полезны варенья холодного приготовления, а также джемы-пятиминутки. Благодаря отсутствию термообработки или ее минимальному воздействию, в варенье сохраняются все живые витамины.

Детям рекомендуется включать в рацион айвовое или малиновое варенье, варенье из кизила или орехов. Избегайте сладких заготовок, которые подвергались многочасовой термической обработке, пользы от них малышу – никакой.

Тростниковый сахар. Заменой традиционному свекольному сахару может стать более полезный тростниковый. Цвет у него коричневый и изготавливается он из сахарного тростника. В необработанном сахаре содержатся растительные волокна, минералы и витамины. Отлично, если в домашние сладости для ребенка – печенье, десерты, халву или конфеты вы добавите именно тростниковый сахар.

Ягоды и фрукты. Что может быть полезнее свежих ягод и фруктов? Природа приготовила нам прекрасный подарок, сотворив эти натуральные лакомства. Растущий организм найдет в них все необходимое: органические кислоты, антиоксиданты, витамины и микроэлементы, эфирные масла и клетчатку. Старайтесь, чтобы малыш ежедневно получал свежие ягоды или фрукты.

Будет прекрасно, если вместо магазинных кондитерских изделий вы предложите маленькому сладкоежке полезные сладости, которые изготовили самостоятельно. Особых сложностей в этом искусстве нет, но знать несколько правил приготовления таких десертов не помешает.

  1. В качестве заменителя белого сахара используйте сахар из тростника, фруктозу, мелиссу или мед.
  2. Разрыхлитель старайтесь в изделия для ребенка не добавлять.
  3. Минимизируйте время термической обработки, чтобы сохранить для малыша максимум полезных веществ и витаминов.
  4. Вместо вредных маргаринов с трансжирами в выпечке можно использовать растительное или сливочное масло.
  5. Для улучшения качеств обычной муки смешайте ее с мукой грубого помола в пропорции 1:1.

Помните, что даже домашние сладости малышу нужно кушать в меру!

Позаботьтесь о том, чтобы в рационе малыша не было излишних сладостей. Чрезмерное употребление кондитерских изделий, особенно промышленного производства, приведет к тому, что малыш будет получать больше углеводов, чем это необходимо его организму. В результате негативные последствия не заставят себя ждать:

  • Повысится сахар в крови, что спровоцирует работу поджелудочной железы в усиленном режиме. Это приведет к тому, что инсуллярным аппаратом будет интенсивно вырабатываться гормон инсулин.
  • Сахар частично преобразуется в энергию, которая затрачивается на двигательную активность и нормальное функционирование организма.
  • Излишки глюкозы под воздействием инсулина в результате сложных биохимических процессов преобразуются в жирные кислоты.
  • Организм начнет откладывать жирные кислоты «про запас», накапливая их во внутренних органах, а также подкожной жировой клетчатке.

Таким образом совсем скоро резвый непоседа превратится в малоактивного болезненного ребенка с ожирением. Дальше перспектива незавидна – болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой.

Не менее печальны и изменения в психоэмоциональной сфере. Ровесники, скорее всего, будут отвергать полного ребенка, насмехаться над ним. Он не сможет принимать участие в спортивной жизни детского коллектива. Такие дети часто растут подавленными, у них развивается комплекс неполноценности, они более тяжело адаптируются в коллективе и в дальнейшей социальной жизни.

В заключение

Родители должны помнить, что сладости – это все же праздничные лакомства и не допускать того, чтобы ребенок ел их бесконтрольно и в неограниченных количествах. Пусть это будут теплые семейные чаепития с полезными сладкими вкусностями. Приучайте малыша к культуре питания, заботьтесь о его здоровье и качестве жизни.

Источник: https://PitanieDetyam.ru/mozhno/poleznye-sladosti-dlya-detey.html

Ссылка на основную публикацию