Как лечиться от головной боли при беременности: обзор безвредных средств — здоровый образ жизни

Как лечиться от головной боли при беременности: обзор безвредных средств

Беременность – это чудесное время ожидания встречи со своим ребенком. Это предвкушение может омрачить токсикоз на ранних сроках «интересного положения», а также постоянные головные боли. Такие симптомы у беременных встречаются довольно часто. Про токсикоз и снятие его последствий написано довольно много.

А вот про то, что можно использовать от головной боли при беременности, информации либо нет, либо она весьма спорна. Влияние опасных лекарств на плод очевидно, бесконтрольный приём их может нанести огромный вред. Давайте разберемся, что можно делать беременной женщине, чтобы преодолеть мигрень и головную боль.

Причины головной боли у беременных

Чаще всего голова болит в первом триместре беременности. Иногда бывает даже так, что женщина еще и не знает о том, что ждет ребенка, и удивляется, почему вдруг появилась головная боль. Можно выделить следующие причины ее возникновения во время беременности:

  • гормональный взрыв, происходящий в организме женщины в период зарождения и развития новой жизни;
  • усталость и недосыпание;
  • большие умственные и (или) физические нагрузки, несовместимые с состоянием беременности;
  • обезвоживание организма – часто связано с токсикозом, поэтому чрезвычайно важно выпивать несколько литров воды в день в первые два триместра;
  • воздействие вредного излучения – работа за старым компьютером, с принтером, приготовление блюд в микроволновой печи;
  • употребление в пищу некачественных продуктов, содержащих много красителей и ароматизаторов;
  • недоедание. Бывает, что женщины и во время беременности берегут фигуру и ограничивают себя в пище. Важно понимать, что такое отношение к себе и к ребенку несет серьезные последствия. Нужно есть понемногу, но часто. Так можно и сохранить фигуру, и обеспечить малыша всем необходимым;
  • анемия, то есть недостаток железа в крови;
  • нахождение в непроветриваемых помещениях;
  • понижение или повышение артериального давления;
  • стрессовое воздействие – конфликты, шумы, громкая музыка;
  • другие заболевания, например, остеохондроз шейного отдела позвоночника, гайморит.

Головная боль может быть вызвана и какими-либо индивидуальными факторами. В частности, при беременности может усилиться чувствительность к запахам.

Женщина может даже сразу не заметить, какие из них вызывают боль.

Следует быть более внимательной к себе, чтобы выявить причину и избавиться от боли.

Лечение медицинскими препаратами

Когда головные боли все-таки не отступают, чаще всего женщины бегут к аптечке, чтобы принять привычную таблетку. Однако многие препараты в период беременности принимать строго запрещено. Какие же лекарства попадают в эту категорию?

Цитрамон, а также его аналоги, содержащие аспирин. Это средство губительно для кровоснабжения плода, бывает, что приводит к отставанию в развитии малыша, а в крайних ситуациях – даже к выкидышу. Особенно опасно действие таких препаратов на ранних сроках. Кроме цитрамона, аспирин содержится в таких таблетках, как Аскофен, Цитрапар.

Для снятия головной боли во время беременности применяют Но-шпу и Парацетомол. Они безвредны для плода и отлично помогают преодолеть неприятные симптомы. Однако злоупотреблять такими таблетками всё же не стоит.

Будет достаточно выпить 3 в день во время еды или после нее, чтобы не раздражать стенки желудка. Парацетамол содержится в таких таблетках, как Панадол и Эффералган.

Следовательно, данные препараты можно пить на протяжении беременности.

Но в любом случае при частом возникновении головных болей перед тем, как выпить какую-нибудь таблетку, лучше проконсультироваться со своим гинекологом, так как каждая беременность уникальна. То, что можно пить одним пациенткам, будет абсолютным противопоказанием для других.

Использование лечебных трав и растений

Народные средства от мигреней и боли – это наиболее безопасные и проверенные годами рецепты, которые помогают не хуже таблеток. Во время беременности желательно заменить черный чай на травяной, в состав которого при необходимости добавлять лечебные травы. Какие же растения и препараты на их основе можно порекомендовать беременным принимать от головной боли? Это:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • настой шиповника.

Нельзя принимать беременным настои из мелиссы и шалфея, так как они повышают тонус матки.

Травяной чай заваривается примерно 15 минут. Желательно добавить к нему мёд. Пить такой чай следует медленно, затем необходимо прилечь на некоторое время или просто посидеть с закрытыми глазами.

Среди безвредных народных средств от головной боли особое место занимает обычная белокочанная капуста. Используются ее листья, которые охлаждают и прикладывают ко лбу на 5 минут, пока лист не согреется. Затем берут другой лист и повторяют эту процедуру. Лечение капустными листами проводят в течение 30 минут по нескольку раз в день.

Можно также выпить сок квашеной капусты, который отлично нормализует обмен веществ, а, следовательно, может помочь снять головную боль.

Применение массажа

К наиболее безопасным и действенным методикам снятия боли относят массаж. Выполнять его можно самостоятельно. Начинают его проведение с основания шеи. Обеими руками массируют шею от головы к плечам.

Массаж всегда начинается с легких поглаживаний, а затем переходит в более сильные растирания мышц. Шейный отдел можно массировать в течение 5 минут. Затем переходить к ушным раковинам и зоне за ушами.

Эти места энергично растираются примерно минуту, чтобы произошел приток крови к ним.

Желательно использовать для такого массажа эфирные масла. Отлично подходят мята, жасмин, лимон, ель. Хорошим помощником является также всем известный бальзам «Звездочка». Сочетание массажа с определенным запахом не только снимает боль, но и расслабляет организм в целом.

Более простым массажем для снятия болевых ощущений будет массаж головы. Для того чтобы избавиться от головной боли, можно помассировать кожу головы или просто помыть волосы. В процессе мытья так или иначе будут совершаться легкие массажные воздействия, которые благотворно повлияют на общее самочувствие.

Изменение своей жизни

Во время беременности следует внимательно отнестись к своему распорядку дня и привычкам. Всем известно, что курение и алкоголь негативно влияют на развитие плода.

Но некоторые женщины не способны полностью отказаться от своих пристрастий. Результат тому – головная боль, которая свидетельствует об интоксикации организма.

Поэтому чрезвычайно важно не мучить себя и ребенка из-за своих вредных привычек, вовремя избавиться от них.

Каждый день должен начинаться с прогулки в парке, сквере. Это поможет насытить кровь кислородом, и избавиться от признаков анемии, так как железо в организме отвечает за перенос кислорода к тканям и органам. С этой целью важно каждый день хорошо проветривать квартиру.

Замечательным средством предупреждения головной боли является плавание. Во время беременности женщине рекомендуется ходить в бассейн, так как вода способна поддержать позвоночник в тонусе, снять зажимы в мышцах, которые возможно и провоцировали боли.

Начиная с самых ранних сроков беременности нужно ложиться спать до 23 часов, просыпаться в 7-8 утра. Именно в это время вырабатывается гормон мелатонин, который очень важен для здоровья малыша. Кроме того, спать нужно в полной темноте, а не с включенным телевизором.

Популярным средством снятия напряжения является сон под тяжелым одеялом. Было доказано, что воздействие тяжести на мышцы способствует внутренней релаксации, осуществляет легкий массажный эффект, убирает болевые ощущения. В продаже есть специальные одеяла, которые весят примерно 7 кг, но можно и самостоятельно укрываться несколькими одеялами, создающими тяжесть.

Головная боль во время беременности – довольно неприятное явление. Однако правильное отношение к боли, умелое лечение безвредными препаратами, способно быстро снять этот симптом.

Источник: https://legkopolezno.ru/zozh/beremennost-i-rody/ot-golovnoj-boli/

Головная боль при беременности: как лечить без опасных таблеток

Привет, дорогие читательницы! Беременность для многих время (а для кого-то единственный промежуток в жизни), когда действительно начинаешь думать о своем здоровье и о лекарствах, которые принимаешь.

Да и особо много препаратов не найдется, частенько в графе ограничения указана беременность. Сегодня поговорим о том, как лечится головная боль при беременности.

И немного о том, как она точно не лечится )

Происхождение головной боли

Надо сказать, что боль может быть первичной, то есть основной недуг – это головная боль, а может быть вторичной, к примеру, при простуде или шейном остеохондрозе, где она является одним из симптомов основного заболевания. На этом блоге будет отдельная статья с подробным разбором причин, а здесь я ограничусь перечислением самых распространенных:

  • стресс, депрессия, физическое и эмоциональное напряжение,
  • давление (гипертония или гипотония),
  • инфекционная болезнь (в том числе простуда),
  • мигрень (может сопровождаться тошнотой, рвотой, болит половина головы),
  • вегетососудистая дистония (боль пульсирующая, усиливается с приступами),
  • ранний и поздний токсикозы (сдавливающая боль, которая проявляется утром и вечером).

Каждая причина требует своего лечения. Если это просто усталость, достаточно лечь и отдохнуть, а при мигрени необходима помощь специалиста. К примеру гипертония и гипотония два полярных состояния — в одном случае поможет расширение сосудов, а в другом наоборот — самой тут не так просто разобраться.

Если вас одолевают постоянные головные боли, либо же они слишком сильные, или какие-то необычные по сравнению с вашим предыдущем опытом – то с этим вам точно к врачу.

А мы с вами будем дальше говорить об универсальных методах облегчения головной боли, адекватных беременности. Но мне представляется критическим важным сначала обсудить «чудесные пилюли», которые мы все так любим, да? )

Правильное отношение к лекарствам

Можно выпить таблетку, чтобы избавиться от боли. Боль пройдет, но причина скорей всего не устранится, потому как лекарства только купируют, подавляют болевые ощущения. Более того, болевые ощущения не что иное, как сигнал организма о сбое в системе.

Есть такое понятие как гомеостаз – это способность организма поддерживать равновесие еще на клеточном уровне. То есть организм в принципе нацелен на оздоровление.

Тут есть одно но, если нет сильных сбоев в работе организма, а как раз вмешательство при помощи обезболивающих препаратов и создает такой сбой, в частности.

Организм беременной женщины тем более нацелен на сохранение баланса здоровья.

Большинство лекарств имеют противопоказания при беременности, иногда указывают только один триместр, а про остальные говорят — с осторожностью, то есть стопроцентной безопасности не гарантируется. Неосторожное применение лекарств на ранних сроках беременности может быть вообще фатальным.

Лекарства оказывают нагрузку на почки, которые и так работают на полную.

Плюс, если вы почитаете инструкцию, ко многим препаратам в качестве побочных действий указаны головокружения и головные боли (например Но-шпа, Цитрамон, Нурофен, Дротаверин).

Читайте также:  Как и что видят новорождённые дети - здоровый образ жизни

Забавно, правда? Конечно, это не факт, что вообще будут побочные действия, однако стоит понимать, что организм женщины во время беременности испытывает сильные нагрузки, стоит ли догружать его для решения новых задач?

Есть препараты, которые считаются условно безвредными для беременной женщины и плода, однако нет лекарственных средств, которые не оставляют следа в работе организма. Любое лекарство – это вмешательство в систему.

Исходя из инструкции по применению препаратов, во время беременности в качестве обезболивающего можно выпить к примеру Но-шпа (с осторожностью в 1 триместре), Парацетамол (с осторожностью), Панадол (только после консультации).

Такие препараты как Цитрамон (противопоказан в 1 и 3 триместре, во 2-м триместре с осторожностью) и Нурофен (противопоказан в 3 триместре, следует избегать в 1-2 триместре) при беременности принимать вообще не рекомендуется.

В нашей стране лекарственные препараты в большинстве своем продаются без рецепта врача. Более того, подавляющее большинство граждан идут в аптеку и консультируются с фармацевтами, что можно выпить при таких-то признаках болезни.

Что самое шокирующее, в аптеках бывают акции, как в продуктовых, только на лекарства. Только вот лекарства, это не конфетки или какие-то сладости.

Это серьезные препараты, имеющие ряд показаний и противопоказаний, и назначаться они должны врачами на основании беседы с пациентом, и, при необходимости, результатах анализов.

У большинства обезболивающих препаратов в противопоказаниях указан детский возраст, самое раннее, до 3-х лет. Но ведь у беременной женщины в утробе уже живет совсем крохотный малыш, стоит ли принимать такие препараты? Ведь ребенок то уже есть, и не важно, эмбрион он еще плод или новорожденный.

Бывает головная боль такой силы, что невозможно терпеть, да и мучения беременной при головных болях вряд ли полезны для плода. Но бороться с головной болью можно и альтернативными методами, гораздо более безопасными. Если вы все-таки решили принять лекарство, то сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение в домашних условиях

Во время беременности народная медицина становится основным помощником, потому как много чего нельзя. Здесь тоже следует быть аккуратной. Предлагаю вам небольшой перечень способов, как справиться с недомоганием самостоятельно.

  • Для начала проветрите помещение, устраните шумы и отдохните, а еще лучше – поспите. Это наверняка облегчит ваше состояние.
  • Хорошо помогает мягкий массаж головы, особенно если мужа попросить.
  • Простое мытье головы может решить проблему. Возможно, волосы были долгое время туго стянуты заколкой, к тому же мытье головы тоже массаж.
  • Чай с мятой перечной, валерианой лекарственной, шиповником, ромашкой и даже сладкий черный чай. Перечная мята, кстати, еще и помогает при тошноте во время токсикоза (только когда ее постоянно пьешь, начинает уже тошнить от травы). Из всех видов мяты, в первом триместре для беременных можно ТОЛЬКО ПЕРЕЧНУЮ. Многие пишут о том, что мелисса помогает оказать обезболивающее действие, однако, гинекологи говорят о воздействии этой травы на тонус матки, а это на ранних сроках беременности не безопасно. Поэтому я рекомендую вам воздержаться от мелиссы.
  • Есть одно народное средство, к вискам можно приложить мякоть лимона, отделенную от кожуры на две минуты или смазать виски звездочкой.
  • Компресс. Прилечь и положить на лоб полотенце смоченное водой. Что касается льда. Если вы не знаете природу боли, то стоит аккуратно со слишком холодным компрессом, потому как он сужает сосуды, а есть вероятность того, что сосуды следует расширять. Компресс на лоб в принципе облегчит состояние.
  • Ароматерапия. Об обезболивающих возможностях эфирных масел говорится многое, как и о небезопасности некоторых масел при беременности. Отсюда вывод такой. При использовании ароматерапии следует ответственно подойти к вопросу. И изучать этот вопрос лучше, когда голова не болит. Существует целый эфирных ряд масел, противопоказанных при беременности (например иссоп, кипарис, кориандр, корица, лаванда, майоран, мелисса, можжевельник, мята, петрушка (семена), полынь горькая и полынь обыкновенная, ромашка, рута душистая, тимьян, туя, фенхель, шалфей).
  • Массаж аккупунктурных точек (воздействие на каждую точку по минуте):
    • у основания бровей,
    • по центру бровей,
    • впадинки по внешнему краю глаз,
    • косточки внизу головы, выше шейного позвонка,
    • на ногах впадинка между большим и вторым пальцами.

Альтернативные методы

Если головная боль не разовая, и после испробованных народных средств боль повторяется или вовсе не проходит, можно обратиться к специалистам, практикующим мягкие техники лечения.

Остеопатия

Это ответвление мануальной терапии, при котором врач диагностирует состояние пациента наложением рук. В отличии от мануальной терапии, это мягкая техника и выкручивать руки — ноги вам никто не будет.

Работа остеопата основана на глубоких знаниях анатомии человека, при помощи пальпации и определенных манипуляций правит то, что не на своем месте или не в своем положении. При беременности к остеопату можно.

Остеопатию проверила на себе – работает!

Иглорефлексотерапия

Врач найдет точки, какие надо, воздействует на них тоненькими иголочками. Вы в это время будете лежать, отдыхать и оздоравливаться.

Массаж

Вообще, при беременности классический массаж не рекомендуется, однако, можно попросить специалиста сделать мягкий массаж, не оказывая сильного воздействия.

У моей хорошей знакомой во время беременности в течение месяца болела голова, и она пошла на прием к массажисту – пенсионерке, у которой уже не такая сила в руках. Так вот, массаж шейно-плечевого отдела спас ее от болей.

И по деньгам старушка взяла меньше. А что, приятный бонус.

Гомеопатия

Гомеопатия существует более 200 лет и успешно лечит большинство болезней. Лечение гомеопатическими средствами безопасно и нацелено на поддержание защитных сил организма. Что мне нравится в гомеопатии, человека рассматривают целиком. Это я о чем.

Вполне вероятно возникновение головной боли по причине стресса. Врач классической медицины поможет избавиться от болей в голове, но он даже не подумает о том, что человеку просто необходимо больше отдыхать. Эффект в итоге разный, понимаете.

И конечно, принимать гомеопатические лекарства ТОЛЬКО после консультации со специалистом. Уточню. Я говорю о классической гомеопатии.

Недавно я как раз писала подробный разбор о том что такое гомеопатия и как она может помочь беременным. В ней есть пара содержательных видео роликов от врачей гомеопатов, рекомендую ознакомиться.

Профилактика головной боли

Если головная боль ваш старый недруг, и вы уже замечали за собой склонность к ней, имеет смысл подумать о профилактике. Благо что профилактика эта — просто напросто обычный здоровый образ жизни, который нужен беременной все зависимости от того болит у нее голова или нет:

  • Корректировка режима дня – больше отдыха, минимум напряжений и стрессов, дневной сон.
  • Глубокое дыхание и расслабление.
  • Достаточный объем выпиваемой жидкости (ориентировочно, не менее 2 литров в день).
  • В прерогативе здоровое питание.
  • Прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений.
  • При сидячей работе – перерывы каждые 45 минут и гимнастика.
  • Избегать шумов (концерты, рестораны, клубы и т.д.).

Скажу по своему опыту, лечение головной боли без лекарств эффективно, за свою беременность ни одной таблетки от головы я не выпила. Современный ритм жизни торопит, и мы привыкли быстренько съесть чудо-пилюлю, не заморачиваясь, и бежать в этом ритме дальше.

Беременность – самое время остановиться и пересмотреть потребительское отношение к своему организму.

Я считаю разумным вначале обратиться к народным средствам, если не помогли, то подумать об альтернативных методах, если вдруг и здесь не помогли, тогда я обратилась бы к врачу.

Исключения составляют только острые и затяжные состояния, когда сразу понятно, что дело не ладно – тогда сразу бегите к врачу!

Беременность часто показывает, как можно давать больше ресурсов своему организму, корректируя образ жизни и пересматривая вопрос приема препаратов. Многие моменты хорошо взять себе и для внебеременной жизни. А если вы хотите больше узнать о здоровой беременности и родах, отделить бабушкины сказки от научных фактов и послушать умудренных опытом женщин-врачей, рекомендую вам эти курсы:

«Подготовка к беременности и родам»

«Естественное родительство: мифы и рифы»

«Секреты счастливого материнства»

На этом все, дорогие друзья! Желаю вам счастливой беременности и легких родов!

Источник: http://dochki-materi-blog.ru/kak-lechit-golovnuyu-bol-pri-beremennosti-bez-opasnyih-tabletok/

Какие таблетки от головной боли разрешены при беременности, а какие нет?

Хотя беременность и не болезнь, однако за девять месяцев вынашивания ребенка, женщина может не раз столкнуться с ситуациями, требующими приема тех или иных медицинских препаратов.

Даже обычная головная боль ‒ явление, без которого трудно представить жизнь современного человека, может доставлять немало неприятных ощущений.

Но если до беременности вы могли избавиться от головной боли при помощи любой обезболивающей таблетки, то будучи в положении, вы себе уже этого позволить не можете, поскольку большинство лекарств сейчас вам просто противопоказаны.

Чтобы не мучиться и не навредить себе или малышу, лучше проконсультироваться с доктором. Только квалифицированный специалист поможет определить настоящую причину болей и назначит вам соответствующее лечение.

Как можно бороться с головной болью?

Головная боль, к сожалению, достаточно часто беспокоит беременных, ведь организм будущих мамочек сталкивается с огромными стрессами и претерпевает мощные гормональные перестройки.

На самом деле, головная боль может быть только симптомом нескольких десятков скрытых заболеваний и сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем (от проявлений токсикоза и скачков давления до проблем с сосудами и тяжелых онкологических опухолей).

Учитывая все это, а также то, что головная боль может быть разных видов (мигрень, боль напряжения, сосудистые спазмы, вторичная боль), доктору потребуется максимально подробная информация о характере болей, которые вас беспокоят, их локализации, очаге, наличии возможных сопутствующих симптомов и т. д.

Только после подробной диагностики он сможет сделать правильные выводы и прописать вам лекарственную или профилактическую терапию.

Как правило, при беременности врачи стараются обходиться без лекарств, ведь есть много неагрессивных способов борьбы с болью: массажи, гомеопатия, ароматерапия, коррекция режима дня, рациона и образа жизни, гимнастика, контрастный душ, компрессы и прочие немедикаментозные средства.

Однако в некоторых случаях без лекарства не обойтись, поэтому стоит знать, какие из них безопасны, а какие противопоказаны в вашем положении.

Какие таблетки можно принимать во время беременности?

Практически все медикаменты имеют какие-то побочные эффекты и противопоказания, но доктор будет подбирать для вас оптимальный препарат, учитывая ваше состояние, протекание самой беременности, возможную опасность для ребенка и другие важные факторы. Даже одно и то же лекарство на разных сроках может представлять большую или меньшую угрозу для роста, развития и жизни малыша.

  • Парацетамол (Ацетаминофенол)
Читайте также:  Особенности новорождённого: как должен спать кроха - здоровый образ жизни

Парацетамол входит в группу медикаментов, которые считаются более или менее безопасными в период беременности. Это лекарство относится к нестероидным противовоспалительным средствам.

Хотя парацетамол и можно назвать самым «мягким» болеутоляющим препаратом, самостоятельно назначать его себе не стоит, как и не следует принимать лекарство регулярно.

Отрицательного воздействия парацетамола на плод выявлено не было, но экспериментальные исследования доказывают, что препарат может проникать сквозь плацентарный барьер. 

Поэтому следует принимать лекарство только при назначении врача и под его контролем. Также нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • разрешается употреблять не более трех грамм (то есть, шести таблеток по пятьсот миллиграмм) парацетамола в сутки;
  • не используйте лекарство при отсутствии болей (просто в целях профилактики);
  • не рекомендуется принимать препарат дольше, чем три дня.

На ранних сроках пить парацетамол нежелательно, так как в первом триместре закладываются и формируются основные системы и органы малыша. Однако, если доктор посчитает, что польза для матери превышает возможные риск для ребенка, то разрешит вам эпизодический прием лекарства.

Выбирайте растворимую форму препарата, так как она – наиболее эффективна.

Парацетамол может присутствовать и в других лекарствах ‒ тех, которые созданы на его основе: «Панадол» (экстра), который хорошо помогает и при пониженном артериальном давлении (одной из причин головной боли), «Эффералган», «Калпол», «Тайленол».

Если вы страдаете от ферментативных расстройств, болезней крови, нарушениями функций печени и почек или индивидуальной непереносимостью, то парацетамол вам противопоказан. 

Также следует знать, что неправильный прием препарата может привести к серьезным побочным эффектам:

  • анемии;
  • аллергическим реакциям;
  • почечным коликам;
  • в некоторых случаях (на первых неделях) лекарство может спровоцировать выкидыш, внутриутробную гибель ребенка, появление пороков.

Лекарство всасывается в желудочно-кишечном тракте очень быстро и почти полностью. Максимальная концентрация в крови будет наблюдаться через полчаса-час после приема.

Этот препарат относят к классу спазмолитиков. Активным веществом лекарства является дротаверин (аналог – папаверин). Но-шпа тоже усваивается организмом достаточно быстро, и всасывается кровью в полном объёме.

Лекарство действует на гладкую мускулатуру (снижает ее тонус), которая есть не только во всех внутренних органах, но и в стенках кровеносных сосудов.

Дозировка препарата и длительность его применения может быть назначена только вашим врачом. Несмотря на то, что большинство специалистов считают лекарство безвредным для мамы и малыша, но-шпа запрещена в ряде стран для применения беременными женщинами.

Основными причинами этому являются предположения о возможной связи чрезмерного употребления препарата и проблемами с задержкой развития ребенка.

Среди побочных эффектов но-шпы также можно отметить:

Препарат вам противопоказан, если вы страдаете нарушениями функций почек и печени, хронической сердечной недостаточностью, непереносимостью галактозы (лактазной недостаточностью или мальабсорбцией), истмико-цервикальной недостаточностью, повышенной чувствительностью к медикаменту и его составляющим.

Если доктор назначает лекарство в таблетках, то его понадобится принимать три раза в сутки по 120-140 мг. Иногда его могут назначить в инъекциях (дозировкой 40 мг внутримышечно). Как правило, курс лечения составляет не более двух-трех дней.

Прием препарата противопоказан на поздних сроках, потому что он может спровоцировать открытие шейки матки, расслабив ее, что приведет к преждевременным родам. 

Что допустимо пить от головной боли: условно разрешенные препараты

Когда врач назначает то или иное лекарство, он должен учитывать множество различных факторов: ваши индивидуальные физиологические особенности (возраст, наличие заболеваний), срок и протекание беременности и т. д.

Существует несколько групп медикаментов, которые классифицируются по группам риска. Если разрешенные препараты входят в группу A ‒ категорию, означающую безопасность и отсутствие вредного влияния на плод, то условно разрешенные относятся уже к группе B (негативное действие лекарств не доказано, но опасения у врачей присутствуют).

  • Ибупрофен и его производные

Ибупрофен относится к болеутоляющим инестероидным противовоспалительным средствам, однако его эффективность (в терапевтических дозах) уступает парацетамолу.

Активным веществом препарата и его основным компонентом является одноименный ибупрофен.

Его максимальную концентрацию в крови можно обнаружить через час-полтора после приема лекарства (всасывается из желудочно-кишечного тракта, наибольшей абсорбцией отличаются желудок и тонкая кишка).

Если в первом и втором триместрах доктор может принять отдельное решение по поводу приема ибупрофена, как препарата из группы B (существует вероятность нарушения развития половых органов у детей мужского пола), то для третьего триместра он категорически противопоказан (есть риск преждевременного закрытия артериального протока у плода и возможного угнетения сократительных способностей матки). 

Обратите внимание, что этот запрет касается всех лекарств, активным веществом в которых является ибупрофен: «Нурофен», «Ибупром», «Новиган» (сочетает ибупрофен и вещества, расслабляющие гладкую мускулатуру), «Бруфен», «Ибуфен», «Пентабуфен», «Болинет», «Адвил», «Ибалгин», собственно, сам «Ибупрофен» и другие.

Нельзя превышать дозу, рекомендуемую доктором, или назначать себе лекарство самостоятельно. Как правило, дневная доза не может превышать двух-трехразового приема (до 1200-1300 мг в сутки). Не принимайте препарат дольше трех дней.

Ибупрофен вам категорически противопоказан, если у вас обнаружена гиперчувствительность к активному веществу, а также, если вы страдаете некоторыми болезнями: печеночной или почечной недостаточностью, нарушением свертываемости крови, язвенными заболеваниями органов ЖКТ, «аспириновой» астмой, циррозом печени.

При передозировке или неправильном применении возможны некоторые побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • проблемы с ЖКТ (боли, рвота и тошнота, кровотечения, метеоризм и т. д.);
  • усиление головных болей, появление головокружения, сонливость;
  • нарушение слуха и зрения;
  • повышение давления, учащение сердцебиения;
  • анемия, нарушение функции почек.

Ибупрофен может вызвать развитие побочных реакций, как на ранних сроках, так и на поздних, причем эта вероятность у препарата гораздо выше, чем у нестероидных противовоспалительных других лекарств.

Препараты, прием которых категорически запрещен беременным

Многие лекарства не просто не рекомендуются в период вынашивания ребенка, но и категорически запрещено, так как исследования показывают, что они очень отрицательно влияют на ход беременности, а некоторые – даже несут прямую угрозу здоровью и жизни малыша.

  • Аспирин или ацетилсалициловая кислота.

Прекрасное и эффективное лекарство, но не для приема во время беременности. В первом триместре препарат может оказать негативное воздействие формирование и развитие органов ребенка (почек, сердца, половых органов у мальчиков), а в третьем – стать причиной кровотечения и спровоцировать преждевременное закрытие артериального протока у малыша.

Обезболивающее запрещено принимать при головных болях во время беременности. Способен оказать сильный спазмолитический эффект, однако довольно токсичен, а после длительного употребления может вызвать патологические изменения картины крови.

Это же касается и всех препаратов, в составе которых есть анальгин («Спазган», «Спазмалгон», «Баралгин» и т. д.).

Поскольку главным действующим веществом лекарства является ацетилсалициловая кислота (аспирин), то употреблять его не стоит, ведь в начале беременности это может быть чревато грубыми эмбриональными нарушениями (пороки сердца, нижней челюсти, системы кровообращения), а в конце ‒ маточными кровотечениями и угрозой жизни ребенка.

То же самое можно сказать и о других препаратах, содержащих аспирин – «Аскофен», «Цитрапар».

  • «Эрготамин» (и другие препараты спорыньи).

Противопоказан из-за абортивного действия (может вызвать кровотечение и сокращения матки), а также по причине риска задержки развития ребенка.

  • «Суматриптан» («Триптан»).

Противомигренозные лекарства (синтетические производные триптамина). Несмотря на то, что эти препараты нового поколения считаются «золотым стандартом» при борьбе с мигренью, для беременных они противопоказаны из-за возможного абортивного эффекта.

  • «Амигрен» («Триптамин», «Запмигрен»).

Содержат в составе наркотические вещества, поэтому строго запрещены для беременных.

Хотя активным веществом препарата является ибупрофен, принимать лекарство не следует по причине неблагоприятного воздействия на ребенка (спровоцировать развитие порока сердца, вызвать перенашивание беременности).

  • «Депакот» («Депакин») или вальпроевая кислота.

Сильно повышает риск врожденных аномалий (дефекты нервной трубки, черепно-лицевые деформации, пороки развития конечностей, сердца и другие).

  • «Метопролол» («Пропранол», «Тимолол», «Атенолол»).

Во второй половине беременности лекарства могут стать причиной неонатальной гипогликемии (это существенно замедлит рост малыша, спровоцирует снижение частоты его сердцебиения).

Вместо заключения

Головная боль доставляет немало неприятных ощущений, однако в период беременности следует соблюдать особую осторожность в выборе медикаментов, ведь почти все из них несут серьезную угрозу для здоровья и жизни вашего малыша.

В любом случае, наилучшим решением вопроса будет консультация с врачом и его контроль над ситуацией, ведь самолечение чревато опасными последствиями.

Источник: http://in-waiting.ru/tabletki-ot-golovnoy-boli-pri-beremennosti.html

Народные средства от головной боли при беременности: безопасные методы

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный.

Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого.

Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа.

Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника).

Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол.

Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре.

Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Читайте также:  Несколько советов по поводу того, как очистить организм от алкоголя - здоровый образ жизни

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

  1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
  2. Мытье волос приятной теплой водой.
  3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
  4. Компресс со льдом.
  5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Время до рождения ребенка отличается тем, что почти все лекарства, которые способны быстро обезболивать и улучшить состояние, запрещены. Однако можно использовать народные средства, которые доказали свою эффективность за много лет применения:

  1. Сладкие напитки, содержащие кофеин (кофе, чай). В умеренных дозах это вещество не оказывает негативного влияния на плод. Глюкоза (она присутствует в сахаре), является основным питательным веществом для головного мозга.
  2. Холод – еще один помощник в борьбе с недугом. Кубики льда, пластиковая бутылка с замороженной водой или специальный пузырь со льдом обязательно вам пригодятся. Важно заворачивать их в полотенце, чтобы не получить обморожение кожи.
  3. Прогулки способствуют увеличению оттока крови к мышцам от головного мозга. В результате снижается давление в кровеносных сосудах и мигрень исчезает.

Сильные головные боли

Чтобы вылечить сильный приступ, можно попробовать настой корицы. Для этого 1 г приправы заливают кипятком и оставляют на 30 мин.

Когда состав настоится, в него добавляют немного сахара и принимают по несколько глотков каждый час. Если боль интенсивная, то эффективным средством является экстракт чаги.

Его разводят в теплой воде: на 150 мл жидкости 2 ложки. Принимать раствор следует перед едой, не менее трех раз ежедневно.

Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами

Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.

Видео

Отзывы

Источник: https://vrachmedik.ru/204-narodnye-sredstva-ot-golovnoi-boli-pri-beremennosti.html

Как лечиться от головной боли при беременности: обзор безвредных средств

 Беременность – это чудесное время ожидания встречи со своим ребенком. Это предвкушение может омрачить токсикоз на ранних сроках «интересного положения», а также постоянные головные боли. Такие симптомы у беременных встречаются довольно часто. Про токсикоз и снятие его последствий написано довольно много.

 А вот про то, что можно использовать от головной боли при беременности, информации либо нет, либо она весьма спорна. Влияние опасных лекарств на плод очевидно, бесконтрольный приём их может нанести огромный вред. Давайте разберемся, что можно делать беременной женщине, чтобы преодолеть мигрень и головную боль.

Причины головной боли у беременных

 Чаще всего голова болит в первом триместре беременности. Иногда бывает даже так, что женщина еще и не знает о том, что ждет ребенка, и удивляется, почему вдруг появилась головная боль.

Можно выделить следующие причины ее возникновения во время беременности:

  • гормональный взрыв, происходящий в организме женщины в период зарождения и развития новой жизни;
  • усталость и недосыпание;
  • большие умственные и (или) физические нагрузки, несовместимые с состоянием беременности;
  • обезвоживание организма – часто связано с токсикозом, поэтому чрезвычайно важно выпивать несколько литров воды в день в первые два триместра;
  • воздействие вредного излучения – работа за старым компьютером, с принтером, приготовление блюд в микроволновой печи;
  • употребление в пищу некачественных продуктов, содержащих много красителей и ароматизаторов;
  • недоедание. Бывает, что женщины и во время беременности берегут фигуру и ограничивают себя в пище. Важно понимать, что такое отношение к себе и к ребенку несет серьезные последствия. Нужно есть понемногу, но часто. Так можно и сохранить фигуру, и обеспечить малыша всем необходимым;
  • анемия, то есть недостаток железа в крови;
  • нахождение в непроветриваемых помещениях;
  • понижение или повышение артериального давления;
  • стрессовое воздействие – конфликты, шумы, громкая музыка;
  • другие заболевания, например, остеохондроз шейного отдела позвоночника, гайморит.

 Головная боль может быть вызвана и какими-либо индивидуальными факторами. В частности, при беременности может усилиться чувствительность к запахам.

 Женщина может даже сразу не заметить, какие из них вызывают боль.

 Например, бывший ранее безобидным запах освежителя воздуха может начать провоцировать болевые ощущения.

 Следует быть более внимательной к себе, чтобы выявить причину и избавиться от боли.

Лечение медицинскими препаратами

 Когда головные боли все-таки не отступают, чаще всего женщины бегут к аптечке, чтобы принять привычную таблетку. Однако многие препараты в период беременности принимать строго запрещено. Какие же лекарства попадают в эту категорию?

 Цитрамон, а также его аналоги, содержащие аспирин. Это средство губительно для кровоснабжения плода, бывает, что приводит к отставанию в развитии малыша, а в крайних ситуациях – даже к выкидышу. Особенно опасно действие таких препаратов на ранних сроках. Кроме цитрамона, аспирин содержится в таких таблетках, как Аскофен, Цитрапар.

 Кроме того, нельзя пить препараты, содержащие барбитураты и кофеин, например, таблетки Фиоринал, так как сочетание таких веществ вообще может провоцировать пороки развития.

 Для снятия головной боли во время беременности применяют Но-шпу и Парацетомол. Они безвредны для плода и отлично помогают преодолеть неприятные симптомы. Однако злоупотреблять такими таблетками всё же не стоит.

Будет достаточно выпить 3 в день во время еды или после нее, чтобы не раздражать стенки желудка. Парацетамол содержится в таких таблетках, как Панадол и Эффералган. Следовательно, данные препараты можно пить на протяжении беременности.

 Но в любом случае при частом возникновении головных болей перед тем, как выпить какую-нибудь таблетку, лучше проконсультироваться со своим гинекологом, так как каждая беременность уникальна. То, что можно пить одним пациенткам, будет абсолютным противопоказанием для других.

Использование лечебных трав и растений

 Народные средства от мигреней и боли – это наиболее безопасные и проверенные годами рецепты, которые помогают не хуже таблеток.

Во время беременности желательно заменить черный чай на травяной, в состав которого при необходимости добавлять лечебные травы.

Какие же растения и препараты на их основе можно порекомендовать беременным принимать от головной боли? Это:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • настой шиповника.

 Нельзя принимать беременным настои из мелиссы и шалфея, так как они повышают тонус матки.

 Травяной чай заваривается примерно 15 минут. Желательно добавить к нему мёд. Пить такой чай следует медленно, затем необходимо прилечь на некоторое время или просто посидеть с закрытыми глазами.

 В первом или втором триместре можно выпивать до 5 стаканов такого чая в день. На более поздних сроках количество жидкости стоит ограничить до 2-3 чашек травяного напитка.

 Среди безвредных народных средств от головной боли особое место занимает обычная белокочанная капуста. Используются ее листья, которые охлаждают и прикладывают ко лбу на 5 минут, пока лист не согреется. Затем берут другой лист и повторяют эту процедуру. Лечение капустными листами проводят в течение 30 минут по нескольку раз в день.

 Можно также выпить сок квашеной капусты, который отлично нормализует обмен веществ, а, следовательно, может помочь снять головную боль.

Применение массажа

 К наиболее безопасным и действенным методикам снятия боли относят массаж. Выполнять его можно самостоятельно. Начинают его проведение с основания шеи. Обеими руками массируют шею от головы к плечам.

Массаж всегда начинается с легких поглаживаний, а затем переходит в более сильные растирания мышц. Шейный отдел можно массировать в течение 5 минут. Затем переходить к ушным раковинам и зоне за ушами.

Эти места энергично растираются примерно минуту, чтобы произошел приток крови к ним.

 Далее внимание переключается на лоб. Легкие массажные движения осуществляются от переносицы к зоне роста волос. Спустя несколько минут переходим на виски, которые следует массировать по часовой стрелке.

 Желательно использовать для такого массажа эфирные масла. Отлично подходят мята, жасмин, лимон, ель. Хорошим помощником является также всем известный бальзам «Звездочка». Сочетание массажа с определенным запахом не только снимает боль, но и расслабляет организм в целом.

 Более простым массажем для снятия болевых ощущений будет массаж головы. Для того чтобы избавиться от головной боли, можно помассировать кожу головы или просто помыть волосы. В процессе мытья так или иначе будут совершаться легкие массажные воздействия, которые благотворно повлияют на общее самочувствие.

Изменение своей жизни

 Во время беременности следует внимательно отнестись к своему распорядку дня и привычкам. Всем известно, что курение и алкоголь негативно влияют на развитие плода.

Но некоторые женщины не способны полностью отказаться от своих пристрастий. Результат тому – головная боль, которая свидетельствует об интоксикации организма.

Поэтому чрезвычайно важно не мучить себя и ребенка из-за своих вредных привычек, вовремя избавиться от них.

 Следует сбалансированно питаться, пить достаточное количество жидкости, особенно полезно употреблять простую чистую воду.

 Каждый день должен начинаться с прогулки в парке, сквере. Это поможет насытить кровь кислородом, и избавиться от признаков анемии, так как железо в организме отвечает за перенос кислорода к тканям и органам. С этой целью важно каждый день хорошо проветривать квартиру.

 Замечательным средством предупреждения головной боли является плавание. Во время беременности женщине рекомендуется ходить в бассейн, так как вода способна поддержать позвоночник в тонусе, снять зажимы в мышцах, которые возможно и провоцировали боли.

 Начиная с самых ранних сроков беременности нужно ложиться спать до 23 часов, просыпаться в 7-8 утра. Именно в это время вырабатывается гормон мелатонин, который очень важен для здоровья малыша. Кроме того, спать нужно в полной темноте, а не с включенным телевизором.

 Популярным средством снятия напряжения является сон под тяжелым одеялом. Было доказано, что воздействие тяжести на мышцы способствует внутренней релаксации, осуществляет легкий массажный эффект, убирает болевые ощущения. В продаже есть специальные одеяла, которые весят примерно 7 кг, но можно и самостоятельно укрываться несколькими одеялами, создающими тяжесть.

 Головная боль во время беременности – довольно неприятное явление. Однако правильное отношение к боли, умелое лечение безвредными препаратами, способно быстро снять этот симптом.

  Источник:

Источник: http://ekran-stroka.ru/roscherk-05/7248-kak-lechitsia-ot-golovnoi-boli-pri-beremennosti-obzor-bezvrednyh-sredstv

Ссылка на основную публикацию