Свекольный сок и от насморка избавит, и от простуды убережёт – здоровый образ жизни

Свекольный сок от насморка

Свекольный сок и от насморка избавит, и от простуды убережёт - здоровый образ жизни

Для лечения насморка многие предпочитают использовать средства растительного происхождения, которые не только доступны, но и весьма эффективны и безопасны.

Универсальным  средством от симптомов простуды и насморка считается свекольный сок, который является источником многих витаминов, минералов позволяющих стимулировать естественные силы организма.  О пользе свекольного сока известно не мало.

Его широко использует нетрадиционная медицина, но многие врачи к такому лечению относятся весьма скептически, считают, что сок свеклы неспособен справится с вирусами или бактериями. Несмотря на такое мнение, свекольный сок от насморка часто используется на практике. Им лечат первые симптомы простуды у детей и беременных женщин.

Он не способен нанести вреда, за исключением повышенной чувствительности к его составу. Для того чтоб терапия ринита с использованием свеклы принесла хорошие результаты, нужно знать как правильно приготовить лекарство и какими свойствами обладает данный корнеплод.

Польза свекольного сока

Свекольный сок при насморке, в отличие от лекарственных препаратов, не вызывает привыкания, имеет хорошую переносимость и часто применяется для тех групп людей, которым противопоказаны лекарства.

Польза свеклы заключается в ее химическом составе, где содержится огромнее количество полезных компонентов, таких как железо, йод, калий, фосфор, фолиевая кислота и другие, а также витамины С, Е, А и группы В.

Благодаря уникальному составу сока, его использование позволяет действовать на клеточном уровне, стимулировать биологические процессы организма. Используя сок свеклы при насморке в первые дни болезни можно:

  1. Подавить размножение и распространение вирусов и бактерий.
  2. Устранить заложенность носа.
  3. Повысить местный иммунитет.
  4. Очистить слизистую от скопившейся слизи.
  5. Снизить отек слизистой носа.
  6. Уменьшить количество секрета.
  7. Ускорить процесс выздоровления.

Благодаря таким свойствам сока, можно сделать вывод, что он ничем не хуже, чем некоторые лекарственные препараты, а учитывая его безопасность и доступность – намного лучше. Главное, применить средство в первые часы болезни и правильно приготовить свёклу.

Сок свеклы – при каком насморке можно использовать?

Применять свекольный сок от насморка можно при всех его формах и видах. С его помощью можно избавиться не только от ринита на фоне простуды, но и других более тяжелых заболеваний. Так свекольный сок в нос часто используют при следующих заболеваниях ЛОР органов:

  • Гайморит.
  • Фронтит.
  • Этмоидит.
  • Ринофарингит.

Свое широкое применение нашел свекольный сок от гайморита. Его применение позволяет очистить гайморовы пазухи от гнойного содержимого, уменьшить воспаление, устранить постоянную заложенность носа.

Помимо этого, данное средство может применяться и для лечения заболеваний бронхолегочной системы и носоглотки: ларингит, бронхит, тонзиллит, трахеит.

Преимуществом такого лечения считается полная безопасность, а также возможность его комбинирования с другими средствами, в том числе и лекарствами.

Как приготовить сок свеклы?

Прежде чем проводить лечение насморка свекольным соком, нужно правильно выбрать и приготовить корнеплод. Для приготовления лекарства идеально подойдет темно-бордовая свекла цилиндрической формы. Именно такой сорт корнеплода содержит больше всего витаминов,

минералов и других полезных веществ. Чтоб избежать потери лечебных свойств корнеплода, его нужно правильно приготовить.

  1. Выбранный корнеплод нужно хорошо промыть под проточной водой.
  2. После ошпарить кипятком.
  3. Снять кожицу.
  4. Для получения сока свеклу нужно измельчить на тонкой терке или через соковыжималку.
  5. При помощи чистой марли выдавить сок.
  6. Поставить на 4 часа в холодильник.

Для приготовления сока можно использовать и отварную свеклу, но в ней будет меньше полезных веществ, поскольку они погибнут при термической обработке. Хранить сок нужно в холодильнике, но, перед использованием, его нужно разводить с водой 1:1, особенно когда он предназначается для закапывания носа ребенку.

Рецепты приготовления

Сок свеклы от насморка можно использовать как самостоятельное средство, так и комбинировать его с другими лечебными компонентами, что позволит усилить действие корнеплода и повысить эффект от лечения.

Рецепт №1. При использовании самого свекольного сока, его нужно развести с водой в пропорциях 1:1. Взрослые могут использовать неразведенный сок по 2 капель в каждый носовой ход. Детям от 3-х лет и беременным женщинам рекомендуется применять по 2-3 капли разведенного сока в каждый носовой ход, 2 – 3 раза в день.

Рецепт №2. Часто, лечение гайморита свекольным соком состоит из введения турунд в носовую полость, предварительно смоченных соком. Для этого достаточно смочить небольшой кусочек ваты в свекольном соку и вставить в носовые ходы на 15 минут. Проводить такую процедуру можно до 4-х раз в день.

Рецепт №3. Мед с соком свеклы. Чтоб приготовить следующий вариант лекарства из свеклы, нужно взять 1 столовую ложку сока, смешать с 0.5 чайной ложкой натурального меда.

Хорошо размешать и закапывать по 3 капли в нос, 3 раза в день. Такой рецепт хорошо помогает от насморка, который появился на фоне простуды или аденоидов.

Если у человека аллергия на мед, от такого рецепта нужно отказаться.

Рецепт №4. Сок свеклы нужно смещать в равных частях с соком чеснока или моркови, развести с небольшим количеством воды. Закапывать по 3 капли в обе ноздри до 4-х раз в день.

Можно готовить и другие варианты лекарств из свеклы, но в процессе их приготовления очень важно соблюдать пропорции компонентов. Неправильное приготовление любого рецепта может вызвать ожог слизистой носа или не принести ожидаемого лечебного эффекта.

Противопоказания

Несмотря на безопасность и натуральность свекольного сока, есть некоторые противопоказания к его применению, с которыми обязательно нужно ознакомиться:

  • Повышенная чувствительность к составу свеклы – аллергия.
  • Увеличение количество слизи после закапывания.
  • Сильное жжение в носу.
  • Затруднённое дыхание.

Если у больного хорошая переносимость свеклы, но спустя 3 дня ее использования нет видимых улучшений, нужно прекратить лечение, обратится к врачу, который даст полезные рекомендации по дальнейшему лечению, определит природу насморка.

Правила использования свекольного сока

Свекла от насморка является поистине действенным средством, но чтоб получить хороший эффект от ее использования, нужно придерживаться некоторых правил.

  • Перед использованием свеклы, ее нужно ошпарить кипятком.
  • Лучше использовать сырую свеклу в нос, поскольку сок вареного овоща не настолько эффективен.
  • Для получения сока корнеплод лучше натереть на мелком терке, а потом выдавить через марлю.
  • Не рекомендуется использовать свежевыжатый сок. Ему нужно настояться в холодильнике не меньше 4-х часов.
  • Используя свежевыжатый сок, Вы скорее всего ощутите сильное жжение в носу.
  • Перед применением лекарства, сок нужно развести водой.
  • Детям свекольный сок нужно разводить 1:2, а взрослым – 1:1.

Сок свеклы достаточно эффективное и натуральное средство для лечения насморка, но некоторые формы ринита не поддаются его воздействию. Поэтому чтоб избежать осложнений и рецидивов насморка, перед тем как его лечить, нужно узнать причину и только потом предпринимать меры по ее устранению. Если известна причина ринита, тогда при правильном лечении выздоровление наступит гораздо быстрее.

Источник: https://stopillness.ru/svekolnyj-sok-ot-nasmorka/

Лечение ринита свекольным соком

При появлении насморка многие люди начинают использовать назальные капли с сосудосуживающим эффектом, другие – ждут, пока ринит самостоятельно пройдет, а оставшаяся часть заболевших начинает лечение народными средствами. Свекольный сок от насморка широко применяется в различных рецептах нетрадиционной медицины, которые используются в терапии некоторых форм ринита.

Содержание статьи

  • Свекольные рецепты
  • Противопоказания

Чем эффективна свекла от насморка? Чтобы получить максимальный лечебный эффект, необходимо соблюдать пропорции ингредиентов и выбирать определенный сорт. Свекла подбирается цилиндрическая, темно-бордового оттенка, без белесых прожилок, ведь они уменьшают полезные свойства овоща.

Корнеплод имеет огромное количество минералов, витаминов, благодаря которым повышается иммунная защита, и нормализуются обменные процессы. Лекарства из свеклы:

  • оказывают расширяющее действие на кровеносные сосуды, что позволяет улучшить микроциркуляцию, обеспечить достаточное поступление питательных, биологически активных веществ к воспалительному очагу, ускорить регенерацию;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов;
  • обеспечивают секретолитическое действие (снижают вязкость секрета);
  • уменьшают выраженность отечности слизистой носовых полостей;
  • укрепляют местный иммунитет.

Лечить с помощью свеклы удается благодаря поливитаминному составу овоща (витамины С, Е, А), мощному противовоспалительному и общеукрепляющему действию.

Правильное использование свеклы позволяет облегчить течение насморка уже на третий день болезни.

Применение таких капель разрешено даже детям (при условии отсутствия аллергии на лекарство).

Свекольные рецепты

Чтобы применять свекольный сок от насморка, вначале необходимо подготовить овощ, а именно тщательно вымыть его, очистить, снимая тонкий слой кожицы. Затем требуется измельчить корнеплод с помощью блендера и отжать сок. Облегчить приготовление свекольного лекарства можно путем использования соковыжималки.

Сок нужно профильтровать через несколько слоев марли, оставить на несколько часов на холоде при плюсовой температуре, чтобы получить осадок из оставшейся мякоти. Подготовленный свекольный сок при насморке можно применять в различных рецептах для наружного или перорального использования:

  1. наиболее простой рецепт – разбавим концентрированный сок дистиллированной или кипяченой водой до получения 50% или 35% концентрации. Закапывать нос необходимо подогретым средством с помощью пипетки, запрокинув голову назад. Чтобы целебный раствор сразу не вытек наружу, следует подержать голову в таком положении пару минут. Это позволит впитаться лекарству в слизистую носовых путей. Число капель для одного носового прохода составляет 2-5, ежедневно процедура закапывания повторяется трижды. Длительность терапии – 2-4 дня;
  2. для лечения ринита можно использовать сочетание сока с растопленным медом (3:1). Заметим, такое лекарство повышает риск появления аллергической реакции;
  3. в рецепт входит чесночный, морковный, а также свекольный соки. Вначале необходимо вымыть, очистить ингредиенты, выжать сок. Соединить соки следует как 1:1:2 (чесночный сок берется в два раза большим объемом, чем другие составляющие лекарства). Также требуется добавить 3-4 капли оливкового масла;
  4. свекольный, морковный соки нужно смешать в равном объеме (по 50 мл), добавить 15 мл растопленного меда;
  5. сок также можно сочетать с настойкой прополиса. Для этого рекомендуется соединить свекольный, морковный соки равными объемами, после чего следует добавить спиртовую настойку, объемом в два раза меньшим морковного сока.
Читайте также:  Боль в плечевом суставе правой руки: симптомы, причины, терапия - здоровый образ жизни

Лечение насморка свекольным соком разрешается проводить не только путем закапывания носовых полостей, но с помощью аппликаций. Для этого достаточно смочить ватные турунды в лечебном растворе, ввести в носовые пути на четверть часа. Для промывания полостей можно использовать разбавленный сок свеклы. Процедура повторяется дважды в сутки.

Если лечение проводится детям, концентрация сока делается в 3 раза меньше, чем при применении лекарства у взрослых.

Заметим, что максимальный лечебный эффект от лекарства можно наблюдать при нанесении его на очищенную слизистую носовых проходов. Для этого можно использовать растворы с пищевой или морской солью (Маример, Долфин).

Противопоказания

Несмотря на то, что сок свеклы от насморка – природное лекарство, все же не стоит забывать о возможных осложнениях и противопоказаниях. Нежелательные последствия лечения могут возникать при неправильном приготовлении и использовании «овощного» средства. Необходимо строго соблюдать дозы и длительность терапевтического курса.

Среди осложнений следует выделить:

  1. аллергическую реакцию. Чтобы предупредить развитие тяжелой аллергии, необходимо знать, появляется ли реакция после употребления овоща в еду. Еще один способ проверить наличие аллергической реакции – нанести лекарство на тыльную зону запястья. Если через пару часов не появится гиперемия, отечность, зуд кожи или высыпания – аллергии нет. Используя капли в нос, нужно начинать с минимальной дозы. При появлении чихания, зуда, усилении заложенности, отечности и ринореи, следует промыть носовые проходы кипяченой водой, чтобы смыть сок с поверхности слизистой носовых проходов;
  2. увеличение лихорадки, ухудшение общего состояния из-за нарастания выраженности интоксикации наблюдается, если ринит имеет бактериальное происхождение. Это может указывать на распространение инфекционных возбудителей или активацию хронической инфекции.

Не рекомендуется капать свекольный сок в нос, если подтвержден бактериальный вид ринита. В таком случае сок становится питательной почвой для стремительного размножения бактерий и развития интоксикации.

Чтобы правильно установить происхождение насморка и избежать осложнений, следует вовремя обращаться к врачу.

Он назначит необходимое обследование, что позволит установить форму ринита и определить наиболее эффективный лечебный подход.

Когда закапывается свекла в нос, необходимо следить за уровнем гипертермии, степенью ринореи и заложенности носа. Благодаря этому вы сможете вовремя заподозрить появление побочных реакций или отметить прогрессирование заболевание.

Свекла, как многие другие народные средства, сможет полностью вылечить от насморка только при условии комбинированного лечения.

Правильное применение медикаментозных и народных лекарств дает возможность избавиться от неприятных симптомов болезни через 3-4 дня.

Источник: https://lorcabinet.ru/rinit/therapy/svekolnyj-sok-ot-nasmorka.html

Лечение гриппа народными методами

Если у Вас слабый иммунитет, вы склонны к частым простудам, можете легко заразиться гриппом. С приходом холодов, не следует ждать, пока начнется ежегодная эпидемия гриппа.

Грипп и простуду можно предупредить с помощью народной медицины. Профилактика гриппа и лечение народными методами в наше время является менее дорогостоящим и более эффективным. Нужные для лечения продукты зачастую всегда находятся под рукой.

Главное, болезнь не запускать, чтобы избежать осложнений.

 Вы узнаете, как просто уберечь себя и свою семью от этого вирусного заболевания. Также, как распознать основные симптомы гриппа и что делать для профилактики этой болезни.

Симптомы гриппа:

  • сильные головные боли, ощущаются в лобной части лица;
  • слабость, усталость;
  • высокая температура тела, держится до трех дней;
  • приступы кашля;
  • лихорадка;
  • ринит.

Лечение гриппа в домашних условиях

Для профилактики гриппа кушайте больше чеснока, он обладает антибактериальными свойствами. Также сделайте такую смесь, выдавите несколько зубчиков чеснока и смешайте с таким же количеством меда. Употребляйте смесь на ночь по чайной ложке.

Черная смородина для профилактики гриппа и простуды. Поломайте ветки смородины и заварите ½ стакана сухих веточек 800 мл воды. Пусть проварятся минут 10, после перелейте в термос и оставьте закрытым. Спустя 4 часа веточки уберите, принимайте в теплом виде по 400 мл с сахаром или медом.

Взрослым лечить грипп хорошо сосновыми шишками. Залейте один килограмм зеленых шишек одним литром водки. Настаивайте месяц в темном месте. Настойку пейте на голодный желудок по одной столовой ложке 3 раза в день. Можно принимать один раз по утрам для профилактики гриппа.

Медово имбирная смесь укрепит ослабленный иммунитет и справится с симптомами гриппа. Корень имбиря и лимон нужно перемолоть на мясорубке. К этой смеси добавьте 100 мл меда, хорошо перемешайте и храните в прохладном месте. Утром, натощак съедайте ½ чайной ложки смеси. Добавляйте по одной ложке в чай. Имбирь борется с вирусами, а лимон дает организму витамин С.

Для профилактики гриппа деткам и взрослым поможет чесночный мешочек. Отправляя ребенка в школу или садик, повесьте ему на шею нитку.  К нитке привяжите мешочек, в который положите чеснок. Когда ложитесь спать, положите рядом с кроватью измельченный зубок чеснока.

 Если замучил сильный насморк, советуем свекольный сок. Из свежей, очищенной свеклы отожмите сок. Капайте в каждый носовой проход из пипетки свекольный сок по 2 капли на протяжении дня.

Компот из шиповника улучшит состояние больного. Для приготовления компота, положите плоды шиповника в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Проварите 10 минут и уберите на 10 часов настаиваться. Процеженный компот пейте теплым.

Снимут слабость ягоды калины. Свежие или замороженные ягоды калины перетрите до однородного состояния, добавьте мед, перемешайте. Употребляйте утром перед едой по одной чайной ложке или добавляйте в чай.

Чтобы быстро избавиться от насморка проделайте ингаляцию. В кастрюлю налейте воды и поставьте на огонь, когда закипит, капните несколько капель эфирного масла чайного дерева и ½ чайной ложки соды. Снимите с огня и вдыхайте пары масла, пока вода не остынет.

Мед обладает полезными свойствами, а редька витамином С. Черную редьку среднего размера помойте и сверху сделайте углубление. В середину положите мед, через время редька пустит сок. Пейте образовавшийся сок несколько раз в день.

При лечении простуды и для профилактики гриппа не забывайте про обильное питье. Пейте больше теплого чая с лимоном, с малиной, с медом, травяные и противопростудные сборы. Старайтесь включить в свой рацион фрукты и овощи. Укрепить иммунную систему помогут занятия спортом. Для профилактики гриппа не забывайте проводить в помещениях влажную уборку, чаще проветривайте комнаты.

Источник: https://spasau.ru/lecheniebolezney/9/lechenie-grippa-narodnymi-metodami.html

Сок свёклы от насморка: рецепты с мёдом, маслом и др для детей и взрослых

Неприятный зуд в носу, ощущение «сухого горла», частое чихание — эти симптомы случались у каждого человека, и предзнаменовывают они одно – появление насморка. С одной стороны, насморк – не самый мучительный симптом заболевания, но без борьбы с ним он может стать настоящей проблемой.

Кроме сложностей с дыханием, ринит влечет за собой потерю интенсивности вкусовых ощущений, обоняния, а без должных лечебных мер – опасные осложнения и перетекание в хроническую форму.

Да и вести привычный образ жизни с заложенным или, наоборот, «текущим» носом становится очень сложно, в некоторых случаях не получается сосредоточенно выполнять свои обязанности более получаса.

При проникновении инфекции без ринита дело не обойдется – это естественный механизм, и направлен он исключительно на защиту организма. Когда основное заболевание будет успешно вылечено, симптом  пройдет сам собой, но когда насморк действительно мешает жить, стоит воздействовать на него отдельно.

Существует ли действенное средство, которое не вызывает привыкания и не грозит организму серьезной аллергической реакцией? В нетрадиционной медицине описывается уникальный продукт, наделенный всеми этими качествами – красная свекла. Выясним, как и когда целесообразно применять данное средство.

Положительное воздействие свёклы на человеческий организм

Свёкла обладает массой полезных свойств

Интересен тот факт, что изначально свекла использовалась исключительно в качестве лечебного продукта, а не как ингредиент блюд, что явно подчеркивает ее полезные свойства. В оздоровительных целях рекомендуется применять продукт в сыром виде – так в нем сохраняется большее количество полезных компонентов.

Свекла способна оказывать на организм человека воздействие в таких направлениях:

  • налаживает обмен веществ и помогает выводить из организма вредные вещества;
  • очищает и укрепляет сосуды, благотворно сказывается на работе сердечной мышцы;
  • способствует выводу лишней жидкости из организма;
  • применяется при упадке сил и как профилактическое средство от атеросклероза;
  • снимает воспалительные процессы, что особенно актуально при ринитах;
  • оказывает болеутоляющее воздействие;
  • повышает уровень сопротивляемости организма внешним воздействиям;
  • содержит большое количество йода, что очень важно для корректной работы щитовидной железы;
  • бактерицидный эффект.

Используют свеклу как средство для лечения насморка в таких ситуациях: хроническая форма ринита, симптоматический насморк при простудном заболевании, тонзиллит, гайморит.

Если  появились малейшие признаки заболевания, меры принимать нужно оперативно. Для лечения используется свекольный сок в разных сочетаниях с другими средствами, но в первую очередь важно правильно его приготовить.

Как правильно приготовить свекольный сок?

Чтобы лекарство получилось эффективно, нужно ответственно подойти к выбору овоща

Особых сложностей в приготовлении лекарственного свекольного средства не возникнет. Для начал нужно внимательно отнестись к выбору овоща: форма плода удлиненная, цвет – темно красный, без белых прожилок.

Читайте также:  Лечим простуду при помощи прополиса - здоровый образ жизни

Перед использованием обрезают ботву – корнеплод со стороны листьев укорачивают на треть.

Свеклу необходимо тщательно вымыть от грязи и пыли и ошпарить кипятком — после этого можно будет без особых сложностей снять кожуру максимально тонким слоем. Разделив корнеплод на удобные куски, их следует натереть на терке (чем мельче, тем легче будет добыть сок из овоща).

Полученную кашицу помещают в тканевую салфетку или марлю в несколько сложений и хорошо отжимают – целебный сок готов. Также для его получения можно воспользоваться соковыжималкой.

Некоторые применяют сок, приготовленный из отварного овоща, но эффективность такого средства будет несколько ниже.

Удобство средства заключается в том, что при желании его можно пастеризовать и закатать в банки –   так будет обеспечен беспрепятственный доступ к продукту в случае необходимости.

Народные рецепты средств от насморка на основе свёклы

В отличие от многих других средств, например чеснока и лука, свекольный сок не способен сильно раздражать слизистую, поэтому его часто применяют безо всяких добавок в чистом виде.

Средство используют следующим образом: на протяжении дня с перерывами в 4 часа закапывают в каждую ноздрю по 3 капли сока. Можно поступить и по-другому – смочить в соке ватный тампон и на четверть часа поместить его в  нос.

В случае возникновения неприятных ощущений, или если средство применяется для лечения ребенка, лучше предварительно развести его водой в равных пропорциях.

Можно использовать и другие рецепты:

  • Свекольный сок можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими ингредиентамисмешать свеклу и мед в пропорции 3 к 1. Смесь используется для закапываний носа, периодичность процедуры – 3-4 раза в день;
  • сок свеклы и моркови смешать в равных пропорциях (по 1 чайной ложке), добавить 2 чайные ложки масла растительного происхождения и пару капель сока чеснока. Средство закапывают в нос по несколько капель с аналогичной периодичностью;
  • можно прибегнуть к полосканиям ротовой полости свекольным настоем (стакан измельченного корнеплода в сыром виде разбавляется столовой ложкой столового уксуса и настаивается в течение двух часов, после процеживается). Средство перед процедурой можно разбавить водой;
  • отличные результаты в лечении хронической формы насморка показывает следующее средство: по 2 чайные ложки свекольного и морковного сока смешивается с 1 чайной ложкой спиртовой настойки прополиса;
  • промывания носа. Для процедуры нужно приготовить отвар: килограмм корнеплодов вымыть и залить 2-умя литрами чистой воды. Овощ должен полностью свариться, после чего жидкость сливают и остужают. Отвар рекомендуется хранить в холодильнике, а перед промыванием немного разбавлять теплой водой.

Фотогалерея: ингредиенты для средств от насморка

Кому нельзя использовать средства со свёклой?

Насморк лечится без употребления средств вовнутрь, поэтому особых противопоказаний в использовании свеклы нет. В редких случаях наблюдается острая индивидуальная непереносимость, что грозит отеком слизистых, общим ухудшением состояния, повышением внутричерепного давления и обмороками. В такой ситуации нужно незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Если же Вы встретили рецепт, подразумевающий пероральное употребление свекольного средства от насморка, то стоит убедиться в отсутствии следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • поносы;
  • заболевания мочевыводящих путей, связанные с образованием камней;
  • повышенный уровень кислотности в желудке;
  • пониженное давление.

Использовать только свекольный сок для лечения насморка нецелесообразно, особенно если долгое время не наблюдается положительного эффекта. Перед применением такого средства обязательно нужно  поставить в известность лечащего врача во избежание недоразумений.

Видео о пользе свёклы и свекольного сока

Источник: https://med-atlas.ru/uxo-gorlo-nos/lechim-nasmork-sredstvami-na-osnove-svyokly.html

Чудодейственные Соки с медом: рецепты вкусных и лечебных соков для всей семьи | ЗОЖ и медицина

Их приготовление не сложное, целебные свойства – чудесные. Речь идет о свежих фруктовых и овощных соках, полных витаминов, минералов, ферментов и других преимуществ для организма.

Их положительное влиянии на здоровье не вызывает сомнения. Не зря же они являются компонентом ежедневного рациона людей, соблюдающих правила здорового образа жизни.

Однако их популярность в нашей стране не такая большая, как в других странах мира. А жаль…

Самые популярные фруктовые и овощные соки и их воздействие

В народной медицине часто используются смеси соков с медом. Каковы их лечебные свойства и польза для здоровья? При каких заболеваниях рекомендуется употребление конкретных полезных продуктов? Читайте далее.

Сельдерей – для мужского здоровья

Напиток из сельдерея рекомендуется, преимущественно, для мужчин – он повышает сексуальное желание, потенцию (естественный афродизиак).

Коктейли с сельдереем (в каждый добавляется мед – по вкусу):

  1. 3-4 моркови, 1 палочка сельдерея, 1/2 стакана нарезанной петрушки, 1/2 стакана щавеля.
  2. 6 морковок, 2 очищенных апельсина, 1 яблоко, 1 палочка сельдерея, 1 лимон.
  3. Лист салата, 3 моркови, 1/2 лука, 1 зеленый перец, 1/2 стакана шпината, 1 лимон, 1/4 стакана петрушки, 2 помидора.

Сельдерей в больших количества может принести вред. При чрезмерном употреблении присутствует риск раздражения внутренних органов, особенно почек. Противопоказания включают период беременности.

Гранат – для женского здоровья

Гранатовый сок помогает восстановить гормональный баланс, улучшить сексуальную жизнь. Гранат облегчает болезненные менструации, проявления менопаузы.

1 гранат и ложка измельченного корня валерианы с добавлением пчелиного продукта поможет, кроме прочего, стабилизировать эмоциональное состояние женщины в критические периоды.

Можно разбавлять гранат свеклой или морковью.

Яблоко

Яблочный сок – частый компонент смесей соков. Он снижает артериальное давление, уровень холестерина и липидов в крови, укрепляет иммунную систему, сердце, нормализует кровообращение, стабилизирует уровень сахара в крови, укрепляет кровеносные сосуды.

Яблоки богаты калием, способствующим управлению водой в теле, улучшает функцию почек, мышечную активность, содержат пищевое волокно, снижающее уровень холестерина, связывающее токсичные вещества (свинец, ртуть). Фрукт помогает при запоре, стимулирует деятельность кишечника, особенно, если выпить его с медом утром натощак.

Апельсин

Рекомендуется для очищающего курса, окисляет организм. Апельсин богат калием, кальцием, магнием, характеризуется высоким содержанием витаминов А, В, С, относится к хорошим источникам селена, мощного антиоксидант.

Действие апельсинов:

  • ускорение клеточного метаболизма;
  • повышение концентрации;
  • активация всех желез организма;
  • усиление либидо и потенции;
  • укрепление иммунной системы, гемопоэза;
  • улучшение внешнего вида волос.

Лимонад для очищения сосудов

Апельсиновый лимонад – хорошее средство народной медицины для чистки сосудов, их укрепления. 5 долек залейте 250 мл кипятка, после настаивания до легкого охлаждения добавьте мед, выпейте. Употребляйте ежедневно.

Грейпфрут

Фрукт обладает сильными щелочными эффектами, следовательно, очищает кровь от ядовитых кислотных веществ, помогает растворять неорганический кальций, например, при артрите. Содержит калий, витамин С. Грейпфрут богат биофлавоноидами, повышающими действие витамина С, содержит высокий уровень фолиевой кислоты.

Эффекты фрукта:

  • стимулирование пищеварения, обмена веществ;
  • помощь при венозных заболеваниях, варикозе;
  • содействие лечению геморроя;
  • укрепление иммунной системы;
  • предотвращение инфекций, простуды;
  • очищение кишечника;
  • стабилизация кишечной флоры;
  • активация обмена веществ в клетках, способствование клеточному росту.

Для похудения

Сочетание меда, сока грейпфрута и яблочного уксуса – это хорошее средство для избавления от лишнего веса.

Смешайте 1 стакана грейпфрутового сока, 2 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. пчелиного продукта. Пейте 1 раз в день перед едой. Курс: 1 неделя приема -> 1 неделя пауза.

Черная редька

Напиток из черной редьки – это здоровая жидкость, способная справиться с множество осложнений со здоровьем, ведь овощ характеризуется высоким содержанием ценных веществ.

Смешайте его с медом (1:1), принимайте во время кашля, для ускорения слизи, при воспалении дыхательных путей, бронхите, астме.

Морковь

Овощ поддерживает пищеварение, зрение, органы дыхания, действует против геморроя, повышает устойчивость к инфекциям. Он помогает поддерживать здоровье зубов, костей, защищает нервную систему, способствует очищению печени.

Иммунитет и желудок

Морковный сок с медом повышает иммунитет. Для улучшения защитных сил организма употребляйте его по 150 мл в день с добавлением меда. Этот коктейль может использоваться для профилактики или лечения гриппа, других вирусных заболеваний.

Народная медицина рекомендует полезный напиток при кашле, боли в горле, простуде.

Желчный пузырь, печень, почки

Морковь – полезный помощник при проблемах с желчным пузырем, печенью. Для лечения заболеваний этих органов рекомендуются смеси соков – можете использовать рецепты, представленные ниже.

Рецепт №1:

  • по 200 мл – моркови, свеклы;
  • по 100 мл – облепихи, лимона, алтея;
  • 1 ч.л. меда.

Пейте напиток ежедневно в течение 6 недель.

Рецепт №2:

  • по 200 мл моркови, свеклы;
  • 100 мл лимона;
  • 1 ч.л. меда.

Употребление и курс – аналогичный.

Свекла

Свекла – овощ, полезный во многих направлениях.

Ее действия на организм:

  • укрепление организма;
  • способствование образованию эритроцитов;
  • очищение крови, печени, почек, желчного пузыря;
  • стимулирование активности лимфатической системы;
  • подходит для женщин в качестве естественной поддержки тела в климактерический период.

От высокого давления

Пейте свекольный сок с медом ежедневно на протяжении 2 недель. Не рекомендуется пить более 200 мл за раз, т.к. сильный очищающий эффект может вызвать тошноту.

Коктейль для очистки крови

Смешайте по 100 мл сока редьки, моркови, свеклы. Добавьте мед. Пейте по утрам в течение 14 дней.

Противоопухолевый напиток

Смешайте:

  • 200 мл свеклы;
  • по 100 мл моркови, спаржи, ревеня;
  • по 1 ст.л. жерухи лекарственной, облепихи;
  • 1 ч.л. меда.

Пейте напиток 3 раза в день в течение 3 месяцев. После 2-недельной паузы продолжите прием.

Коктейль для печени

Смешайте:

  • 200 мл свеклы;
  • 100 мл репы;
  • 1 ст.л. лимона;
  • 1 ч.л. меда.

Пейте 2 раза в день в течение 6 недель.

Читайте также:  Как правильно лечиться мёдом при простуде - здоровый образ жизни

Капуста

Капустный сок помогает при запоре, способствует улучшению качества кожи. Полезный напиток поддерживает лечение язв, очищает организм. Недостатком питья большого количества целебной жидкости может быть метеоризм. Капуста очищает пищеварительный тракт, содержит витамин С, хлор, йод, серу.

Пейте по 100-200 мл в день. Курс – 2 недели.

Огурец

Огуречный сок очищает кожу, стабилизирует кровяное давление, помогает при воспалении десен, оказывает сильное щелочное действие.

Очищающий напиток

В качестве естественного средства для очищения кожи изнутри рекомендуется пить коктейль из моркови и огурца (2:1). Для дезинтоксикации организма добавьте 1 часть красной свеклы и хвоща полевого.

Картофель

Картофельный сок поддерживает лечение подагры, помогает при проблемах с желудком, особенно, в сочетании с морковью и сельдереем.

Несколько правил:

  1. Избегайте зеленого картофеля! Сырой зеленый картофель ядовитый, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
  2. Достаточно 1 сырого овоща! Несмотря на пользу сырого картофеля, не употребляйте его слишком часто. В противном случае вы подвергаетесь риску бактериальных заболеваний, проблем с пищеварением.
  3. Картофельный сок – невкусный, поэтому его можно комбинировать с медом, морковью, яблоком.
  4. Путем добавления льняного семени, вы получите естественное слабительное.
  5. Добавление лимона поспособствует окислению организма.

Тыква

Этот чудесный овощ содержит высокую долю клетчатки, способствующей правильному функционированию пищеварительного тракта. Следовательно, тыквенный сок укрепляет естественную защиту организма.

Тыквенный сок с лимоном

Для приготовления полезного напитка смешайте тыкву, апельсин, лимон (3:2:1) и мед. Добавьте немного одуванчика, и получите отличное натуральное средство против пародонтоза, спазмов, для тонизирования тела.

Томат

Томатный сок положительно влияние на организм в целом. Приготовьте его дома, т.к. магазинные продукты часто содержат неблагоприятные вещества.

Томатный коктейль

Этот напиток полон антиоксидантов, β-каротина, витаминов. Рекомендуется пить его для чистки организма, похудения.

Отожмите: 4 помидора, 2 яблока, 1 морковь, немного лимона или лайма. Добавьте 1 ч.л. порошка имбиря, 30 мл воды, 1 ч.л. меда.

Главную роль в коктейле играет каротиноидный ликопин, которому помидоры обязаны своим глубоким красным цветом.

Клюква

При запоре, болезнях мочевыводящих путей, ЖКТ поможет разбавленный водой – 2:1 – сок клюквы с медом (1-2 ч.л. пчелиного продукта на 1 стакан напитка). Целебная жидкость также применяется в гинекологии – при воспалительных заболеваниях половой системы.

Клюква хорошо сочетается с ягодами боярышника. Коктейль из ягод, взятых в равных количествах, выводит из тела токсины, соли.

Дыня

Сок дыни – это удивительное щелочное средство, поддерживает лечение болезней почек. Приготовив напиток из дыни, ромашки (цветков) и меда, вы получите натуральное лекарство, оказывающее противовоспалительный, успокаивающий эффект, очищающий кожу изнутри, благотворно влияющий на пищеварение.

Вместо целебной жидкости из дыни можно использовать арбузную – она обладает подобными действиями.

Чеснок – терапевтическая бомба

О пользе чеснока для организма известно всем. Как его можно сочетать с медом? Легко!
Измельчите в блендере 10 лимонов, 15 зубчиков чеснока, 1/2 кг меда. Употребляйте утром 1 ст.л. натощак. Лекарство помогает при гриппе и простуде.

Чеснок + яблочный уксус

Возьмите по 200 мл меда и яблочного уксуса, чеснок (10 зубков), все перемешайте в блендере. Оставьте настояться в холодильнике 5 дней. Принимайте по 2 ст.л. в день. Употребление: 2 недели приема -> 5 дней паузы.

Береза

Сегодня популярность сока березы переживает эпоху Возрождения. Он популярен как средство для дезинтоксикации и очистки организма. Это неудивительно. Торопливый образ жизни, стресс, нерегулярное, часто – нездоровое питание вносят негативный вклад в самочувствие.

Березовый напиток считается идеальным помощником для решения проблем со здоровьем, связанных с требовательной жизнью. Он полон витамина С, сильного натурального антиоксиданта, не только повышающего сопротивляемость тела перед патогенами, но и очищающим его изнутри.

Квас из березы

Для приготовления кваса подготовьте следующие продукты:

  • 5 л березового сока;
  • 1 лимон (сок);
  • 50 г мокрых дрожжей (15 г сухих);
  • 100 г меда.

Дрожжи размешайте в 50 мл воды, соедините с остальными ингредиентами. Вылейте в чистый бутыль, несколько дней настаивайте в прохладном месте.

Лук – для здоровья волос, сосудов, от простуды

Самый простой и дешевый способ мгновенного повышения качества волос – применение лукового сока на кожу головы. В исследовании, опубликованном в «Journal of Dermatology» в июне 2002 года, говорится об эффективности аппликации натурального средства на очаги алопеции.

Для волос

Смешайте 1/4 стакана лукового сока с 1 ст.л. меда. Маску для волос из сока лука и меда перед каждым применением готовьте свежую. Наносите на 30 минут перед каждым мытьем головы.

Для сосудов и от простуды

Смешайте сок лука с пчелиным продуктом в пропорции 1:2, принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день. Курс приема зависит от заболевания:

  • от кашля, насморка – до устранения симптомов;
  • для чистки сосудов – 7-дневный прием -> 7-дневная пауза; полный курс – 3 приема;
  • атеросклероз – лечение аналогичное, как в предыдущем случае.

В гинекологии

В гинекологии мед с соком лука применяется, в основном, при эрозии. 300 мл лукового сока перемешайте с 1,5 л слегка охлажденной кипяченой воды (она должна быть теплой). Раствор используется для спринцеваний, после которых вводится медовый тампон (пчелиным продуктом пропитывается марлевый тампон, вводится во влагалище). Лечение проводится на ночь, ежедневно, до полного излечения заболевания.

Оливковое масло, мед и алоэ вера

Алоэ вера – традиционное средство народной медицины, использующееся для лечения многих заболеваний, таких как астма или диабет. Также алоэ – проверенное средство от выпадения волос и для улучшения состояния кожи.

Маска от выпадения волос

Перемешайте по 2 ст.л. алоэ, масла (лучше всего, оливкового), 1 ст.л. меда, 1 желток (не обязательно), 30 мл теплой воды. Нанесите на волосы на 30 минут.

Маска от черных точек и прыщей

Медово-лимонная маска поможет вам избавиться от черных точек и прыщей.

Сочетание лимона и алоэ – идеальное для жирной воспаленной кожи, устранения пигментных пятен, возникающих с возрастом. Также лимон богат α-гидроксикислотами, является природным источником витамина С.

Фрукт обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, его активные вещества проникают глубоко в кожу, очищают поры.

Смешайте гель алоэ, лимон, мед (3:1:2), нанесите на лицо на 15 минут. Маску с лимоном от черных точек и прыщей делайте 1-2 раза в неделю.

Лечебный сироп из алоэ для внутреннего приема

Сироп можно приготовить 2-мя способами: с добавлением спирта (водки), или соединив мед, алоэ и Кагор.
Смешайте гель алоэ, спирт (водку, Кагор), мед (2:1:2). Настаивайте 7 дней, затем перелейте в темные бутылки, поставьте в холодильник.

Очищающий и тонирующий курс длится 7 дней. Прием – 3 раза в день по 1 ч.л. между приемами пищи.
Внутренний прием алоэ не рекомендуется для беременных женщин!

Алоэ от гастрита

Для лечения гастрита смешайте по 100 г сока алоэ и меда. Принимайте по 1 ч.л. натощак 3 раза в день.
В природное лекарство в процессе приготовления можно добавить другие ингредиенты:

  • морковный сок, полынь горькая (гастрит);
  • сок подорожника, цикория (язва);
  • картофельный сок, можжевельник (повышенная кислотность).

Алоэ для глаз и лица

Смешайте гель алоэ с пчелиным продуктом (1:1). Нанесите на лицо и область вокруг глаз на 15 минут. При жирной коже можно разбавить смесь небольшим количеством сока тысячелистника. Для всех типов кожи в качестве вспомогательного компонента подойдет калина.

Алоэ вера с малиной и клюквой

Смешайте равные количества сока алоэ, малины, клюквы, добавьте апельсиновый сок (в 2 раза большее количество) и мед. Добавив крапиву или зюзник, вы получите напиток, чудесно очищающий организм.

Настойка из лопуха

Смешайте 1/2 л сока из листьев лопуха (листья измельчите, отожмите), 1/2 кг меда, 1/2 л водки. Оставьте настаиваться 3 недели.

Применение:

  1. Для суставов – растирайте настойкой болезненные суставы несколько раз в день.
  2. Рак – принимайте 3 раза в день по 1 ст.л. настойки, разбавленной в воде (1:3), через неделю приема сделайте недельную паузу.
  3. Повышение иммунитета – принимайте натощак по 1 ст.л. настойки.
  4. От запора – 1 ч.л. в день.

Несколько полезных рецептов

Рассмотрим несколько интересных и здоровых рецептов. Эти смеси можно готовить в любое время года! Смешивайте компоненты, в каждый целебный смузи добавляйте по 1-2 ч.л. меда.

«Зеленая бомба»

6-8 листьев капусты или салата, 3 штуки шпината, 1 зеленое яблоко, 1 огурец, 2 стебля сельдерея, 1 лимон, 1 ст.л. цветков черной бузины. Коктейль поможет при простуде, укрепит защитные силы организма.

Растительно-фруктовая гармония

1 яблоко, 2 небольшие свеклы (размером около 1/2 теннисного мяча), 1 морковь, 2 стебля сельдерея, 1/2 лимона, 1 апельсин, горстка зеленых листьев – шпинат, капуста, горсть свежей люцерны.

Согревающий напиток

Сельдерей, красная свекла, морковь, перец, цуккини, яблоко, имбирь, лук (белый и красный), чеснок, специи (корица, карри). Смешайте все в равных количествах, добавьте немного цветков мать-и-мачехи.

Коктейль оказывает согревающее действие, подходит для употребления в холодные месяцы, поможет при простуде, бронхиальных заболеваниях.

Охлаждающий напиток

2 яблока, 2 огурца, 6-8 листьев капусты или салата, горстка зеленой петрушки.

Заключение

Несмотря на все положительные свойства натуральных напитков с медом, не употребляйте их при аллергии!

Беременные и кормящие женщины должны обратить внимание на недопустимость употребления некоторых овощей и трав в эти периоды.

То же правило относится к ряду хронических и острых заболеваний, в частности, язве, повышенной кислотности.

Иначе, вместо пользы они принесут проблемы со здоровьем! Кислые напитки (особенно, содержащие лимон) рекомендуется пить через соломинку во избежание повреждения зубной эмали.

Источник: http://happiness-and-beauty.ru/soki-s-medom.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector