Шейный остеохондроз: симптомы, причины, лечение дома — здоровый образ жизни

Симптомы и лечение шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз: симптомы, причины, лечение дома - здоровый образ жизни

Шейный остеохондроз, лечение которого представляют одну из важнейших задач современной медицины, относится к наиболее распространенным болезням. Его все чаще выявляют у молодых людей в возрасте от 25 до 40 лет.

Данное заболевание развивается при частом и продолжительном нахождении в неправильной позе, которая вызывает напряжение в мышцах.

Нередко возникновению болезни способствуют долгая работа за компьютером и привычка держать телефон плечом.

Очень часто появление шейного остеохондроза провоцируют вибрации, которые могут присутствовать при управлении автомобилем или во время работы со строительной техникой.

Среди других причин стоит отметить неудобную постель, недостаточно подвижный образ жизни, наследственную предрасположенность, проблемы с осанкой.

Рассмотрим подробнее суть заболевания шейный остеохондроз и методы его, лечения, которые позволят избавиться от болезни или помогут ослабить ее проявление.

С какими неприятностями может столкнуться человек при остеохондрозе шейного отдела?

Шейный остеохондроз представляет собой поражение межпозвонкового диска, расположенного в шейном отделе позвоночника. Поражение имеет дегенеративно-дистрофический характер.

Наличие таких изменений отражается на строении межпозвонковых дисков и позвонков.

Если сравнивать заболевание, затронувшее шейный отдел, с негативными процессами в других отделах, оно имеет некоторые отличия в симптомах. Болезнь такого типа самая опасная из всех видов остеохондроза. Объясняется это тем, что вследствие возникшего ущемления появляется много проблем со здоровьем, в т. ч. нарушение кровообращения в головном мозгу.

Заболевание часто развивается у людей с особым строением шейной зоны позвоночника. Известно, что именно в этой области проходит одна из самых больших по своему размеру артерия, участвующая в снабжении мозга полезными веществами.

Патологические нарушения, возникающие в отростках, которые отходят от шейных позвонков, очень опасны.

Ведь смещение позвонков, увеличение объема фиброзной и костной ткани ведет к проблематичному выполнению данной артерией своих функций.

Шейная зона отличается от других зон более плотным расположением позвонков. Даже если несущественные изменения затронут только один позвонок, нарушения могут произойти во всем отделе.

Это может быть вдавливание сосудов и нервов, изменение их положения Кроме того, может наблюдаться увеличение давления на спинной мозг, при этом частота его появления будет значительно выше, чем при поражениях грудного и поясничного отделов.

Обычно появляются следующие нарушения: изменение чувствительности рук и лица, значительное ее снижение в мышцах шеи и коже.

У человека могут случаться приступы головокружения и приступы стойкой головной боли, ослабление зрения и слуха, в голове могут слышаться звуки (например, звон, шум). Походка больного становится неуверенной, шаткой. У него отмечается быстрая утомляемость.

Человек, который живет с такими проблемами, должен знать, как лечить шейный остеохондроз. Эта болезнь рассматривается как состояние, при котором требуется комплексное лечение.

Симптомы заболевания

При остеохондрозе шейного отдела присутствуют следующие симптомы:

  • боль, затрагивающая шейную область, затылок, руки и плечи; часто возникают трудности при попытках наклонить или повернуть голову, нередко все это сопровождается хрустом в шее, появляется слабость в мышцах рук;
  • болевые ощущения распространяются на грудь (левая часть), переходят в руку, иногда между лопаток чувствуются боль или жжение;
  • чувство постоянной усталости и головные боли ноющего характера, которые периодически дают о себе знать. Боль локализованная, она отмечается в затылке и шее (ее задней и боковых участках);
  • трудности с поворотом/наклоном головы в разные стороны;
  • боль в области шеи, распространяющаяся на руку, неприятные ощущения, отмечающиеся по всей ее длине;
  • в ряде случаев при сгибании шеи через конечности будто проходит электрический ток или в них ощущается свербение.

Поскольку поражение шейного отдела может быть связано с последующим развитием множества других проблем, у человека нарушаются зрение и слух, немеют лицо и язык, кружится голова, появляются тошнота, боль в руках, нарушается нормальное функционирование важных органов таких, как легкие и печень.

Лечение, профилактика недуга

Понятно, что людей с такой серьезной проблемой интересует, как вылечить остеохондроз шейного отдела и навсегда избавиться от этого ужасного состояния. Схема лечения устанавливается врачом после тщательного обследования и носит индивидуальный характер.

Известно, что на начальной стадии и при легком течении болезнь особо не волнует человека, т. к. может проявляться незначительными неудобствами, на которые в большинстве случаев даже не обращают внимания.

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в данном случае не осуществляется, нужны лишь профилактические мероприятия, которые в дальнейшем позволят избежать осложнений.

Важно пересмотреть свой образ жизни, изменить условия труда в лучшую сторону.

Что касается профилактики, надо знать, что полезно делать при шейном остеохондрозе. Пользу принесут утренняя зарядка, здоровый образ жизни с достаточной активностью, соблюдение умеренной калорийности при питании, отказ от вредных привычек и поднятия тяжестей.

При профилактике болезни не обойтись без поддержания прямой осанки, использования удобной постели, принятия естественной позы в период сна и при выполнении различных задач. Курсы лечебной гимнастики тоже могут принести позвоночнику огромную пользу.

С возрастом заболевание прогрессирует и может принимать более тяжелые формы, тогда вылечить шейный остеохондроз можно только оперативным методом.

Как можно лечить это коварное заболевание? С недавнего времени лечение остеохондроза шеи стали выполнять лечебным пластырем, который оказывает восстанавливающее воздействие на пораженную область. Он обладает обезболивающим действием и помогает избавиться от воспалительного процесса. Помощь, оказываемая этим средством, действительно серьезная.

Однако этот препарат лишь усиливает действие других средств и не может применяться самостоятельно.

Терапевтическое лечение болезни выполняется с использованием массы самых разнообразных средств: спазмолитических препаратов, анальгетиков, НПВС и других медикаментов.

С их помощью можно добиться необходимого эффекта, но в том случае, если препараты используются долгое время, могут навредить здоровью. Для сведения риска развития побочных эффектов к минимуму требуется усиление эффективности лечения.

Можно воспользоваться лечебным пластырем, но только после консультации врача. Заболевание серьезное, и каждое решение должно согласовываться со специалистом. Он всегда подскажет, как бороться с шейным остеохондрозом в каждом конкретном случае.

Пластырь, воздействуя на пораженную область, усиливает в ней кровообращение.

Кроме того, за счет обезболивающего и противовоспалительного действия позволяет уменьшить дозу препаратов, действие которых направлено на снятие неприятных симптомов.

Для получения наилучшего результата рекомендуется пройти курс лечения из 9 и более дней. В основном пластырем пользуются 12 часов, закрепляя его утром, но допускается его использование и в ночное время.

Есть и другие методы борьбы с этим недугом. Как лечить остеохондроз шейного отдела, подскажет доктор. Обычно назначаются массаж, физиотерапевтическое лечение, ЛФК, применение специальных воротников. Лекарства нужны только в тяжелых и запущенных случаях.

Остеохондроз в хронической форме лечат хондопротекторами. Также назначаются витамины, которые относятся к группе B, средства, предназначенные для наружного применения: гели, кремы, мази с содержанием веществ, оказывающих стимулирующее воздействие и способствующих восстановлению тканей, местно-раздражающие веществ, НПВС.

Источник: https://zdorovyiskelet.ru/osteohondroz/sheinyi/shejnyj-osteoxondroz-lechenie.html

Шейный остеохондроз: лечение народными средствами в домашних условиях, рецепты и советы

В связи с тем, что подавляющее число населения ведет преимущественно сидячий образ жизни, у многих людей развивается шейный остеохондроз.

Эта разновидность заболевания позвоночника является самой опасной, так как может привести к очень серьезным последствиям, например, к кислородному голоданию мозга и другим грозным осложнениям.

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, причины, виды ^

Шейный остеохондроз позвоночника представляет собой хроническое заболевание, вызванный дистрофическим поражением межпозвоночных дисков в области шеи. Согласно статистическим данным, остеохондроз шейного отдела встречается очень часто и беспокоит не только людей пожилого возраста, но и молодежь.

Шейный остеохондроз, в свою очередь, разделяется на:

  • Шейно-грудной. Характеризуется уменьшением подвижности грудного и шейного отделов позвоночника.
  • Шейно-плечевой. Развивается в случае нарушения питания между 4 и 5 позвонками.

Сегодня шейный остеохондроз беспокоит практически всех офисных работников. Это происходит из-за того, что они весь рабочий день находятся в одном положении. К другим причинам развития недуга можно отнести:

  • Малоподвижный образ жизни, в результате чего нарушается обмен веществ, происходит отложение солей в шейном отделе;
  • Несбалансированный рацион, недостаточное количество питательных веществ в межпозвонковых дисках;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Возраст 30-50 лет, изменения в организме пожилых людей;
  • Травма позвоночника;
  • Попадание в организм различных инфекций;
  • Чрезмерная нагрузка на спину, деятельность, которая основана на поднятии тяжелых вещей;
  • Частые стрессы;
  • Сильное переохлаждение;
  • Гормональный сбой и т.д.

Признаки шейного остеохондроза могут быть различными, их часто путают с симптомами стенокардии. Иногда болезнь развивается бессимптомно, а человек может даже и не подозревать о ее развитии.

Когда нервные корешки спинного мозга, кровеносные сосуды начнут сдавливаться, появятся характерные для шейного остеохондроза симптомы:

  • Сильная головная боль, похожая на мигрень.
  • Ухудшение слуха, зрения и появление цветных пятен перед глазами.
  • Усиление болевых ощущений во время движения тела, поворотов шеи, боль в грудине, отдающая в сердце или во внутренние органы.
  • Онемение рук, языка,
  • Повышение внутричерепного давления.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях возможно только в случае его сочетания с традиционной терапией. Перед использованием народных средств или медицинских препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение может привести к таким серьезным осложнениям, как:

  • Нарушение кровотока в мозге;
  • Кислородное голодание мозговых клеток;
  • Психические расстройства.

Чтобы избежать необратимых последствий, при появлении первых симптомов остеохондроза шейного отдела нужно обратиться в медицинское учреждение.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами: домашние рецепты ^

Лечение шейно-грудного остеохондроза

  • Измельчить и провести через мясорубку листья лопуха, чтобы получился один стакан сырья.
  • Полученную кашицу выложить на больное место и закрепить пленкой. Завязать теплым шарфом и платком.
  • Держать компресс не менее 3 часов.
  • Проводить процедуру желательно ежедневно на протяжении двух недель. Если боли не исчезнут можно повторить курс.
Читайте также:  Как и чем правильно лечить насморк - здоровый образ жизни

Лечение шейно-плечевого остеохондроза

Спиртовая настойка из алоэ и редьки относится к действенным народным средствам, исцеляющим людей от этого недуга. Ее достаточно просто приготовить в домашних условиях:

  • Нужно взять сок черной редьки и алоэ (по 4 ст.л.), добавить в смесь водку и жидкий мед (по 2 ст.л.).
  • Принимать микстуру ежедневно перед завтраком по столовой ложке на протяжении месяца.

Лечение шейного остеохондроза медом

Уменьшить болевые ощущения сможет эффективный компресс с добавлением меда.

  • Чтобы приготовить лечебную смесь для компресса, нужно смешать водку (150 г), жидкий мед (100 г), сок алоэ (50 г).
  • Смочить в полученной жидкости повязку и приложить ее к больному месту.
  • Желательно ставить шейный компресс дважды в сутки и держать повязку, пока она полностью не высохнет.

Лечение шейного остеохондроза лимоном

  • Нужно взять 4 крупных лимона, нарезать их, удалить все косточки и провести через мясорубку.
  • Затем необходимо раздавить 5 головок чеснока и добавить их в лимонную кашицу.
  • Залить полученную смесь двумя литрами кипящей воды.
  • Настоять несколько часов и пить каждый день перед завтраком по половине стакана настоя.
  • Принимать целебный напиток рекомендуется на протяжении 30 дней.

Лечение шейного остеохондроза чесноком

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

Чесночная настойка – действенное народное средство для лечения шейного остеохондроза

  • Тщательно измельчить 200 г чеснока и залить сырье 0,5 л водки или спирта.
  • Настоять микстуру в течение недели.
  • Использовать настойку для растираний — втереть жидкость в больное место, затем завязать тканью и теплым платком. Оставить на всю ночь.
  • Проводить растирания ежедневно в течение двух недель.
  • Чесночное лекарство можно принимать внутрь трижды в день по столовой ложке перед едой.

Лечение шейного остеохондроза хреном

Листья хрена помогут успешно справиться с таким серьезным недугом как остеохондроз шейного отдела позвоночника.

  • Несколько листков нужно опустить в кипящую воду на несколько секунд, чтобы они размякли.
  • Затем сырье необходимо приложить к пораженному месту и завязать шерстяным шарфом.
  • Будет ощущаться легкое жжение, но, несмотря на это, следует продержать такой компресс с вечера до самого утра.
  • Ставить компресс ежедневно. Рекомендуемое количество процедур – 5.

Лечение шейного остеохондроза солью

Если организм обезвожен, то любая терапия становится менее эффективной. Чтобы ускорить выздоровление, следует пить достаточное количество жидкости, а именно, не менее 1,5 литра в день. В воду можно добавлять немного соли.

  • Солевой раствор (100 г соли на 1 л воды) оказывает согревающий эффект и снимает болевые ощущения в шее.
  • Необходимо смочить ткань в жидкости и обмотать ею шею. Держать до высыхания ткани.
  • Процедуры нужно проводить ежедневно на протяжении двух недель.

Лечение шейного остеохондроза пиявками

Гирудотерапия (лечение пиявками) является эффективным альтернативным способом лечения остеохондроза. Продолжается процедура примерно 1,5 часа. Чтобы полностью излечить болезнь требуется провести 7-10 сеансов с перерывами между ними в 5 дней.

Во время проведения процедуры на кожу шеи ставят медицинских пиявок, которые высасывают кровь, вводя в организм больного гирудин. Гирудотерапия способствует эффективному лечению болезни, расширению сосудов, укреплению их стенок, стабилизации обменных процессов в межпозвоночных дисках, ослаблению болевых ощущений в шее.

Лечение шейного остеохондроза травами

Из лекарственных растений в народной медицине готовятся не только полезные отвары, но и эффективные мази:

  • Необходимо взять в одинаковых пропорциях траву, одуванчика, тысячелистника, лаванды, полевого хвоща и корень алтея.
  • Далее следует смешать воду (100 мл), растительное масло (75 мл), свиной, бараний или говяжий жир (75 г). Эти ингредиенты необходимо нагревать, пока кашица не станет однородной.
  • В смесь нужно добавить 3 столовые ложки травяного сбора, измельченного в порошок с помощью кофемолки.
  • Кипятить еще 5 минут, затем остудить и поставить в холодильник.
  • Растирать кожу шеи лечебной мазью дважды в день, а также в случае появления болевых ощущений.
  • Курс лечения – 30 дней.

Лечение шейного остеохондроза физическими упражнениями

Чтобы значительно ускорить выздоровление, нужно ежедневно выполнять простой комплекс упражнений:

  • Следует слегка наклонить голову вперед и сомкнуть руки в замок на лбу, при этом руками надавливать на лоб, а головой оказывать сопротивление. Необходимо выполнить 5 надавливаний продолжительностью 5 — 10 секунд.
  • Это упражнение аналогично предыдущему, однако, нужно ладонями надавливать поочередно на правое и левое ухо, оказывая сопротивление головой.
  • К груди максимально прижать голову и постараться расслабить шею и плечи, затем медленно вернуться в исходное положение. Сделать 5 повторов. Затем наклонить голову вправо и по воображаемому кругу перевести ее влево и наоборот. Сделать 5 повторений.

Профилактика и полезные советы ^

Чтобы предотвратить появление шейного остеохондроза, а также избежать рецидивов заболевания, следует обратить внимание на следующие профилактические меры:

  • Диета при остеохондрозе должна быть основана на употреблении продуктов, содержащих магний и кальций.
  • В рацион нужно ввести как можно больше молочных продуктов, рыбы, орехов и бобовых.
  • Следует ограничить употребление жирного мяса, мучного, сахара и соли.
  • Рекомендуется полностью отказаться от спиртного.

Соблюдая простые рекомендации медиков, можно предотвратить развитие недуга:

  • Спать нужно на твердом матрасе и низкой подушке.
  • Необходимо регулярно заниматься спортом и вести активный образ жизни.
  • Если работа малоподвижная, нужно каждый час делать легкую разминку шеи и спины.
  • Рекомендуется тщательно следить за осанкой, избегать травм спины.

(3

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-sheynogo-osteohondroza-narodnyimi-sredstvami.html

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и как лечить — лечитесь вместе с Wheremed.com

Шейный остеохондроз – широко распространенное сегодня заболевание, которым страдают чаще всего молодые люди в возрасте от 25 до 40 лет. Развитию этого патологического процесса во многом способствует длительная работа за компьютером. Крайне негативную роль в возникновении болезни играют малоподвижный образ жизни, неправильная осанка или неудобная постель.

Развивается шейный остеохондроз, как правило, медленно, но с возрастом ему свойственно прогрессировать. У пожилых людей эта болезнь нередко сочетается со спондилезом, артрозом и прочими дегенеративными процессами.

Шейный остеохондроз сопровождают жгучие или сдавливающие боли в шее, затылке и в лопатках. Кроме того заболевание характеризуется неврологическими и сосудистыми нарушениями верхнего плечевого пояса и головного мозга.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

  • Болевые ощущения в верхнем шейном отделе, а также нарушения подвижности суставов плеча;
  • Боли в шее, ограничение подвижности плечевого сустава при отведении руки назад;
  • Боли в затылке и в области шеи, распространяющиеся на темечко и лоб и сопровождающиеся шумом в ушах, тошнотой, головокружениями, неприятными ощущениями в области сердца и учащенным сердцебиением;
  • Головокружения, которые существенно усиливаются при смене положения головы, в особенности при ее запрокидывании;
  • Ноющие боли (нередко в ночное время суток), иногда появляется онемение в области предплечья и задней поверхности плеча;
  • Общая слабость;
  • Повышенная утомляемость.

Шейный остеохондроз – крайне опасное заболевание!

Через шейный отдел позвоночника человека проходят основные артерии, которые питают мозг. Поэтому нередко шейный остеохондроз становится причиной развития сосудистых нарушений, а в запущенной форме он способен спровоцировать столь серьезное осложнение как синдром позвоночной артерии, то есть ее передавливание.

Об этом свидетельствуют частые головокружения, скачки артериального давления и даже периодическая потеря сознания. Почти всегда шейный остеохондроз становится причиной развития вегето-сосудистой дистонии, мигрени и гипертонической болезни — из-за нарушений мозгового кровообращения.

Другим осложнением шейного остеохондроза считается так называемая контрактура Дюпюитрена.

Суть патологии в том, что теряют способность к растяжению ладонные сухожилия человека, постепенно пальцы рук скрючиваются, прижимаясь к ладоням. В результате рука не может полноценно функционировать.

Именно поэтому чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем легче и быстрее он вылечится, исключив появление осложнений.

Причины возникновения шейного остеохондроза

  • Работа, связанная с частыми сменами положения тела – сгибаниями и разгибаниями, круговыми движениями и поворотами;
  • Сидячая трудовая деятельность;
  • Поднятие тяжестей;
  • Неправильные позы в положениях сидя, стоя и лежа, а также при переносе тяжелых предметов;
  • Занятия спортом без учета влияния больших физических нагрузок;
  • Неблагоприятные погодные условия;
  • Генетическая предрасположенность.

Лечение шейного остеохондроза

Терапия при диагнозе шейный остеохондроз проводится с учетом всех факторов, влияющих на развитие данной патологии – гормональных, сосудистых, механических и пр. Это должен быть целый комплекс методик и средств, направленных не только на купирование болей, но и на борьбу с воспалительным процессом.

В комплекс мероприятий по лечению остеохондроза шейного отдела позвоночника входят:

  • Обезболивающие, противовоспалительные препараты и спазмолитики;
  • Стимуляторы для восстановления тканей с одновременным применением кремов, гелей или мазей, в составе которых содержатся противовоспалительные компоненты;
  • Мануальная терапия — лечебная гимнастика, рефлексо- и гирудотерапия;
  • Хирургическое вмешательство в тяжелых случаях.

В некоторых случаях при остеохондрозе пользуются обычными анальгетиками, но важно знать, что они дают временный эффект, это далеко не с лучшее решение. Терапия же данного заболевания не терпит отлагательств, и чем раньше будет проведена диагностика и приняты необходимые меры, тем больше у пациента шансов на полное выздоровление.

Профилактика шейного остеохондроза

Болезнь, как известно, всегда легче предотвратить, нежели вылечить. И для шейного остеохондроза это более чем справедливо – избавиться от него достаточно сложно, а профилактика в данном случае ничего сложного не представляет.

Читайте также:  Лечебные травы от недомоганий при простуде - здоровый образ жизни

В частности, достаточно соблюдать следующие простые правила:

  • не перегружать позвоночник;
  • избегать условий, при которых значительно повышается давление в межпозвоночных дисках, т. е. внимательно относиться к вертикальным нагрузкам и не допускать резких движений, особенно поворотов при наклонах;
  • по возможности избегать падений, исключить ушибы и травмы позвоночника;
  • всегда держать спину ровно, следить за осанкой;
  • регулярно делать физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, и в частности шеи;
  • избегать скандалов и стрессов, так как мышечные спазмы вызывают зачастую именно нервные перенапряжения;
  • избегать переохлаждения;
  • бросить вредные привычки;
  • перейти на правильное питание.

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

В первую очередь, следует отметить, что гимнастика является одной из основных составляющих как лечения, так и профилактики шейного остеохондроза. Упражнения, назначаемые при этом диагнозе, направлены на расслабление мышц шеи и на увеличение их тонуса и функциональности.

Есть целый комплекс специальных упражнений, которые необходимо выполнять на ровной поверхности. Для этого Вам понадобятся коврик, стул, подушки под колени и полотенце, свернутое валиком. Каждое упражнение следует повторять по 3 раза, а потом переходить к следующему. Если в какой-то момент Вы ощутите дискомфорт, значит, нужно уменьшить нагрузку.

Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе:

  • голову и плечи держим прямо. Далее голову медленно нужно повернуть вправо до упора, то же самое сделать влево;
  • запрокиньте голову назад и постарайтесь коснуться ухом плеча. Выполните упражнение в обе стороны;
  • опустите подбородок к шее. Затем сначала поверните голову вправо, а потом влево.

Упражнения при диагнозе шейный остеохондроз специалисты рекомендуют включать в комплекс утренней гимнастики. Кроме того их советуют делать в течение рабочего дня.

Доказано, что ежедневное их выполнение на протяжении длительного периода времени является отличной профилактикой данного заболевания.

Далее предлагаем описания упражнений для выполнения в положениях сидя и лежа:

  • надавите лбом на ладонь, напрягая при этом мышцы шеи. Повторите три раза, а далее надавите на ладонь затылком;
  • голову немного запрокиньте назад. Прижмите подбородок к шейной ямке, преодолевая сопротивление в мышцах шеи, которые будут напряжены. Повторите это упражнение пять раз;
  • напрягая мышцы шеи, левой ладонью три раза надавите на левый висок, то же самое повторите справа.

Выполняя комплекс упражнений при шейном остеохондрозе, помните, что Ваша главная задача – привести в тонус мышцы, сделать так, чтобы они были эластичными. Все нужно делать ритмично, но не спеша. Резкие и чересчур быстрые движения способны ухудшить состояние больного и травмировать напряженные мышцы.

В дополнение, видео уроки гимнастики для шейного отдела позвоночника, полезные при остеохондрозе.

Комплекс упражнений направлен на самокоррекцию, и после каждого этапа такой гимнастики Вы должны научиться расслабляться и глубоко дышать. Кроме прочего лечебная физкультура способствует улучшению гибкости и подвижности позвоночника, корригировать его, натренировать мышцы, отлично стимулируя обмен веществ и кровообращение.

Источник: http://wheremed.com/shejnyj-osteoxondroz/428

Симптомы и причины шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз представляет собой одно из широко распространенных заболеваний, от которого страдает все большее число людей молодого возраста. Заболевание можно с уверенностью назвать одним из самых коварных. Последствия от этого недуга могут быть настолько неожиданными, и проявляться таким образом, что порой и опытный врач может не связать их с шейным остеохондрозом.

Суть болезни напрямую связана с шейными позвонками.

Если по каким то причинам происходит их деформация, смещение, атрофирование  и протрузия позвонков, межпозвоночных дисков и связок, то это в свою очередь вызывает нарушение кровообращения, защемление нервных тканей.

Последствия могут проявиться в ухудшении зрения и слуха, боли в голове, головокружения, онемении конечностей и других нарушениях работы организма.

Причины возникновения шейного остеохондроза

К сожалению, данная болезнь активно набирает обороты в последнее время, и особенно сильно угрожает современному молодому поколению. Связано это прежде всего с изменившимся образом жизни, проведением в сидячем положении без особой подвижности длительного времени. Типичным примером может стать работа за компьютером на протяжении дня.

А как известно, большая часть молодых людей уже с детства проводит слишком много времени за компьютером. Разумеется, это только одна из причин, но зато самая популярная, и знать о ней просто обязательно каждому, особенно родителям. Простая профилактика в виде гимнастики, и соблюдения режима поможет избежать развития шейного остеохондроза.

К основным причинам возникновения и шейного остеохондроза можно отнести:

  • Сидячий образ жизни, травмы;
  • Продолжительное вынужденное положение тела;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Вредные привычки;
  • Лишний вес;
  • Неправильный сон: слишком большая подушка, плохой матрац;
  • Неправильная осанка;
  • Наследственный фактор.

Симптомы шейного остеохондроза

Симптоматика этой болезни очень обширна, так как кроме явных признаков, таких как боли в шее, могут всплыть совершенно не связные, например боль в локтевом суставе, проявляющаяся при нагрузках. Согласитесь, подумать что виновником является остеохондроз шейных позвонков довольно сложно.

Но в общем случае, есть ряд признаков, при появлении которых стоит обратить внимание на это заболевание, к в первую очередь относятся следующие симптомы:

  1. Болевые ощущения в затылке, плече, в области шеи или руке. Также часто человек ощущает слабость в мышцах рук, ему трудно двигать головой, возникает хруст в шее при поворотах или наклонах головы в сторону.
  2. Тянущая боль в левой части груди, отдающая в левую руку. Может наблюдаться чувство жжения или боли между лопаток.
  3. Головные боли, чувство слабости и повышенная усталость. В большинстве случаев боль носит ноющий характер, и сосредоточена в боковой и задней частях шеи, и в области затылка.
  4. Боль в шее отдает в руку и доходит от плеча до кисти, сопровождаясь онемением пальцев. Больные могут жаловаться на «прохождение электрического тока» вдоль рук и ног или «свербение» во время сгибании шеи.

Это самые общие симптомы, как уже отмечалось выше, остеохондроз очень непростая болезнь, и может проявлять себя весьма необычно. Поэтому, симптоматику этого заболевания можно разделить на группы, по характеру воздействия:

  • Неврологические симптомы. Они являются результатом воздействия на нервные волокна, при деформации структуры шейного позвонка. И первое, в чем это проявляется — появление болей в области шеи и головы. Они могут появляться утром, особенно если Вы лежали в не очень удобной позе. Могут появляться при определенном наклоне, вращении головы. Повреждение нервной системы также может сказать на неожиданных болях в суставах.
  • Симптомы из-за повреждения кровеносных сосудов. Последствия негативного воздействия на кровеносные сосуды оказывает очень разрушительное влияние на органы головы. От недостатка питания могут развиться самые неожиданные болезни головного мозга, ухудшение зрения и слуха. Шум в ушах, головокружение, затуманивание зрения (мушки в глазах), изменение артериального давления и даже ощущения инородного тела в области глотки — типичные признаки от сдавливания сосудов кровеносной системы в районе шейных позвонков.
  • Симптомы из-за воздействия на спинной мозг. Последствия  шейного остеохондроза на спинной мозг в основном выражаются в двигательных расстройствах. Мышечная слабость, судороги, подергивания мышцы, и даже уменьшение мышечного объема служит признаком негативного влияния остеохондроза шейных позвонков на спинной мозг.

Лечение заболевания считается достаточно серьезной проблемой, так как не все способы терапии оказывают необходимый эффект. Для лечения этого недуга больному, зависимости от симптомов, нужно обратиться за помощью к вертебрологу? неврологу или остеопату.

Лекарственные препараты

Терапия заболевания должна быть комплексная и включать в себя приём разнообразных групп лекарственных препаратов.

Благодаря комплексному подходу можно замедлить патологические процессы на разных этапах, а в некоторых случаях добиться частичного восстановления поврежденных тканей.

Хотя полностью устранить этот недуг невозможно, правильно подобранное лечение в комплексе с адекватной физической активностью можно достичь длительной ремиссии на несколько лет.

Как правило, больному назначают такие препараты:

  1. Гормоны;
  2. Анестетики;
  3. Местно-раздражающие средства;
  4. Препараты для улучшения микроциркуляции крови;
  5. Витамины;
  6. Хондропротекторы.

Хирургическое вмешательство

Применять хирургическое лечение необходимо только в случае неэффективности стандартной терапии остеохондроза шейного отдела. Показания к проведению операции указывает нейрохирург, который после осмотра пациента и изучения всех обследований дает заключение. В большинстве случаев удаляют межпозвоночный диск в случае его разрушения и попадания его частей в полость спинномозгового канала.

Лечение в домашних условиях

Осуществлять лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника можно и в домашних условиях. Для этих целей применяют следующие способы:

  1. Лечебная физкультура и гимнастика. Достичь максимального эффекта от применения данных методов можно только в случае регулярного их выполнения. Все упражнения выполняются плавно, постепенно с увеличением нагрузки. Нужно следить, чтобы в момент занятий физической гимнастикой не возникли болевые ощущения или хруст. При заболеваниях шейного отдела позвоночника положительный эффект оказывают занятия плаванием или йогой. В результате происходит расслабление мышц плечевого пояса и снижение болевого синдрома.
  2. Применение трав. Настои с применением специальных растительных сборов можно применять внутрь или прикладывать в виде компрессов. Бывали случаи, когда эффективное лечение оказывает глина, которую предварительно подогревают до определенной температуры и прикладывают к шее.
  3. Дома можно использовать аппараты для физиотерапии, благодаря которым можно осуществлять магнитотерапию и ультрафиолетовое облучение.
  4. Самомассаж позволят устроить симптомы остеохондроза шейного отдела. Делать его можно каждый день, исключая периоды обострения. Можно использовать разнообразные устройства, такие как воротник для массажа.
  5. Соблюдение диеты. Рацион должен содержать продукты, богатые мукополисахаридами, так как они ответственные за синтез хрящевой ткани. Мукополисахариды имеются в заливной рыбе, холодце, некоторых горьких травах (чистотеле, полыни, тысячелистнике).
Читайте также:  Как правильно и можно ли отжиматься каждый день - здоровый образ жизни

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является достаточно распространенным и довольно серьезным недугом. Заниматься самолечением не стоит, при обнаружении первых симптомов нужно сразу обратиться за медицинской помощью к специалисту, чтобы подобрать оптимальную комплексную терапию.

Источник: http://www.bediva.ru/diagnostics/shejnyj-osteohondroz.html

Шейный остеохондроз симптомы и лечение в домашних условиях. Как лечить шейный остеохондроз дома, чтобы быстро убрать симптомы

Шейный остеохондроз является широко распространенным заболеванием, от которого страдают примерно 80% людей во всем мире в определенный период жизни.

Заболеваемость шейным остеохондрозом возрастает.

Прогрессирование болезни может привести к генерализованной форме остеохондроза, то есть повлиять на весь позвоночник, но чаще он остается локализованным в одной области (шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника).

Шейный остеохондроз, симптомы и лечение в домашних условиях должен знать каждый больной, чтобы не дать недугу развиться, привести к полному обездвиживанию, чем окончательно испортить жизнь.

Шейный остеохондроз: симптомы

Для того чтобы понять симптомы шейного остеохондроза, полезно знать немного об анатомии шеи. По позвоночнику в области шеи проходит один из самых больших кровеносных сосудов позвоночная артерия, по которой кислород и жизненно важные питательные вещества поступают ко всем частям мозга.

Остеохондроз вызван деформациями межпозвоночных дисков и хрящей с сопутствующей реакцией в теле позвонка.

При этом заболевании происходят дегенеративные изменения диска, снижается его высота и теряются физиологические функции дисков. В результате происходит нестабильность и изменения в позвоночных суставах.

По мере прогрессирования болезни, реакция происходит в торцевой пластине тела позвонка, позвоночник искривляется, вызывая сужение в позвоночном канале.

В большинстве случаев поначалу шейный остеохондроз не вызывает никаких симптомов. При развитии болезни пространство для спинного мозга, нервных корешков и позвоночной артерии сужается. Когда эти чувствительные элементы сжимаются, лишь тогда начинают развиваться симптомы шейного остеохондроза:

• боль и скованность в шее;

• регулярная тупая, сдавливающая головная боль, усиливающаяся при движении, и не проходящая от анальгетиков;

• онемение, покалывание или слабость в руках или ногах;

• нарушение координации;

• головокружение;

• звон и шум в ушах;

• потеря памяти;

• эмоциональные изменения;

• нарушение контроля работы кишечника или мочевого пузыря.

Шейный остеохондроз: диагностика возможных заболеваний в домашних условиях

Боли в спине могут возникать по разным причинам, шейный остеохондроз – лишь одна из них. В ряде случаев боли в спинной области связаны с:

• мышечной перегрузкой;

• вынужденной позой;

• переохлаждением;

• компрессией нервного корешка (радикулопатией);

• стенозом позвоночного канала;

• онкопатологией и доброкачественными опухолями;

• заболеваниями внутренних органов (сердце, печень, желудок, или почки);

• патологией суставов;

• переломом позвонков;

• инфекциями.

Отличие остеохондроза в том, что болевые ощущения чаще проявляются в правой половине грудной клетки, над плечом и в правой руке, а сама боль имеет множественный, острый и непродолжительный характер, либо длительные приступы тупой боли, которые не исчезают после принятия НПВС и анальгетиков.

Так как лечение вышеуказанных состояний может кардинально отличаться, диагностировать шейный остеохондроз, симптомы и лечение в домашних условиях лучше доверить врачу.

Шейный остеохондроз: лечение в домашних условиях: лечение (лекарства и народные средства)

Терапия напрямую зависит от тяжести симптомов. Целью лечения является облегчение боли и максимальное сохранение естественных движений позвоночника, предотвращая постоянные травмы спинного мозга и нервов.

Лекарственные препараты

При шейном остеохондрозе, в зависимости от причины и формы заболевания, врачи рекомендуют:

• нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, напроксен натрия (Anaprox) уменьшают боль и снимают воспаление;

• кортикостероиды – преднизон помогает облегчить боль;

• миорелаксанты – циклобензаприн (Amrix, Fexmid) и метокарбамол (Robaxin) снимают мышечные спазмы в шее;

• противосудорожные средства – габапентин (Neurontin) и прегабалин (Lyrica) иногда назначают, чтобы притупить боль из-за поврежденных нервов;

• антидепрессанты;

• мази – отвлекающего и согревающего действия («Фастум-гель», «Эспол», «Капсикам», «Финалгон»), противовоспалительные («Нурофен», «Вольтарен Эмульгель», «Ибупрофен») и комбинированные («Фитобене», «Долобене»).

Физиотерапия

Физиотерапевт обучает пациентов упражнениям, которые способствуют растягиванию и укреплению мышц шеи и плеч. Упражнения на растяжку, в том числе с использованием противовесов, расширяют пространство внутри позвоночника, и высвобождают нервные корешки.

Регулярные упражнения и поддержание активности ускоряет восстановительный процесс.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Даже в особо тяжелых случаях, когда больной неспособен выполнять физиотерапевтические процедуры самостоятельно, помогает мягкий массаж. Его можно выполнять дома, и он дает реальный эффект.

Массажный коврик, венчик, кресло, скалка, бамбуковый веник и лента для самомассажа – все эти подручные средства используют, если у пациента шейный остеохондроз, все симптомы и лечение в домашних условиях, для проведения массажа.

Основные принципы массажа при шейном остеохондрозе:

• легкое воздействие, силу прилагать не нужно;

• направление движений от позвоночного столба;

• плавность и мягкость движений;

• массировать только при помощи пальцев рук.

Некоторые используют для массажа банки, считая, что таким образом улучшается кровообращение. Кожа перед процедурой обязательно смазывается массажным маслом или вазелином, а после крепления банки к коже должно пройти не больше семи минут.

Массажисты с древности используют мед для своих процедур. Примерный принцип таков: шею прогреть грелкой 15 минут, после чего нанести столовую ложку меда и мягко разминать шею и плечи, пока руки не станут липнуть к телу. Мед должен побелеть, а кожа станет слегка болеть. Разогретую таким образом шею накрывают пленкой и укутывают шерстяным шарфом. Мед смыть только утром.

Народные средства для лечения шейного остеохондроза

Однозначно нельзя списывать со счетов народные средства – шейный остеохондроз со своими симптомами поддается лечению в домашних условиях при помощи эфирных масел, трав, жиров, корней и ядов. Их сочетают со спиртами, йодом и скипидаром, и получают довольно эффективные противовоспалительные и согревающие средства для применения как наружно, так и внутрь.

Фитолечение шейного остеохондроза

Средство с сельдереем. Корень сельдерея натереть на самой мелкой терке, отжать сок. Принимать сок сельдерея при шейном остеохондрозе, симптомах и лечении в домашних условиях три раза в день по столовой ложке перед едой.

Менее концентрированный вариант лекарства – на 1 столовую ложку сока 100 мл кипятка, оставить на пару часов и принимать раствор по столовой ложке за час до еды 4 раза в сутки.

Можно также использовать вместо сока сам корень – залить 3 грамма корня 0,5 литра кипятка, настоять пару часов до полного остывания и пить по 20 мл перед каждым приемом пищи.

Средство с лавровым листом. В эмалированной кастрюле залить 12 грамм лаврового листа 300 мл холодной воды, прокипятить пять минут. Дать настояться в течение трех часов, процедить.

На протяжении дня между приемами пищи пить настой мелкими глотками. Остаток выпить перед сном. Прием средства продолжать четыре дня, сделать перерыв неделю и повторить курс.

Для профилактики повторять курс каждую весну.

Фитосбор от шейного остеохондроза. Измельчить и перемешать по 100 грамм ромашки, петрушки, хмеля и душицы, добавить 100 грамм листа крапивы и 200 грамм репейного корня. Заварить в термосе, залив 1,5 литра кипятка. Оставить на три дня. Пить процеженный раствор по столовой ложке два раза в день – утром и вечером. Хранить в темном прохладном месте.

Растирки

Средство на основе красного перца. Мелко нарезать два острых красных стручковых перцев, всыпать их в плотно закрывающуюся емкость и залить 200 мл растительного масла. Закрыть плотно неметаллической крышкой.

Оставить в темном теплом месте на пять дней. Втирать в пораженную область мягкими движениями два раза в день. Много средства сразу брать не нужно, так как может сильно жечь. Эффект от средства согревающий, улучшается кровообращение.

На основе сливочного масла. Яйцо смешать со столовой ложкой уксуса, добавить столовую ложку муки и 100 грамм размягченного масла. Оставить средство на пару дней в темном месте, образовавшуюся на поверхности смеси пленку удалить и втирать в кожу в области шейного остеохондроза при массаже. Хранить готовую смесь не дольше 3 дней.

Компрессы

Зарекомендовали себя в качестве компрессов листья лопуха и хрена. Их ошпаривают кипятком, накладывают на поврежденной место и держат несколько часов, обернув хлопчатобумажной тканью. Повторить каждый день 10 раз. Повторять 2-4 раза в год.

Шейный остеохондроз: эффективно ли лечение в домашних условиях?

Эффект от комплексного лечения остеохондроза дома при правильном выполнении методик будет, зачастую довольно быстро. Состояние позвоночника улучшается, межпозвоночные диски дольше сохраняют целостность и форму. Но есть одно условие: диагноз «шейный остеохондроз» должен поставить квалифицированный врач. С ним обсуждаются и способы лечения (в том числе и нетрадиционные).

Если шейный остеохондроз с симптомами лечить в домашних условиях можно растирками, компрессами, физиотерапией или растительными средствами, то категорически запрещено выполнять дома апитерапию, иглорефлексотерапию, растяжение позвоночника и глубокий массаж. Эти методики применяют только под наблюдением врача.

После недели лечения в домашних условиях симптомы остеохондроза должны стихать. Если этого не произошло, нужна медицинская помощь, может нужно срочно провести операцию, и вы забудете о шейном остеохондрозе надолго!

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/sheinyi-osteokhondroz-simptomy-i-lechenie-v-domashnikh-usloviiakh-kak-lechit-sheinyi-osteokhondroz-doma-chtoby-bystro-ubrat-simptomy/

Ссылка на основную публикацию