Пониженная кислотность желудка и симптомы этого заболевания – здоровый образ жизни

Пониженная кислотность желудка: симптомы и лечение

При первичном выявлении у человека воспаления слизистой оболочки стенок желудка чаще всего диагностируется поверхностный гастрит с повышенным уровнем кислотности, показатели которой достаточно долго сохраняются даже после перехода заболевания из острой формы в хроническую.

Однако с течением времени, когда лечение долго не проводится, и хронический гастрит прогрессирует довольно длительный срок, показатели кислотности снижаются, и у почти 60% пациентов проявляется симптоматика пониженной кислотности. В связи с этим данный диагноз в подавляющем большинстве случаев ставится людям старшего и пожилого возраста.

Кислотность желудка и ее норма

Основной функцией желудочного сока является расщепление пищевого кома, что происходит за счет входящей в его состав соляной кислоты. И именно от ее концентрации зависит кислотность желудка, измеряемая рН единицами.

Для нормального пищеварения необходимы ферменты, один из которых – пепсин – продуцируется и функционирует только в кислой среде. Однако для дальнейшего качественного усвоения содержимого желудка в кишечнике необходима нейтрализация этой кислоты.

Для реализации этих процессов в желудке существуют две зоны:

  1. Тело и дно желудка, где соляная кислота образуется;
  2. Антральный отдел, в котором она нейтрализуется.

Кислотность желудочного сока непосредственно зависит от:

  • скорости процесса нейтрализации соляной кислоты под воздействием щелочных компонентов;
  • количества фундальных желез, вырабатывающих соляную кислоту.

Выработка кислоты париетальными клетками фундальных желез происходит с постоянной интенсивностью, и кислотность изменяется, когда эти клетки по какой-то причине отмирают (пониженная кислотность) или их число растет (повышенная кислотность). При атрофии фундальных желез может развиться атрофический гастрит, который чреват риском образования рака желудка.

В современной гастроэнтерологии нормами кислотности желудка считаются следующие показатели:

  1. В теле желудка натощак нормальная кислотность колеблется от 1,5 до 2,0 рН;
  2. Минимальная – 8,3 рН, максимальная – 0,86 рН;
  3. В эпителиальном слое – 7,0 рН;
  4. В антальном отделе – от 1,3 до 7,4 рН.

Определение кислотности

Для определения показателя содержания в желудочном соке соляной кислоты сегодня существует несколько методов, в том числе:

  1. Способ внутрижелудочной рН-метрии, который является самым физиологическим и достоверным. Кислотность определяется непосредственно в различных зонах ЖКТ при помощи специальных приборов с рН датчиками и зондами – ацидогастрометров. В зависимости от диагностической задачи определяют кислотность:
    • экспресс, при которой оцениваются показатели в течение 20 минут;
    • кратковременную – за несколько часов;
    • суточную – за 24 часа;
    • эндоскопическую – в течение проведения эндоскопии.
  2. Аспирационный метод, позволяющий производить забор содержимого желудка при помощи фракционного зонда, отсасывающего из кишечника и желудка желудочный секрет. В процессе диагностики желудочное содержимое из различных зон перемешивается, что искажает результат, делая его приблизительным.

Самостоятельное определение пониженной кислотности

О наличии пониженного содержания соляной кислоты в желудочном соке могут свидетельствовать следующие признаки:

  • запах гнилости изо рта;
  • отрыжка с привкусом тухлых яиц;
  • частые расстройства стула, при которых запоры сменяются поносами;
  • метеоризм и боли от скопления газов в кишечнике;
  • вздутие и урчание живота.

Такие признаки пониженной кислотности, как грибковые поражения кожного покрова, ногтей и слизистых оболочек, частые вирусные заболевания, возникают как следствие снижения иммунитета в результате токсического воздействия на весь организм продуктов полураспада в связи с неполным усвоением белков.

Помимо сбоев в процессе белкового расщепления начинают плохо усваиваться все минералы и витамины, что приводит к проявлению таких факторов, как:

  1. Сухость кожи;
  2. Угревая сыпь;
  3. Ломкость волос и ногтей;
  4. Расширенные сосуды на лице;
  5. В12- и железодефицитная анемия.

Чувство тяжести, распирания и боль в животе уже через четверть часа либо сразу же после еды, наличие непереваренных остатков в пище – частые признаки снижения концентрации кислоты в желудке, которые свидетельствуют о нарушении пищеварительного процесса, что негативно отражается на всем организме.

В тяжелых случаях пониженная кислотность сопровождается вялостью и общей слабостью, уменьшением веса, гипотонией, стремлением к малоподвижному образу жизни. На фоне анацидного гастрита и сниженной кислотности существует опасность возникновения рака.

Терапия

Лечение пониженного уровня кислотности должно происходить под контролем специалиста-гастроэнтеролога и с проведением периодической диагностики в динамике, поскольку этот фактор вызывает онкологическую напряженность.

Обычно больному назначается лечение, включающее:

  1. Медикаментозную терапию с назначением:
    • антибиотиков (при наличии инфицирования бактерией Helicobacter pylori);
    • препаратов соляной кислоты;
    • средств, стимулирующих выработку железами желудка соляной кислоты;
    • витаминов и минералов;
  2. Соблюдение диеты, предусматривающей:
    • дробное и частое регулярное питание;
    • исключение острых, жирных, копченых, чрезмерно горячих и холодных блюд, кофе и алкоголя;
    • отказ от вызывающих брожение продуктов, в том числе свежей выпечки, чернослива, груши, винограда, абрикоса, молока;
    • ограничение белковой пищи;
    • введение в рацион продуктов, благотворно влияющих на продуцирование желудочного сока – кислых овощей и фруктов, кисломолочных и железосодержащих продуктов, вареной капусты и фасоли.

Применение средств народной медицины

Хорошие результаты в борьбе с пониженной кислотностью дают также и средства народной медицины.

Лечение проводят при помощи сокогонных средств, таких как настои черноплодной рябины, брусники, шиповника, калины, алоэ, аира, фенхеля, аниса.

Эффективно повышают уровень кислотности в желудке:

  • медовая вода (100 гр теплой воды с разведенной в ней чайной ложкой меда), которую нужно принимать за полчаса до приема пищи;
  • спиртовая настойка из недозрелых плодов грецкого ореха, приготовленная из настоянных в течение 2 недель в полулитре водки 15 зеленых орехов;
  • крыжовник в натуральном виде.

Пониженный уровень кислотности желудка представляет собой симптом заболевания с нарушением обменных процессов в организме, и его лечение будет эффективным после ликвидации основного заболевания с последующей корректировкой пищеварительных проблем при помощи препаратов заместительной терапии, диеты и фиточаев.

Лечение пониженного уровня кислотности – это достаточно длительный процесс, который требует от пациента терпения, выдержки и неукоснительного соблюдения всех рекомендаций и предписаний лечащего врача.

Автор: Загороднюк Михаил Петрович,
специально для сайта Moizhivot.ru

Источник: https://zhkt.ru/zheludok/ponizhennaya-kislotnost-simptomy.html

Пониженная кислотность желудка

Кислотность желудочного сока – это показатель концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Показатель рН в норме составляет 1,5–2. Уровень кислоты в желудке характеризует общее состояние желудочного сока.

В начале заболевания у человека слабо проявляется пониженная кислотность желудка, симптомы могут быть едва различимы: в области желудка появляется неприятное ощущение, во рту – постоянный привкус кислоты. Чтобы справиться с этим состоянием, нужно изучить признаки заболевания, причины и способы возможного лечения.

Для чего вообще нужна желудочная кислота? Давайте разбираться.

  • Кислота поддерживает антибактериальный уровень, благодаря чему организм предупреждает различные отравления.
  • При благоприятном уровне рН создаётся определённая кислая среда, в которой начинают вырабатываться ферменты.
  • Достаточный уровень соляной кислоты помогает пище полноценно перерабатываться и затем поступать в двенадцатиперстную кишку.

Пониженная кислотность желудка и симптомы этого заболевания

Причины пониженной кислотности желудка точно не установлены, но считается, что к пониженному уровню кислоты приводит гастрит.

Воспаление слизистой оболочки желудка способно как снизить кислотность желудка, так и повысить её.

При этом в начале гастрит обычно бывает с сильно завышенным уровнем рН, а затем ему на смену приходит гипоацидный гастрит, при котором уровень кислотности может резко понизиться.

Низкий уровень кислотности провоцирует нестабильную работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и со временем приводит к массе сбоев в этой системе. Дело в том, что в некислой среде начинают плохо расщепляться белки, значительно ухудшается усвоение других микроэлементов и витаминов.

На этом фоне у человека проявляются аллергические реакции, ухудшается здоровье, ослабевает иммунная система, в организм проникают различные вредные вирусы, бактерии и грибки. В отдельных случаях возможен рак.

Основные симптомы

  • Тошнота до или после еды; неприятные ощущения в области желудка.
  • Даже если человек не употреблял в пищу ничего жирного и острого, то у него может возникнуть изжога.
  • При употреблении пищи или напитков начинается тошнота и рвота.
  • Периодически появляется тяжесть в желудке.
  • Аллергия на пищевые продукты.
  • Понос или запор.

Статья в тему:   Как найти и удержать мотивацию: мотивация на успешную жизнь

Если у человека наблюдается длительный гастрит с пониженной кислотностью, то симптомы усугубятся.

Рассмотрим часто встречающиеся признаки пониженной кислотности желудка:

  • Постоянная длительная отрыжка, при этом присутствует специфический запах тухлых яиц.
  • Во рту отмечается металлический привкус.
  • Постоянное чувство тяжести в желудке.
  • Сразу или спустя 15–20 минут после еды в области желудка появляется ноющая боль.
  • Живот постоянно урчит, наблюдается метеоризм и вздутие.
  • В крови наблюдается пониженный уровень гемоглобина, другие показатели также снижаются; развивается анемия.
  • Появляются внешние признаки заболевания: секутся волосы, ломаются и расслаиваются ногти.

При запущенной форме заболевания у человека появляется слабость и снижение веса, ему не хочется двигаться, наблюдается постоянная усталость.

Дополнительные признаки

Понижающийся уровень кислотности может проявиться дополнительными признаками:

  • грибковые заболевания ногтей;
  • проступание кровеносных сосудов на лице в области носа и щёк;
  • наличие глистов;
  • непереваренные остатки пищи в кале;
  • угревая сыпь не только на лице, но и на теле.

Лечение

Низкая кислотность желудка – это серьёзное заболевание, ведь речь идёт не только о лечении симптомов и внешних недостатков, но о первопричине на фоне общего нарушения работы всей пищеварительной системы. Не пытайтесь лечиться самостоятельно! Обязательно посетите гастроэнтеролога и опишите все свои ощущения и проблемы, пройдите нужные обследования и убедитесь в диагнозе.

Народные средства

Лечение народными средствами – прекрасная альтернатива традиционным методам лечения. Все прекрасно знают о целебных свойствах различных трав, которые могут помочь справиться с любым заболеванием. Но перед их применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он диагностирует заболевание и подскажет правильный курс лечения.

Читайте также:  Как следует правильно чистить уши - здоровый образ жизни

Обратите внимание на то, что нельзя применять одни и те же травяные сборы на постоянной основе. Обязательно нужно делать перерыв для того, чтобы дать возможность желудку восстановиться. Если данному правилу не следовать, то приём трав может вызвать аллергию.

Статья в тему:   Первая скорая помощь при солнечном ударе

Для лечения пониженной кислотности можно употреблять следующие травы и растения:

  • Крушина (точнее, её веточки) обладает слабительными свойствами.
  • Листья подорожника, черники, вахты, которые заваривают и употребляют в качестве отвара.
  • Измельчённый корень аира или ревеня помогает избавиться от изжоги, тяжести в желудке и болей.
  • Полынь, зверобой, тысячелистник, бессмертник и тимьян издревле использовались для лечения ЖКТ.
  • Свежевыжатый сок алоэ можно употреблять по 1 чайной ложке три раза в день.
  • За полчаса до еды полезно пить медовый напиток, понижающий чувство тяжести. Приготовить его очень просто: 1 чайная ложка мёда разводится в 0,5 стакане тёплой воды.

Диетическое питание

Отнеситесь серьёзно к своему питанию. В период болезней ЖКТ питание должно быть щадящим, но полноценным и здоровым. Независимо от того, болен желудок или нет, здоровый образ жизни и здоровое питание будут только на пользу.

  • В рационе обязательно должны быть овощи и фрукты. Именно они способны отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта. Ежедневно кушайте свежие абрикосы и огурцы. Капуста и фасоль должны быть потушены или сварены.
  • Обязательно нужно употреблять свежевыжатые соки. Лучше, если это будут морковный сок и сок из чёрной смородины.
  • Исключите любые жаренные блюда. Вся пища должна быть варёной либо тушёной. Попробуйте готовить супы-пюре, польза от них превзойдёт ваши ожидания.
  • Полезно есть каши. Можно есть любые крупы, кроме перловой. Готовьте каши на воде, тщательно разваривая крупу. Старайтесь не добавлять сахар, гораздо лучше подсластить кашу мёдом.
  • Составляя меню, обратите внимание на то, что питание должно быть разнообразным и дробным, то есть кушать надо не менее 5–6 раз в день.

Если у вас обнаружена пониженная кислотность желудка, то симптомы и лечение обязательно согласуйте с врачом-гастроэнтерологом. Ни в коем случае не ставьте себе диагноз сами, этим вы только навредите себе.

Источник: https://zdorov-today.ru/ponizhennaya-kislotnost-zheludka/

Чем грозит здоровью пониженная кислотность желудка?

Чтобы установить уровень кислотности, нужно идти к врачу-гастроэнтерологу, который  в условиях лаборатории измерит pH желудочного сока путем зондирования желудка.

Вот только кто из нас добровольно согласится на эту экзекуцию, если явного дискомфорта со стороны ЖКТ нет? При повышенной кислотности жирная, острая, кислая еда провоцирует неприятную изжогу и отрыжку с кисловатым привкусом.

Развивающиеся на этом фоне болезни желудка – гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки сопровождаются болью разного типа – от приступообразной до ноющей. А вот коварство признаков пониженной кислотности желудка заключается в том, что явно они никак себя не демонстрируют.

Как определить у себя пониженную кислотность?

Аппетит чаще всего отсутствует.  Желудочно-кишечный тракт вялый – нигде и никак не болит, но активно функционировать не хочет.

На выпитый натощак стакан сока из кислого сорта яблок или съеденный без сахара лимон организм отрицательно не реагирует.

Интуитивно тянет съесть что-то кислое или то, что усиливает продуцирование соляной кислоты в желудке: черный хлеб, горькие и острые приправы, пряные специи. После приемов пищи пониженная кислотность желудка проявляется следующими симптомами:

  • ощущение тяжести или распирания в желудке;
  • метеоризм тонкого кишечника;
  • запоры.

Подробнее о том как самостоятельно определить кислотность желудка, можно узнать тут.

Причины и последствия понижения кислотности

Общеизвестно, что в процессе переваривания в желудке пищи принимает участие соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке. Истинные причины понижения кислотности диагностировать трудно.

Возможно, не очень интенсивно работают фундальные железы, или слишком быстро наступает ее нейтрализация щелочными ферментами. Недостаток кислоты в желудке создает идеальную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов.

В результате возникают воспалительные и инфекционные процессы, не усваивается в полной мере белковая пища. Как следствие, появляется гнилостный запах изо рта, вздутие живота, стойкие проблемы с дефекацией, интоксикация.

Косвенно весь этот негатив будет заметен по аллергическим проявлениям, ломким и расслаивающимся ногтям, нездоровой коже и т. п. Страдает также иммунитет, резко возрастает риск вирусных заболеваний.

Если изжога при пониженной кислотности и бывает, то гораздо реже, чем при повышенной. Объяснить ее можно поступлением в пищевод либо накопившихся в желудке органических кислот (уксусной, яблочной и пр.), либо избытка желчи.

До гастрита дело может дойти при кислотности, близкой к нулю, и проявляться он будет не острыми болями, а недомоганием в легкой форме, специфическим привкусом в ротовой полости. Причиной гастрита при пониженной кислотности является воспаление слизистой стенок желудка.

При отсутствии кислой среды существует вероятность перерастания такого воспаления в рак.

Поднять кислотность желудка можно путем подбора правильного питания. В диету при пониженной кислотности включите:

  • медовую воду, отвары и настои из шиповника, облепихи;
  • абрикосы и виноград;
  • свежие огурцы, морковный сок, тертую редьку, ягоды черники, сок из черной смородины, фасоль;
  • травы – корень аира, девясил, полынь, зверобой, тысячелистник, бессмертник и др.;
  • минеральную воду типа Ессентуки 4, 17.

Тренирует выделение соляной кислоты в нужном объеме употребление мясной пищи. Однако подходить к эксперименту следует осторожно. Выбирайте нежирную телятину, кролика, индейку, куриную грудку, сочетайте мясо с овощами, придерживайтесь раздельного питания.

Источник: http://kakmed.com/14446/ponizhennaya-kislotnost-zheludka/

Пониженная кислотность желудка

В организме человека постоянно происходят тысячи связанных между собой процессов. Даже незначительное нарушение в одном из них отразится на всех остальных, сбивая привычный ритм функционирования человеческого тела.

Какие-то отклонения от нормы в желудке приведут к нарушению работы всего ЖКТ. Соляная кислота – главный компонент желудочного сока. Именно она помогает пищеварительному процессу проходить беспроблемно, и продукты питания благополучно перемещаются по всем отделам ЖКТ.

Чем опасна пониженная кислотность

Понижение кислотности нарушает установленное равновесие. Это может быть признаком уже развивающихся серьезных недугов. Даже если пониженная кислотность пока не вызывает особых проблем и не сопровождается неприятными симптомами, само по себе ее наличие опасно.

Во-первых, соляная кислота выполняет много функций, в том числе и способствует бактерицидному действию желудочного сока.

Если она вырабатывается меньше нормы, в ЖКТ беспрепятственно вместе с пищей могут проникать патогенные микроорганизмы.

Они способны нарушить баланс микрофлоры кишечника и вызвать воспаление слизистой оболочки, инфекционные процессы. На фоне этого чаще появляются и получают развитие неприятные патологии.

Во-вторых, кислота формирует соответствующую среду, которая способствует действию ферментов желудочного сока. При понижении кислотности их активизации не происходит. Ферменты остаются в неактивной форме, и белки в желудке перестают нормально перевариваться. В ЖКТ происходят бродильные процессы, которые сопровождаются болями, метеоризмом и прочими неприятными проявлениями.

В-третьих, неполное переваривание белков сопровождается накоплением в желудке промежуточных продуктов распада, действующих на организм токсически. Все это в конце концов приводит к снижению иммунитета и к более серьезным заболеваниям.

Пониженная кислотность желудка нежелательна для организма и нуждается в лечении. Но сначала нужно определить причины ее появления и не допустить последствий или хотя бы минимизировать их.

Причины понижения кислотности желудка

Снижение концентрации соляной кислоты в желудочном соке может произойти под влиянием факторов, которые объединяются в две группы.

І. Внешние:

  • Неправильные пищевые привычки и поведение:
    • Недоедание и переедание.
    • Скудный рацион, в котором слишком мало белка и растительной пищи, богатой витаминами и клетчаткой. Ведь именно такая еда нормализует перистальтику кишечника.
    • Длительное воздержание от приема пищи.
    • Обильные ужины незадолго до сна.
    • Голодание.
    • Несбалансированная и бесконтрольная диета.
  • Болезненное пристрастие к алкогольным напиткам. Избыток поступающего в организм этанола нарушает равновесие в нем, его обменные процессы.
  • Воздействие лекарственных препаратов. Некоторые лекарства, такие как обезболивающие, противовоспалительные, гормональные, антибиотики, обладают побочным эффектом – раздражают и повреждают ткань желудка.
  • Глистные инвазии, то есть вторжение в организм глистов. Понижение кислотности желудка – это только начало проблем, которые приносят с собой эти организмы.
  • Хронический стресс, постоянное эмоциональное перенапряжение также негативно влияют на выработку желудочного сока правильной кислотности.

Читать ещё  Зуд в паху у мужчин

ІІ. Внутренние:

  • Генетическая предрасположенность к заболеваниям ЖКТ.
  • Дуоденогастральный рефлюкс (ДГР) – производится забрасывание того, что содержится в двенадцатиперстной кишке, в желудок. Результатом является раздражение слизистой и понижение кислотности желудка.
  • Аутоиммунные процессы – заболевания, вызванные разрушением защитных сил организма. Иммунная система не узнает собственные ткани и считает их чужеродными. Запускается процесс их повреждения и уничтожения. В организме происходят системные реакции, внутренняя интоксикация, частью которой является снижение кислотности.
  • Патологии эндокринной системы и нарушение обменных процессов.

Пониженная кислотность желудка: симптомы

Снижение кислотности желудка сигнализирует о возможном появлении в организме патологий. Это один из симптомов заболеваний ЖКТ. В то же время снижение уровня кислоты также проявляет себя определенными симптомами:

  • Боли в животе. Они появляются через короткое время после каждого перекуса.
  • Отрыжка, возникающая в результате непроизвольного или произвольного попадания в ротовую полость пищи из желудка или воздуха. Она имеет характерный гнилой запах.
  • Во рту долго может сохраняться неприятное гнилостное зловоние.
  • >Изжога – ощущение жжения в верхней части глотки. Дискомфорт может начинаться в районе грудины и двигаться вверх от подложечной области по пищеводу.
  • Метеоризм – проявление чересчур большого накопления газов в ЖКТ. Характеризуется ощущениями распирания живота изнутри, вздутием, урчанием, особенно в горизонтальном положении, икотой. Возможны также схваткообразные боли, которые бесследно исчезают после выхода газов.
  • Расстройство работы кишечника. Могут появиться запоры – задержка стула более чем на двое суток. Чаще сопровождает пониженную кислотность диарея.
Читайте также:  Правильное питание при заболеваниях печени: какие продукты полезны органу - здоровый образ жизни

Пониженная кислотность способствует тому, что в организме проявляются признаки малокровия:

  • Волосы становятся тусклыми и сухими. Они отрастают очень медленно, больше выпадают. Кончики волос секутся и утончаются.
  • Сухость кожи вынуждает постоянно пользоваться увлажняющими кремами.
  • Ногти отрастить трудно, они очень ломкие и склонны к расслоению.
  • На коже появляется сыпь, в том числе и угревая, пятна.

Читать ещё  Болит шея при повороте головы

Если не исправлять ситуацию, то в скором времени:

  • Снижается гемоглобин, что вызывает общую слабость и упадок сил.
  • Провоцируется развитие внутриклеточной гипоксии: ткани испытывают недостаток кислорода.

В итоге мозг может отреагировать психическими расстройствами.

Как правило, симптомы пониженной кислотности проявляются не все сразу. Но даже наличие нескольких из них должно насторожить и стать поводом обращения к специалисту.

Лечение пониженной кислотности

Современные методы обследования способны безошибочно и почти безболезненно установить показатели кислотности желудка и определить направления лечения. Оно состоит из приема медикаментозных препаратов и диеты.

Прописывают желудочные ферменты и натуральный желудочный сок. Назначают антибактериальные препараты и средства для лечения кислозависимых заболеваний, которые называют ингибиторами протонной помпы (ИПП). Безусловно, их устанавливает только доктор. То же касается и лечебного питания.

Что будет включено в диету и сколько она продлится, зависит от особенностей отдельного индивидуума. Ее состав формируется так, чтобы обеспечить организм всеми питательными веществами и покрыть суточную норму микроэлементов и витаминов.

Диета может продолжаться от месяца и до нескольких лет. Главная ее задача состоит в активизации пищеварительных процессов.

Основные рекомендации таковы:

  • Длительное пережевывание еды. Каждый кусочек нужно активно обрабатывать зубами. А трапеза в целом должна продолжаться минут тридцать.
  • За полчаса до еды нужно выпить минеральную воду (стакан).
  • Рацион должен содержать фрукты и овощи, приготовленные на пару.
  • Обязательно употреблять отварное мясо: нежирную телятину и птицу. Рыба должна быть вареная или запеченная.
  • Слизистые супы и каши, например овсяная и гречневая, также помогут привести кислотность в норму.
  • Принесут пользу напитки: ягодные компоты, кисели, свежие фруктовые соки, чай.
  • Следует исключить употребление продуктов, которые могут провоцировать брожение в желудке: молоко, белый хлеб, сдобу, сливки и сметану.
  • Об острых приправах и пряностях нужно забыть.
  • Пища должна быть теплой, а не горячей или холодной.
  • Желательно употреблять только что приготовленные блюда, поскольку еда, разогретая дополнительно, не рекомендуется.

Дает положительный результат и физиотерапия. Положительно повлиять на приведение кислотности в норму способны минеральная вода и специальные травяные сборы.

Читать ещё  Болит голова после сна

Народные средства, помогающие повысить кислотность

Народная медицина сохранила большинство действенных и проверенных временем рекомендаций.

Наши предки оставили несколько рецептов, в которых используется полынь горькая. Вот некоторые из них:

  • Две столовые ложки цветков полыни высыпать в посуду и влить кипяток (0,5 л). Оставить в закрытом виде и отфильтровать через полтора-два часа. Выпивать настой по четверти стакана за полчаса до еды.
  • Чай из полыни: чайную ложку мелко нарезанных цветков и корней полыни насыпают в небольшой чайничек. Сюда же вливают крутой кипяток. Настаивают напиток пятнадцать минут и применяют так же, как и настой.
  • Смешать цветки полыни, ромашки, траву тысячелистника, листья мяты перечной и шалфея в одинаковом количестве. Отделить две чайные ложечки, поместить в посуду и влить стакан кипятка. Процедить приблизительно через полчаса и выпить одинаковыми порциями в три приема. Первый прием – натощак.

Можно приготовить такие отвары:

  • Столовую ложку с горкой девясила поместить в кастрюльку. Залить кипяток (0,250 л). Трава должна кипятиться еще на протяжении тридцати минут. Принимают отвар по столовой ложке до еды.
  • Собрать небольшую чашку ягод калины, поместить в кастрюльку. Влить воду так, чтобы она покрывала ягоды, и довести до кипения. Еще пять минут кипятить, процедить через час. Калиновый отвар пить трижды в день по два глотка после трапезы. Нагревать его не следует.

Рекомендуется также употреблять сок черной смородины: четвертую часть стакана выпивать между едой трижды в день.

Сок хрена, только что выжатый, способствует нормализации кислотности. Полезно также перед трапезой съедать чайную ложечку тертого продукта, добавив сахар или мед.

Существует множество и других рецептов народной медицины. Главное – подобрать тот, который даст желаемые результаты. Но все настои, чаи и отвары необходимо принимать, проконсультировавшись с врачом, чтобы не ухудшить ситуацию.

Пониженная кислотность – симптом многих заболеваний ЖКТ. Причины ее снижения нужно выявить как можно быстрее и не пренебрегать советами врача.

Лечение проводится медикаментозно, используется физиотерапия и назначается диета. После того как состояние организма нормализовалось, необходимо продолжать питаться правильно и не допускать рецидива.

Источник: http://OnWomen.ru/ponizhennaya-kislotnost-zheludka.html

Гастрит с пониженной кислотностью

Хоть и говорят, что в медицине и в воспитании разбираются все, однако это больше похоже на горькую иронию, ведь большинство людей почерпнули свои знания из телевизионной рекламы и почти научных телепередач (в лучшем случае).

И если уж не каждый дипломированный врач возьмется самостоятельно поставить диагноз и назначить лечение, то что уж говорить о «знающих» и «понимающих» подружках или знакомых?<\p>

Например, услышав жалобы на тяжесть в желудке, изжогу и тошноту, домашние диагносты с уверенностью огласят свой вердикт — гастрит, но это может быть только небольшая часть правды. Ведь далеко не все знают, что гастриты бывают разными и лечатся тоже по-разному.<\p>

Как минимум, нужно принимать во внимание кислотность желудочного сока, которая может быть и повышенной, и нормальной, и повышенной. И совершенно понятно, что гастриты с разной кислотностью требуют неодинакового лечения.

Для диагностирования любого гастрита и для назначения необходимой адекватной терапии очень важно получить достоверные сведения о кислотности желудка (желудочного сока). Как же разобраться с кислотностью? Какая кислотность считается нормальной? Почему кислотность желудочного сока понижается или повышается?

Интересно! Здоровый желудок вырабатывает в течение только одних суток около двух с половиной литров концентрированной соляной кислоты.

В современной гастроэнтерологии существует мнение, что говорить о повышенной кислотности желудочного сока просто не приходится — куда уж выше, но речь может идти о секреции желудочного сока и о моторике желудка.

Роль симпатической нервной системы. И секреция желудочного сока, и моторика желудка регулируются симпатической нервной системой, работающей независимо от воли человека и обеспечивающей такие функции организма, которые желанием не регулируются.

Если симпатическая нервная система активизируется (например, в результате стресса), то организм приводится в состояние готовности к самым активным действиям (бег, драка, защита), поэтому в крови увеличивается количество глюкозы, дыхание становится глубже, артериальное давление поднимается, а вот моторика желудка и секреция желудочного сока уменьшаются, поскольку для активных действий работа желудочно-кишечного тракта совершенно не нужна.

То есть в результате стресса тонус симпатической нервной системы увеличивается, а секреция желудочного сока блокируется — в таких случаях говорят, что желудок «остановился», и жалуются на изжогу, тошноту и на неприятный запах изо рта. Эти явления объясняются тем, что организм подготовился реагировать на опасную ситуацию, поэтому функции ЖКТ на время «выключены», пища долго остается в желудке и начинает гнить.

Роль микрофлоры. Если же стресс становится постоянным, то есть секреция желудочного сока постоянно уменьшена, то из-за недостаточного уровня кислотности в желудке может появиться так называемая условно патогенная микрофлора, то есть бактерии и микроорганизмы, которых в здоровом желудке быть не может и не должно.

Получается, что достаточная кислотность желудка нужна не только для того, чтобы желудок мог полноценно и бесперебойно работать, но и чтобы оградить желудочно-кишечный тракт от условно патогенной (нежелательной) и патогенной (вредной) микрофлоры.

К сожалению, если в желудочно-кишечном тракте появляется патогенная или условно патогенная микрофлора, организм воспринимает это как еще одну стрессовую ситуацию, поэтому тонус симпатической нервной системы опять повышается и пища опять переваривается очень плохо, из-за чего слизистая оболочка желудка воспаляется — и для организма это еще один стресс. Получается своеобразный замкнутый круг, который просто необходимо разорвать. 

Этапы развития хронического гастрита. По наблюдениям исследователей, в желудке при начальных воспалительных процессах вырабатывается больше соляной кислоты, чем это необходимо. Таким образом, может быть диагностирован гастрит с повышенной кислотностью, который иначе называется гипоацидным гастритом.

Однако часть клеток, которые вырабатывают соляную кислоту в желудке, под воздействием постоянного воспалительного процесса погибают, и кислотность желудочного сока на некоторое время возвращается к нормальным показателям. Но если воспалительный процесс не прекращен, клетки, вырабатывающие соляную кислоту, продолжают гибнуть и кислотность желудочного сока продолжает снижаться.

Теперь уже речь идет о гипоацидном гастрите (с пониженной кислотностью). Более того, если воспалительные процессы не удается остановить, возможно снижение кислотности желудочного сока практически до нулевых значений, когда говорят об атрофическом анацидном гастрите.

Симптомы гипоацидного гастрита (гастрита с пониженной кислотностью) обусловлены тем, что из-за пониженного содержания в желудочном соке соляной кислоты нарушается процесс обеззараживания попавшей в желудок пищи. А ведь обеззараживать пищу необходимо от самых разных микроорганизмов, которые стимулируют дальнейшее воспаление слизистой оболочки желудка и поддерживают воспалительный процесс.

Симптомы гастрита с пониженной кислотностью (гипоацидного гастрита) иногда явно указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом, но иногда могут и не связываться с состоянием ЖКТ, хотя в реальности такая связь есть.

  1. Во-первых, при гипоацидном гастрите (с пониженной кислотностью) наблюдается отрыжка с запахом протухших яиц или отрыжка с запахом гнили (это происходит из-за того, что желудок «стоит» и пища остается в желудке слишком длительное время), поскольку некоторые ферменты становятся менее активными или даже вообще теряют свою активность, из-за чего активизируются процессы брожения.
  2. Во-вторых, появляются жалобы на неприятный и раздражающий металлический привкус во рту.
  3. В-третьих, после еды появляется ощущение тяжести в желудке или ощущение распирания желудка, даже если еда не была обильной.
  4. В-четвертых, с очень высокой долей вероятности возможны нарушения работы кишечника — могут появляться запоры или диарея из-за нарушения ферментной деятельности.
  5. В-пятых, одним из постоянных симптомов гастрита считается изжога.
  6. В-шестых, о гастрите с пониженной кислотностью дает знать боль в эпигастрии (под ребрами), которая появляется сразу или почти сразу после еды. Причина — нарушения в работе ферментной системы.
  7. В-седьмых, при гастрите более чем вероятны вздутие кишечника, метеоризм и урчание в животе, которые появляются, опять же, из-за того, что нарушены и ферментная система, и защита от вредоносных для незащищенного желудка микроорганизмов.
Читайте также:  Задние плечевые дельты - здоровый образ жизни

Симптомы, которые сами по себе могут и не вызвать подозрения о проблемах с желудком, должны обязательно насторожить, если возникли в комплексе с другими, явно «желудочными» симптомами.

  1. Во-первых, при гастритах волосы становятся очень сухими и, как следствие, ломкими; ногти начинают расслаиваться, потому что часть пищи не усваивается и в организм не поступает достаточное количество витаминов и микро- и макроэлементов.
  2. Во-вторых, показатели гемоглобина в крови становятся низкими, возможна железодефицитная анемия, потому что часть пищи не усваивается и в организм не поступает достаточное количество железа, которое иначе в организм попасть не может.
  3. В-третьих, возможно снижение веса, отмечаются вялость, нежелание двигаться, стремление полежать или хотя бы посидеть, общая слабость. Причина — недостаточное поступление в организм витаминов и микро- и макроэлементов.
  4. В-четвертых, артериальное давление может понижаться до уровня гипотонии.
  5. В-пятых, по результатам клинических лабораторных анализов может быть выявлена недостаточность белков, которая называется гипопротеинемией, что объясняется нарушением процесса переваривания белков из-за пониженной кислотности желудочного сока.
  6. В-шестых, люди, которые страдают гастритом с пониженной кислотностью, любят есть что-то кислое или стараются выбирать какую-то еду, которая стимулирует выработку в желудке соляной кислоты. Это может быть капуста, черный хлеб, блюда с большим количеством приправ, острые блюда; но лучше от такой еды не станет.

Важно! При хроническом гастрите с пониженной кислотностью возможны ремиссии, когда симптомы могут практически исчезать. Излечение может быть определено только по результатам исследований и лабораторных клинических анализов.

  1. При гастрите с пониженной кислотностью необходима щадящая диета.
  2. Необходимо полностью отказаться от всех продуктов, которые вызывают в организме процессы брожения. К таким продуктам относятся цельное молоко, свежий хлеб, сдоба, сметана, сливки, виноград.
  3. Любая еда не должна быть очень горячей или очень холодной.
  4. Овощи и фрукты в рацион следует включать только в запеченном или хотя бы в тушеном виде.
  5. Из рациона следует исключить продукты с высоким содержанием клетчатки, в том числе следует отказаться от сырой капусты, свеклы, от бобовых, от некоторых каш (пшенной и ячневой).
  6. Следует категорически отказаться от жирного, острого и жареного.
  7. Необходимо отказаться от любых продуктов, которые содержат консерванты.
  8. Из меню необходимо полностью исключить колбасные изделия и любые копчености.
  9. Питание должно быть дробным — до шести раз в сутки. Порции должны быть небольшими. Приемом пищи считается, например, вареное яйцо; или печеное яблоко (возможно, запеченное с творогом); или кусочек сыра с небольшим ломтиком белого хлеба.
  10. Полезны натуральные соки из кислых фруктов, ягод и овощей.
  11. Минеральную воду нельзя покупать первую попавшуюся, а следует выбирать только по рекомендации лечащего врача.

Однако при гастрите с пониженной кислотностью есть и полезные продукты, причем их немало.

  1. Будет полезно отварное нежирное мясо, отварной говяжий язык, куриная печень.
  2. Разрешается употребление нежирной рыбы.
  3. При гастрите с пониженной кислотностью весьма полезны овсяная и гречневая каши. Остальные каши тоже можно включать в свой рацион, за исключением перловой.
  4. Полезны отварные, запеченные или тушеные овощи, особенно картофель и морковь.
  5. Полезна запеченная тыква.
  6. Рекомендуется употреблять много самой разной свежей зелени, кроме зеленого лука.
  7. При гастритах с пониженной кислотностью разрешается пить и чай, и кофе.

Пониженная кислотность желудка требует очень серьезного внимания и лечения. Но часто весьма положительные результаты может обеспечить правильно подобранное питание.

  1. Очень полезная и вкусная привычка: за полчаса до еды надо выпить несколько глотков (50–70 граммов) медовой воды, для чего в теплой воде надо растворить половину чайной ложки меда.
  2. Очень полезен напиток, приготовленный из ягод облепихи.
  3. Отвар или настой шиповника, который тоже очень хорошо пить перед едой, отлично помогает регулировать пониженную кислотность желудка.
  4. При пониженной кислотности желудка очень хорошо зарекомендовали себя абрикосы в любом виде — свежие, сушеные (урюк, курага) — и абрикосовый сок.
  5. Полезен виноград — за 20 минут до еды рекомендуется съедать до 150 граммов свежих виноградных ягод.
  6. Несколько повышают кислотность желудочного сока и свежие огурцы, если их как следует измельчить (чем мельче, тем лучше).
  7. Хотя сырая капуста при гастрите с пониженной кислотностью противопоказана, однако разваренная (тушеная) капуста весьма полезна.
  8. Помогает повысить и нормализовать кислотность желудочного сока фасоль.
  9. Издавна для повышения кислотности используется салат из свежей репы: свежую репу необходимо натереть на терке и заправить растительным маслом (соль следует брать по вкусу, но не злоупотреблять).
  10. Длительное и стойкое повышение кислотности желудочного сока обеспечивает употребление разнообразной мясной пищи. Однако следует помнить, что при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта мясо следует выбирать только нежирное (это может быть нежирная свинина, телятина, кролик, птица без шкурки).
  11. Очень полезен свежеприготовленный морковный сок, который следует пить незадолго перед едой по четверти стакана.
  12. При пониженной кислотности желудка общепризнана польза ягод черники, которые могут использоваться и в пирогах, и в варениках, и в компотах.
  1. Отвар из ягод или листьев черники

Понадобится:

  • Сухое растительное сырье черники (ягоды и/или листья) — 10 г;
  • Кипяток — 200 г.

Приготовление: В эмалированной или в стеклянной посуде сухое растительное сырье черники залить кипящей водой и протомить на водяной бане в течение 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.

Прием: Принимать перед едой три раза в день по две-три столовые ложки.

  1. Отвар из плодов шиповника

Понадобится:

  • Сухое измельченное растительное сырье шиповника (ягоды) — 10 г;
  • Кипяток — 200 г.

Приготовление: В эмалированной или в стеклянной посуде сухое растительное сырье шиповника залить кипящей водой и протомить на водяной бане в течение 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.

Прием: Принимать перед едой два раза в день по половине стакана.

Понадобится:

  • Сухое измельченное растительное сырье полыни горькой — 10 г;
  • Кипяток — 200 г.

Приготовление: В эмалированной или в стеклянной посуде залить сухое растительное сырье полыни кипящей водой и протомить на водяной бане в течение 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.

Прием: Принимать за полтора-два часа до еды по одной-две чайных ложки.

Понадобится:

  • Сухое измельченное растительное сырье семян тмина — 20 г;
  • Кипяток — 200 г.

Приготовление: В эмалированной или в стеклянной посуде залить сухое растительное сырье семян тмина кипящей водой и протомить на водяной бане в течение 15 минут. Настоять 20 минут. Процедить.

Прием: Принимать за полчаса до еды по одной столовой ложке три раза в день.

Понадобится:

  • Сухое измельченное растительное сырье корневища девясила — 12 г;
  • Мед — одна столовая ложка;
  • Кагор — одна бутылка (750 г).

Приготовление: В эмалированной или в стеклянной посуде залить сухое растительное сырье девясила вином и добавить мед. Подогреть до кипения и томить на водяной бане в течение 15 минут. Остудить при комнатной температуре. Процедить.

Прием: Принимать после еды по 50 г три раза в день.

Для нормализации кислотности желудочного сока при гастрите с пониженной кислотностью используются отвар и сок подорожника, корень аира, вахта трехлистная (она же трифоль или трилистник водяной), горечавка, сушеница болотная, брусника, зверобой, крушина, ревень, тысячелистник, рябина, золототысячник, бессмертник, алоэ, тимьян и многие другие травы, плоды и ягоды, которыми богата наша земля.

Когда-то наши бабушки говорили: «Не злись, а то живот заболит». Тогда мы не понимали, какая может быть связь между болью в животе и злостью, однако теперь знаем, что одной из важнейших причин любого гастрита считаются именно стрессовые ситуации, которых день ото дня становится все больше и больше.

<\p>

Действительно, гастрит — одна из тех болезней, которые случаются именно «от нервов», поэтому для профилактики этого заболевания (как, впрочем, и многих других) необходимо спокойствие и умение расслабиться.

Не стоит «тащить домой» все рабочие проблемы и неприятности, нельзя забывать о своих близких и друзьях, не надо использовать все выходные только для дополнительной работы, ведь в жизни еще есть парк и лес, музеи и концертные залы, прогулки с собакой и выставки кошек.

<\p>

Действительно, не злитесь, а то, как говорила бабушка, живот заболит. Ну, и здоровый образ жизни — куда же без него!

Источник: https://mamapedia.com.ua/health/health-mama/gastrit-s-ponizhennoi-kislotnostu.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector