Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем — здоровый образ жизни

Кому пригодится точечный массаж при насморке

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем - здоровый образ жизни

Кто хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как насморк, или ринит, вряд ли о нём позабудет. Постоянные выделения из носа, невозможность нормально дышать, головная боль – эти неприятные симптомы знакомы многим, особенно тем, кто переболел гриппом.

Традиционные спреи и капли нельзя применять чаще, чем 1-2 раза в сутки, иначе они могут вызвать обратный эффект. А многим, особенно маленьким детям или кормящим женщинам, эти капли вообще противопоказаны.

Как быть? Выход есть! В каждом из этих случаев настоящей палочкой-выручалочкой станет точечный массаж.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

Симптомы ринита ослабевают примерно через 2-3 дня усиленного лечения, а ещё через неделю полностью исчезают. Но если насморк переходит в хроническую форму, мучения больного могут продолжаться долгие недели и даже месяцы.

Медикаментозное лечение зачастую бывает малоэффективным, да и, постоянно принимая разнообразные препараты, можно основательно «посадить» почки и печень, что тоже неминуемо отразится на самочувствии.

Есть категории пациентов, которым очень не рекомендуется применять сосудосуживающие капли, а тем более – злоупотреблять ими.

  • Ринит, сопровождающийся сильной заложенностью носа, может появиться как у взрослого человека, так и у новорожденного младенца. Маленькие носовые каналы ещё не могут работать в полную силу, поэтому у малышей очень часто закладывает носик.
  • Нельзя принимать медикаменты и беременным женщинам, особенно в первом триместре. Трудно предугадать, как повлияет приём того или иного препарата на развивающийся плод.
  • Кормящие мамы тоже должны воздерживаться от приёма аптечных препаратов, поскольку содержащиеся в них вещества вместе с молоком могут попасть в организм младенца. Но как же быть, когда заложенность носа и связанное с ней недосыпание лишают сил организм молодой женщины, и без того ослабленный родами?

Во всех этих случаях поможет простой массаж, который способен освоить каждый. Даже если вы не относитесь к вышеперечисленным группам, всё равно не спешите бежать в аптеку: массаж намного безопаснее, чем любое лекарство, и не будет стоить вам ни копейки.

«Волшебные» точки

Точки, отвечающие за то, чтобы в самом скором времени избавить человека от насморка и заложенности носа, не так просты, как может показаться.

  • Так, например, точка, находящаяся непосредственно на переносице (на рисунке она под номером 3), улучшает работу печени. Массируя только её, можно эффективно очистить печень от шлаков и токсинов. Кроме того, массаж этой зоны способствует улучшению мозгового кровообращения и снижению внутриглазного давления.Это замечательная профилактика множества офтальмологических заболеваний. Массировать эту точку нужно в течение 2-3 минут, плавными движениями, без особого нажима, и только по часовой стрелке.
  • Пара точек, которая находится во внешних углах глаз (на рисунке – номер 5), также благотворно действует на работу мозга и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.
  • У внутренних уголков глаз находится другая пара точек, надавливая на которые, можно не только освободить от слизи гайморовы пазухи, но и снизить артериальное давление. Лёгкое надавливание на эту область способно успокоить сердцебиение. Воздействовать на эти точки нужно, предварительно расслабившись и закрыв глаза.
  • Прикасаться к кончику носа, когда он покраснел и распух, не слишком приятно, но необходимо: именно там располагаются точки, разминание которых способствует быстрому избавлению от недуга. Слегка сожмите пальцами кончик своего многострадального носа и аккуратно повращайте – сначала влево, затем вправо. Теперь попробуйте легонько сдавить его и сразу отпустите. Сделайте так несколько раз. Заметили, насколько легче стало дышать? Это упражнение незаменимо для тех, кто болен бронхиальной астмой или хроническим бронхитом: при регулярном выполнении оно способно облегчить течение болезни и даже снизить частоту приступов.
  • Ещё одна точка, которая находится в центре области между носом и верхней губой, не только облегчает вдох и выдох. С силой нажимая на неё ногтем или остриём карандаша, можно вывести человека из глубокого обморока.

Статья в тему:   Консультация у врача по совместимости крови

Если ваша задача – просто устранить заложенность носа и справиться с непрерывным чиханием, массируйте точку между бровями, крылья носа (точки 2) и углубления над ними (точки 1), а также точки, находящиеся около ушных козелков (4). Воздействуя на них, можно быстро избавиться от симптомов насморка, но особого лечебного эффекта они не имеют.

Кроме точек, располагающихся непосредственно на лице, существуют и другие, находящиеся далеко от носа и, на первый взгляд, не имеющие к нему никакого отношения. Однако массирование их помогает облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Они находятся:

  • на тыльной стороне кистей рук в месте соединения костей большого и указательного пальцев;
  • на запястьях (с внутренней стороны);
  • под коленными чашечками;
  • на макушке;
  • в месте соединения головы и шеи.

Если вам не удаётся понять, в каком именно месте расположена точка, можно поискать в интернете рисунки и схемы, на которых показано, где следует массировать.

Техника выполнения

Согласно канонам восточной медицины, во время проведения точечного массажа:

  • руки, в особенности пальцы, должны быть сухими и тёплыми;
  • массирование точек осуществляется мягкими, спокойными круговыми движениями;
  • совершая надавливания, нельзя причинять пациенту боль;
  • если вы делаете точечный массаж при сильной задолженности носа, можете производить эту процедуру столько, сколько считаете нужным, но обязательно делайте между сеансами перерывы хотя бы по 15-20 минут;
  • каждый сеанс должен длиться не более 5 минут.

Перед тем, как приступить к манипуляции, необходимо закрыть глаза и полностью расслабиться.

Массирующие движения осуществляют исключительно подушечками большого и указательного пальцев обеих рук одновременно. Если у вас очень чувствительная кожа, воспользуйтесь кремом или маслом, но по окончании сеанса обязательно снимите остатки ватным диском.

Проводить надавливания необходимо в строгой последовательности: начиная с кончика и крыльев носа, двигайтесь к переносице, затем помассируйте надбровные дуги и виски, после чего завершите процедуру у внешних уголков глаз. Если вы собираетесь задействовать другие точки, расположенные возле ушных раковин, на макушке и шее, помассируйте их, а область лица – четверть часа спустя.

Статья в тему:   Общие признаки глистной инвазии: Гельминтоз при беременности

Противопоказания

При выполнении акупунктурного массажа никаких побочных эффектов не возникает, но это не значит, что его можно проводить абсолютно всем.

  • Так, если у больного, будь то взрослый или ребёнок, повышена температура тела, проводить массаж нельзя.
  • Ни в коем случае не делают его и в том случае, когда на коже имеются воспалённые участки и нагноения. Угревая сыпь, наличие фурункулов являются строгим противопоказанием к проведению точечного массажа. Эта процедура может значительно усугубить и без того сложное состояние кожи. Если у больного есть какое-либо дерматологическое заболевание, прежде чем начать лечение насморка с помощью точечного массажа, ему обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом.
  • С осторожностью следует применять эту процедуру и во время беременности. Дело в том, что некоторые точки, применяющиеся при этом массаже, воздействуют на женские половые органы и нижнюю часть живота. Чтобы не спровоцировать выкидыш, особенно на ранних сроках беременности, при проведении массажа их пропускают.
  • Не стоит производить точечный массаж тех областей, которые сильно воспалились и отекли. К примеру, если вы успели докрасна растереть платком крылья носа или область между носом и верхней губой, массируйте те участки, где кожа в нормальном состоянии.

Массаж для детей

Как было сказано выше, точечный массаж при насморке можно делать даже грудничку. Организм малыша ещё не успел окончательно сформироваться, защитные силы совсем невелики, поэтому дети до года особенно часто подхватывают простуду. Поить грудничка лекарствами или вводить капли в нос не всегда полезно. Возможно, поэтому всё больше мам осваивают точечный массаж.

Акупунктурные точки у детей немного иные, чем у взрослых. Прежде всего, это крылья носа и участки возле козелков ушных раковин, точки между большим и указательным пальчиками обеих рук, внутренняя сторона запястий и пяточки.

Массируйте их нежными, осторожными движениями, а в качестве массажёра для стоп можете воспользоваться тазиком с тёплым песком.

После правильно проведённой процедуры у малыша исчезает заложенность носа, он успокаивается и быстро засыпает.

Всё же, несмотря на очевидную пользу точечного массажа, перед тем, как применить его на ребёнке, необходимо проконсультироваться с педиатром. Опытный врач не только определит, насколько полезной окажется эта процедура, но и научит вас правильно проводить её.

Если у вас нет возможности посоветоваться со специалистом, внимательно изучите схему проведения точечного массажа, воспользовавшись инструкцией и рисунком из книги по акупунктуре или статьёй в интернете.

Ежедневно делая своему малышу акупунктурный массаж, вскоре вы заметите, что простужаться он стал гораздо реже. Однако если через некоторое время после массажа у малыша поднялась температура, а общее самочувствие заметно ухудшилось, возможно, стоит на время отказаться от этой процедуры или проводить её не каждый день, а два-три раза в неделю.

Источник: https://zdorov-today.ru/komu-prigoditsya-tochechnyy-massazh-pri-nasmorke/

Учимся правильно лечить насморк

Когда вы замечаете, что у него из носовой полости «бежит вода» — это значит, что ваш организм «атакуют» аллергены или инфекция.

Клетки слизистой оболочки начинают интенсивно вырабатывать защиту: сопли, содержащие ферменты и антитела. Слизистая носа формирует муцин — белок, который делает сопли густыми. В течение нескольких часов выделения меняют консистенцию, становясь более вязкими и прозрачными. В этот момент происходит интенсивная борьба инфекции с иммунной системой человека.

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро? Вот самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают:

Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка, многие покупают капли и нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта.

Аптекарь — это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты.

 Дорогостоящие назальные капли — это вовсе не эталон эффективного и действенного лечения.

Лечение чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют опытные “знатоки” народной медицины лечить насморк с луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком запихнуть в носовые пазухи. В чистом виде чеснок просто пересушит слизистую носа, что непременно лишь усугубит ситуацию.

Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем самому себе их назначать, нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете и что вам это может дать.

Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы.

Читайте также:  Кровь из носа: причины появления у взрослого человека - здоровый образ жизни

Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.

Прогревание. Неправильный метод терапии, когда простудившийся человек решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются в согревающем растворе носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает.

Эту методику прогревания использовать нельзя ни в коем случае! Кроме вреда эта «паровая баня» организму ничего не принесет.

Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.

А теперь несколько несложных и полезных советов для лечения насморка

 Лимон при насморке полезен

Лимон — весьма действенное средство, которое хорошо применять в самом начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание носа.

Эта процедура доовльно неприятная, но зато очень эффективная.

Но чтобы действительно добиться эффекта, проводить такую процедуру следует по нескольку раз за день, причем заканчивать промывание нужно привильно, от этого будет зависеть результат.

После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить половину чайной ложки пищевой соли, перемешать, смочить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри.

Сок свеклы при насморке

Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит, к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.

Йод и насморк

Перед сном намажьте йодом ступни ног, наденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.

Чеснок при рините

Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения — втягивание паров чеснока.

Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой.

Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой пар чеснока, но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимое банки. Манипуляцию нужно совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания чесночных паров.

Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1 -2 раз в час. К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.

Растительное масло в нос

Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся.

Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте. Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности. Результат не заставит себя ждать.

Лечение луком

Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.

Ингаляции из хрена

Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день, ни насморк, ни гайморит будет для вас не страшен.

Соленая вода — прекрасный «доктор»!

Соляной раствор можно сделать в домашних условиях. Для этого необходимо взять чайную ложку морской соли и литр кипятка. Растворить соль в воде и промывать таким раствором нос до 4 раз в день.

Соленая вода дает хороший эффект и не опасна для детей и беременных. Соль не дорогая и не вызывает аллергию, поэтому ее можно использовать каждому.

В аптеке можно приобрести средства от насморка на основе соленой морской воды, но домашние средства ничем ему не уступают, а обойдутся в разы дешевле.

Коктейль при насморке

Вылечить хронический насморк быстро поможет специальное лечебное средство.
Для приготовления необходимо подготовить:

  • лимонный сок -100 мл;
  • луковый сок — 5 ст. л.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • мед липовый — 1 ст. л.;
  • вода кипяченая -150 мл.

Все ингредиенты необходимо смешать и полученное средство выпить перед отходом ко сну. Важный момент! Коктейль нельзя ни запивать, ни заедать.

Парим ноги с горчицей!

Горчица — суперпомощник в лечении насморка. Необходимо делать ванны для ног с горчицей. После того как ванночки сделаны, необходимо укутаться в теплое одеяло.

Для процедуры необходимо взять немного горчичного порошка и размешать в тазике с очень горячей водой. Ноги опустить по щиколотки и посидеть 20 минут. Воду можно освежать кипятком, для поддержания температуры.

Вышеперечисленные рецепты оказывают положительный эффект в быстром лечении насморка.

Лук с подсолнечным маслом

Хорошо помогает от насморка мелко нарезанный лук, настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри. Обычно через несколько дней насморк проходит.

Кроме лекарственных препаратов, очень важно соблюдать гигиенические условия

  • Регулярное проветривание комнаты;
  • Поддержание оптимальной влажности воздуха 65%;
  • Систематическая влажная уборка в помещении;
  • Если позволяют погодные условия — регулярные прогулки на свежем воздухе.

Массаж акупунктурных точек на теле при насморке

Вам потребуется v массажное масло. Точки, на которые можно воздействовать, чтобы избавиться от насморка, расположены не только на лице, но и на теле. Вот самые важные из них.
 Точка № 1. Между большим и указательным пальцами на внешней стороне руки.
Точка № 2. На внутренней стороне запястий.

https://www.youtube.com/watch?v=8z_9TKDmR94

Точка № 3. Под затылочным бугром, там, где соединяются голова и шея. Воздействие на эту точку помогает при многих заболеваниях, от гипертонии до ларингита.

В древних трактатах по тибетской медицине указано, что воздействие на эти точки нормализует состояние слизистой оболочки носа, а кроме того, стимулирует иммунитет.

Поэтому точечный массаж можно использовать и для профилактики простудных заболеваний в моменты массовых эпидемии ОРВИ и гриппа.

Массаж ступней

Спешим поделиться способом лечения насморка при помощи массажа с I умней с известным леем бальзамом «Золотая звезда».

Сначала нужно нанести тонкий слой «звездочки» на определенные участки подошвы, а именно на пятку, на участок под пальцами и на большой палец.

Затем надо активно растереть ступни, надеть шерстяные носки и улечься в постель. Лучше всего делать эту процедуру на ночь крепкий сон гарантирован.

Точечный массаж лица при насморке

Эта процедура будет особенно эффективной, если ее делать в самом начале заболевания. Массаж делать не следует, если ваша температура выше 37,5.
В качестве массажного масла можно использовать оливковое, кокосовое, кунжутное, персиковое, абрикосовое, миндальное, или масло виноградной косточки. Перед началом массажа руки нужно вымыть и согреть. Лицо также должно быть чистым.

Вот точки, которые нужно массировать, чтобы избавиться от насморка.
Точка № 1. Между бровями на переносице.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах и немного книзу от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно указательными пальцами.

Точка № 3. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

Точка № 4. На самом кончике носа. Рекомендуется делать массаж 2-3 раза в день, после процедуры выпить чашку-другую травяного чая.

Надеемся, что ответ на вопрос, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях, получен и раскрыт в полном объеме. 

Источник: http://www.VashMedsovetnik.com/zabolevaniya-organov-dykhaniya/uchimsya-pravilno-lechit-nasmork.html

Как лечить хронический насморк у взрослых. Препараты и народные рецепты

Затяжной процесс воспаления слизистой оболочки носовых проходов называется хроническим ринитом. Образуется данное заболевание по множеству причин, а также может вызвать серьезные осложнения.

Лечение хронического насморка у взрослых требует консультации специалиста, который поможет выявить причину и назначит лечение.

Симптомы хронического насморка

По симптомам можно определить форму хронического ринита. Рассмотрим виды насморка, и как они проявляются:

Согласно статистике 1 из 7 человек страдают от заболеваний полости носа

  1. Атрофический – образуется из-за истончения слизистой оболочки и увеличения носового прохода. Ведущие симптомы: сухость в носу, густая слизь, затруднения дыхания, появления корочек на слизистой оболочке носа.
  2. Вазомоторный.

    Проявляется обильными выделениями слизи, затруднением дыхания. При аллергической форме может проявляться сезонно.

  3. Катаральный насморк отличается тем, что носовые ходы закладываются попеременно. Кроме этого, больные отмечают обильные выделения слизи, а также гиперемию слизистой с цианотичным оттенком.

  4. Озена характеризуется обильными выделениями слизи, которые быстро засыхают и образуют корочку с неприятным запахом. Распространяется такой насморк не только на слизистую оболочку, но и на костную.
  5. Аллергический ринит.

    Сопровождается обильными водянистыми выделениями, приступом чихания, зудом и жжением в носовой полости.

Причины возникновения хронического насморка

Причинами хронического ринита может быть неправильное самостоятельное лечение. Если заболевание было острым, при неверно подобранных медикаментах оно может вызвать осложнение.

https://www.youtube.com/watch?v=gSfn2jG1Iu8

У взрослых причинами могут быть искривление носовой перегородки или долгое поражение раздражающими факторами, вдыхание металлической пыли, которые действуют травмоопасно на слизистую и способствуют образованию насморка. Частички мела вызывают гибель мерцательных ресничек.

[box type=»info» ]Важно знать! Обильному выделению слизи способствует вдыхание сухого воздуха. Долгое применение медикаментов также может вызвать хронический насморк.[/box]

Как лечить хронический насморк

Медикаменты из аптеки

Обычно это сосудосуживающие капли, антисептические мази с противовоспалительным действием. Для размягчения корочек в носовых проходах используют спреи и капли на масляной или солевой основе.

Существует несколько видов популярных препаратов для лечения хронического ринита:

1. Противовирусные лекарства. Помогают только в том случае, если насморк вызван вирусами.

Саму причину инфекции средства не убивают, но повышают иммунитет, что помогает ускорить выздоровление. Видимый эффект от использования лекарства наступает на 4 день использования.

Применять средства рекомендуется в период сезонных обострений и при возникновении первых признаков заболевания.

Наиболее часто используемые противовирусные медикаменты:

  • интерферон. Состоит препарат из аналога человеческого белка интерферона, его вырабатывают клетки крови. Средство вызывает ускоренный синтез интерферона, что обеспечивает более быстрое выздоровление.

В аптеках лекарство продается в виде порошка, его следует развести на 1 ампулу 2 мл воды, до растворения. Средство применяют по 4 раза в день, в каждую ноздрю по 5 капель. Примерная стоимость препарата в ампулах от 88 рублей.

2. Антибактериальные средства. Лечат инфекционный ринит. В их состав включены антибиотики. Применять средства необходимо только по назначению врача. Часто используемые антибактериальные препараты:

  • изофра. Состоит из антибиотика фрамицетин. Для взрослых рекомендуют по одному впрыскиванию 6 раз в день. В качестве спрея препарат удобен в применении и не позволяет стекать средству по задней стенке носоглотки. Цена препарата от 170 рублей.
  • полидекса. В его состав входят антибиотики неомицин и полимиксин. В данный препарат входит более широкий спектр антибиотиков, чем в другие, поэтому лечение проходит эффективнее. Но не стоит забывать о том, что использование лишних антибиотиков в дальнейшем может вызвать привыкание к ним. Взрослым рекомендуют по одному впрыскиванию спрея до 5 раз в день. Примерная стоимость средства в аптеках от 240 рублей.

3. Растительные препараты. Созданы на основе лечебных трав. Эффективно лечат хронический ринит. Противопоказанием может стать аллергический насморк. Средства, которые чаще всего используют:

  • пиносол. В его составе присутствуют масла мяты, сосны, эвкалипта, альфа токоферол и тимол. Препарат имеет антисептический эффект, с помощью которого уменьшает воспаления. Спрей используют по 1 впрыскиванию 6 раз в сутки. Стоимость спрея Пиносол от 305 рублей.
  • синуфорте. В его состав входят лиофизилат, который добывают из экстракта и сока клубней цикламена. Данный препарат обладает секретолитическим эффектом. Увеличивает секрецию носовой слизи и уменьшает ее вязкость. По одному закапыванию в каждый носовой проход, 1 раз в день. Лечение проводиться 6-8 дней. Примерная стоимость в аптеках от 1770 рублей.

Народные методы и рецепты

В том, чтобы лечение хронического насморка у взрослых было эффективным, многие используют народную медицину. Эффект от нее не уступает современным препаратам, но значительно усиливается, если начать лечиться при первых признаках болезни.

[box type=»info» ]Важно знать! Используйте обильное питье, чтобы вызвать потоотделение. Хорошо, если это будет комплекс витаминов, например, клюква или чай с малиной. Это поможет в период температуры свыше 37.[/box]

Сок черной редьки с медом обладает хорошим иммуногенным действием. Его принимают внутрь. Для приготовления в редьке необходимо сделать отверстие 15-20 мл и заполнить медом. Накрыть черную редьку крышкой и поместить в теплое место на несколько часов. Используют средство по 1 ст. л. натощак 4 раза в день.

Сок черной редьки можно принимать при простуде как взрослым, так и детям

Закапывать в нос можно сок каланхоэ и алоэ. Чтобы сделать капли дома, следует на 5 мл воды добавить соль на кончике ножа и 3 капли сока.

Сок лука и чеснока разводиться по 2 капли на 5 мл. Он так же является эффективным в лечении ринита. Возможно использовать отвар ромашки, который закапывают по 3 капли.

Промывание носа: плюсы и минусы, предостережения

Данный метод направлен на устранение патогенного содержимого носоглотки и очистки от избыточной слизи. Средство для промывания можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В состав средства входит поваренная или морская соль. В умеренных пропорциях эти ингредиенты полностью безопасны для здоровья.

Чтобы приготовить раствор из морской соли, вам понадобится:

[box type=»success» ]1. 10 г чистой морской соли (можно использовать поверенную соль), без примесей в очищенном виде она продается в аптеках, на 500 мл кипяченой воды. Перед промыванием подогреть до температуры тела.

2. 20 г морской соли на 250 мл воды. Средство получается более концентрированное, подходит для людей, которые часто сталкиваются с большим количеством пыли.[/box]
Преимущества данного способа:

  • укрепление стенок капилляров, улучшение кровообращения в тканях слизистой, повышение местного иммунитета, улучшение работы железы по самоочищению;
  • удаление раздражителей и микрочастиц пыли, которые вызывают аллергическую реакцию;
  • уменьшение отечности, облегчение дыхания;
  • дезинфекция области носоглотки, уменьшение риска возникновения заболеваний.

К недостаткам данной процедуры относится то, что лечение не может состоять только из промывания, особенно в период серьезных заболеваний. Лучше, если в комплексе принимать медикаментозные средства от хронического насморка.

Этапы промывания носа

Во время процедуры вместе с плохой слизью из организма могут удалиться благоприятные микроорганизмы, они составляют микрофлору слизистой оболочки носоглотки. У взрослых процедура выполняется в течение трех недель в период лечения и одной недели для профилактики.

[box type=»warning» ]Осторожно! Нельзя злоупотреблять промыванием носа. Если оно не дает эффект выздоровления, его следует прекратить и получить консультацию врача.[/box]

Ингаляции

Такие вдыхания активно действующих веществ помогают для лечения органов дыхания при заболеваниях трахеи, носоглотки, бронхов, легких. Врач может назначить физиопроцедуру ингаляции, или ее возможно выполнить дома. Существует большое количество разнообразных смесей для приготовления процедуры дома. Давайте рассмотрим некоторые из них:

  1. Ингаляция эвкалиптом. Приготовить ее можно, используя 2 ст. л. листвы растения, которые отваривают в 1000 мл воды. После приготовления вдыхают пар отвара.
  2. Ингаляция прополисом. В 500 мл воды разбавляют 30% настойку прополиса, не более половины чайной ложки. Затем следует вдыхать пар.
  3. Ингаляция с картофелем. Сделать картофель «в мундире», посидеть над паром, укутав полотенцем голову.
  4. Ингаляции с редькой. Натереть редьку и положить на полчаса в закрытую банку. Далее делать по 7 раз в сутки из банки по несколько вдохов.

[box type=»shadow» ] Не пропустите полезную статью о: применении тиосульфата натрия очищение организма. Узнайте отзывы врачей [/box]

Массаж активных точек

Лечение многих заболеваний можно проводить при помощи точечного массажа. Свое начало данная процедура берет из восточной медицины.

Воздействуя на активные зоны человеческого тела, возможно избавиться от хронического насморка. Если правильно выполнять процедуру по 3 раза в сутки по 10 минут, у взрослых можно ускорить выздоровление. Главное в лечении массажем – это регулярные процедуры.

Физиотерапия

К физио-процедурам относятся ингаляции, прогревания и воздействия ультрафиолетовыми лучами. Этот метод лечения эффективен, и не требует медикаментозного вмешательства. Процедуры проводят не менее недели ежедневно. Они помогают уменьшить воспаление носоглотки.

Ингаляция считается самый эффективным средством от насморка

Изменение образа жизни

Кроме своевременного лечения, для того, чтобы не было насморка или его хронической разновидности, необходимо следовать здоровому образу жизни.

Даже во время заболевания, особенно у взрослых, соблюдая известные с детства правила, возможно ускорить лечение и избавиться от недуга на долгие годы, просто выполняя несложные действия:

  • тепло одевайтесь;
  • регулярно мойте руки;
  • закаляйтесь;
  • пейте больше жидкости;
  • старайтесь высыпаться;
  • откажитесь от вредных привычек.

[box type=»shadow» ] Возможно вам полезно узнать что делать, если: Норма холестерина в крови повышена. Причины и как лечить этот недуг. [/box]

Возможные последствия хронического ринита

Если не лечить заболевание и пустить все на самотек, в дальнейшем проявляются осложнения, на которые нужно будет потратить больше средств и сил, приобретая медикаменты и бегая по врачам. Неприятные последствия хронического ринита:

— головная боль;

— потеря обоняния;

— гайморит, синусит, отит.

В чем опасность длительного применения капель

Всем известно, что при заложенности носа мгновенный эффект в освобождении дыхательных путей дают капли. Но злоупотребление ими приводит к тяжелым последствиям. Например, вызвают привыкание, когда нос будет заложен всегда и для свободного дыхания нужно будет постоянно закапывать средства.

Перед применением капель ознакомьтесь с противопоказаниями

Кроме этого, они пагубно влияют на слизистую, вызывая истончение стенок сосудов. Это приводит к сухости слизистой, еще более частым ринитам и более сильной заложенности носа. Не нужно бояться пользоваться каплями, следует только соблюдать инструкцию.

Чтобы насморк не перешел в гайморит

Наиболее частое осложнение ринита – это гайморит. Своевременное лечение поможет избежать плохих последствий. Но если у вас все же проявляются симптомы гайморита, следует обратиться к врачу. Заподозрить осложнение можно по следующим признакам:

  1. Общая слабость. После того, как вы уже несколько дней лечите насморк, внезапно возникает ухудшение самочувствия.
  2. Патологические выделения из носа. Обычно при гайморите это гнойный экссудат, имеющий характерный запах.
  3. Головная боль. Проявляется чувство распирания в области пораженной пазухи.

Поможет ли профилактика

Профилактика помогает усилить иммунитет и повысить общий тонус. Следуя простым правилам, возможно болеть гораздо реже, а в случае заболевания быстрее лечиться. Меры профилактики:

[box type=»success» ]• активный образ жизни, закаливание;

• правильное, полноценное питание;

• прогулки на свежем воздухе.[/box]

Кроме здорового образа жизни, можно использовать специальные витамины. Они помогают избежать заболевания, особенно в сезон простуд. Для того чтобы оставаться здоровым, очень важно своевременное лечение.

Даже если хронический насморк не мешает и становится незаметным в обыденной жизни, не стоит его запускать. Ведь в дальнейшем он может вызвать осложнение, которое обязательно проявиться при малейшем снижении иммунитета.

Рекомендуем видео о том, как лечить насморк:

А также, более сложные заболевания носа:

Несколько способов лечения гайморита в домашних условиях:

https://www.youtube.com/watch?v=cgFAfRw0rDo

Источник: https://ideales.ru/tvoyo-zdorove/lechit-hronicheskiy-nasmork-vzroslyih-preparatyi-narodnyie-retseptyi.html

Оперативное лечение насморка в домашних условиях — от взрослых до грудничков

Пришла осень, а вместе с ней и пора простудных заболеваний, самое распространенное из которых привычный для нас насморк, который может значительно усложнить нашу жизнь.

Что делать и как избавиться от этого неприятного недуга в короткие сроки и снова начать дышать?

Причины и виды насморка

Насморк считается самым «популярным» заболеванием у людей. Он настолько плотно вошел в нашу жизнь, что порой мы его даже не замечаем у окружающих, пока сами с ним не столкнемся.

Очень частой причиной ринита является вирусная инфекция, а уже потом аллергическая этиология. Насморк возникает как следствие воспаления носоглотки и протекает у каждого по-разному.

Как упоминалось выше, наиболее распространенными причинами возникновения ринита являются определенные группы вирусов. На сегодняшний день известно около 70 видов риновирусов, таких как аденовирус или вирус парагриппа.

Обычно мы подразделяем ринит на аллергический и неаллергический. В первом случае насморк появляется у большого процента населения в результате раздражения слизистой оболочки аллергенами окружающей среды, тогда как неаллергический ринит возникает на фоне вирусных инфекций.

Аллергический насморк можно разделить на три степени тяжести: легкую, среднюю и тяжелую. Такой вид насморка часто влияет на состояние человека в целом и ухудшает качество сна. Лечение аллергического ринита необходимо и требует различной интенсивности.

Неаллергический насморк чаще всего является сопутствующим симптомом других инфекционных заболеваний, таких как корь, скарлатина, грипп, инфекционный мононуклеоз.

На самом деле, видов ринита может быть больше:

  1. Острый ринит, как правило, передается воздушно-капельным путем или появляется в следствии переохлаждения.
  2. Хронический ринит. Невылеченный насморк может прогрессировать в хронический. Это означает, что избавиться навсегда от соплей не получится, так как на фоне частых заболеваний иммунная система ослаблена и не может бороться с возбудителем инфекции.
  3. Хронический гипертрофический ринит — это форма ринита, которая длится практически беспрерывно и приносит большие трудности пациенту.
  4. Катаральный. Эта форма сопровождается затрудненным дыханием, обильным выделением из носа.
  5. Вкусовой. Этот вид насморка часто возникает после прием острой или слишком горячей пищи. Неприятные симптомы длятся не более нескольких часов.

Клинические проявления

Ринит характерен большим количеством проявлений. Человек может почувствовать усталость, общее недомогание, иногда повышается температура. Больной жалуется на головную боль, затрудненное дыхание, нос нередко чешется.

После того, как появятся первые симптомы, начинаются водянистые выделения, которые на поздней стадии ринита могут стать гнойными. При насморке человек наблюдает у себя чувство заложенности носа, жесткое носовое дыхание, появившийся кашель, чихание или ночной храп. Для ринита, вызванного аденовирусом, характерна повышенная слезоточивость.

Самое главное для насморка — это регулярное высмаркивание. Но эта процедура не должна быть агрессивной или слишком резкой. При низкой эффективности лечения необходимо обратиться к специалисту, который назначит подходящее лечение. Обычно насморк длится около 5-7 дней.

Народные средства от насморка

Среди экспертов уже давно бытует мнение, что насморк проходит в течение 7-10 дней, независимо от того, лечится он или нет. Однако, существует немалое количество способов облегчить простуду и уменьшить симптомы ринита с помощью проверенных домашних средств.

Во время ринита не рекомендуется употреблять крепкий кофе, черный чай, а также другие напитки, содержащие кофеин. Напитки, содержащие алкоголь, обезвоживают организм и их употребление также нежелательно во время простуды. Если наш организм достаточно гидратирован, он может предотвратить проникновение других инфекций и способствует увлажнению слизистой оболочки носа.

Ингаляция поможет расслабить дыхательные пути. Возьмите большую кастрюлю и закипятите в ней воду. В полученную жидкость можно добавить соль или эфирное масло (мята, масло чайного дерева, эвкалипт, мирра, тимьян). Наклонитесь над емкостью и вдыхайте теплый пар носом, выдыхая ртом. Вы можете использовать полотенце на голове, которое способно удерживать влажность.

Промывать нос физиологическим раствором рекомендуется не только во время ринита, но также в качестве ежедневной носовой гигиены.

Существует три вида солевых растворов: гипотонический, изотонический и гипертонический. Для периодической промывки носа рекомендуется первый вариант. Солевой раствор увлажняет слизистую оболочку носа, которая в последствии надлежащим образом будет выполнять свои функции и ускорит восстановление носоглотки.

С помощью промывания носа можно также облегчить симптомы аллергического ринита. Такая процедура подходит для детей от 4-х лет и беременных женщин. Не рекомендуется использовать поваренную соль.

Назальный спрей, содержащий морскую воду, является отличной альтернативой промывки носа солевыми растворами. Этот способ особенно хорош для маленьких детей.

Такой спрей увлажняет слизистую оболочку носа и помогает выполнять свои функции. Морская вода не только уменьшает заложенность носа, но также удаляет грязь и микроорганизмы со стенок носа.

Такие спреи могут использоваться как регулярно, так и в период заболевания.

Еще один способ заставить нос дышать — это засунуть руки по локти в горячую воду, оставив на некоторое время. Такая процедура способствует разгрузке кровеносных сосудов и помогает избавиться от заложенности носа.

Не стоит забывать о том, что лук обладает дезинфицирующим средством и также может выступить помощником в борьбе с ринитом. Чайная ложка лукового настоя каждый день значительно облегчает симптомы насморка.

Советуем Вам посмотреть видео о том, как правильно промывать нос при лечении от насморка:

Быстрое лечение насморка у взрослых в домашних условиях

Самым распространенным средством в борьбе с соплями являются назальные капли. Но необходимо обратить внимание, что такие спреи не стоит использовать более, чем 7 дней из-за высокого содержания химических веществ в них.

Перед тем, как покупать продукт в аптеке, внимательно прочитайте инструкцию.

Для того, чтобы быстро избавиться от насморка и облегчить симптомы его протекания, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • пейте достаточное количество жидкости;
  • вдыхайте пары настоев из мяты или ромашки;
  • включите в свой рацион чеснок, киви, апельсины, бананы, яблоки, абрикосы и персики;
  • пейте чай из свежего имбиря;
  • время от времени проветривайте комнату;
  • откажитесь на время от алкоголя, кофе и чая;
  • дезинфицируйте нос солевыми растворами;
  • приобретите доступные препараты в аптеке (спреи, таблетки или сиропы);
  • воспользуйтесь рецептами наших бабушек.

Лечение насморка у грудничков и детей

К сожалению, ринит также относится к наиболее частым заболеваниям в детском возрасте. В большинстве случаев, он носит аллергический характер. Правильное лечение насморка у детей играет очень важную роль.

Любой специалист вам скажет, что самый основной пункт лечения соплей у маленьких детей — это ингаляции. Эта процедура открывает поры и освобождает мокроту. Ингалятор можно приобрести в аптеке или сделать собственноручно, используя для этого любую емкость с кипящей водой.

Поможет также простой рецепт. Каплю лавандового и тимьянового масла добавить к двум ложкам морской соли. Попытайтесь объяснить малышу, что полученную смесь необходимо вдохнуть носом.

Никогда не оставляйте ребенка одного на время проведения ингаляции.

Носовые капли, назначенные педиатром, помогут освободить дыхательные пути и облегчить дыхание малышу. Помимо аптечных препаратов, подойдет физраствор, по 3-4 капли в каждую ноздрю. Этот способ подходит как для новорожденных, так и для детей постарше.

Чтобы ребенку было легче дышать, можно немного приподнять изголовье кроватки. Очень эффективны также будут ванночки для ног из отвара листьев березы или сосны.

Особенности лечения насморка при беременности

Во время беременности и в период грудного вскармливания женщины должны быть предельно осторожными. К сожалению, очень часто они поддаются вирусным заболеваниям в период вынашивания ребенка.

В данном случае, лучшей панацеей от всевозможных простудных заболевания являются отдых, покой, тепло и достаточное количество жидкости. В рамках питьевого режима можно и нужно употреблять травяные чаи. Но и здесь нужно быть внимательным, так как некоторые травы противопоказаны беременным.

Самый безопасный способ избавиться от насморка во время беременности — промывание носа морской водой. Капли и спреи для носа могут быть использованы лишь после консультации со специалистом.

Женщинам в положении следовало бы добавить в свой рацион питания продукты, содержащие витамин С, однако, его суточная доза не должна превышать 500 мг в день. Если ринит сопровождается повышенной температурой, желательно обратиться к врачу за помощью.

Точечный массаж

Еще в древние времена врачи обнаружили определенные точки на теле человека, которые напрямую связаны с теми или иными органами.

К примеру, для того, чтобы избавиться от обычного насморка, необходимо провести несколько процедур точечного массажа и совсем скоро можно заметить первые положительные результаты. Этот метод снимает заложенность носа и способствует быстрой очистки носового прохода.

Точечный массаж необходимо делать круговыми движениями, нажимая на точки большими или указательными пальцами. Повторить движения не менее 10 раз. Педиатры утверждают, что легкий точечный массаж показан даже маленьким деткам, но проводить его нужно с осторожностью.

Обратите внимание, что точки, отвечающие за носоглотку, находятся под краем ноздрей, во внешних уголках глаз, а также немного выше мочек ушей.

Не рекомендуется делать массаж во время высокой температуры, а также на месте воспаленной кожи возле носа.

Если неохота бежать к врачу при появлении первых симптомов насморка, можно воспользоваться проверенными народными рецептами:

  1. Используйте луковый сироп вместо аптечных капель для носа.
  2. Чашка теплого куриного бульона благоприятно скажется на работе вашего иммунитета и поможет избавиться от заложенности носа.
  3. Растворите столовую ложки соли в стакане теплой воды. Капайте по одной капле в каждую ноздрю.
  4. Если у вас есть аппетит, добавьте пряность в любое блюдо. Идеально подойдет перец чили, карри или имбирь.
  5. Жуйте кусочки свежего имбиря.
  6. Тертый хрен отлично подходит для лечения простудных заболеваний. Его можно натереть и смешать с 2 чайными ложками меда. Принимать 3 раза в день по одной чайной ложке.
  7. Эвкалипт снимает заложенность носа. Его можно добавить в аромалампы или добавлять в теплую ванную.

Профилактика заболевания

Профилактика насморка заключается, в первую очередь, в правильном, сбалансированном питании и регулярных прогулках на свежем воздухе. Кроме того, следует включить в рацион продукты, богатые витаминами А, C, D и цинком.

Регулярное промывание носа морской водой поможет предотвратить появление ринита. Избегайте сквозняков и старайтесь резко не менять температуру воздуха.

Как можно быстро избавиться от насморка, Вы можете узнать из следующего видео:

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/dyxatelnaya/lechenie-nasmorka-bystro.html

Ссылка на основную публикацию