Разбираем причины, почему ребёнок медленно и плохо набирает вес — здоровый образ жизни

Разбираем причины, почему ребёнок медленно и плохо набирает вес

 Рост и вес являются основными показателями здоровья ребёнка. С появлением на свет малыша родители тщательно следят за этими данными. Особое беспокойство возникает в том случае, если ребёнок плохо набирает вес или не набирает его совсем. В этом случае важно разобраться с причинами и последствиями.

Нормы набора веса грудного малыша

 Всемирная организация здравоохранения после многолетних комплексных наблюдений разработала нормы веса и роста для детей с рождения и до 5 лет. Эти показатели помогают молодым родителям определить, сколько должен весить их ребёнок в каждый период жизни.

 До 2-х месяцев кроху рекомендуется взвешивать каждую неделю, от 2 месяцев до года – раз в месяц.

 Ориентировочно темпы прибавки в весе должны выглядеть следующим образом:

  • В первый месяц жизни прибавка в весе малыша должна составлять от 500 до 1200 грамм.
  • В 1-ом полугодии нормальным считается набор не менее 400 грамм ежемесячно.
  • Во втором полугодии малыш должен набирать 200–300 грамм в месяц.

 Эти значения являются не обязательными, а ориентировочными. Нужно брать во внимание тот факт, что каждый малыш развивается в соответствии со своими индивидуальными особенностями.

 Как только ребёнок минует годовалый рубеж, прибавка в весе уже не является столь значимой и взвешивать кроху достаточно один раз в три месяца. Тем не менее игнорировать эти показатели всё же не стоит.

 К четырехмесячному возрасту масса тела грудничка должна увеличиться в 2 раза, к году – в 3 раза. Если ребёнок не набирает в весе, но при этом он подвижен и активен, а его кожа не бледна, то не стоит сильно волноваться. Бледная и морщинистая кожа – свидетельство недостаточного питания.

Возможные причины плохого набора веса

 Если ребёнок плохо набирает вес, то не стоит паниковать раньше времени, а нужно постараться установить истинную причину этого явления. Вполне вероятно, что малыш совсем здоров, а недобор веса связан с нарушениями в режиме кормления.

 Среди причин, по которым ребёнок не набирает нужный вес, можно выделить следующие:

  1. Редкое кормление. Если новорождённому малышу редко давать грудь, то он будет недоедать и, соответственно, не добирать вес. Порой случается так, что кроха крепко спит по ночам и довольная мамочка не будит своё чадо, однако ребёнка следует кормить один раз в 3 часа.

    Грудной ребёнок пока не имеет запасов энергии, поэтому малышу так важно получать достаточное количество питательных компонентов при каждом кормлении. Недоедание способно нанести вред здоровью крохи.

  2. Недостаток молока. Есть детки, которые очень слабо сосут грудь. В этом кроется основная причина их недоедания и, соответственно, недобора веса.

    Заметив такую особенность, необходимо помогать малышу, слегка надавливая на грудь. При этом нужно следить за тем, чтобы он не подавился. Продолжительность кормления желательно увеличить, давая возможность крохе насытиться вволю.

  3. Недостаток жирного молока. Так называемое заднее молоко считается самым жирным.

    Нередко во время кормления мамочка дает малышу поочередно обе груди. В этом случае до самого жирного, калорийного и полезного молока кроха так и не добирается. Результатом становится то, что грудничок плохо набирает вес.

  4. Чрезмерная двигательная активность. Дети, отличающиеся чрезмерной двигательной активностью, могут иметь проблемы с набором массы тела.

    Это не удивительно, ведь калории у них активно сжигаются. Если ребёнок не набрал положенного веса, но при этом он подвижен и чувствует себя хорошо, то не стоит беспокоиться.

  5. Генетическая предрасположенность. В том случае, если в семье все худенькие, маленькие, то вполне понятно, почему новорождённый не набирает вес. Ему просто не в кого быть пухленьким.

  6. Не усваиваются какие-то элементы. Вполне вероятно, что ребёнок не прибавляет в весе из-за того, что какие-либо элементы не усваиваются его организмом. Чтобы установить, правильно ли работает кишечник, понадобится сдать некоторые анализы, которые назначит доктор.
  7. Гельминты.

    Одной из самых редких причин, по которой кроха плохо прибавляет в весе, является присутствие в его организме паразитов. Если в доме имеются домашние животные, то лучше на всякий случай сдать анализы.

  8. Заболевания ЖКТ. Поносы, запоры, дисбактериоз могут стать причинами, по которым грудничок не набирает вес так, как положено.
  9. Нарушения при введении прикорма.

    Эта проблема в первую очередь относится к детям старше полугода. Если ребёнок не очень хорошо набирает вес, причины могут крыться в том, что прикорм вводился неправильно. Если начинать знакомство со взрослой пищей с тяжёлых продуктов, возникнут проблемы с перевариванием пищи и половина полезных веществ просто не будет усвоена.

  10. Перенесённые заболевания.

    Не исключено, что причиной недобора веса являются недавно перенесённые заболевания. Пока малыш болел, все силы организма были мобилизованы на борьбу с недугом. После выздоровления набирающий положенные килограммы кроха снова будет радовать всю семью.

 Если новорождённый плохо набирает вес и у него наблюдаются рвота, повышенная температура, нерегулярный стул, вялость, необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к доктору. Подобные проявления могут служить свидетельством затяжной инфекции.

 Если ребёнок не набирает нужный вес, причины могут быть самые разные. Чтобы их установить, следует обратиться к доктору, который наладит грудное вскармливание или приступит к незамедлительному лечению более серьезных причин в случае их обнаружения.

Исправляем ситуацию

 Что делать в случае, если ребёнок совсем мало набирает в весе? Поможет мнение специалиста. Пытаться самостоятельно определить, почему ребёнок плохо или совсем не набирает вес, не стоит. Необходимо обратиться к детскому врачу, способному установить, что же является истинной причиной подобной проблемы. Однако существуют общие рекомендации того, как набрать вес малышу.

Эти советы не будут лишними для родителей.

  • Нужно чаще прикладывать ребёнка к груди. Не всем детям подходит кормление раз в три часа, кому-то требуется больше молока.
  • Заметив, что младенец слабо сосет грудь, нужно обратиться к детскому стоматологу, чтобы исключить вероятность проблем с подъязычной уздечкой.
  • Не стоит перекладывать кроху ко второй груди, если он до конца не высосал молоко с первой. Нижние слои молока являются самыми питательными. Если придерживаться этого правила, то вес будет набираться в соответствии с нормами.
  • Ночью малютку тоже нужно кормить. Даже если кроха сладко спит в кроватке, его нужно разбудить и приложить к груди. Делать это рекомендуется хотя бы в первые месяцы жизни.
  • Если малышу молока не хватает, то во время кормления его нужно перекладывать с одной груди на другую несколько раз. Кроме того, маме стоит попить чаи для усиления лактации.
  • Если молока всё равно не хватает, то нужно рассмотреть возможность подкармливать грудничка смесью. Однако грудное молоко должно оставаться доминирующим. Как можно дольше не прекращайте грудное вскармливание. Для детей с недостаточным весом это особенно важно.

 Обстановка в доме должна быть спокойной и доброжелательной, чтобы малыш лишний раз не нервничал и не капризничал. Мамочке также стоит пересмотреть своё питание, которое должно быть максимально питательным и полезным. О любых вредных привычках нужно совсем забыть.

 Бывают ситуации, когда у мамы начинается паника из-за веса малыша после слов бабушек, которые порой считают, что их внуки бледненькие и худенькие.

Обнаружив, что малыш плохо ест, некоторые мамы начинают насильно запихивать ему в рот лишнюю ложку. Вместо этого стоит выйти с крохой на свежий воздух, будь то лето или зима, поиграть в игры, позаниматься физическими упражнениями.

Это поможет малютке нагулять аппетит, и после прогулки он съест свою порцию с большим удовольствием.

 Имея представление о том, почему грудничок не набирает в весе, удастся своевременно оказать ему необходимую помощь и избежать нежелательных последствий. А в этом вопросе без консультации педиатра не обойтись.

  Источник:

Источник: http://ekran-stroka.ru/roscherk-06/7909-razbiraem-prichiny-pochemy-rebenok-medlenno-i-ploho-nabiraet-ves

Что делать, если ребенок плохо набирает вес на грудном вскармливании?

Если в возрасте до года грудничок не набирает вес, то это вызывает у родителей тревогу. Почему это происходит, каковы причины данного явления, что при этом делать и какие советы дает доктор Комаровский, узнаете из этой статьи.

Признаки

Ребенок в возрасте до года может плохо набирать вес и выглядеть худым, по сравнению с другими детьми. Родители могут беспокоиться по этому случаю, хотя показания длины и веса малыша установлены генетически. Но все же, если параметры ребенка сильно отличаются от установленных норм, которые можно найти в специальных таблицах, то следует обратиться за помощью к врачу.

Признаками того, что ребенок плохо набирает вес, являются:

  • Вес не укладывается в заданные рамки (до 4 месяцев прибавка до 0,6-0,9 кг, 6 месяцев до 0,4-0,6 кг, в 6 — 9 месяцев 0,3-0,5 кг, до 1 года 0,1-0,3 кг).
  • На теле нет складочек, кожица с морщинками и сухостью, негладкая и неупругая, бледная.
  • Двигательная активность отсутствует, ребенок часто плачет, у него плохой аппетит и сон.

Эти признаки в совокупности образуют состояние тела ребенка, при котором нужно обращение к врачу, чтобы доктор вынес вердикт. Для устранения потребуется делать несложные упражнения и соблюдать правила, чтобы ребенок набрал вес и стал нормально выглядеть.

Но если грудничок растет с хорошим аппетитом, у него жизнерадостное настроение, но есть небольшое отставание в весе, знайте, что это нормально. Ему склонна другая конституция тела, так что и делать что-то особенное не нужно.

Ребенок может плохо набирать вес по причине следующих факторов.

Недостаток молока

Ребенок до года может нуждаться в повышенном количестве молока, которого не хватает ввиду следующих причин:

  • Проблема с выработкой молока – для этого маме нужно пить чаи, повышающие выработку молока, или делать все, чтобы прикорм был введен правильно.
  • Не сформирован окончательно сосательный рефлекс – маме нужно научить ребенка правильно есть.
  • Неудобная поза для кормления – пересмотрите инструкцию по держанию малыша.
  • Нарушения слизистой во рту или молочница.
  • Патология соска – в этом случае недобор веса будет выявлен уже на 1 месяце.

Из-за недостатка молока новорожденный может плохо набирать вес. Для выявления записывайте рацион кормления и количество съеденного молока за день, чтобы потом показать врачу. Доктор  назначит либо прикорм, либо усиливающие лактацию препараты. До 4 месяцев может быть введен прикорм в виде смесей, а после — в виде овощных пюре.

Отказ от прикорма

Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, до года может плохо набирать вес. И вот почему – малышу не подходит смесь. Что делать при подобном вопросе — менять производителя. В 7 месяцев, когда начинается прикорм малыша одновременно с грудным молоком, ребенок может отворачиваться от него по причине неизвестного вкуса, но уже в год грудничок не отказывается и набирает вес.

 От прикорма не нужно отказываться, потому что молоко матери в 7 месяцев должным образом не обеспечивает нужного количества витаминов и калорий. Также однообразие пищи вызывает расстройства иммунной системы. Если ребенок плохо набирает вес с вводом прикорма, то можно разнообразить его рацион.

Ребенок на искусственном вскармливании может с аппетитом кушать и не отворачиваться от тарелки с прикормом, но все равно плохо набирать вес. Причиной этому служит неправильно подобранный рацион. Чтобы его исправить, следуйте следующим советам:

  • Введите 5 г жира в виде сливочного или растительного масла на каждые 100 г супа или пюре.
  • Разнообразьте рацион.
  • Снизьте объем съедаемого сахарного песка, который может препятствовать усвоению других компонентов пищи.

Доктор даст вам советы насчет меню малыша.

Гиперактивность

Ребенок в возрасте до года может проявляться невероятно повышенную активность, которая может стать причиной недобора веса.

Признаками гиперактивности служат:

  • ранняя ходьба;
  • всегда бодрое настроение;
  • постоянное движение;
  • требует внимания постоянно;
  • не способен усидеть на месте.

Гиперактивность служит причиной усиленной траты калорий, которая способствует тому, что вес перестает набираться. Об этом говорит доктор Комаровский в своих записях и форумах. Не беспокойтесь о развитии гиперактивности, потому что она может пройти. Но стоит задуматься, если ребенок проявляет признаки нервозности и беспокойства.

Если вышеперечисленные факторы не свойственны вашему ребенку до года, то стоит посетить врача на выявление скрытых болезней. Вот почему новорожденный не набирает вес:

  • муковисцидоз;
  • целиакия;
  • глисты;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • диабет;
  • анемия;
  • неврология.

По результатам диагностики доктор назначит лечение, после которого ребенок вновь станет набирать вес.

Недоношенность

Недоношенные дети часто страдают от проблем со здоровьем – у них существуют патологии органов, так что родителям придется постараться, чтобы до года новорожденный ребенок успел нормально развиться. Особенно это важно, когда недоношенный малыш вскармливается искусственно.

Лечение

Недобор веса можно взять под свой контроль. Нужно делать все возможное, чтобы вырастить ребенка здоровым и подвижным. Вот что советует по этому поводу доктор Комаровский:

  • обратиться к врачу при первых признаках;
  • провести полное обследование ребенка;
  • выяснить причину и устранить ее;
  • не пытаться разнообразить прикормы и смеси, резко переходить с одного на другое;
  • дольше кормить малыша грудным молоком;
  • не испытывать стресса;
  • кормить малыша в расслабляющей обстановке по режиму;
  • если же новорожденный с плохим весом просит кушать вне режима, давайте ему необходимую пищу, даже по ночам;
  • не надо паниковать, а лишь делать все возможное для исправления ситуации.

Помните, что наследственность также играет большую роль в наборе веса ребенка, поэтому спросите родителей, как вы вели себя в детстве. Если вы плохо ели, то, возможно, и вашему малышу это передалось с генами.

Источник: http://StranaDetstva.ru/rebyonok-ploxo-nabiraet-ves

Почему ребенок плохо набирает вес

Главная » Почему ребенок » Почему ребенок плохо набирает вес

Ежемесячная прибавка в весе и росте — это одни из главных параметров, берущихся во внимании при оценке здоровья и темпов развития грудничка. Если малыш недостаточно прибавляет в весе, то такое отклонение может иметь множество причин.

А есть ли проблема у новорожденного?

Многие мамы начинают тревожиться, когда их дети грудного возраста кажутся им слишком миниатюрными и худыми по сравнению с детьми знакомых.

Но это еще не значит, что у ребенка действительно есть проблема со здоровьем, ведь каждый малыш демонстрирует разный темп прибавления в весе и росте. Также на показатели роста и веса влияет наследственность. К примеру, у невысоких и худощавых родителей чадо вряд ли будет крупным и наоборот.

К слову, темп прибавки в весе также зависит от пола крохи. Отмечено, что девочки каждый месяц набирают меньше в весе по сравнению с мальчиками.

Если говорить о норме прибавки в весе, педиатр при оценке массы тела новорожденного в первую очередь обращает внимание на то, сколько набрал малыш за месяц. Существуют такие нормы прибавки в весе у детей до шести месяцев:

  1. Первый месяц (новорожденные): мальчики — от 400 до 1200 граммов, девочки — от 400 до 900 граммов, средняя прибавка составляет 750 граммов.
  2. Второй месяц: мальчики — от 400 до 1500, девочки — от 400 до 1400 граммов, средняя прибавка составляет 750 граммов.
  3. Третий месяц: мальчики — от 600 до 1300, а девочки — от 500 до 1200 граммов, средняя прибавка составляет 750 граммов.
  4. Четвертый месяц: мальчики — от 400 до 1300, девочки — от 300 граммов до одного килограмма, средняя прибавка составляет 700 граммов.
  5. Пятый месяц: мальчики — от 400 до 1200 граммов, девочки — от 300 до 1000 граммов, средняя прибавка составляет 700 граммов.
  6. Шестой месяц: мальчики — от 400 до 1000 граммов, девочки — от 300 до 1000 граммов, средняя прибавка составляет 700 граммов.

После полугода прибавка в весе у детей обоих полов колеблется всего от 100 до 600 граммов. Такая тенденция объясняется тем, что после полугода кроха начинает активно двигаться — ползать, становиться у опоры и пробовать делать свои первые шаги. Для этого ему необходимо больше энергии.

Если ребенок не набирает вес и это отклонение связано со здоровьем, то у грудничка можно наблюдать снижение двигательной активности и изменение состояния кожи:

  1. Кожа ребенка становится бледной, неупругой и сухой, а на теле нет жировых складочек.
  2. Ребенок апатичный, беспокойный, плохо спит и ест.

К другим признакам патологически дефицитного набора массы тела относят уменьшение частоты мочеиспускания и объема мочи, замедление реакции у ребенка, повышенную температуру тела и частые эпизоды рвоты.

Причины недостаточной прибавки веса

Почему ребенок мало весит и плохо набирает вес:

  1. Дефицит молока у мамы является наиболее распространенной причиной дефицита массы тела среди детей первых месяцев жизни. Недостаточная выработка молока может быть спровоцирована не только индивидуальной особенностью женщины, но и стрессом, нарушением диеты кормящей мамой и неправильным прикладыванием к груди. Чтобы выявить эту проблему, маме на протяжении нескольких дней следует подсчитать количество прикладываний и примерный объем съедаемого ребенком молока. Затем эти записи следует показать участковому педиатру. Если специалист определит, что ребенок не набирает вес из-за дефицита грудного молока, то он может назначить женщине медпрепарат или чай для усиления лактации. Но если это не решит проблемы, скорее всего, врач порекомендует докармливать кроху смесью, а после четырех месяцев вводить прикорм.
  2. Если у мамы достаточно молока, а грудничок часто прикладывается к груди и хорошо ест, но все равно имеет дефицит массы тела, то причиной могут быть некоторые болезни. К таким недугам относятся муковисцидоз, целиакия, заболевания щитовидной железы, инсулинозависимый сахарный диабет, железодефицитная анемия. Также первопричиной плохой прибавки в весе могут быть неврологические заболевания, спровоцированные родовыми травмами.
  3. Многие дети, родившиеся преждевременно, могут иметь некоторые неполадки в работе внутренних органов, что также может стать причиной дефицита массы тела.
  4. Причиной недостаточного набора веса младенцами старше шести месяцев может быть отказ от прикорма. Если кроха категорически отказывается есть новые продукты и блюда из них, то прибавка в весе может быть ниже нормы. Однако это не значит, что введение прикорма нужно прекращать до неопределенного времени. Достаточно ненавязчиво знакомить чадо с новыми вкусами, и уже к году он будет с удовольствием есть все то, что ему пришлось по душе, а главное — нормально прибавлять в весе.
  5. Гиперактивность — одна из причин дефицита массы тела. Встречается у деток старше шести-семи месяцев. Ребенок не набирает вес в достаточном количестве из-за того, что он активно двигается: быстро ползает, рано начинает ходить и т. д. Если карапуз отлично себя чувствует, родителям не стоит беспокоиться в таком случае, а уж тем более насильно перекармливать ребенка.

Что делать?

Если мама подозревает, что малыш практически не поправляется, то она должна как можно скорее получить консультацию у педиатра. Врач назначит крохе дополнительные исследования, позволяющие выяснить, что могло спровоцировать проблему, и только после этого даcт конкретные рекомендации, соблюдение которых необходимо для нормализации массы тела крохи.

Без консультации со специалистом ни в коем случае нельзя покупать первую попавшуюся молочную смесь и докармливать ею младенца. Только врач может назначать докорм и прописывать конкретную смесь.

Для своевременного обнаружения каких-либо проблем со здоровьем у ребенка до года не стоит игнорировать ежемесячные посещения педиатра.

Источник: http://mykpoxa.ru/pochemu_rebenok/pochemu_rebenok_ploho_nabiraet_ves.html

Причины недобора веса у грудничка, почему ребенок мало набирает

Недостаток или избыток веса на первом году жизни становится предметом пристального внимания педиатра. Недаром каждый месяц или каждую неделю после рождения ребенок взвешивается врачом. Это необходимо для определения правильного развития и состояния малыша.

Принято считать, что избыток веса – это всегда плохо, именно ожирению всегда уделяется больше внимания. Однако недостаток веса или его плохой набор может сказаться на развитии и здоровье ребенка даже хуже, чем избыток.

Опасности

Недостаток веса чреват опасными для ребенка заболеваниями, отставанием в росте и развитии. После рождения начинается интенсивный рост малыша, развитие организма в целом.

Поэтому так важно следить за весом, а также за тем, как ребенок ест: хорошо или плохо, много или мало. Если организм недополучает источники энергии, он начинает расходовать собственные запасы жира или гликогена.

Это приводит к пагубным последствиям.

Если ребенок мало набирает в весе, то становится склонным:

  • к частым ОРВИ и простудным заболеваниям;
  • к дисбактериозу;
  • к анемии;
  • к рахиту;
  • ко множеству других опасных заболеваний.

Ребенок, который ест и пьет только грудное молоко, особо остро реагирует на недостаток минеральных и питательных веществ, витаминов. От недобора массы ребенок может иметь нервно-психические отклонения, могут неправильно развиваться жизненно важные органы, слух, зрение, опорно-двигательная система.

Способы определения недостатка массы

Не всегда низкий вес – это свидетельство гипотрофии у ребенка. Порой причиной этому может послужить конституция малыша, вызванная наследственностью.

То есть, если его мама или папа, бабушка или дедушка имели или имеют недостаток веса. Это также возможно из-за того, что ребенок недостаточное ест.

Реже бывают расхождения с реальными показателями и табличными, теми, что представлены в учебниках.

Одного лишь взвешивания ребенка недостаточно, чтобы выявить гипотрофию. Дополнительно должны применяться следующие процедуры:

  • осмотр;
  • фиксация роста;
  • лабораторные анализы;
  • опрос родителей, включая вопросы о том, что ест ребенок.

Нормы массы и другие показатели

У грудничков, как правило, оценивается не только вес тела, а и его ежемесячная прибавка. Ребенок, при рождении имевший нормальный вес, в норме должен прибавлять 600 г или от 500 до 1000 г в течение первых 6-ти месяцев жизни. А дальше – в среднем 300 г.

Нормальный вес неразрывно связан с ростом. Совокупность этих величин и даст точные сведения о том, получает ли ваш малыш достаточно питательных веществ.

Осмотр ребенка и опрос родителей

При опросе родителей педиатр узнает о том, как прибавлял ребенок в весе ранее, имеются ли у него хронические заболевания. Не было ли недавно перенесенных ОРВИ или простуды. Врач расспрашивает, какой аппетит у малыша и что он ест, об особенностях поведения ребенка и о том, много или мало он спит.

Дети с гипотрофией отличаются отсутствием жировой прослойки, у них пропадают складочки, щечки, ребенок выглядит очень худым. Кожа больного малыша сухая, шелушащаяся, тургор снижен. При надавливании кожа не так быстро возвращается в исходное положение. Могут отмечаться и симптомы  дисфункции нервной системы. Малыш не держит голову совсем или плохо, не садится, не ест и так далее.

Основные источники проблемы

Основная причина недобора веса у грудничка – недостаток маминого молока. Педиатры в таком случае советуют докармливать ребенка искусственными смесями. Однако не стоит торопиться переводить малыша на искусственное вскармливание.

Причинами недобора веса при грудном вскармливании также могут стать:

  1. Хронические болезни.
  2. Прорезывание зубов и связанная с ним потеря аппетита.
  3. Летний период, жара.
  4. Прием определенных медикаментов.
  5. Погрешность измерения.

Алиментарные и внутренние

Причины недобора веса у детей на грудном вскармливании условно делят на две группы – алиментарные и внутренние. Алиментарные причины, или по-другому – внешние, связаны с неполным поступлением питательных веществ, а также с тем, что малыш плохо ест. Внутренние говорят об избыточном расходовании этих веществ или неправильном их усвоении.

В настоящее время считается, что внешние причины практически не встречаются. Ведь трудно себе представить, что причиной того, что малыш плохо набирает вес, может быть родительская халатность или умышленный недокорм младенца. Однако иногда наблюдается невнимание матери к тому, как ест малыш.

Помимо описанной выше алиментарной причины, стоит сказать и о врожденных аномалиях, дефектах пищевода, срыгиваниях, психических расстройствах. Все это является физиологическими признаками недобора веса.

К внутренним причинам относят:

  1. Слишком высокую потребность в питательных веществах. Связано это с ускоренным ростом организма и его потребностью в дополнительной энергии, а также с заболеваниями. Недоношенный малыш часто плохо набирает вес.
  2. Нарушение усвояемости питательных веществ. Данная причина связана с различными заболеваниями: недостатком ферментов, аллергией, хроническими болезнями пищеварительного тракта. Ребенок может иметь синдром нарушения всасывания в кишечнике и др.

Лечение при недоборе веса

Поставить диагноз «гипотрофия» может только педиатр на основе наблюдений и проведенных анализов. Лечение также осуществляется под его контролем.

При легкой степени гипотрофии, то есть при отклонении от нормы не более чем на 20%, достаточно лишь нормализации рациона, введения режима кормления, что особенно важно для новорожденных. При грудном вскармливании желательно прикладывать малыша к груди каждые три часа. В этом случае у мамы будет обеспечено необходимое количество молока.

Возможно, потребуется введение искусственной смеси, если молока у матери будет вырабатываться недостаточно. В отдельных случаях, когда малыш плохо набирает вес, врач назначает ферменты, специальные смеси, витамины, помогающие и улучшающие набор массы. Важно вовремя устранить все возможные причины гипотрофии.

Источник: https://grudnichky.ru/razvitie/grudnichok-malo-nabiraet.html

Стоит ли тревожиться, если грудничок плохо набирает вес?

Дети на грудном вскармливании становятся редкостью, хотя материнское молоко признано самым лучшим питанием для ребенка и рекомендуется к кормлению в течение 6 месяцев после рождения.

Правильный набор веса свидетельствует о хорошем физическом развитии ребенка. Отклонения в прибавке веса служат поводом для выяснения причины. Неправильное кормление или снижение лактации может вызывать недовес у ребенка.

В таких случаях педиатры советуют делать искусственное вскармливание (ИВ).

Нормы набора веса

Иногда доктор при определении нормы веса малыша руководствуется нормативами, разработанными во времена Советского Союза. Они базируются на наблюдениях за малышами на ИВ, не всегда подходят для грудничка.

Правильнее обращаться к нормам набора веса, установленным ВОЗ (можно найти в его официальных источниках). Не стоит стремиться к их безоговорочному соблюдению: развитие ребенка индивидуально.

В первые две недели после рождения дети частично теряют вес. Это не повод для паники, а нормальная реакция организма на адаптацию к новым условиям. Снижение веса может достигать 8-10% от первоначального и считается приемлемым физиологически. К сроку не позднее двух недель вес восстанавливается до уровня при рождении.

От 0 до 3 месяцев

С двухнедельного возраста до 3 месяцев наблюдается наиболее активная прибавка в весе, потом постепенно снижается. Малыши на ИВ набирают вес относительно равномерно до года.

В первые месяцы организм активно развивает нервную, костную систему. В это время норма — от 0,5 кг до 2 кг в месяц.

Не стоит пугаться таких цифр, а изменение в большую или меньшую сторону должно насторожить родителей, особенно, когда дети на искусственном кормлении.

От 4 до 6 месяцев

Возраст ребенка от 4-х месяцев до полугода обусловлен увеличением двигательной активности, требующей энергетических затрат. Ежемесячное прибавление в весе снижается и составляет от 0,5 кг до 1кг. В некоторых случаях оно снижается до 300 г, рассматривать ли его как норму, должен решить доктор.

От 6 до 9 месяцев

В период от полугода до 9 месяцев в рацион малышей и на грудном, и на искусственном вскармливании вводят первый прикорм, постепенно приучая к овощам, кашам. Вес прибавляется в рамках 200-500 г ежемесячно.

От 9 месяцев до года

В возрасте 9-12 месяцев еще больше возрастает двигательная активность ребенка, он начинает делать много новых движений, тратит много энергии, поэтому прибавка веса снижается до 100-300 г в месяц.

Если ребенок недостаточно прибавляет в весе, нужно сверить его с изменением роста. Их соответствие значит, малыш развивается гармонично.

Если резко снижается прибавка в весе

Взвешивание нужно делать не чаще раза в неделю. Допустимо снижение набора веса в течение одной недели, если на следующей динамика восстановилась. Снижение веса не всегда связано с серьезными нарушениями в работе организма. Прибавка в весе может уменьшиться в случае, если:

  1. Малыш оправился от болезни – на выздоровление требуются большие энергетические затраты, также снижение веса может быть реакцией на лекарства;
  2. У ребенка стресс, который может быть вызван переездом, общением с незнакомыми людьми. Изменения в привычных для малыша условиях требуют адаптации и привыкания;
  3. Ребенок переходит на ИВ, в этом случае нужно советоваться с врачом и делать порцию больше;
  4. Мама с ребенком начали активный образ жизни: много гуляют, ходят в гости;
  5. Терапия массажем, гимнастика или активные водные процедуры (плавание) требуют дополнительных энергозатрат;
  6. У малыша понос. Пищеварительная система малыша адаптируется к новой пище: ИВ, первый прикорм, которые могут вызвать реакцию в виде изменения цвета и консистенции стула. Если стул нормализуется, и малыш нормально себя чувствует, значит все в порядке.

Следует внимательно отнестись к симптомам: вялость, капризы, изменение поведения, повышение температуры. В сочетании с потерей веса они могут сопровождать серьезные заболевания:

  • Нарушение обмена веществ;
  • Генетические отклонения в развитии малыша;
  • Гормональные сбои в организме;
  • Заболевания нервной системы;
  • Аллергическая реакция (особенно на искусственном вскармливании).

При подозрениях нужно делать осмотр кожи малыша, ногтей, волос. На их состоянии в первую очередь отражаются внутренние неполадки организма. Насторожить должны также повышение возбудимости, сонливость, плохой аппетит. Нужно, чтобы доктор осмотрел малыша и выявил причины недобора веса.

Почему малыш ест мало?

Ребенок при грудном вскармливании (ГВ) может набирать вес и больше, и меньше общей нормы.

В случае снижения веса нужно проверить кожу и складочки на руках и ногах малыша: если они сухие и морщинистые, то ему не хватает питательных веществ, возможно, он ест слишком мало.

Стоит посчитать количество мочеиспусканий. Их должно быть не меньше 12-ти в день, а моча – бесцветная или светлая, без запаха. Если их мало, нужно кормить малыша чаще.

ГВ обеспечивает малышу необходимые для его развития вещества. Ошибочно мнение, что молоко может быть «пустым», поэтому новорожденный не наедается. Природа позаботилась о составе грудного молока — его жирность не зависит от рациона матери. Основные причины, почему ребенок получает мало молока:

  1. У матери снизилась выработка молока и его количества просто не хватает малышу;
  2. При изменении режима кормления ребенку дают пустышку или водичку, что уменьшает потребление молока;
  3. Организм ребенка ослаблен, почему он высасывает мало молока. Нужно увеличить время кормления. При насыщении малыш сам откажется от груди;
  4. Новорожденный засыпает во время кормления. Маме нужно проследить, действительно ли он ест молочко, будить его, чтобы он полноценно покушал;
  5. В одной груди мало молока. Если малыш не наелся, но в груди закончилось молоко, он капризничает и плачет. Нужно дать ему вторую грудь;
  6. Из-за пустышки изменился прикус, младенец неправильно захватывает сосок и плохо ест молоко.

Если снижена лактация у матери

Послеродовое состояние сопровождается стрессом для мамы, в результате может снизиться лактация. Недостаток молока ведет к тому, что новорожденный недоедает и плохо набирает вес. Доктор советует в таких случаях переводить ребенка на ИВ. Можно попробовать восстановить лактацию, чтобы оставить его на ГВ.

Выработка молока снижается, если организм получает недостаточно жидкости и питательных веществ, почему не стоит придерживаться строгой диеты и ограничивать себя в еде. Рацион должен быть сбалансированным, содержать достаточно витаминов и микроэлементов.

Повышению лактации способствует увеличение потребляемой жидкости. Рекомендуется теплый чай с молоком, отвар лекарственных трав для повышения лактации.

Маме нужно меньше нервничать, по возможности больше отдыхать. Регулярное ГВ повышает выработку молока. Для этой цели лучше спать рядом с малышом, чтобы кормить его при первом требовании. Если принятые меры не помогут, следует проконсультироваться с педиатром и перейти на ИВ.

Как правильно кормить?

Доктор Комаровский отмечает, что новорожденный ест на уровне инстинктов и знает, какое количество молока ему нужно. При недоедании он плачет, требуя молока. Не стоит заставлять, чтобы он съел обычное количество молока. Для малыша на ГВ важен психологический комфорт.

В первые недели доктор Комаровский рекомендует кормить малыша по требованию, обычно каждые три часа. Особенно, если у мамы мало молока. При увеличении веса ребенка промежутки между кормлением увеличиваются. В возрасте одного-двух месяцев малыш на грудном вскармливании уже не ест в ночное время.

Как приучить ребенка к регулярным кормлениям?

Для удобства можно приучить ребенка к регулярной еде. При этом мама может помочь ребенку привыкнуть к регулярности и постепенному снижению числа кормлений. Нужно будить ребенка через четыре часа, чтобы покормить, так сформируется привычка.

Не обязательно заставлять его есть, обычно через несколько минут после пробуждения он сам чувствует голод. Если малыш капризничает через два часа после кормления, плачет, не нужно сразу его успокаивать. Он может поворочаться и заснуть. Если он не перестает капризничать, можно дать водички или соску. Это приучит организм к изменению промежутка между кормлением.

Если малыш просыпается за час до нужного времени, не стоит давать грудь. Если он начинает сильно плакать, то лучше покормить.

Малыш может систематически капризничать через два-три часа после кормления из-за того, что у матери мало молока. Ему просто не хватает еды на положенные 4 часа, и он просыпается от голода.

Лучше временно перейти на более частое вскармливание. Опустошение груди повлечет повышение лактации, и позволит вернуться к регулярному ГВ.

Ночное вскармливание

От ночного вскармливания следует отучать постепенно. Нужно перестать будить его ночью, а кормить, когда проснется сам. Обычно требуется несколько дней, чтобы ребенок перестал просыпаться в ночное время. Тогда нужно делать разовую порцию кормления больше, чтобы не уменьшился суточный объем пищи.

Доктор Комаровский отмечает, что набор веса у малышей как на ИВ, так и на ГВ индивидуален. Ребенок иногда не плачет от того, что недоедает. У него маленькая прибавка, он не капризничает, но ест большую порцию, если его накормить.

Источник: http://ogrudnichke.ru/zdorove/grudnichok-ploho-nabiraet-ves-prichiny.html

Как похудеть ребенку с избыточным весом?

«Ложечку за маму, ложечку за папу»… Знакомо до слез. Чаще всего родители борются за каждую ложку каши или овощей. Иногда им даже приходится отбиваться от упреков бабушек о том, что ребеночек не доедает и слишком худенький.

Но есть и другая сторона проблемы питания — слишком полный ребенок. Радоваться этому или огорчаться?

Почему дети набирают лишний вес?

Полных детей становится все больше. Сегодня и в год, и в 10 лет, не говоря уже о подростковом возрасте, можно встретить тучных ребятишек обоих полов.

Как и у взрослых, лишний вес у детей является достаточно серьезной проблемой. Полнота или даже ожирение провоцируют развитие массы заболеваний. Почему же все чаще встречаются малыши с избыточным весом?

Неправильное отношение к еде

В семье считается, если ребенок хорошо кушает — значит, он здоров. Хороший аппетит? Вот умница, на тебе еще одну котлетку! Кроме того, так мило выглядят рекламные малыши с перевязочками на ручках и пухлыми щечками.

Но не надо забывать о том, что с определенного возраста младенческая пухлость должна уходить.

Переедание

Из неправильного отношения к пище вытекает следующая причина — переедание. Забота родителей — накормить ребенка. Но организация сбалансированного питания требует внимания и времени. А если кроха систематически переедает, то результат не замедлит проявиться в виде лишнего веса.

Недостаточная двигательная активность

Современные дети двигаются меньше, чем дети предыдущих поколений. Наличие современных развлекательных гаджетов, исчезновение культуры дворовых игр и прогулок логично приводит к гиподинамии. А ведь полученные килокалории нужно расходовать, иначе — снова лишний вес.

Если родители страдают ожирением, ребенок рискует получить те же проблемы. Здесь следует принять меры заранее.

Чем грозит избыток веса в детском возрасте?

Лишние килограммы у детей несут в себе угрозу для здоровья. При чем еще большую, чем для взрослых.

В современном обществе стало модно следить за фигурой и калориями, объясняя это заботой об общем самочувствии. А ведь детский организм еще не так силен, как у взрослых, не все органы и системы сформированы окончательно.

Поэтому детской ожирение может привести к очень серьезным проблемам:

Деформации позвоночника

Из-за лишнего веса у малышей сильно страдает позвоночник. Не полностью окрепший, он получает излишнюю нагрузку благодаря чрезмерной массе тела. Отсюда искривления, нарушения осанки, плоскостопие.

Проблемы с сердцем

Кровеносная система тоже работает в усиленном режиме. В результате полные дети рискуют получить «возрастные» заболевания — повышенное давление, сердечную недостаточность. Часто такие диагнозы возникают уже в 10 лет.

Нарушения обмена веществ

Также из-за ожирения в детском возрасте происходит полная разбалансировка обмена веществ. Поджелудочная железа не справляется со своими функциями, а значит повышается риск возникновения сахарного диабета.

Кроме того, нарушенные обмен веществ может привести к появлению камней в почках и желчном пузыре, гастриту и прочим заболеваниям ЖКТ.

Психологический дискомфорт и комплексы

Не меньшей проблемой является и нарушение психологического комфорта ребенка. У полных детей возникают сложности в общении со сверстниками, их не принимают в детском коллективе, не берут в игры, дразнят и даже третируют.

Комплексы, сниженная самооценка, проблемы с социализацией могут остаться на всю жизнь, даже если удастся справиться с полнотой.

Как определить, что у ребенка избыточный вес?

Если вам кажется, что сын или дочь начали слишком прибавлять в весе, или вы стали все чаще покупать им одежду следующего размера, стоит обратить на это внимание. При этом определить, есть ли у ребенка лишний вес, можно и самостоятельно, без помощи специалистов.

Таблица показателей детского веса

Всегда можно найти в справочниках или в сети таблицы норм веса и роста для детей в зависимости от их возраста. Однако здесь не спешите с выводами. Если вес больше нормы, посмотрите на рост. Может быть, ваш ребенок в 10 лет уже выше 12-летних? Тогда вам нужно смотреть в таблице другую колонку.

Вычисление индекса массы тела

Есть и другой способ определить, нет ли у ребенка избыточного веса. Для этого нужно высчитать индекс массы тела. ИМТ рассчитывается по специальной формуле. В ней нет ничего сложного:

ИМТ=вес (кг) / рост (м) в квадрате

Измерьте ребенку рост. Допустим, ваш малыш еще дошкольник и его рост равен 110 см. Теперь рост нужно возвести в квадрат. Умножаем 1,10 на 1,10. Получилось 1,21.

Допустим, ребенок весит 20 кг. Значит 20 нужно разделить на 1,21.

Результат: индекс массы тела вашего малыша (16,5).

Чтобы определить, превышен ли ИМТ или он в норме, нужно свериться со следующей таблицей:

Индекс массы тела покажет вам находится ли вес в пределах нормы, снижен он, превышен или уже находится в зоне ожирения.

Степени ожирения указывают на уровень проблемы:

  • I степень — масса тела выше нормы на 15-25%.
  • II степень — вес ребенка выше нормы на 26-50%.
  • III степень — вес превышает норму на 51-100%.
  • IV степень — вес выше нормы более, чем на 100%.

Как помочь похудеть малышам в разном возрасте?

Проблема избыточного веса у детей требует особенно пристального внимания. Растущий организм нуждается в необходимом количестве витаминов и микроэлементов, ему нужен белок. Жиры и углеводы тоже нельзя полностью исключать из рациона, поэтому питание должно быть строго сбалансировано.

Детишкам до 3 лет

Даже у самых маленьких детей, как это ни странно, может появиться проблема лишнего веса. Она называется паратрофия. Решать эту проблему стоит не самостоятельно, а вместе с педиатром.

Причиной этого заболевания могут стать либо эндокринные нарушения либо переедание или не достаточно сбалансированное питание ребенка.

Врач поможет найти причину образования избыточного веса и скорректировать режим питания и образ жизни. Если выявлена болезнь, ребенку назначается соответствующее лечение.

Если, слава богу, ребенок здоров, необходимо будет изменить набор продуктов и увеличить физическую нагрузку. Также здоровым малышам, вес которых выше нормы, как правило, рекомендуется массаж, лечебная зарядка и плавание.

Дошкольникам и младшим школьникам

С подросшими детишками ситуация немного усложняется. С переходом ребенка на общий стол в его рацион попадает много продуктов, вызывающих отложение лишних килограммов. В маленькие ручки попадают конфеты, колбаса и прочие, несомненно, вкусные вещи.

Скорректировать рацион питания становится тоже сложнее. Если малыш ходит в детский садик или школу, он ест там. И проконтролировать порции и продукты родители уже не могут. Еще одна сложность — дома ребенок хочет есть то же самое, что и мама с папой.

Отличная новость — теперь все в доме будут питаться правильно! Побольше некрахмалистых овощей, поменьше выпечки и сладкого — как правило, даже этих изменений в питании достаточно, чтобы вес уверенно пополз вниз.

И все — на прогулку! Активные игры на свежем воздухе полезны и для здоровья, и для фигуры. Похудеть в 10 лет, бегая целыми днями на улице в хорошей компании, совсем несложно.

Еще один хороший способ — записать ребенка для похудения в какую-нибудь спортивную секцию. Однако родителям, считающим, что секция решит все проблемы, следует запомнить, что физическая нагрузка должна быть не столько интенсивной, сколько регулярной.

Особенно это касается маленьких детей. Возможно, в их случае активные игры и прогулки с родителями и сверстниками будут гораздо эффективнее.

Подросткам

В подростковом возрасте риск поправиться у детей возрастает. Гормональная перестройка организма, неустойчивость психики, увлечение компьютером, — все это может привести в набору веса.

Добавим еще и ставшие доступными и без родителей такие соблазны как продукты фаст-фуда, самостоятельная покупка газировки, сухариков, чипсов и прочих, отнюдь не полезных, продуктов. Даже в школе теперь подросток может купить себе не обед, а шоколадку, чем очень многие и пользуются.

Как помочь похудеть ребенку в этом возрасте? Несмотря на то, что он почти взрослый, родители должны уделять большое внимание его питанию и образу жизни.

В том возрасте у подростков, страдающих от лишних килограммов, может появиться соблазн сесть на диету. Однако, организм еще растет и неразумное ограничение еды может привести к крайне печальным последствиям начиная от гастрита и заканчивая анорексией (которая как раз стартует обычно именно в подростковом возрасте).

Именно в этом возрасте крайне важна поддержка родителей. Стресс от полноты может вызывать у ребенка еще большее желание «заесть» свои проблемы. Так что правильное питание и здоровый образ жизни должны стать девизом всей семьи.

Основные рекомендации для снижения веса у детей

Правила организации питания

  1. Убрать быстрые углеводы (булочки, конфеты-шоколад, торты) и жиры (жирные сорта мяса, ветчина, копчености).
  2. Ограничить калорийные гарниры (картофель, макароны, пшеничный хлеб).
  3. Увеличить содержание молочных продуктов, овощных гарниров, свежих овощей и фруктов.
  4. Постараться организовать частое питание, но малыми порциями.

    Организм не успевает начать испытывать сильный голод, поэтому и небольшого количества еды достаточно для насыщения.

  5. Исключить фаст-фуд.
  6. Ограничить перекусы. Очень часто дети полнеют исключительно от привычки что-то жевать за компьютером. Введите традицию семейных обедов и ужинов. А перекусы сделайте полезными — свежая морковка, редиска, огурец.

Физические нагрузки

Физическую активность у полного малыша надо поощрять всеми силами. Родителям следует организовывать спортивные игры, поддерживать ребенка в спортивных занятиях, а, возможно, придется даже заниматься вместе с ним.

Спортивная секция — тоже неплохо, но подросток может стесняться своего веса и отказаться заниматься со сверстниками. В этом случае правильно подобранные упражнения могут стать отличной домашней системой для похудения.

Как нельзя сбрасывать вес в детском возрасте?

Никаких голодовок и «модных» диет!

Снижение калорийности блюд должно происходить за счет замены сложных углеводов и жиров более полезными продуктами. В день малыши должны получать не меньше положенного количества калорий.

Сидеть на диете нельзя ни детям, ни подросткам. Модные диеты наносят вред здоровью, так как зачастую либо содержат слишком мало питательных веществ, либо вообще исключают их. Соотношение жиров, белков и углеводов для растущего организма должно быть 1:1:3.

Отсутствие пропусков приемов пищи

Нельзя пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным.

Если ребенок учится в школе, обязательно кормите его дома завтраком. В день у него должно быть 4 полноценных приема пищи. Чтобы избежать соблазна у малыша «сэкономить» обеденные деньги или потратить их на что-нибудь вредное, многие родители дают детям еду в школу — именно такую, которая подходит под нужный стиль питания.

Умеренность физических нагрузок

Не нужно изнуряющих тренировок. Физические нагрузки должны быть в меру. Организм и так испытывает большую нагрузку из-за лишнего веса.

Какие специалисты могут помочь ребенку похудеть?

Если ребенок слишком мал или превышение веса значительное, родителям не следует заниматься его похудением самостоятельно. Выше мы уже писали, что в некоторых случаях, ожирение может быть вызвано заболеванием.

В таких случаях однозначно нельзя самостоятельно пытаться вносить коррективы в диету или «назначать» спортивные нагрузки малышу без вмешательства врача.

Если у ребенка внезапно стал увеличиваться вес, следует показать его эндокринологу. Этот специалист сможет сказать, вызваны ли эти проблемы лишь неправильным питанием или необходимо специальное лечение.

Еще один врач, который помогает похудеть детям с лишними килограммами — диетолог. Он поможет составить правильный рацион для малыша с учетом его возраста и физиологических особенностей.

Тучные дети могут переживать серьезные психологические проблемы как из-за своего веса, так и из-за сложностей в борьбе с ним. В таком случае большую помощь может оказаться психотерапевт.

Всего несколько бесед с этим специалистом могут оказаться решающими в борьбе с лишними килограммами.

Профилактика появления лишнего веса у детей

Чтобы ребенок не столкнулся с проблемой избыточного веса, крайне важно с детства воспитывать в нем культуру питания и приучать к здоровому образу жизни.

Как правило, все родители об этом знают, но не всегда отдают себе отчет в важности этих нехитрых правил.

Позволим себе их напомнить:

  1. Соблюдение режима питания и здорового образа жизни.
  2. Ограничение «вредных» продуктов (все о них знают, но не всегда считают нужным ограничивать такие желанные для детей кока-колу, чипсы, бургеры и картошку-фри).
  3. Спокойное отношение к еде в целом. У ребенка, которого насильно закармливают в раннем детстве, не выработается правильных пищевой режим.
  4. Недопустимо делать из еды призы и награды («сделал уроки — вот тебе конфета»), это может привести к формированию связи между психологическим настроем и едой. Подарки и еда должны быть разнесены в разные пункты.
  1. Ребенок должен достаточно двигаться. Подвижные игры и прогулки должны занимать важное место в его жизни. Гиподинамия из-за просиживания часами за компьютером как раз и приводит к появлению лишнего веса.

Во всем этом главная роль отводится семье. Пример родителей является определяющим. Так что самая лучшая профилактика лишнего веса у малышей — правильный образ жизни, который ведут их мама и папа.

Источник: http://OtvetProst.com/645-kak-pohudet-rebenku.html

Ссылка на основную публикацию