Тошнота при беременности: причины и способы избавления — здоровый образ жизни

Когда начинается тошнота при беременности. Как избавиться от тошноты при беременности. Таблетки и средства от тошноты при беременности

Каждая женщина знает, что тошнота ― признак беременности. Она может появляться незадолго до задержки менструации и спустя пару недель самостоятельно проходить. Или же доставлять женщине продолжительный дискомфорт, создавая угрозу прерывания беременности.

Бывают случаи, что тошнота возникает на поздних сроках и часто сопровождает различные осложнения беременности. Когда тошнота появится (и появится ли вообще) не сможет ответить ни один акушер-гинеколог, потому что в этом деле все очень индивидуально.

Давайте узнаем причины возникновения тошноты при беременности, срок ее появления, способы избавления на протяжении беременности.

Когда начинается тошнота при беременности

Четких сроков развития тошноты при беременности (токсикоза) нет. Одни женщины сталкиваются с таким жутким симптомом уже через 2-3 недели после зачатия, другие ― не ощущают такого дискомфорта вообще. Среднестатистические сведения утверждают, что тошнота в большинстве случаев возникает в первом триместре с 5 до 12, реже ― до 16 гестационной недели.

В норме, независимо от причины и срока появления, токсикоз должен ослабевать до конца 12 недели. К этому времени заканчивается гормональная «буря» в женском организме и он уже полностью приспособлен к своему новому статусу. Постепенно у женщины наступает облегчение, и она начинает наслаждаться своей беременностью.

Причины тошноты при беременности на разных сроках

Хотя о тошноте при беременности наслышаны многие женщины, большинство из них не совсем понимают, почему с ними это происходит. В этом механизме часто задействовано несколько факторов: гормональная перестройка, наследственность, реакция нервной и эндокринной систем на беременность. На разных этапах беременности каждый из этих факторов может видоизменяться.

Механизм развития тошноты на ранних сроках беременности

Тошнота, хоть и является вестником беременности, не всегда указывает именно на нее.

В норме в ответ на оплодотворение возникает утреннее подташнивание, ненормальная реакция на привычные ароматы и вкус, обильное слюноотделение.

Тошнота при беременности на ранних сроках ― вариант физиологической нормы и срочного обращения к гинекологу не требует, если нет резкого ухудшения состояния беременной.

  • Что же служит причиной появления тошноты в первой половине беременности? Главная роль в сценарии развития тошноты отводится гормональным изменениям в организме, которые запускаются сразу после оплодотворения яйцеклетки.

В этом периоде быстро синтезируется прогестерон, и происходят скачки уровня пролактина. Такое взаимодействие этих гормонов вызывает тошноту и ее выраженность зависит от амплитуды гормональных колебаний.

Нередко по этой причине у женщин возникает одновременно тошнота и рвота при беременности. В тяжелых случаях беременную госпитализируют для остановки приступов рвоты и предупреждения обезвоживания организма.

Кроме тошноты женщина ощущает болезненность в молочных железах, легкие головокружения, изменения в аппетите, повышенную психоэмоциональную реакцию на внешние раздражители. Если по каким-то причинам имплантация эмбриона не произошла, все симптомы сразу же пропадают.

  • Постоянная тошнота при беременности может вызываться эндокринными нарушениями. Дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, неполноценный обмен веществ ― это провокаторы не только тошноты, но и многих серьезных нарушений. Поэтому для благополучной беременности желательно посетить эндокринолога еще до момента зачатия.

Немаловажную роль играет наследованный фактор. Если разузнать, как проходила беременность у своей мамы, можно спрогнозировать, чего ожидать от своей беременности.

Чаще всего женщину тошнит по утрам, на протяжении дня у нее может присутствовать ощущение тяжести, но появление тошноты при беременности вечером — тоже вариант нормы.

Очередной приступ может вызываться и определенным поведением женщины. Это может быть:

  1. Резкий подъем после пробуждения.
  2. Большой перерыв между приемами пищи.
  3. Недостаток кислорода (нахождение в душном помещении, транспорте).
  4. Интенсивный аромат (во время приготовления еды, вдыхания духов, при пассивном курении).

Почему появляется тошнота на поздних сроках беременности

  • Тошнота, возникшая после второго триместра, не является физиологическим токсикозом. Ее появление уже больше связано с физическими изменениями тела, а именно с сильным увеличением матки, смещением внутренних органов, сдавливанием желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. Таким образом, тошнота во время беременности во 2 и 3 триместрах спровоцирована неполноценной функцией пищеварительной системы, снижением перистальтики, запорами.
  • Кроме тошноты у женщины присутствуют и другие, не менее дискомфортные ощущения. При неправильном питании и резких наклонах происходит заброс массы из желудка обратно в пищевод. Смесь соляной кислоты и остатков пищи обжигает слизистую оболочку, вызывает приступ изжоги и тошноты. Такое явление именуются рефлюкс эзофагитом, и заключается в неполном перекрытии пищеводного сфинктера. Чаще всего изжога и тошнота после еды при беременности возникает в 27-28 недель.
  • Патологической причиной тошноты на поздних сроках гестации является преэклампсия. Чаще она развивается на 37-40 неделе беременности. Кроме тошноты у женщины присутствует гипертония, неукротима рвота, боль головы, отечность, почечная недостаточность, светобоязнь и болезненное восприятие звуков. Такое состояние очень серьезное и требует лечения в стационаре. Нередко проводится искусственная стимуляция преждевременных родов для сохранения жизни женщины.
  • Еще одной причиной тошноты на последних неделях гестации может быть голод. Женщине трудно употреблять много еды из-за чувств вздутия и тяжести, и она начинает себя ограничивать. В результате голод провоцирует сильную тошноту и приводит к упадку сил. Избежать подобной ситуации помогает дробное питание каждые два часа и придерживание строгой диеты. Вся еда при тошноте при беременности должна быть отварной, нежирной, но при этом питательной и свежей. После опущения головки малыша перед родами, все эти жуткие симптомы исчезают.

Тошнота при беременности как симптом разных заболеваний

Тошнота не всегда может быть вызвана самой беременностью, ведь такой состояние женщины не исключает развитие других патологий.

Причины тошноты кроме беременности:

  1. Гастрит или язвенное образование в желудке ― вместе с тошнотой у женщины будет присутствовать рвота после еды, боль в желудке.
  2. Кишечная инфекция ― отравление тоже вызывает тошноту у беременной женщины. Отличить болезнь помогут такие симптомы как рвота, диарея, боли в животе, озноб, тошнота, температура при беременности.
  3. Пиелонефрит ― воспаление почек сопровождается резкими рвотными позывами, тошнотой, болью в спине или внизу живота, повышением температуры тела.
  4. Аппендицит ― не редкость во второй половине беременности, спровоцированная сдавливанием кишечника. Симптомы ― сильная тошнота при беременности, интенсивная боль в правом боку, расстройство желудка.
  5. Гипотиреоз ― гипофункция щитовидной железы. Заболевание вызывает тошноту, сонливость, усталость, гипотонию, запор. Очень опасное состояние, которое без лечения вызывает у малыша кретинизм (грубое отставание в развитии).
  6. Гельминтоз ― глистная инвазия является часто причиной беспочвенной тошноты, головных болей, высыпаний на коже.

Тошнота на ранних сроках беременности: что делать

Если тошнота выражена не сильно и женщина способна ее переносить без лечения, врачи рекомендуют придерживаться таких правил, чтобы облегчить тошноту при беременности:

  1. Часто прогуливаться на свежем воздухе.
  2. Питаться дробно и часто, употребляя только свежие и полезные продукты.
  3. Полноценно отдыхать и не забывать делать легкую зарядку для беременных.
  4. Исключить стресс и неблагоприятные условия работы.
  5. Пить достаточное количество чистой воды.
  6. Избегать резких запахов и звуков.
  7. Не употреблять горячие и холодные продукты.

В случае затяжного и ярковыраженного токсикоза, женщине проводят исследования крови и назначают подходящее лечение. Любые таблетки от тошноты до встречи с доктором принимать при беременности запрещено.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов

Для купирования токсикоза могут быть назначены различные препараты:

  • Антигистамины ― показаны в случае проявлений аллергического характера.
  • Противорвотные препараты ― подавляют активность рецепторов головного мозга, которые отвечают за рвотный рефлекс.
  • Гепатопротекторы ― поддерживают работы печени, снимают общую интоксикацию.
  • Энетеросорбенты ― очищают кишечник и кровь от продуктов распада вредных веществ.
  • Витаминные комплексы ― для стабилизации иммунной функции и поддержания нормального развития малыша.
  • Дезинтоксикационные препараты ― в случае сильной интоксикации.

На ранних сроках назначение большинства медикаментов может быть опасным для плода. Но не все препараты опасны для беременной женщины. Для лечения токсикоза успешно применяют такие лекарства:

  • Хофитол ― растительный гепатопротектор с желчегонным действием. Активное вещество ― экстракт артишока. Хофитол принимается перед едой при токсикозе, всех формах гестоза, нарушениях оттока желчи, патологической отечности, для ускорения обменных процессов. Разрешен на всех сроках гестации. Лечебный курс 3 недели по 2 таблетки трижды в день.
  • Церукал ― таблетки от тошноты при беременности на основе вещества метоклопрамид. Блокирует прохождение рвотных сигналов из мозга в желудок. Производится в инъекционной и таблетированной форме. При беременности назначают только при неукротимой рвоте, которую невозможно остановить другими методами. Принимается Церукал не систематично, а лишь для остановки рвоты. Делать это лучше между приемами пищи. Показано средство только со второго триместра, а в первые 14 недель его применение возможно лишь при очень остром токсикозе и угрозе выкидыша. Поэтому перед назначением Церукала, лучше попробовать справиться с токсикозом с помощью более щадящих способов, что помогают от тошноты при беременности.
  • Полисорб  ― энтеросорбент, оказывает детоксикационное действие. Он полностью всасывается в кровоток и очищает кровь, при этом не оказывая никакого воздействия на плод. Действующее вещество ― диоксид кремния ― является отменным абсорбентом. Он поглощает токсины, вредные соединения, патогенные микроорганизмы, продукты гниения и брожения в кишечнике. Терапевтический эффект и заметное улучшение состояния женщины наблюдается уже через 7-10 минут после приема Полисорба. Он считается самым безопасным средством от тошноты при беременности.
  • Эссенциале форте ― гепатопротектор с содержанием соевых фосфолипидов в биодоступной форме. В гестационном периоде принимается без ограничений. Препарат восстанавливает гепатоциты, уменьшает приступы тошноты, проявляет успокоительное действие.

Как справиться с тошнотой при беременности с помощью народных средств

Избавиться от тошноты без лекарств помогут простые рецепты народной медицины. В период беременности допускается применение таких методов:

  1. Отвар мяты ― готовится слабый напиток (максимум 1 ч. л. сухого сырья на стакан кипятка) и принимается небольшими глотками на протяжении дня. Также можно использовать свежий лист мяты, который нужно просто потереть между пальцев и понюхать. А вот эфир мяты перечной при беременности запрещен, впрочем, как и все эфирные масла.
  2. Настой валерианы ― снимает признаки токсикоза, улучшает пищеварение, успокаивает. Нужно залить ½ ч. л. корня валерианы стаканом кипятка, настоять, процедить и пить по столовой ложке на протяжении дня.
  3. Травяной сбор ― остановить рвотные позывы и уменьшить тошноту поможет ароматный чай. Нужно взять по две части мятных листьев, тысячелистника и соцветий ноготков, а также одну часть корня валерианы. Потом 2 ст. л. смеси залить 400 мл кипятка, настоять и пить по 50 мл через каждые 2-3 часа.
Читайте также:  Есть ли опасность в том, что ребенок икает в животе - здоровый образ жизни

Иногда, по причине индивидуальной непереносимости, женщина не может принимать травные отвары от тошноты при беременности. Что делать в такой ситуации? Ей на помощь придут обычные продукты питания, употребление которых также уменьшает тошноту.

На протяжении дня нужно часто, но маленькими порциями, есть один или несколько продуктов из списка (выбор зависит от предпочтений беременной женщины):

  • теплая вода с медом;
  • свежие фрукты (морковка, кисло-сладкие яблоки, кочерыжка капусты);
  • клюквенный или брусничный морс;
  • имбирный чай с лимоном;
  • цитрусовые;
  • томатный, черносмородиновый, апельсиновый сок;
  • тыква (мякоть, сок, пюре, семечки);
  • любые ягоды;
  • домашние сухарики или покупные злаковые хлебцы;
  • отвар шиповника (можно с медом).

Тошнота ― неприятное, но проходящее состояние беременной женщины. Необязательно мужественно терпеть очередной приступ рвоты и страдать от изнуряющей тошноты, ведь можно легко узнать у доктора, что можно от тошноты при беременности, и попробовать улучшить самочувствие. Главное, не заниматься самолечением и придерживаться советов своего гинеколога.

Видео: «Тошнота при беременности: что делать?»

Источник: http://beremennuyu.ru/kogda-nachinaetsya-toshnota-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-ot-toshnoty-pri-beremennosti-tabletki-i-sredstva-ot-toshnoty-pri-beremennosti

Причины тошноты при беременности: какие средства использовать?

Беременность – это удивительное событие, результатом которого становится появление на свет нового человечка.

В идеале, период ожидания желанного малыша должен быть наполнен лишь приятными эмоциями и ощущением счастья.

Однако, как правило, даже долгожданную для любящих родителей беременность, организм мамы воспринимает как жестокое отравление и реагирует на зарождение «плода любви» всеми симптомами интоксикации.

Содержание

  • Причины
  • Что помогает от тошноты: средства борьбы с недомоганием

Причины

Во время беременности приступы тошноты и рвоты донимают 90 % женщин. И, чаще всего, виной этому – «внедрение» в материнскую утробу крохотного жителя, а также, связанная с этим перестройка организма мамочки для подготовки ее органов и систем к функционированию в новом режиме.

Однако в ряде случаев тошнота во время беременности может маскировать проявления обострившихся хронических заболеваний, прочих патологий, необусловленных состоянием беременности.

Причины тошноты, связанные с беременностью

В большинстве случаев тошнота на ранних сроках появляется на 5 – 6 неделе беременности, но, самое большее, к 11-14 неделе беременности мучения заканчиваются.

В ряде случаев, тошнота возникает лишь в середине беременности, либо на поздних сроках, а некоторых женщин неприятные позывы к рвоте сопровождают весь период вынашивания.  В средним приступы тошноты длятся в течение 6 недель. 

При этом, тошнота у будущей мамы может быть как вариантом нормы, так и признаком осложнений беременности.

Тошнота на ранних сроках беременности

Вдруг появившуюся тошноту у женщины, вкупе с обострившимся обонянием и прочими симптомами (нарушением аппетита, слюноотделением и т.п.) вскоре после внедрения эмбриона в матку называют токсикозом, объяснить происхождение которого на протяжении многих лет пытаются ученые-медики, выдвигая различные версии:

  • иммунологическая теория связывает ухудшение самочувствия будущей мамы с иммунной реакцией материнского организма на чужеродные клетки плода;
  • психологическая теория представляет причиной токсикоза психоэмоциональную неготовность женщины к состоянию беременности и материнства, в результате чего организм матери через приступы тошноты и рвоты физически заявляет о желании отторжения плода;
  • генетическая теория объясняет токсикоз наследственной предрасположенностью;
  • гормональная теория содержит предположение, что материнский организм реагирует симптомами интоксикации на резкую гормональную перестройку, а именно, на интенсивную выработку ХГЧ;
  • вегетативная теория связывает обострение вкусовых рецепторов, обоняния и т.п. с аккордной реакцией всех органов и систем беременной женщины на внезапную необходимость функционирования в непривычном режиме;
  • теория подверженности заболеваниям, связанными с появлением рвотных позывов, считает, что во время беременности нарушается работа пищеварительной системы у тех мамочек, которые и до беременности имели проблемы подобного характера. А, по статистике, 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, имеют хронический гастрит в «добеременном» анамнезе.

В легкой форме (не более 5 – 6 раз в сутки, при нормальных результатах лабораторных анализов и УЗИ) рвота в первом триместре беременности не представляет угрозы для состояния здоровья матери и развития плода. Напротив, тошнота на ранних сроках беременности может выступать как признак того, что беременность развивается.

Резкое исчезновение приступов вызывает тревогу и, возможно, означает остановку развития эмбриона.

Тошнота на поздних сроках беременности

На последних неделях беременности причинами тошноты могут быть:

  • Проблемы гастроэнтерологического характера.

Приступы тошноты во второй половине беременности чаще всего связаны с увеличением размеров матки и высоты ее стояния.

Из-за этого происходит сдавливание органов пищеварительной системы и, вследствие этого, затруднение переваривания пищи и продвижения ее по желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).

Расслабление гладкой мускулатуры внутренних органов, снижение чувствительности рецепторов кишечника под влиянием гормонов также оказывают влияние на работу ЖКТ.

 

Поэтому, во время беременности женщины особенно подвержены возникновению рефлюксной болезни, при которой происходит обратный заброс содержимого из желудка и/или двенадцатиперстной кишки в пищевод.

Это сопровождается приступами изжоги и тошноты, особенно, после обильного застолья и в положении лежа.

Приступы тошноты в последние недели беременности могут являться симптомами опасных стадий гестоза – преэклампсии и эклампсии. При этом тошнота и рвота возникают как реакция на нарушение мозгового кровообращения, сопровождают высокое артериальное давление, обостренную светочувствительность и т.п. К счастью, в настоящее время, угрожающие формы гестоза у будущих мамочек возникают крайне редко.

Тошнота по причинам, не связанным с беременностью

Во время беременности женщина, разумеется, не застрахована от общих заболеваний, несвязанных с развитием плода, например, таких как:

  • инфекционные заболевания (острая респираторно-вирусная инфекция, грипп, кишечные инфекции и т.п.).

Тошнота и рвота, боли в животе, понос, озноб, температура могут быть следствием интоксикационной реакции организма на инфекционные поражения и напрямую зависят от тяжести заболевания.

  • Хронические гастроэнтерологические заболевания.

Хронический гастрит, панкреатит, заболевания печени, желчного пузыря, обострение которых вполне вероятно во время беременности, среди основных симптомов имеют тошноту и рвоту.

  • Острые заболевания – желчнокаменная болезнь, аппендицит, язва и т. п.

Проявившиеся во время беременности, помимо тошноты и характерного окраса рвотных масс, имеют также прочие яркие симптомы, с помощью которых можно с уверенностью диагностировать заболевание.

Что помогает от тошноты: средства борьбы с недомоганием

Способы спасения от тошноты при беременности зависят от причин происхождения рвотных позывов.

В случаях, когда тошнота сопровождает заболевания, несвязанные с беременностью, главный метод избавления от неприятных ощущений – лечение основного заболевания.

 

Если же будущую маму тошнит именно по причине ее «интересного» положения, то назначения доктора могут ограничиваться лишь рекомендациями по питанию, образу жизни, обращению к методам народной медицины, либо, содержать также курс лечения медикаментозными препаратами.

Как же справиться с тошнотой?

Питание и образ жизни

Чтобы уменьшить утреннюю тошноту, медики предлагают следовать рекомендациям по режиму питания и образу жизни:

  • придерживаться дробного, частого питания в течение дня;
  • составлять рацион на продуктах с нейтральным вкусом и запахом (каши, творог, отварное мясо, птица, овощи, листовой салат, фрукты и т.п.);
  • отдавать предпочтения не горячим, а теплым, прохладным блюдам;
  • завтракать в постели (при токсикозе в первые недели беременности);
  • воздерживаться от излишне приправленной, излишне жирной пищи;
  • по возможности, не находиться в помещении во время приготовления еды, переложив поварскую обязанность на близких;
  • принимать поливитамины;
  • включить в режим дня длительные прогулки на свежем воздухе.

Народные методы

От тошноты во время беременности помогают и народные методы:

  • спасаться цитрусовыми: запах лимона, апельсина, грейпфрута способен снизить неприятные ощущения тошноты; можно пососать дольку кисленького фрукта, добавить в стакан с водой или чаем кружочек лимона и т.п.;
  • пить от тошноты напиток из смеси тыквенного и лимонного соков, обладающий свойством снимать рвотные позывы;
  • поддерживать калиево-натриевый баланс холодным, несладким витаминным отваром или настоем из сухофруктов (200 гр. смеси кураги, чернослива, сушеных яблок заварить 1 л. кипятка);
  • пить кисленький клюквенный или брусничный морс: сок, выжатый из 150 гр. ягоды, смешать с отваром из оставшегося после отжимания сока жмыха, добавить сахар или мед по вкусу, охладить. Принимать во время приступов тошноты.
  • принимать настой шиповника: 1,5 ст. л. шиповника заварить 0,5 л. кипятка, укутать на 2 часа (или настоять в термосе). Пить после еды по 150 мл.
  • включить в рацион мятный чай.

Ароматерапия

Избавиться от тошноты во время беременности помогает разумное использование аромамасел.

Для снятия утренних ощущений «тошнотворного комка у горла» ароматерапевты советуют с вечера перед отходом ко сну капнуть в изголовье постели беременной женщины капельку эфирного масла перечной мяты.

При ощущениях рвотных позывов в течение дня будущей маме рекомендуют растереть в ладонях каплю эфирного масла имбиря, поднести ладони к носу и несколько раз глубоко вдохнуть. 

Еще более действенно будут ингаляции над паром из 0,5 л. кипятка с растворенной каплей имбирного масла.

Читайте также:  Как делать ингаляции при насморке для детей? - здоровый образ жизни

Медикаменты

Применение многих фармацевтических препаратов, в том числе, таблеток от тошноты в период беременности противопоказано.

Поэтому, прием лекарств для избавления от тошноты и рвоты при беременности должен быть обязательно прописан доктором после изучения результатов лабораторных анализов и УЗИ.

Как правило, медикаментозная терапия при тяжелом токсикозе включает в себя комплекс препаратов:

  • сорбенты – полисорб, активированный уголь и т. п.;
  • средства, защищающие печень (гепатопротекторы) и желчегонные препараты – «Эссенциале Форте», «Резалют Про», «Холисал» и т.п.;
  • антигистаминные препараты – «Кларитин», «Лоратадин» и т. п.;
  • витамины E, B6, глутаминовую кислоту и т. д., которые благотворно влияют на обмен веществ в организме, поддерживают работу печени и угнетают излишнюю выработку желудочного сока, благодаря чему приступы тошноты становятся менее выраженными;
  • противорвотные препараты (крайне редко, при тяжелой форме токсикоза) – «Церукал», «Дроперидрол» и др.

Выбор врачебной тактики зависит от степени тяжести проявления тошноты и рвоты:

Приступы рвоты в сутки случаются не более 5-6 раз. При этом стремительной потери массы тела не происходит, состояние женщины удовлетворительно. Возможны запоры, повышенная эмоциональность, нарушения аппетита, количество выделяемой мочи в сутки (диурез) нормальное.

В этом случае для облегчения состояния женщины достаточно бывает соблюдения общих принципов питания, режима дня для беременных с токсикозом, применения народных средств.

Рвота случается до 10 – 11 раз в сутки, появляются признаки обезвоживания организма. Приступы рвоты сопровождаются обильным слюнотечением, чувство тошноты становится постоянным. Общее состояние матери ухудшается, масса тела снижается, в моче определяется ацетон, суточное мочевыделение падает.

Средняя степень тяжести тошноты требует медикаментозного вмешательства и госпитализации.

Постоянная рвота, вызывающая сильное обезвоживание. Женщина стремительно теряет вес, результаты ее лабораторных анализов показывают патологические изменения в моче и крови. Диурез снижен, аппетит отсутствует.

Тяжелая степень тошноты требует срочного лечения в стационаре. Прогрессирующее ухудшение состояния женщины, несмотря на принимаемые медиками меры, является показанием для прерывания беременности.

 

Для того чтобы максимально облегчить тошноту и рвоту при беременности, будущей маме следует позаботиться о профилактике токсикоза уже на этапе планирования беременности: избавиться, по возможности, от проблем с ЖКТ, придерживаться рекомендованного питания, отводить достаточное время на сон и отдых, пребывание на свежем воздухе. И, разумеется, настроиться на лучшее!

Источник: http://in-waiting.ru/toshnota-pri-beremennosti.html

Тошнота у беременных

Понятие токсикоза беременных
Термин токсикоз происходит от греческого toxikon (яд) и означает интоксикацию организма или аутоотравление. Это может быть вызвано разными заболеваниями, но чаще всего токсикоз связан с беременностью, так кА женский организм приспосабливается к новому состоянию.

Каждая третья женщина испытывает на первом триместре беременности токсикоз.<\p>

Ярким проявлением токсикоза у беременных является утренняя тошнота, которая появляется через 6 недель после начала последней менструации и заканчивается на 13-14 неделе. «Утренняя тошнота» – понятие растяжимое, она может длиться весь день.

Причины возникновения тошноты при беременности

Самой распространенной теорией является повышение уровня гормонов беременности и прочего в женском организме. Токсикоз при беременности также может возникнуть из-за неправильного питания до или во время беременности, неврологических и эндокринных нарушений или из-за воспалительных заболеваний половых органов или матки.

Эмоциональные факторы также влияют на тошноту у беременных. Стресс является самым частым спутником токсикоза. Исходя из наблюдений, следует то, что у женщин с желательной беременностью тошнота возникает намного реже, чем у тех, для кого беременность неожиданная и нежеланная.

Переутомления, недосып и простудные заболевания также могут ослабить организм и усилить токсикоз. Тошнота может быть от запаха духов, мыла и других косметических средств. Вкус мятной жвачки или зубной пасты также вызывает тошноту у беременных женщин. Вкус мяты можно заменить на любой фруктовый.

Во время беременности сильно усиливается обоняние. Придется терпеть запахи, которые доносятся из кухни или от других людей. В таком случае вы можете выбрать приятный для вас запах и надушить ним платочек, чтобы в нужные моменты подносить к носу.<\p>

Есть примета, согласно которой только женщины, беременные мальчиком страдают токсикозом.

Однако это не так. Беременные девочками также могут ощущать токсикоз, а будущие мамы мальчиков могут даже и не знать что это такое.

Степени токсикоза у беременных

Токсикоз не считается заболеванием, однако он мешает нормальному прохождению беременности. Медикаментозное лечение в этом случае не помогает. Можно воспользоваться общими рекомендациями и подобрать индивидуальную диету.

Если же при токсикозе возникает постоянная рвота, то это может быть опасным, так как женщина теряет жидкость и полезные вещества, которые необходимы ее ребенку. Существует легкая степень токсикоза, когда рвота происходит до пяти раз в день и немного теряется ваш вес.

Это никак не влияет на вес ребенка при рождении. При легкой степени токсикоза госпитализация не нужна. Также есть умеренная степень токсикоза – рвота до десяти раз в сутки. Ухудшается общее состояние женщины, чувствуется слабость и апатия, теряется вес.

Бывает повышение температуры, учащенный пульс и понижение давления. В таком случае беременная женщина нуждается в госпитализации под постоянное наблюдение врача. Намного реже можно встретить высокую степень токсикоза, при которой пища в организме совсем не удерживается.

Рвота возникает до двадцати раз в день и потеря веса около двух килограммов за неделю. В таком состоянии сильно обезвоживается организм. Стационарное лечение является обязательным.<\p>

Следует запомнить:

  1. При токсикозе беременных тошнит только на пустой желудок;
  2. Плохим признаком является круглосуточная тошнота, головокружение, сильная сухость кожи и резкое падение давления;
  3. То, что тошнит вас, не означает, что и вашего ребенка тоже;
  4. Главным методом борьбы с тошнотой является наполнение желудка, хоть немного.

Средства от тошноты

Нет универсального средства от тошноты при беременности. Все должно делаться в комплексе. Бороться с тошнотой, рвотой и отсутствием аппетита бесполезно. Нужно пытаться вести здоровый образ жизни. Разным женщинам подходят разные продукты: гречка, лимон, имбирь или сухарики. Старайтесь подбирать подходящие для вас продукты.

  • Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте.
  • Ешьте мало, но часто (каждые два-три часа).
  • Больше отдыхайте.
  • Проветривайте помещение, в котором спите (по возможности спите с открытой форточкой).
  • Завтракайте, не вставая с постели. Положите вечером на столик у кровати йогурт или яблоко.
  • На завтрак употребляйте продукты, богатые белком (яйца, сыры), а также фрукты.
  • Не употребляйте острую и жирную пищу.
  • Избегайте резких и неприятных запахов.
  • Не двигайтесь резко, особенно утром.
  • Не ешьте горячую еду.
  • Пить нужно между приемами пищи. Не пейте во время и откажитесь от супов.
  • Ешьте то, что нравится вашему организму.
  • Нельзя курить, так как при курении выделяется желудочный сок и вызывает тошноту. От приступов тошноты могут избавить травяные чаи и отвары, которые успокаивают нервную систему и благоприятно влияют на слизистую желудка: 2 ч. л. цветов ноготков, 2 ч. л. листьев мяты, 2 ч. л. травы тысячелистника, 1 ч. л. корня валерианы залить 400 мл кипятка, настоять в течении 30 минут и процедить. Принимать по 50 мл шесть раз в день. Курс повторять 3 раза по 25 дней, с перерывам в 2 недели.

Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/toshnota-u-beremennih.html

Как бороться с тошнотой при беременности на ранних и поздних сроках?

Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

Причины возникновения токсикоза

Считается, что некоторые гормоны, такие как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), эстроген и тироксин, в повышенных концентрациях вполне могут спровоцировать токсикоз.

Как правило, на 12-14 неделе их количество нормализуется, организм окончательно приспосабливается к беременности, и токсикоз постепенно исчезает (см. калькулятор расчет срока беременности по неделям).

Если Вы ожидаете рождения не одного ребенка, а двойни или даже тройни, то выработка гормонов идет еще интенсивнее, что обусловливает более выраженные симптомы токсикоза.
Существуют также и научные теории возникновения токсикоза:

Как известно, плод образуется из отцовской и материнской клеток. Зачастую происходит так, что организм матери отторгает чужеродную ткань, что и провоцирует плохое самочувствие. В норме такое иммунологическое отторжение вскоре проходит.

Общеизвестно, что беременность – серьезное испытание для женщины, причем не только физиологическое, но и моральное. Некоторые женщины к нему не готовы, у других наблюдается повышенная тревожность и беспокойство.

В результате внутренних переживаний может возникнуть головокружение, тошнота, утомляемость и головные боли – верные симптомы токсикоза.

Интересен тот факт, что желаемая беременность в меньшей степени способствует развитию токсикоза, в то время как неожиданная и нежелательная провоцируют стресс и плохое самочувствие.

  •  Теория общего состояния здоровья

В зоне риска развития токсикоза находятся женщины, имеющие определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, а также болеющие астеническим синдромом. Тошнота в сочетании с укачиванием свидетельствует о наличии заболевания внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

Эта теория связана с адаптацией внутренних органов и нервной системы к беременности.

Иногда появление токсикоза связывают с возрастом (от 30 лет) и его проявлениями при второй и всех последующих беременности, если при первой симптомов не наблюдалось.

Отмечено, что если мать беременной страдала токсикозом, то у последней вероятность «заболеть» им значительно повышается.

Кроме того, в развитии токсикоза могут принять участие вкусовые и обонятельные факторы.

Например, запах мыла, цветов, духов способен спровоцировать неприятные ощущения, поэтому при малейших признаках токсикоза рекомендуется оградить себя от специфических запахов и продуктов.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Одним из первых признаков беременности многие женщины считают рвоту и тошноту. Однако, наличие на сегодняшний день тестов на беременность могут сообщить женщине о свершившемся зачатии гораздо раньше, буквально на первом дне задержки, а тошнота наступает несколько позже или у некоторых женщин отсутствует вообще.

Когда появляется тошнота? Чаще всего первые проявления токсикоза, ранняя тошнота при беременности начинают беспокоить женщину уже на 5-6 неделе беременности.  К 11-13 неделе (при многоплодной беременности – 14-16 недель) она обычно прекращается.

У беременных, страдающих гастроэнтерологическими заболеваниями, дискомфорт длится дольше.

Врачи убеждены, что чем раньше начинается токсикоз, тем больше шансов на то, что он будет протекать тяжело и в дальнейшем, возможно, даже потребует медикаментозного лечения и госпитализации. Поздний токсикоз, возникший во втором и третьем триместрах, может продолжаться вплоть до родов. Иногда его симптомы ослабевают после опускания живота, которое происходит примерно на 35 неделе.

Помните, что тошнота во время  беременности проявляется преимущественно на пустой желудок, поэтому рекомендуется полноценно и правильно питаться, не устраивая голодовок.

Тошнота на ранних сроках

Тошнота служит верным признаком наступившей беременности, хотя и не всегда достоверно свидетельствует о ней. Обычно при состоявшемся зачатии тошнота возникает в сочетании с рвотой, обострением чувствительности к запахам и вкусам, слюноотделением.

Тошнота в первом триместре беременности – физиологическая норма, не требующая обращения к врачу, если она не доставляет серьезных неудобств и существенно не меняет качество жизни.

Считается, что женщины, перенесшие в прошлом аборт (последствия), воспалительные заболевания репродуктивных органов, некоторые хронические эндокринные недуги, чаще страдают от раннего токсикоза и тяжелее его переносят.

Тошнота на ранних сроках тесно связана с наличием плода и соответствующими изменениями в организме. Если беременность прекращается, то симптомы токсикоза моментально проходят. Бытует мнение, что женщины, ожидающие мальчика, больше подвержены токсикозу, чем те, у кого будет девочка. На самом деле эти данные не соответствуют действительности, что было неоднократно подтверждено.

Чаще всего тошнота проявляется по утрам, однако тягостные ощущения в течение дня или вечером не исключены. Иногда она усиливается при резком подъеме с постели, а также сопровождается слабостью и головокружением.

Кроме того, тошноту и рвоту могут вызывать различные запахи, при взгляде на какой-то определенный продукт или при улавливании его запаха (рыба, мясо, курица во время варки и пр) может затошнить будущую мамочку.

У каждой женщины свои особенности и разные беременности у одной и той же женщины, сопровождаются различными ощущениями и странными привкусами во рту и пристрастиями к определенным продуктам.

В любом случае ранний токсикоз говорит о том, что беременность в целом протекает хорошо. Если вдруг тошнота резко пропала, следует немедленно обратиться к гинекологу и удостовериться, что с ребенком ничего не случилось.

Замершая беременность – один из случаев, когда тошнота на ранних сроках внезапно проходит. Тогда уровень гормонов в крови снижается, и наступает улучшение самочувствия.

При внематочной беременности симптомы токсикоза менее выражены.

Впрочем, многих женщин подобная неприятность не касается, и о том, что такое токсикоз, они узнают от других. В этом случае остается только наслаждаться беременностью и хорошим самочувствием.

Тошнота на поздних сроках

Тошнота на поздних сроках — во втором и третьем триместрах не имеет ничего общего с токсикозом раннего срока беременности. Известно, что со временем матка все больше увеличивается в размерах и, следовательно, сдавливает желудок, кишечник и желчевыводящие пути.

Таким образом, желудочно-кишечный тракт сокращается слабо, перистальтика и опорожнение затруднены. При смене позы или наклоне возможен обратный переход пищи из желудка назад в пищевод: пища, обработанная желудочным соком повышенной кислотности, обжигает пищевод, провоцируя изжогу и рвоту (см.

таблетки от изжоги).

Чаще всего поздняя тошнота появляется в 27-28 недель, когда живот уже относительно большой и поднимается высоко. На сроке 39-40 недель может развиться преэклампсия, которая характеризуется сильной рвотой, тошнотой, головной болью, повышением артериального давления и болезненным восприятием световых и слуховых раздражителей.

Порой тошнота в последние месяцы беременности связана с едой и несколько ослабляется при чувстве голода.

Целесообразно питаться дробно и маленькими порциями, поскольку обильный прием пищи может усилить давление на внутренние органы и обусловить сильную тошноту.

К тому же рекомендуется ограничить потребление жареного и жирного, чтобы облегчить свое состояние.
Как правило, после опущения дна матки перед родами неприятные симптомы и тошнота полностью исчезают.

Способы борьбы с тошнотой

Многих будущих мам интересует, как бороться с тошнотой при беременности. Конечно, нет однозначного ответа на этот вопрос, точно так же тяжело подобрать средство, которое полностью снимет симптомы.

Однако, существуют некоторые врачебные рекомендации и народные рецепты, которые помогут улучшить самочувствие при токсикозе. Конечно, первый и наиболее важный совет заключается в приверженности здоровому образу жизни. Он включает в себя:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе
  • дробные и частые приемы пищи
  • полноценный отдых
  • сбалансированный и питательный завтрак, содержащий белковую пищу и фрукты, особенно полезна и помогает справиться с тошнотой курага, банан, мед натощак.
  • отказ от горячей еды, от острого и жирного
  • поскольку тошнота чаще всего бывает утром, приготовьте вечером сухарик и съешьте его сразу, как проснетесь

Врачи также рекомендуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе матка немного сдвигается вперед, а желудок возвращается в нормальное положение, следовательно, пища без труда его покидает. Ночью лучше спать на левом боку, предпочитая высокую подушку. Если тошнота никак не проходит, следует попросить гинеколога назначить Вам специальные препараты.

Для того,чтобы избавиться от тошноты при токсикозе ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача. Этот период следует просто пережить, пытаясь наслаждаться жизнью и ожиданием маленького чуда.

В случаях же, когда женщина страдает сильным токсикозом, постоянной тошнотой, врач назначает исследование крови, биохимические анализы крови, анализ мочи на присутствие ацетона или желчных пигментов и пр.

На основании анализов и клинического проявления токсикоза, гинеколог может назначить комплексное лечение:

  • Применение антигистаминных средств (см. Таблетки от аллергии)
  • Лекарственных средств противорвотного действия только в крайне тяжелых случаях
  • Возможно сочетание лечения с психотерапией
  • Применение гепатопротекторов (Эссенциале форте)
  • Энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб — кратким курсом, отдельно от приема пищи, витаминов и прочих лекарственных средств
  • При необходимости проводят коррекцию обменных и эндокринных нарушений — витаминотерапия, коррекция водно-электролитного баланса
  • Возможно проведение физиотерапевтических процедур — злектросон или злектроаналгезии.
  • Дезинтоксикационные средства, к примеру, Спленин — это препарат из селезенки КРС, который применяют при тошноте, токсикозе на ранних сроках беременности.

Большинство противорвотных таблеток при беременности противопоказаны, или их применение должно быть очень осторожным, особенно при нарушении работы кроветворных органов, почек, печени.

Церукал (противопоказан в 1 триместре, во 2-3 с осторожностью) Торекан (противопоказан), Дроперидол (противопоказан), Этаперазин — это отечественные таблетки, лишенный гипотензивного действия, однако, также считается его применение оправданным во время беременности только в тяжелых случаях, при неукротимой рвоте.

Народные средства, нетрадиционная медицина

Популярны также и народные средства от тошноты во время беременности.

  • В частности, применяется перечная мята. От тошноты прекрасно помогают специальные травяные чаи, которые к тому же весьма благотворно влияют на желудок. Готовится отвар следующим образом: берется по 2 чайные ложки листьев мяты, травы тысячелистника и цветов ноготков, эта смесь заливается кипятком и настаивается около получаса. Перед употреблением чай необходимо процедить.
  • Облегчение могут приносить настои мочегонных трав, прием которых нужно осуществлять не более 2-3 недель. Хвощ полевой — заваривается на полчаса в термосе 2 ст. ложки на 1 ст. кипятка, употреблять по четверти стакана 4 р/день.
  • Клюквенный морс — для приготовления требуется 150 грамм клюквы, ее следует помыть, растереть, выжать сок через ткань или марлю. Выжатую мезгу залейте кипятком и 10 минут прокипятите, размешайте сок с отваром и добавьте сахар по вкусу, в такой напиток можно также добавить и сок лимона. Как только возникает тошнота, небольшими глотками медленно пейте напиток. (см. также использование клюквы при цистите)

Очень осторожно следует подходить к использованию такого средства от тошноты во время беременности, как имбирь. Многие женщины при его приеме могут наоборот, испытывать изжогу или может возникнуть аллергическая реакция на имбирь. Дело в том, что если использовать тертый корень для заваривания чая, нельзя заваривать его сразу, без предварительного замачивания в воде.

Однако, длительное употребление имбиря может отрицательно отразиться на свертываемости крови. Поэтому прежде, чем принимать имбирь при беременности от токсикоза, тошноты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также нельзя злоупотреблять таким продуктом, сырого корня нельзя принимать свыше 3 гр  в день.

Для избавления от нежелательных ощущений используются и некоторые методы нетрадиционной медицины, в частности, ароматерапия, гипнотерапия, гомеопатия и рефлексология. Для проведения ароматерапии лучше использовать эфирные масла, облегчающие тошноту — лимон, лайм, апельсин или грейпфрут.

Гипнотерапия и сеансы рефлексологии, точечный массаж избавляют от беспокойства и стресса, но здесь очень важно найти грамтного специалиста. К гомеопатическим препаратам также стоит относиться с осторожностью, так как есть риск возникновения новых симптомов в дополнение к уже существующим.

Источник: http://zdravotvet.ru/kak-borotsya-s-toshnotoj-pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию